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1.
記憶腦：在AI時代如何巧用大腦（簡體書）
作者：
(日)樺沢紫苑
出版社：
機械工業出版社
出版日：
2025/01/01
裝訂：
平裝
在互聯網和ＡＩ 時代， 對記憶的定義已經從“能記住多少” 變成了“善於使用存儲的信息的能力”。對記憶來說， 比起輸入， 更重要的是輸出； 如果能成功地玩轉輸入和輸出， 獲得人腦和數字腦相結合的“記憶腦”， 那麼工作和學習的效率就會獲得十倍甚至百倍的增長。《記憶腦》將從根本上改變你對記憶概念的認知， 作者樺沢紫苑凝聚了身為精神科醫師２０ 多年的實踐經驗， 提供了超過５０ 種實用的記憶技巧。這一定會讓你在ＡＩ 時代實現腦的最優化， 提高工作、學習以及人生的質量。
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定價：354 元，
優惠價：
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2.
海馬體記憶法（簡體書）
作者：
寫書哥
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2025/01/01
裝訂：
平裝
世界上的所有知識，其實都在以記憶的方式呈現只要你的孩子具備海馬體，他就有成為學霸的潛質！你要做的就是！讓孩子瞭解、適應、應用海馬體的記憶規律！亮點1深挖大腦潛能，掌控記憶奇法讓你的大腦越練越強壯亮點2豐富實用技巧大集合從單詞背誦到古詩牢記，再到公式巧用，全科學習難題逐一攻克，成績想不提高都難。亮點3貼合中小學生需求定制無論是日常學習，還是應對大考，都能從中獲取針對性策略，學習環境優化也有招預習複習作業規劃全方位保駕護航亮點4趣味盎然助力學習將記憶知識與激發學習興趣、調節學習情緒的小故事結合回答孩子“為什麼要學習”“沒意思”“好大學意味什麼”輕鬆告別枯燥壓力亮點5給家長與孩子意料之外的收穫怎樣創造心流體驗？最容易忘記的內容是什麼？大腦如何補充能量？有沒有躺贏的學習技巧？
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定價：317 元，
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3.
發展性協調障礙青少年視空間注意缺陷：來自ERP的證據（簡體書）
作者：
王恩國
出版社：
科學出版社
出版日：
2024/11/30
裝訂：
平裝
動作是人類最重要的基本能力之一，也是進行社會實踐活動不可缺少的重要工具，青少年的動作發展與認知發展密切相關。個體早期的認知發展是通過動作發展不斷建構起來的，隨著感知運動及動作圖式的形成，青少年的認知能力得到快速提升。發展性協調障礙是一種特殊的動作學習困難，其主要特徵為動作協調能力明顯落後於同齡青少年。這種動作發展障礙會影響其認知發展，認知發展的遲緩反過來又會制約動作的協調發展。《發展性協調障礙青少年視空間注意缺陷：來自ERP的證據》採用事件相關電位(ERP)技術，系統探討發展性協調障礙青少年的視空間注意信息加工的神經機制特點，探明導致動作發展遲緩的神經機制缺陷，揭示青少年的動作發展與認知發展的關係這一心理學前沿問題，為發展性協調障礙的早期識別、干預與矯正提供科學的理論指導。
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定價：594 元，
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4.
考試腦科學(漫畫版)（簡體書）
作者：
(日)池谷裕二
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/11/01
裝訂：
平裝
記憶究竟是什麼？如何才能高效運用知識？如何才能獲得學習動機？本書為“考試腦科學”系列的漫畫版，書中精選了“考試腦科學”系列中關於記憶與學習方法相關的內容，以趣味漫畫的形式呈現了大腦在學習、記憶、動機這三個方面的工作原理與機制，講述了“獅子記憶法”“行動興奮”等通過“欺騙大腦”實現高效學習的方法，並增補了“激發學習動機”“打造有利於學習的環境”“考前注意事項與技巧”等新內容。本書可作為學生和職員復習備考的指導，也可作為日常工作和學習中的“高效學習法”指南。
庫存：1
定價：299 元，
優惠價：
87
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5.
30天成為記憶高手（簡體書）
作者：
吳瓊
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2024/11/01
裝訂：
平裝
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定價：330 元，
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6.
