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書稿由42個課例組成。以開展的心理活動課的真實互動為依據，以課堂實錄的形式呈現，適合班主任和一般教師閱讀，課程內容涉及社會適應、團隊凝聚力、自我認識、人際交往、挫折應對、自製力提升、生涯規劃等。書稿體現了心理健康教育課程特點，操作性和實用性強，落實了教育部《中小學心理健康教育指導綱要》和學生發展核心素養。這本書不僅可以作為心理健康教育工作者的參考書，對於班主任開好學生喜歡的班會，學科教師在課堂上如何實施素質教育，踐行學生發展核心素養，活躍課堂氣氛，激發學生學習的積極性，發揮學生的潛能，實現學生的自我成長提供了可操作性的抓手和示範。
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