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目次
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我國著名兒童保健學家、中華醫學會兒科分會行為發育學組的創建人金星明教授師承我國著名兒科醫學家、教育家，兒童保健事業奠基人郭迪教授，四十餘年來為了推動行為發育學的創建和發展傾注全部心血，步入古稀之年仍辛勤耕耘。她主編的這本《聰明寶寶智慧養育》，凝聚了多年臨床實踐經驗，以兒童早期發展時期為脈絡，重點介紹了兒童體格生長和發育，餵養技巧、飲食和營養，動作和運動發育，認知包括語言、情感和社會交往的發育，意外傷害防範，計劃免疫及兒童生長發育的自我監測等一系列內容，配以通俗的文字、精美的插圖，兼備便於攜帶等特色，是集兒童保健學和行為發育學之大成的一本科普佳作。
名人/編輯推薦
科學養育出聰明的寶寶
本書重點介紹了兒童體格生長和發育，餵養技巧、飲食和營養，動作和運動發育，認知包括語言、情感和社會交往的發育，意外傷害防範，計劃免疫及兒童生長發育的自我監測等一系列內容，配以通俗的文字、精美的插圖，兼備便於攜帶等特色，是集兒童保健學和發育行為兒科學之大成的一本科普專業佳作。
本書重點介紹了兒童體格生長和發育，餵養技巧、飲食和營養，動作和運動發育，認知包括語言、情感和社會交往的發育，意外傷害防範，計劃免疫及兒童生長發育的自我監測等一系列內容，配以通俗的文字、精美的插圖，兼備便於攜帶等特色，是集兒童保健學和發育行為兒科學之大成的一本科普專業佳作。
目次
第一章 0～ 1 個月
體格生長......................2
1.外觀...................2
2.體重...................2
3.身長...................2
餵養..........................3
1.純母乳餵養.............3
2.為什麼推薦母乳餵養.....3
3.良好的母乳餵養方法.....3
4.正確的母乳喂哺技巧.....4
5.....6
6.不宜母乳餵養的情況.....8
7. 部分母乳餵養...........8
8.人工餵養――配方奶餵養........................8
9. 識別新生兒饑餓及飽腹信號........................ 9
10. 營養補充劑的使用 ..... 10
睡眠......................... 11
1. 新生兒睡眠時間 ........ 11
2. 睡眠與環境 ............ 11
3. 睡眠習慣 .............. 12
常見問題處理................. 13
1. 哭鬧 .................. 13
2. 抱 .................... 15
3. 疫苗接種 .............. 16
第二章 1～ 3個月
體格生長.....................18
餵養.........................18
睡眠.........................19
發育水平及促進...............19
1....19
2.促進嬰兒發展..........22
照護注意點...................23
常見問題處理.................23
1.溢奶..................23
疫苗接種.....................24
第三章 4～ 6個月
體格生長..................... 27
餵養......................... 27
睡眠......................... 28
發育水平及促進............... 29
1. 嬰兒具備哪些能力了 .... 29
2. 促進嬰兒發展 .......... 30
照護注意點................... 31
常見問題處理................. 32
1. 拒絕輔食 .............. 32
2. 體重增長緩慢 .......... 32
疫苗接種..................... 33
第四章 7～9 個月
體格生長..................... 36
1. 體重和身長參考值 ...... 36
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 36
餵養......................... 36
1. 奶量 .................. 36
2. 輔食添加 .............. 37
3. 口腔運動功能訓練 ...... 37
4. 學習用杯子喝水 ........ 37
發育水平及促進............... 38
1. 嬰兒具備哪些能力了 .... 38
2. 促進嬰兒發展 .......... 40
照護注意點................... 43
1. 飲食 .................. 43
2. 睡眠 .................. 43
3. 戶外活動與體格鍛煉 .... 44
常見問題處理................. 44
1. 怕生人 ................ 44
2. 發熱 .................. 44
3. 缺鐵性貧血 ............ 45
疫苗接種..................... 45
第五章10 ～ 12 個月
體格生長..................... 48
1. 體重和身長參考值 ...... 48
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 48
餵養......................... 49
1. 每日營養攝入量 ........ 49
2. 食物的選擇與烹調 ...... 49
3. 增加食物質地 .......... 50
4. 進食技能培養 .......... 50
發育水平及促進............... 51
1. 嬰兒具備哪些能力了 .... 51
2. 促進嬰兒發展 .......... 52
照護注意點................... 55
1. 飲食 .................. 55
2. 睡眠 .................. 56
3. 活動與鍛煉 ............ 56
常見問題處理................. 57
1. 愛扔東西 .............. 57
2. 斷奶 .................. 57
疫苗接種..................... 58
第六章 13 ～ 18 個月
體格生長..................... 60
1. 體重和身長參考值 ...... 60