考試腦科學3：打開學習動力的“腦開關”（簡體書）
作者：
(日)上大岡留
;
(日)池谷裕二
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/11/01
裝訂：
平裝
本書為《考試腦科學：腦科學中的高效記憶法》的“學習動機”方面的擴展補充篇。書中結合腦科學前沿研究與實驗，通俗講解了神經層面的動機原理，向讀者傳授了靈活運用人腦規則，通過“欺騙蒼白球”激發學習動機的技巧與方法。書中通過對動機管理者“蒼白球”的解讀，從腦科學角度提出了刺激運動區、海馬體、腹側被蓋區、額葉的動機激發方法，並用趣味漫畫的形式展示了該方法如何使用。本書適合學生、教師、家長閱讀參考，也適合作為瞭解人腦動機機制的科普讀物。
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定價：299 元，
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7.
艾賓浩斯記憶法：打造過目不忘的學習腦（簡體書）
作者：
愛編程的魏校長
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/11/01
裝訂：
平裝
如果你是家長，請把這個方法帶給你的孩子；如果你是學生，請把這個方法吃透。背書吃力怎麼辦？看完就忘怎麼辦？怎麼擺脫死記硬背？怎麼靠記憶快速提高學習效率？怎麼靠記憶考試得高分？只要掌握了科學的方法，這些問題通通可以解決！本書就介紹了這樣一個被驗證過的、行之有效的科學記憶方法——艾賓浩斯記憶法。作者魏春是一個爸爸，也是一名教育從業者，他經過多年的研究和實踐，以艾賓浩斯記憶曲線為理論基礎，總結出一套適合中國孩子的高效記憶學習法，幫助女兒加加以及很多家庭的孩子走出記憶困境，提高學習效率，實現成績逆襲。在這本書中，你不僅可以獲得高效的記憶方法，學會有效複習，還能獲得關於提高學習效率和提升考試成績的指導策略，養成真正的學霸考試腦。
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8.
哈佛長時記憶法：快速打造你的學習腦、記憶腦、考試腦（簡體書）
作者：
(日)川崎康彥
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/11/01
裝訂：
平裝
每個人都有專屬自己的珍寶庫――記憶。但隨著互聯網、智能手機等代替記憶的技術不斷湧現，人們的短時記憶能力正在不斷衰退並且變得不再重要。那麼，怎樣才能保持並提高日益重要的長時記憶呢？本書可以為大家提供一些幫助。《哈佛長時記憶法 快速打造你的學習腦 記憶腦 考試腦》從大腦的構造等基本知識入手，詳細介紹了腦內環境的調節、記憶法、優化大腦的六種荷爾蒙、腦外環境的調節、外語學習方法等，並在每一部分都提供了切實可行的有助於我們提高記憶力的一些簡單方法。這些方法涉及運動、飲食、玩耍、戀愛、香味、冥想、腹式呼吸、能量姿勢、影子跟讀等，易於我們在日常生活中實施。本書語言淺顯易懂、事例豐富，能夠使讀者迅速理解相關內容並應用於實踐。《哈佛長時記憶法 快速打造你的學習腦 記憶腦 考試腦》非常適合那些想通過提高記憶力來提高自己學習能力的上班族、在校學生和那些因不擅長記憶而煩惱的人士閱讀。當然，所有想提高記憶力的人士都可通過本書瞭解一些有醫學根據的提高記憶力的好習慣。
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9.
考試腦科學：腦科學中的高效記憶法（簡體書）
作者：
(日)池谷裕二
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/11/01
裝訂：
平裝
大腦忘記的事情，總是會比記住的多，這是人腦的機制。 在考試前熬夜背誦的內容，多會很快被遺忘，但我們遇到自己感興趣的事情，卻可以牢牢記住。如果我們能利用人腦的這種“生理規律”，就能有效提高學習與記憶的效率。 考試腦科學 結合腦科學前沿研究與實驗，通俗講解了人腦“記住與遺忘”的原理，不僅呈現了人腦篩選、存儲信息的奇妙機制，還向讀者傳授了靈活運用人腦規則，通過“欺騙大腦”實現“長期記憶轉化”的記憶方法。此外，針對“記憶困擾”“動機不足”等常見的學習問題，作者從腦科學與心理學的角度給出了科學建議。本書可作為學生和職員複習備考的應試指導，也可作為日常工作、學習中的“高效記憶法”指南。
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10.
