掌控你的心理與情緒:改善人際交往的心理學技巧(簡體書)
商品資訊
系列名:三余心理學應用系列.心理學階梯
ISBN13:9787521621372
出版社:中國法制出版社
作者:蘇雪丹
出版日:2021/10/29
裝訂/頁數:平裝/224頁
規格:21cm*14.5cm (高/寬)
版次:一版
商品簡介
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商品簡介
在紛繁的社會中,人際交往避免不了,但總有一些人會產生社交恐懼,但其實用社交中存在恐懼感來形容大多數人要更為貼切,這種羞澀心理達不到病症的程度,但確實深深地影響著人們的生活。這其實從更深層次上,是在害怕給人留下一個壞印象,因為太想留下一個好印象了,而自信心卻又不足。正基於此,本書給大家帶來一些讓個人能揚長避短的心理技巧,讓大家可以適當地增強自信心,一定程度上變成更開放的“外向者”,從而工作和生活更加順暢。
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