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三民網路書店 中國圖書館分類法 / 文化、科學、教育、體育

205112筆商品,9/10256頁
大學生創新創業教程(慕課版)(簡體書)
滿額折
作者:黃藤  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書內容包括大學生的就業制度與政策、大學生的創業動機和創業理念的激發、大學生創業的基礎方法、創意與創新創業、創業機會的發現與選擇、創業模式的選擇、創業團隊的組建、創業計劃書的撰寫、創業資源的整合、企業的設立與管理、創業的風險防範等。
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定價:195 元, 優惠價:87 170
足球戰術與陣形圖解:思路解說、案例分析及訓練方法(簡體書)
滿額折
作者:(日)都並敏史  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
《足球戰術與陣形圖解:思路解說、案例分析及訓練方法》是學習掌握足球陣形和運用足球戰術的指導書。全書用圖解的形式介紹了足球戰術的基礎知識、陣形和戰術、球隊戰術、定位球戰術以及邊後衛的基本知識和戰術,是一本一看便懂、一學即會的足球戰術寶典。書中除了有基本足球戰術的解說,還有具體的對團隊戰術和個人戰術的講解。如果你想在賽場上真正發揮出自己的實力,在修煉足球技術的同時,也要學會運用足球戰術。《足球戰術與陣
庫存:1
定價:408 元, 優惠價:87 355
大學體育與健康:圖解示範+視頻指導(第3版)(簡體書)
滿額折
作者:尹軍; 袁守龍; 武文強  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書根據教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神,由北京體育大學、首都體育學院、北京大學、清華大學等院校的教師聯合編寫。全書分為19章。第1~3章為體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練;第4~18章為田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、游泳運動、武術、跆拳道、冰雪運動、健美操、體育舞蹈與其他操舞、擊劍、飛盤、手球、戶外運動及瑜伽;第19章為大學生體質健康。書中的各項運動由奧運冠軍、國際大賽冠軍或專業運動員演示,並提供增強顯示(AR)app,以AR的形式將運動演示過程呈現給大學生。
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定價:299 元, 優惠價:87 260
啞鈴訓練全書(簡體書)
滿額折
作者:王軒  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
《啞鈴訓練全書》由中國國家乒乓球女隊體能教練寫作,從執教頂尖職業運動員的親身實踐中總結經驗,推出了一套使用啞鈴的健身訓練體系,通過手臂訓練、肩部訓練、胸背訓練、腹部訓練、下背部訓練、臀部訓練、腿部訓練和複合訓練,全面提升肌肉力量、肌肉耐力和身體核心穩定性,使你的身體更強壯、更健美、更具力量。《啞鈴訓練全書》採用分步驟圖解的方式呈現,每個動作都有正面、側面多角度圖,包括目標肌群、指導要點和動作步驟講解,且配有教學視頻,掃二維碼即可免費觀看,是一本適合普通健身愛好者和健身教練使用的啞鈴訓練指南。
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定價:594 元, 優惠價:87 517
健身三大項:深蹲、硬拉及臥推入門指南(簡體書)
滿額折
作者:胡恆超  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
健身三大項 是三大項訓練的入門級圖書。全書分為5章,簡要介紹了三大項的運動生理學基礎知識、訓練原則、裝備及練前須知;其次,詳細介紹了深蹲、硬拉與臥推的解剖學原理,熱身動作、自重與負重訓練動作和變式,以及常見錯誤與解決方案;並給出一些常見問題的答疑。通過系統的三大項訓練,可以提高身體的力量、穩定性和協調性,從而達到增肌塑形、強壯體魄、提升運動能力的作用。。
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定價:239 元, 優惠價:87 208
高職體育與健康(圖解示範+視頻指導)(第2版)(簡體書)
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作者:武文強; 尹軍  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書根據教育部《全國普通高等職業(專科)院校公共體育課程教學指導綱要(試行)》的精神,由北京體育大學、首都體育學院、北京大學、清華大學等院校的教師聯合編寫。全書分為17章。第1~3章為體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練;第4~16章為田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、游泳運動、武術、冰雪運動、健美操、體育舞蹈與啦啦操、戶外運動;第17章為大學生體質健康。書中的各項運動由奧運冠軍、國際大賽冠軍或專業運動員演示,將高標準、易學、實用的動作以圖片和視頻的形式呈現給大學生。
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定價:299 元, 優惠價:87 260