培養注意力的心理學（簡體書）
作者：
帥瀾
出版社：
上海社會科學院出版社
出版日：
2024/10/29
裝訂：
平裝
《培養注意力的心理學》是一部適合ADHD家長的科普教育讀物。作者帥瀾于2004年獲得北京大學醫療系學士學位，因品學兼優被學校保送繼續攻讀博士學位，完成博士學位論文“注意缺陷多動障礙兒童的執行功能缺陷及矯正研究”，又在上海交通大學醫學院完成了臨床醫師規範化培訓，此後一直在上海交通大學醫學院附屬新華醫院張勁松主任搭建的優秀的兒童心理專業平臺。ADHD（注意缺陷多動障礙）又稱為多動症，是兒童期常見的一類心理障礙。主要的表現是：患者的注意力不集中和注意時間短暫、活動過度甚至衝動，與年齡和發育水平不相稱，而且還常伴有學習困難、品行障礙和適應不良。這一症狀於學前起病，呈慢性過程。該症不僅影響兒童的學校、家庭和校外生活，而且容易導致兒童持久的學習困難、行為問題和自尊心低。患有ADHD的兒童，在家庭及學校均難與人相處，如不能得到及時治療，部分患有ADHD的兒童成年後仍有症狀，明顯影響患者學業、身心健康以及成年後的家庭生活和社交能力。本書稿共有九章：第一章“知己知彼 百戰百勝”，第二章“千方百計 改善注意”，第三章“有效方法 塑造行為”，第四章“調節情緒 保持平靜”，第五章“執行功能 影響終生”，第六章“注意缺陷 多動障礙”，第七章“完勝學業 老師幫力”，第八章“親子關係 決定成敗”，第九章“總結日記 有益資源”。
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定價：599 元，
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79折
11.
考試腦科學2：記憶、壓力、動機的腦科學真相（簡體書）
作者：
(日)池谷裕二
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/10/01
裝訂：
平裝
本書結合腦科學研究的前沿理論與作者自身的實驗數據，以記憶、複習、壓力、動機、睡眠等學習影響因素為話題，講述了大腦無意識活動的相關規律， 並介紹了運用大腦規律提高記憶效率、增強學習動機，減輕壓力的實用技巧。此外，本書進一步探討了人腦與人類意識之間奇妙關係，可以幫助讀者從本質上瞭解大腦與自我，提升認知層次。 本書可作為學生、職員的高效學習指南，也可作為瞭解大腦秘密的科普讀物。
優惠:簡體新到貨
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12.
掌控大腦習慣（簡體書）
作者：
(日)築山節
出版社：
新星出版社
出版日：
2024/09/01
裝訂：
平裝
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定價：354 元，
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13.
我要更專心：如何幫助容易分心的孩子（簡體書）
作者：
(美)凱瑟琳‧G.納多
出版社：
化學工業出版社
出版日：
2024/08/01
裝訂：
平裝
有的孩子，上課或者寫作業很難集中注意力； 有的孩子非常好動，很少能安靜坐下來； 有的孩子頭腦中總是充滿了各種各樣有趣的念頭，無法投入到功課中； 有的孩子總是丟三落四，做事總是憑一時衝動。 本書通過孩子日常生活和學習中常見的案例、有趣的益智遊戲和測試、實用的建議，幫助孩子提升專注力和自控力。閱讀本書，你將會學到： 如何更好地集中注意力 如何更快更好地完成作業 如何尋求幫助 如何交朋友 怎樣管理情緒 怎樣討論和解決問題 怎樣安靜下來 怎樣才能更有自信
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定價：179 元，
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14.
艾賓浩斯學習法（簡體書）
作者：
申海君
出版社：
北京大學出版社
出版日：
2024/07/18
裝訂：
平裝
在記憶研究領域中，德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯的研究成果尤為突出。我們將他發現和驗證的記憶規律融入學習實踐中，形成了一套高效的學習方法。本書旨在讓更多的同學能夠受益于艾賓浩斯學習法，從而實現高效、輕鬆的學習。全書共分為八章，首先揭示了學習的基礎——記憶，並從腦科學和認知學的角度深入解析了記憶的形成過程。接著，基於這一過程，本書詳細介紹了多種實用的記憶方法，並結合語文和英語等學科進行了實戰演練。最後，我們還探討了如何利用作業、睡眠和考試等場景來促進記憶，進一步提升學習效率。本書的行文風格輕鬆活潑，既具有實用性又充滿互動性。內容覆蓋了學習、工作和生活中常見的各種信息記憶技巧，非常適合中小學生、大學生以及成年人閱讀。通過閱讀本書，讀者將能夠掌握科學的學習方法，提高學習效率，享受學習的樂趣。
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定價：228 元，
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15.
