三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 中國醫學 / 醫經；中醫理論

【本書特色】 ．筆法細膩，解釋周全，文字淺白，舉例生動。有別於同類書籍的艱澀難懂。 ．有助於初學者完整認識中醫，正確理解中醫真實的一面。 ．對於已具中醫知識或中醫從業人員，能拓寬思路，提供反思。 ．對自身健康程度可以有更深入的瞭解與認識。 ．是中醫基礎思想與理論的最佳入門書。 【專業推薦】 張景堯／前新北市中醫師公會理事長 陳潮宗／臺北市中醫師公會名譽理事長 鄭振鴻／臺北市立聯合醫院 林森中醫院區院長 探索疾病　擁抱健康 中醫基礎思想與理論的最佳入門書 中醫是中國傳承數千年的古老醫學，然而時至今日，越來越多的人對中醫抱持懷疑的態度，得病時直接求助於中醫的人卻越來越少，中醫甚至已淪為「西醫無法治療時的無奈選擇」。這之間究竟出了什麼問題，值得我們深思。本書正是從這個角度出發，藉由平淺的文字、明白的道理、生動的事例、形象的比喻，讓讀者領略中醫最真實的一面。 本書是作者從醫十餘年的體會和醫道至理，從中醫基礎理論出發，再到診斷及用藥，指出「整體︱平衡」的核心理論，讓讀者了解中醫對生命和疾病其實有深入的認識。洞悉臟腑的奧祕、發現疾病的本質、探究治病的方法、糾正日常生活中的錯誤看法，如此才能探索疾病、擁抱健康。 提及中醫，多數人腦中浮現的刻版印象往往是身著長衫、手撫長鬚的老醫生，僅僅摸摸脈膊，就彷如通靈般，看穿患者全身何處不對勁；再或者如古裝劇中「懸絲診脈」的神醫……中醫確實是一門古老而神奇的醫學，但我們何曾真正認識它？ 「重病、急病要找西醫，調養身體才找中醫」、「中醫的療效總是很慢」、「中醫不合乎科學，能治好病是歪打正著」……這些說法是一般人對中醫最普遍的理解，然而，在中華民族幾千年的歲月中，維繫著先民日常身體健康的，不正是中醫與中藥嗎？ 有別於市面上同類書籍教科書般的艱澀難懂，即便您對中醫全然陌生，翻閱本書，必然會發現完整認識中醫的路徑，正確理解中醫真實的一面，進而更加關注自身的健康程度；至於已具中醫背景的愛好者或專業人員，則能透過本書拓寬思路，作為交流學習的參考讀物。 自2004年出版至今，累積銷售量突破十萬冊以上，是深受讀者肯定的中醫基礎知識讀本。此2012的健康升級版，除修正初版的誤刊和不足之外，繁體版更加入編按註解，也將字體放大、行與行的距離調開，以便於讀者查閱，為中醫知識升級，健康滿分！

探索疾病　擁抱健康中醫基礎思想與理論的最佳入門書 中醫是中國傳承數千年的古老醫學，然而時至今日，越來越多的人對中醫抱持懷疑的態度，得病時直接求助於中醫的人卻越來越少，中醫甚至已淪為「西醫無法治療時的無奈選擇」。這之間究竟出了什麼問題，值得我們深思。本書正是從這個角度出發，藉由平淺的文字、明白的道理、生動的事例、形象的比喻，讓讀者領略中醫最真實的一面。 本書是作者從醫十餘年的體會和醫道至理，從中醫基

藏在人體裡的健康祕密 我們頭痛時，習慣按壓太陽穴；咳嗽時，習慣撫背或自己順拍胸脯有肩膀酸痛時，會習慣按壓部位以達舒緩效果，這都是我們身體疏通經絡的自然反應。 與其生病後，把身體交給醫生或狂吃保健食品，不如好好學習如何運用身體原有的健康機制，來維護自己與家人的健康。 一本最科學、簡便、實惠的家庭養生祕方結合中、西醫術精粹，融匯傳統秘方、貫通現代醫理，深入淺出分析，形成一套獨特的經脈養生秘方。

---解人體與八卦及中醫之謎--- 人類生長於宇宙大自然之中，天地為大太極，人體為小太極，腎臟分左右兩枚，為小太極中的太極；64卦配人身，五行配五臟，六爻配六腑；六爻變易，人體病變。 本書搜羅了歷代名醫的經驗著述，以圖解來闡述易經、人體、醫藥的互動關係。