玩轉拼音:高效學拼音的45個創意遊戲(全2冊)(簡體書)
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作者:曹海棠  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
拼音是語文學習的基礎內容,卻成了困擾許多低年級小學生及其家長的一個難題。本書作者曹海棠老師常年致力於拼音教學研究,熟知這個年齡段孩子的認知水平和心理特點。曹老師根據小學語文課本中的拼音教學單元編寫本書,創設45個簡單有趣的遊戲,化繁為簡,化抽象為具象,讓拼音學習生活化、遊戲化、直觀化,幫助孩子按照單韻母、聲母、複韻母、整體認讀音節的學習順序,在輕鬆有趣的氛圍中化解拼音學習難題,高效學會拼音。本書適合幼小銜接以及低年級小學生與其家長共同閱讀,也可供小學語文教師及語文教研人員參考。
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定價:359 元, 優惠價:87 312
數據素養:提高大眾、知識工作者和組織的生產力(簡體書)
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作者:(美)彼得‧艾肯(PETER AIKEN)等  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書旨在幫助讀者進一步理解數據在社會中的角色和作用,並幫助個人和組織提高他們的數據素養。本書分為三大部分。第一部分首先講解什麼是數據和數據素養,隨後概述大眾數據素養的現狀,表達了對於數據素養缺失的擔憂,並給出提高大眾數據素養的具體需求內容。第二部分介紹一個數字公民框架,針對移動數據傳播者、成人數據傳播者、知識工作者、數據教師和數據專家分別給出具體的數據知識。第三部分介紹如何培養具備數據素養的組織,並給出提升組織數據素養的十二步法。本書適合所有與數據打交道的讀者閱讀,尤其是那些希望提升個人或組織的數據素養的讀者,包括普通的個人、數據管理者、組織管理者、數據科學家等。
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定價:479 元, 優惠價:87 417
全身拉伸:緩解疼痛,高效放鬆(簡體書)
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作者:楊斌  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
有效的拉伸可以緩解全身緊張,提高身體素質。本書針對現代人快節奏的生活方式,給出了適合不同人群的拉伸計劃,並使用高清四色圖和分步驟詳解的方法,使讀者“知其然”也“知其所以然”。本書內容簡單易學,讀者無須專業器械,可以隨時隨地進行拉伸,適用於久坐者、健身者、跑者等各類人群。
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定價:239 元, 優惠價:87 208
融媒體新聞交互設計與製作(簡體書)
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作者:彭澎  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書根據“融媒體內容製作”1+X 職業技能等級證書考核要求,以及新聞媒體相關崗位、高校相關專業人才培養需求編寫,基於專業的融媒體內容製作與管理平臺—木疙瘩,詳細且系統地介紹了融媒體新聞交互設計與製作的方法。本書共 6 章,內容包括信息傳播與融媒體新聞、融媒體內容製作平臺初識、融媒體新聞交互設計與製作基礎、交互頁面設計與製作、交互動畫設計與製作、融媒體新聞交互的 5 種典型製作方法。此外,附錄還介紹了木疙瘩的一些實用工具及控件的基本操作與使用方法。
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定價:419 元, 優惠價:87 365
跑步姿勢優化指南:預防損傷,提高跑步經濟性及提升跑步水平(簡體書)
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作者:(加)歐文‧安德森  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書作者基於多年的理論研究和執教精英跑者的實踐經驗,系統、詳細地介紹了打造適合自己的高效跑步模式的方法,包括如何評估自己的跑步模式,如何設置觸地脛骨角度、最大脛骨角度、反向擺動、觸地足部角度和黃金比例等關鍵動作參數,以及優化這些參數的訓練方法。此外,本書還探討了跑鞋與跑步模式的關係、特殊人群的跑步模式及跑步專項力量訓練方法等。本書旨在幫助跑者優化跨步姿勢,預防損傷並提升跑步水平。
庫存:2
定價:408 元, 優惠價:87 355
社交媒體用戶親社會參與行為機制研究(簡體書)
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作者:黃麗娜  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書從傳播學與社會心理學相結合的視角出發,運用質化與量化相結合的研究方法,重點探討了社交媒體用戶親社會參與行為機制,揭示了社交媒體是如何通過為用戶線上行為提供機會來促進用戶的自我決定感,進而對親社會參與行為產生影響的。全書基於用戶、內容、在線社交網絡、效果四個理論支點,既對社交媒體用戶親社會參與行為所涉及的概念、分類等方面進行了系統闡述,也對影響機理、模型及假設關係進行了實證檢驗,形成了從理論到實踐的知識閉環。本書適合社會科學領域科研工作者、社交媒體行業管理者,以及相關領域的研究者、師生閱讀和使用。