腦力覺醒：工作記憶養成手冊（簡體書）
作者：
(美)特蕾西‧阿洛韋
;
(美)羅斯‧阿洛韋
出版社：
浙江人民出版社
出版日：
2024/07/01
裝訂：
平裝
如果把大腦比作一臺計算機，工作記憶即這臺計算機的內存，是我們處理信息的能力，是比IQ更加寶貴的財富，幾乎影響著我們所做的每件事。在這個“信息過載”的時代，我們就像雜耍演員，把好幾個球輪流拋到空中，手忙腳亂地試圖接住每個球。為了擺脫這種困境，我們需要養成良好的工作記憶，擴充自己的“腦內存”。 本書展示了工作記憶在工作、學習和生活以及更多領域中至關重要的作用，包括工作記憶如何幫助我們進行信息優先級排序、保持專注、隨機應變，從而提升學習成績、提高工作效率、增強決策能力，探究了社交媒體、光腳跑步等與工作記憶的關係、工作記憶隨年齡變化的規律等，並從以下方面介紹了強化工作記憶行之有效的方法： 1.向高手學習，善用你的工作記憶； 2.養成好習慣，7種方法強化工作記憶 3.工作記憶的飲食指南，教你吃出“最強大腦” 4.工作記憶訓練，像鍛煉身體那樣鍛煉你的工作記憶。 工作記憶就像管弦樂隊的指揮，只有當它狀態良好時，我們才能從生活的混亂中建立秩序，奏出美妙的音樂。
庫存：2
定價：468 元，
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16.
打造最強大腦(暢銷升級版)（簡體書）
作者：
袁文魁
出版社：
中國鐵道出版社
出版日：
2024/06/01
裝訂：
平裝
本書是一本介紹速記方法的讀物，內容分為以下部分：配對聯想法、數字定樁法、地點定樁法、萬事萬物定樁法、圖像鎖鏈法、串燒故事法、口訣記憶法、繪圖記憶法、動作記憶法，並且有針對性地介紹了文章、單詞、數字以及不同學科的記憶方法。本書內容由淺入深，通俗易懂，融會貫通。其中所講解到的方法便於推廣，切實可行，適合大眾群體自行聯繫運用，同時練法循序漸進，清晰明了。掌握了此種方法，可幫助讀者顯著地提高記憶速度和準確率，是一本實用性與普適度都很高的書。 袁文魁，是實用記憶高手通過記憶法考取武漢大學，並保送本校研究生是世界記憶大師2008年參加世界記憶錦標賽成為特級記憶大師是《最強大腦》教練培養出全球腦王陳智強在內的70多位記憶大師是記憶管理學導師幫助學員通過了高考、考研、考公等各類考試是噹噹影響力作家武漢大學文學碩士畢業，出版七本記憶力專著五重身份，20年實踐，融入“記憶成功心法”：相信：要相信大腦具有可塑性，任何時刻開始訓練都不晚。願力：通過榜樣示範、夢想使命、興趣部落找到強大動力。方法：方法不對，努力白費，跟着有結果的人學習更省時。行動：當你“行”了，你就“行”了，刻意練習成為高手。
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定價：414 元，
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17.
管理記憶7步驟（簡體書）
作者：
(美)安德魯‧E.布德森
出版社：
浙江人民出版社
出版日：
2024/06/01
裝訂：
平裝
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定價：468 元，
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18.
注意力：專注的科學與訓練（簡體書）
作者：
(法)讓‧菲力浦‧拉夏
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2024/05/01
裝訂：
平裝
我們對世界的觀察、對周遭環境的感知以及對自己的認知，都來自一扇獨特的視窗——注意。注意是記憶與思考的必經之路。然而，人們不斷追求完美的注意力，卻從未擺脫分心和走神的困擾。為什麼集中精力那麼難？吸引注意的事物為何“魅力無窮”？跳來跳去的注意真的沒有好處嗎？是什麼讓我們不斷地分心、走神，又是什麼讓我們專心致志？ 《注意力：專注的科學與訓練》詳細剖析了注意的腦科學和心理學秘密，描述了注意在生活和學習中扮
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：294 元，
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19.
像青蛙一樣坐定遊戲書（簡體書）
作者：
(荷)艾琳‧斯奈兒
出版社：
北京科學技術出版社
出版日：
2024/05/01
裝訂：
平裝
平時，小朋友不管是在家裡還是在學校，經常都是非常躁動甚至是緊張焦慮的。為了幫助他們找回平靜與專注，作者設計了一套簡單的靜坐方法，教孩子們學會如何感知自己的身體，如何覺察自己的情緒，如何以更開放的心態來接納他人。全世界已有超過百萬的孩子們，學習了像青蛙般坐定，學會了如何專注投入。這是一本專為5～12歲孩子所設計的心靈指南，內附75個有趣實用的遊戲，可以獨自玩，也可以和爸媽一起做。這些遊戲可以幫助孩子們解決成長過程中遇到的難題，陪伴他們一起健康成長！
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定價：594 元，
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87
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20.
30天練就超級記憶（簡體書）
作者：
胡慶文
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2024/05/01
裝訂：
平裝
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定價：299 元，
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