《黃帝內經》，中醫養生之源。山東中醫藥大學張成博教授，提煉《黃帝內經》的精華，圍繞藏象調理、飲食居處、四季調養、情志養生、防邪防病，解讀健康養生的方方面面。文字通俗易明，知識性、實用性兼備，現代人養生必讀。

《因是子靜坐養生法》的姊妹篇有問必答 絕無虛言 詳實講解修習細節大道至簡 終身修持 祛病強身作者蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱多病，患肺結核咯血症，經自學氣功鍛煉而癒，因此潛心研究呼吸靜坐法以保健強身。他撰寫的《因是子靜坐養生法》一書，出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國，短短幾年內再版三十多次。二十世紀50年代初，他在上海開辦中

體質是指人體由於先天的遺傳以及後天飲食、生活習慣，自然、社會、家庭環境等多種因素的影響，在其生長發育和衰老的過程中，所形成的外表形態上和心理、生理功能上相對穩定的特徵。 這種特徵往往可以提醒人們容易患哪些種類的疾病以及日常生活當中須注意的事項。 本書特色 不生病的身體密碼： 專家帶你輕鬆擺脫壞體質

【附全彩標準經穴圖】打通奇經八脈、對症用穴為健康把關一次掌握經絡養生的全部祕密 蕭醫師總結全身經絡穴位精華經絡養生，輕鬆掌握延年益壽的方法 ●按壓「心包經」包治百病？●為何「命門穴」可讓你青春永駐？●掐按「人中穴」就能救人一命？●「滑肉門穴」當關，肥肉無處可逃？●什麼是「8個1分鐘」健身法？●經常搓耳朵，便能延年益壽？ 蕭言生醫師詳細揭祕：人體9大養生穴位‧10個足底特效穴位祛除常見病49個

體溫超過39.9度，癌細胞就會死亡。 你知道嗎？醫療對疾病能給予的協助只有5%，想過不生病的生活，95%要靠「自己」！日本免疫學權威福田稔，與中醫師女兒首度攜手合作，醫生治不好的各種疑難雜症，全靠「自律神經免疫療法」從皮膚炎、憂鬱症到癌症，通通有效！只要為身體做一次大掃除，不但能治病，連心情都變好。

命要活得長，全靠經絡養！ 全球第一本！ 用漫畫解析十四經的釋名、功能和主治症狀，經穴與養生的關係等的圖解文本！ 任督二脈位在人體何方？何為百會穴、湧泉穴、迎香穴？自古以來，中國醫學便遠遠超越西方醫術，研究證實人體中有十四條運氣的經脈及超過上千個以上的穴道，而成為玄秘針灸學的理論基礎，幾千年來影響著中國的養生保健觀念。 &

彩圖版歷久不衰的養生寶鑑──揭開古代帝王健康長壽的祕訣 以現代手法詮釋兩千年前的傳統養生法，掌握長保健康的智慧 《黃帝內經》被視為中醫界的「聖經」，完整保留了傳統醫學的理論基礎和精髓，書中以「天人合一」整體生命觀為中心思想，詳述養生之道，並實際運用了傳統哲學思想，將之與醫學結合，融會貫通，使養生更生活化。

全天候身體健康調理法●每晚應該十點半睡覺嗎？●先睡午覺再吃飯比較好？●常流口水是身體發出的警訊？●清晨不宜行房？●早餐吃粥對身體最好？●練「兜腎囊」效果遠勝威而鋼？ 【附全彩標準經穴圖】 強力推薦京城四大名醫孔伯華嫡孫、孔伯華醫館館長 孔令謙北京中醫院原院長、中國中醫藥學會常務理事　李乾構 古傳12時無病法 祕傳12經養生法一天12時辰對應12條經絡 掌

為什麼朋友報的補方吃了都沒用？市面上的健康食品感覺都沒有效果？關鍵就在於「體質」！平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀、過敏，九種截然不同的體質，千百種不同的進補方式。先了解自己的「體質」再保養，才是讓身體遠離疾病、恢復健康的重要關鍵！用對方法，才能輕鬆養生！本書特色※詳細剖析9種不同體質的調養法則、精神調養、起居調養、運動調養、飲食調養、易得疾病、藥物保健、四季養生、推薦藥膳、經絡調養