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 60
餵養......................... 60
1. 每日營養攝入量 ........ 60
2. 食物的選擇與烹調 ...... 61
3. 進食技能培養 .......... 62
發育水平及促進............... 62
1. 幼兒具備哪些能力了 .... 62
2. 促進幼兒發展 .......... 65
照護注意點................... 67
1. 飲食 .................. 67
2. 習慣培養 .............. 67
3. 使用餐具 .............. 67
疫苗接種..................... 67
第七章 19 ～ 24 個月
體格生長..................... 70
1. 體重和身長參考值 ...... 70
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 70
餵養......................... 71
1. 每日營養攝入量 ........ 71
2. 食物的選擇與烹調 ...... 72
3. 進食技能培養 .......... 72
4. 停止使用奶瓶 .......... 72
發育水平及促進............... 73
1. 幼兒具備哪些能力了 .... 73
2. 促進幼兒發展 .......... 74
照護注意點................... 76
1. 飲食 .................. 76
2. 睡眠 .................. 77
3. 戶外活動與體育鍛煉 .... 77
4. 控制大小便 ............ 77
常見問題處理................. 78
1. 說話遲 ................ 78
2. 口吃 .................. 78
3. 便秘 .................. 79
疫苗接種..................... 79
第八章 2 ～ 3 歲
體格生長..................... 82
1. 體重和身長參考值 ...... 82
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 82
餵養和營養................... 83
發育水平及促進............... 84
1.運動和動作發育 ........ 84
2. 認知發育 .............. 86
3. 語言發育 .............. 86
4. 社交和情感發育 ........ 88
照護注意點................... 88
1. 飲食 .................. 88
2. 睡眠 .................. 89
3. 刷牙 .................. 89
4. 如廁技能訓練 .......... 90
常見問題處理................. 90
1. 咬人 .................. 90
2. 逆反心理 .............. 91
3. 進食問題 .............. 92
4. 入託入園準備 .......... 94
疫苗接種..................... 96
第九章 3 ～ 4 歲
體格生長..................... 99
1. 體重和身高參考值 ...... 99
2. 體重和身高增長的速率
和規律 ................ 99
飲食和營養.................. 100
1. 每日營養攝入量 ....... 100
2. 食物的選擇 ........... 100
3. 培養良好的進食習慣 ... 101
發育水平及促進.............. 101
1. 運動和動作發育 ....... 101
2. 認知發育 ............. 102
3. 語言發育 ............. 103
4. 社交和情感 ........... 104
照護注意點.................. 105
1. 飲食 ................. 105
2. 睡眠 ................. 106
3. 排便 ................. 106
4. 培養良好的衛生習慣 ... 106
常見問題處理................ 107
1. 說謊 ................. 107
2. 咬手指、指甲 ......... 110
3. 交叉擦腿 ............. 111
4. 異食癖 ............... 112
5. 玩弄生殖器 ........... 113
疫苗接種.................... 114
第十章 4 ～ 5 歲
體格生長.................... 117
1. 體重和身高參考值 ..... 117
2. 體重和身高增長的速率
和規律 ............... 117
飲食和營養.................. 117
1. 每日營養攝入量 ....... 117
2. 食物的選擇 ........... 118
發育水平及促進.............. 119
1. 兒童具備哪些能力了 ... 119
2. 促進學前兒童能力發展 . 123
照護注意點.................. 126
1. 良好飲食行為的培養 ... 126
2. 睡眠習慣的培養 ....... 127
3. 戶外運動與體育鍛煉 ... 128
4. 遊戲活動和玩具 ....... 129
常見問題處理................ 130
1. 睡眠問題 ............ 130
2. 發脾氣 ............... 131
3. 過於以自我為中心 ..... 132
4. 看電視、玩電子遊戲 ... 132
入學準備.................... 133
1. 認知能力的準備 ....... 134
2. 行為規範的準備 ....... 134
3.“入門慢”兒童的準備.. 134
第十一章 意外傷害
室內安全.................... 136
1. 廚房安全 ............. 136
2. 浴室安全 ............. 137
3. 客廳、臥室安全 ....... 138
4. 玩具的安全使用 ....... 139
戶外安全.................... 142
1. 防止交通意外：汽車安全
座椅 ................. 142
2. 防止車廂內窒息 ....... 143
3. 防止兩輪車、三輪車和
手推車意外 ........... 144
4. 防止游泳、戲水意外 ... 146
5. 商場、超市和遊樂場所
