商品簡介
作者簡介
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什麼是“棉花糖實驗”?
什麼是“門檻效應”?
怎樣讓大腦輕鬆記憶?
什麼是願望成真的關鍵?
為什麼越是禁止,就越想去做?
這些常見的問題和現象,都可以用心理學的知識來解答。
本書結合趣味漫畫和生活小故事,說明隱含在故事背後的心理學小知識。
書中每個小節前均有一組漫畫和貼近學生生活的小故事,比如“明天要開學了,怎麼用意志力把作業寫完”,之後則講述與之相關的心理學知識以及在生活中的應用。
本書適合青少年和爸爸媽媽共同閱讀。青少年閱讀本書,不僅可以學習心理學小知識,用更智慧的眼光看待生活,還可以掌握心理學小方法,以更睿智的方法解決生活中的問題。孩子父母閱讀本書,則可以瞭解孩子想法或行為背後的心理學原理,從而更瞭解孩子、更好地對孩子加以引導。
什麼是“門檻效應”?
怎樣讓大腦輕鬆記憶?
什麼是願望成真的關鍵?
為什麼越是禁止,就越想去做?
這些常見的問題和現象,都可以用心理學的知識來解答。
本書結合趣味漫畫和生活小故事,說明隱含在故事背後的心理學小知識。
書中每個小節前均有一組漫畫和貼近學生生活的小故事,比如“明天要開學了,怎麼用意志力把作業寫完”,之後則講述與之相關的心理學知識以及在生活中的應用。
本書適合青少年和爸爸媽媽共同閱讀。青少年閱讀本書,不僅可以學習心理學小知識,用更智慧的眼光看待生活,還可以掌握心理學小方法,以更睿智的方法解決生活中的問題。孩子父母閱讀本書,則可以瞭解孩子想法或行為背後的心理學原理,從而更瞭解孩子、更好地對孩子加以引導。
作者簡介
蔡宇哲,中國臺灣中正大學心理學博士,現為中國臺灣高雄醫學大學心理學系副教授,“泛科學”網站、《“國語”日報》科學版專欄作者。著有《給孩子的心理學》《用心理學發現微幸福》等。
洪群寧,中國臺灣高雄醫學大學心理系畢業,“泛科學”網站實習編輯,現就讀于中國臺灣陽明大學神經研究所。
洪群寧,中國臺灣高雄醫學大學心理系畢業,“泛科學”網站實習編輯,現就讀于中國臺灣陽明大學神經研究所。
名人/編輯推薦
這是一本適合青少年和父母共讀的心理學讀本
講述和生活相關的有趣的心理學小知識
學習心理學小知識,讓孩子用更智慧的眼光看待生活
掌握心理學小方法,讓家長更瞭解孩子,以更睿智的方法引導孩子
講述和生活相關的有趣的心理學小知識
學習心理學小知識,讓孩子用更智慧的眼光看待生活
掌握心理學小方法,讓家長更瞭解孩子,以更睿智的方法引導孩子
目次
Part 1 吃飽睡好精神好
忍住看漫畫的衝動吧!――棉花糖實驗 ... 002
面對巧克力餅乾的誘惑,拒絕還是接受?――珍貴的意志力 ... 009
願望成真的要訣――目標和計劃的重要性 ... 016
睡覺是浪費時間嗎?――睡眠與表現 ... 022
人為什麼會做夢?――睡眠與夢的關係 ... 029
Part 2 面對社會你我他
專家說的話就一定可靠嗎?――權威的魔力 ... 038
心理測驗超准的秘密――巴南效應 ... 045
為什麼沒有人幫忙?――旁觀者效應 ... 052
說服他人的妙方――門檻效應 ... 059
跟著人群走,就一定對嗎?――羊群效應 ... 067
Part 3 如何記憶最輕鬆
讓大腦輕鬆記憶的秘訣――神奇數字7±2 ... 076
在虛擬世界裡的回憶――記憶也會“造假”嗎? ... 084
挑三揀四的記憶特質――首因效應與近因效應 ... 092
Part 4 你說的與我想的
與陌生人攀談,比玩手機更有意思嗎?――和陌生人說話的技巧 ... 100
看到別人出糗,為什麼會想笑?――冷血與親近之別 ... 107
情人眼裡出西施?――暈輪效應 ... 114
紅色代表女生,藍色代表男生?――大腦的省力機制 ... 122
第一印象為什麼很重要?――印象的秘密 ... 129
Part 5 打造正向的世界
就憑一張嘴,拉近你我的關係――說話的藝術 ... 138
擺對姿勢,讓我們更有信心――行為的宣言 ... 147
專心做事,是快樂的不二法門――不分心最開心 ... 154
越是禁止,越想去做!――白熊效應 ... 163
獎勵越多,就會表現越好嗎?――獎金與壓力的杠杆原理 ... 171
忍住看漫畫的衝動吧!――棉花糖實驗 ... 002
面對巧克力餅乾的誘惑,拒絕還是接受?――珍貴的意志力 ... 009
願望成真的要訣――目標和計劃的重要性 ... 016
睡覺是浪費時間嗎?――睡眠與表現 ... 022
人為什麼會做夢?――睡眠與夢的關係 ... 029
Part 2 面對社會你我他
專家說的話就一定可靠嗎?――權威的魔力 ... 038
心理測驗超准的秘密――巴南效應 ... 045
為什麼沒有人幫忙?――旁觀者效應 ... 052
說服他人的妙方――門檻效應 ... 059
跟著人群走,就一定對嗎?――羊群效應 ... 067
Part 3 如何記憶最輕鬆
讓大腦輕鬆記憶的秘訣――神奇數字7±2 ... 076
在虛擬世界裡的回憶――記憶也會“造假”嗎? ... 084
挑三揀四的記憶特質――首因效應與近因效應 ... 092
Part 4 你說的與我想的
與陌生人攀談,比玩手機更有意思嗎?――和陌生人說話的技巧 ... 100
看到別人出糗,為什麼會想笑?――冷血與親近之別 ... 107
情人眼裡出西施?――暈輪效應 ... 114
紅色代表女生,藍色代表男生?――大腦的省力機制 ... 122
第一印象為什麼很重要?――印象的秘密 ... 129
Part 5 打造正向的世界
就憑一張嘴,拉近你我的關係――說話的藝術 ... 138
擺對姿勢,讓我們更有信心――行為的宣言 ... 147
專心做事,是快樂的不二法門――不分心最開心 ... 154
越是禁止,越想去做!――白熊效應 ... 163
獎勵越多,就會表現越好嗎?――獎金與壓力的杠杆原理 ... 171
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