一個人氣足，就有健康的護身符，身心病痛都全無！日常生活的養氣救命書，讓疾病再也不會找上你！ 靠醫生不如靠自己，別讓身體的毛病成為彼此的問候語！！不用打針吃藥，學會養氣，就能百病不侵！！身體的保養才是健康、美貌的根本！常常精神不濟，大病常犯，小病不斷，你會生病都跟「一口氣」有關！ 真正的養生要從「治本」做起，「氣」是開啟身體寶庫的鑰匙，「氣」反應出身體各種病徵！治病靠調氣，養生要養氣：「一口氣」

人體構造如何？不生病的養生法又是什麼？東洋醫學的原典《黃帝內經》入門書。內容以《黃帝內經》神話式的完成開始說明，加上流傳至今的變遷。中國古代科學的「陰陽說」、「五行說」也詳細解說，針對東洋醫學的基本理念、人體構造認識、針灸治療等臨床療法都有篇章說明。對已經習慣西洋醫學的化學藥劑和手術方式的大眾來說，裡面有許多不曾見聞的故事，如「做夢是因五臟疲勞」等。東洋醫學對我們來說是生活中的醫學，因此民間療法和

全球第一本！醫學之宗、中國傳統科學的原典！用漫畫解析生理、病理、經絡、腧穴、針灸療法的中醫理論樞軸基石！《黃帝內經》是中醫文化史上最神奇、最偉大的著作，流傳數千年，既是後世所稱譽的「醫學之宗」，也是世世代代常用的養生寶典，其中的養生之道、養生原則和方法都蘊藏著深刻的大智慧。《黃帝內經》全書包括〈素問〉與〈靈樞〉兩大部分，共十八卷，一百六十篇，十四萬字。其中《靈樞》部分，針對神靈之樞要，喻其討論所及

想知道御醫世家的養生祕訣嗎？想知道樂覺心老師如何健康延年、青春永駐嗎？ 樂覺心的私藏筆記＋養生關鍵小補充＋御醫養生帖＝DIY你的不老基因 還不知道從何著手的人，趕緊跟著不老傳人的腳步，和他一起研讀字裡藏醫的《黃帝內經》！ 本書特點 不老御醫教你最自然的回春祕方字裡藏醫的《黃帝內經》，就是樂覺心老師的回春祕方，儘管老師已經年近半百，卻看似三十出頭的青壯年，老師將在書裡親授無齡的養生

◎隨書附贈彩色經穴圖，全書以彩頁完整呈現全身常用經穴圖，手、足、耳穴反射區，和各種按摩推拿手法，配以文字解說，易懂實用！常見病自我調治‧辦公室輕鬆健腦按摩‧拔罐‧刮痧‧艾灸‧養生手法圖解活出健康 做自己的貼身治療師認識身體上神奇的經絡最好的藥物就在你手上保健養身一手掌握！簡簡單單學施治揉揉按按就健康！ 疏通身體的經絡穴位，治病又養生●人體各部位經絡、穴位詳細圖解●38種穴位按摩和相關療法●13種

要研究中醫，就必須先從漢語最基本的辭彙入手。本書以深入淺出的文字厘清中醫最基本的辭彙，恢復中醫本來面目。幾千年來，我們使用的都是同樣的文字，但表達的意思可能已經不同了。很多字詞已經漸漸失去了它們的原意。在多數情況下，這並不會造成甚麼困擾，但對中醫這門古老學問就不同了，它需要我們喚醒那些沉睡的文字的願意。比如“思想”，思和想有甚麼區別？比如“魂魄”，魂是甚麼，魄又是甚麼？ “肥”與“胖”有何差別？“

全球第一部關於生命的百科全書！ 用漫畫解析臟象學、病理診療、預防醫學、腧穴針道的千古養生術 《黃帝內經》是中醫文化史上最神奇、最偉大的著作，流傳數千年，既是後世所稱譽的「醫學之宗」，也是世世代代常用的養生寶典，其中的養生之道、養生原則和方法都蘊藏著深刻的大智慧。 《黃帝內經》全書包括〈素問〉與〈靈樞〉兩大部分，共十八卷，一百六十篇，十四萬字。其中〈素問〉部分，完整記錄黃帝和他的首席醫官