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培育心靈：大學生心理健康導讀（簡體書）
商品資訊
系列名：高等院校通識教育“十三五”規劃教材
ISBN13：9787115545237
出版社：人民郵電出版社
作者：田甜; 白瑄; 原廣華
出版日：2022/09/01
裝訂／頁數：平裝／212頁
規格：24cm*17cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
本書旨在為大學生開啟心理學的大門，幫助大學生瞭解心理健康機制，激發大學生的自我意識和潛能，使大學生提高環境適應能力和壓力應對能力，從而實現其心靈的成長。全書分為12章，主要內容包括大學生心理健康概述、大學新生的適應與發展、大學生的自我意識與培養、大學生的人格發展與完善、大學生的人際交往與溝通、大學生的情緒管理及調適、大學生的戀愛心理與性心理、大學生的學習心理與策略、大學生的網絡心理健康、大學生的生涯規劃與能力發展、大學生的壓力管理與應對、大學生的生命教育與危機預防等。
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