..................... 148
常見意外傷害及處理.......... 150
1. 撞傷 ................. 150
2. 燒傷、燙傷 ........... 151
3. 跌傷 ................. 152
4. 觸電 ................ 153
5. 藥物中毒 ............. 154
6. 窒息 ................. 155
第十二章 生長和發育 的家庭監測
1. 家庭監測的重要性 ..... 157
2. 生長曲線 ............. 157
附錄........................ 169
疫苗種類和接種順序...... 169
體格生長......................2
1.外觀...................2
2.體重...................2
3.身長...................2
餵養..........................3
1.純母乳餵養.............3
2.為什麼推薦母乳餵養.....3
3.良好的母乳餵養方法.....3
4.正確的母乳喂哺技巧.....4
5.....6
6.不宜母乳餵養的情況.....8
7. 部分母乳餵養...........8
8.人工餵養――配方奶餵養........................8
9. 識別新生兒饑餓及飽腹信號........................ 9
10. 營養補充劑的使用 ..... 10
睡眠......................... 11
1. 新生兒睡眠時間 ........ 11
2. 睡眠與環境 ............ 11
3. 睡眠習慣 .............. 12
常見問題處理................. 13
1. 哭鬧 .................. 13
2. 抱 .................... 15
3. 疫苗接種 .............. 16
第二章 1～ 3個月
體格生長.....................18
餵養.........................18
睡眠.........................19
發育水平及促進...............19
1....19
2.促進嬰兒發展..........22
照護注意點...................23
常見問題處理.................23
1.溢奶..................23
疫苗接種.....................24
第三章 4～ 6個月
體格生長..................... 27
餵養......................... 27
睡眠......................... 28
發育水平及促進............... 29
1. 嬰兒具備哪些能力了 .... 29
2. 促進嬰兒發展 .......... 30
照護注意點................... 31
常見問題處理................. 32
1. 拒絕輔食 .............. 32
2. 體重增長緩慢 .......... 32
疫苗接種..................... 33
第四章 7～9 個月
體格生長..................... 36
1. 體重和身長參考值 ...... 36
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 36
餵養......................... 36
1. 奶量 .................. 36
2. 輔食添加 .............. 37
3. 口腔運動功能訓練 ...... 37
4. 學習用杯子喝水 ........ 37
發育水平及促進............... 38
1. 嬰兒具備哪些能力了 .... 38
2. 促進嬰兒發展 .......... 40
照護注意點................... 43
1. 飲食 .................. 43
2. 睡眠 .................. 43
3. 戶外活動與體格鍛煉 .... 44
常見問題處理................. 44
1. 怕生人 ................ 44
2. 發熱 .................. 44
3. 缺鐵性貧血 ............ 45
疫苗接種..................... 45
第五章10 ～ 12 個月
體格生長..................... 48
1. 體重和身長參考值 ...... 48
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 48
餵養......................... 49
1. 每日營養攝入量 ........ 49
2. 食物的選擇與烹調 ...... 49
3. 增加食物質地 .......... 50
4. 進食技能培養 .......... 50
發育水平及促進............... 51
1. 嬰兒具備哪些能力了 .... 51
2. 促進嬰兒發展 .......... 52
照護注意點................... 55
1. 飲食 .................. 55
2. 睡眠 .................. 56
3. 活動與鍛煉 ............ 56
常見問題處理................. 57
1. 愛扔東西 .............. 57
2. 斷奶 .................. 57
疫苗接種..................... 58
第六章 13 ～ 18 個月
體格生長..................... 60
1. 體重和身長參考值 ...... 60
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 60
餵養......................... 60
1. 每日營養攝入量 ........ 60
2. 食物的選擇與烹調 ...... 61
3. 進食技能培養 .......... 62
發育水平及促進............... 62
1. 幼兒具備哪些能力了 .... 62
2. 促進幼兒發展 .......... 65
照護注意點................... 67
1. 飲食 .................. 67
2. 習慣培養 .............. 67
3. 使用餐具 .............. 67
疫苗接種..................... 67
第七章 19 ～ 24 個月
體格生長..................... 70
1. 體重和身長參考值 ...... 70
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 70
餵養......................... 71
1. 每日營養攝入量 ........ 71
2. 食物的選擇與烹調 ...... 72
3. 進食技能培養 .......... 72
4. 停止使用奶瓶 .......... 72
發育水平及促進............... 73
1. 幼兒具備哪些能力了 .... 73
2. 促進幼兒發展 .......... 74
照護注意點................... 76
1. 飲食 .................. 76
2. 睡眠 .................. 77
3. 戶外活動與體育鍛煉 .... 77
4. 控制大小便 ............ 77
常見問題處理................. 78
1. 說話遲 ................ 78
2. 口吃 .................. 78
3. 便秘 .................. 79
疫苗接種..................... 79
第八章 2 ～ 3 歲
體格生長..................... 82
1. 體重和身長參考值 ...... 82
2. 體重和身長增長的速率
和規律 ................ 82
餵養和營養................... 83
發育水平及促進............... 84
1.運動和動作發育 ........ 84
2. 認知發育 .............. 86
3. 語言發育 .............. 86
4. 社交和情感發育 ........ 88
照護注意點................... 88
1. 飲食 .................. 88
2. 睡眠 .................. 89
3. 刷牙 .................. 89
4. 如廁技能訓練 .......... 90
常見問題處理................. 90
1. 咬人 .................. 90
2. 逆反心理 .............. 91
3. 進食問題 .............. 92
4. 入託入園準備 .......... 94
疫苗接種..................... 96
第九章 3 ～ 4 歲
體格生長..................... 99
1. 體重和身高參考值 ...... 99
2. 體重和身高增長的速率
和規律 ................ 99
飲食和營養.................. 100
1. 每日營養攝入量 ....... 100
2. 食物的選擇 ........... 100
3. 培養良好的進食習慣 ... 101
發育水平及促進.............. 101
1. 運動和動作發育 ....... 101
2. 認知發育 ............. 102
3. 語言發育 ............. 103
4. 社交和情感 ........... 104
照護注意點.................. 105
1. 飲食 ................. 105
2. 睡眠 ................. 106
3. 排便 ................. 106
4. 培養良好的衛生習慣 ... 106
常見問題處理................ 107
1. 說謊 ................. 107
2. 咬手指、指甲 ......... 110
3. 交叉擦腿 ............. 111
4. 異食癖 ............... 112
5. 玩弄生殖器 ........... 113
疫苗接種.................... 114
第十章 4 ～ 5 歲
體格生長.................... 117
1. 體重和身高參考值 ..... 117
2. 體重和身高增長的速率
和規律 ............... 117
飲食和營養.................. 117
1. 每日營養攝入量 ....... 117
2. 食物的選擇 ........... 118
發育水平及促進.............. 119
1. 兒童具備哪些能力了 ... 119
2. 促進學前兒童能力發展 . 123
照護注意點.................. 126
1. 良好飲食行為的培養 ... 126
2. 睡眠習慣的培養 ....... 127
3. 戶外運動與體育鍛煉 ... 128
4. 遊戲活動和玩具 ....... 129
常見問題處理................ 130
1. 睡眠問題 ............ 130
2. 發脾氣 ............... 131
3. 過於以自我為中心 ..... 132
4. 看電視、玩電子遊戲 ... 132
入學準備.................... 133
1. 認知能力的準備 ....... 134
2. 行為規範的準備 ....... 134
3.“入門慢”兒童的準備.. 134
第十一章 意外傷害
室內安全.................... 136
1. 廚房安全 ............. 136
2. 浴室安全 ............. 137
3. 客廳、臥室安全 ....... 138
4. 玩具的安全使用 ....... 139
戶外安全.................... 142
1. 防止交通意外：汽車安全
座椅 ................. 142
2. 防止車廂內窒息 ....... 143
3. 防止兩輪車、三輪車和
手推車意外 ........... 144
4. 防止游泳、戲水意外 ... 146
5. 商場、超市和遊樂場所
..................... 148
常見意外傷害及處理.......... 150
1. 撞傷 ................. 150
2. 燒傷、燙傷 ........... 151
3. 跌傷 ................. 152
4. 觸電 ................ 153
5. 藥物中毒 ............. 154
6. 窒息 ................. 155
第十二章 生長和發育 的家庭監測
1. 家庭監測的重要性 ..... 157
2. 生長曲線 ............. 157
附錄........................ 169
疫苗種類和接種順序...... 169
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