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定價:479 元, 優惠價:87 417
普拉提指導手冊(簡體書)
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作者:(英)理查德‧A.布朗  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書是一本為普拉提教練編寫的實用手冊,對於普拉提初學者和高階練習者也有一定的參考價值。本書首先以簡潔明快的方式介紹了普拉提的基本知識―從介紹普拉提的歷史開始,然後作者回答了讀者關於減肥、鍛煉頻率和康復練習的重要問題。此外,書中還深入探討了普拉提與功能性訓練的關係,並講解了豐富的運動解剖基礎知識。在“練習的方法”一章中,讀者將瞭解動作術語、骨性標記定位和教學提示技巧。最後,書中提供了豐富的練習示例,從呼吸練習到墊上練習,逐步引導讀者進行普拉提實踐。本書可作為普拉提教練的指南,有助於他們改善教學技巧,並帶領學員感受普拉提的魅力,使其保持身心健康。
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定價:1008 元, 優惠價:87 877
圖解乒乓球運動:從入門到精通(視頻學習版)(簡體書)
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作者:閆安; 人郵體育  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
圖解乒乓球運動從入門到精通 由原**乒乓球隊隊員閆安編寫,並獲得了多位專業教練和運動員的推薦!全書共分為9章。第1章講解了運動前後分別需要進行的熱身與恢復活動,第2~3章講解了姿勢與步法、球性練習等基礎內容,第4~7章重點講解了發球技術、橫拍擊球技術、直拍擊球技術以及削球技術等,第8章重點介紹了應對不同類型選手的制勝策略,涉及橫拍打法和直拍打法等,第9章則講解了提升球員綜合素質的體能訓練方法。本書採用方便讀者學習的圖文結合視頻的形式展示內容,致力於為兵兵球愛好者、兵兵球教練、體育老師等提供豐富的學習和教學參考。
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定價:599 元, 優惠價:87 521
AI文案高手速成118例:提問生成+修改潤色+熱門模板+應用案例(簡體書)
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作者:AIGC文畫學院  出版社:化學工業出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
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定價:354 元, 優惠價:87 308
博物館簡史(簡體書)
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作者:李翔; 一森  出版社:廣西師範大學出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:精裝
一線博物館人傾心打造的一部博物館進化史,全面呈現了18—21世紀博物館的發展歷程,完整還原博物館的前世今生。全書以時間為軸,真實記錄了博物館從文藝復興時期烏托邦式的“知識神殿”、戰爭期間的“精神庇護所”,到純粹的“白立方”藝術空間,再到今天城市復興中的“地標”“名片”這一過程中的蛻變,展現了博物館在人類文明史上扮演的角色,探討了博物館形態、功能的演化;並針對博物館當下面臨的困境,試圖從歷史的時空中找到原因和線索。書中還配有100幅高清彩色插圖,意在打造一場“紙上藝術展覽”,讓讀者足不出戶收穫逛展體驗、接受藝術薰陶。
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定價:588 元, 優惠價:87 512
AlphaGo六十連勝對局解析(簡體書)
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作者:江鑄久; 芮乃偉  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
2016年12月29日zhi2017年1月4日,由穀歌公司研製的圍棋人工智能AlphaGo以Master的網名在弈城和野狐網兩大圍棋對弈網站,與中日韓一流棋手輪番對戰60盤,完勝人類棋手,取得60連勝,令世人瞠目。江鑄久九段和芮乃偉九段夫婦在本書中對這60局棋譜進行了一一點評,為您揭示AlphaGo不同于人類棋手的思維,帶您細細品味棋風迥異的人類圍棋高手與人工智能激烈碰撞留下來的精彩對決。此外,江鑄久九段和芮乃偉九段還將他們在人機大戰現場親歷的故事娓娓道來,讓您瞭解這場世紀之戰背後不為人知的細節。
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定價:299 元, 優惠價:87 260
聶衛平圍棋習題精解:綜合訓練‧從入門到10級(全2冊)(簡體書)
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作者:聶衛平  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
本書是為圍棋水平在入門到10級的棋友專門寫作的習題集。全書共提供了738道習題,覆蓋了連接和分斷、吃子技巧、死活基礎、逃子與對殺及基本死活常形等內容,且習題類型靈活多變,考察深入到位。此外,在開始進行習題練習前,書中會對即將運用的知識做出簡單回顧並提供相關例題,以幫助棋友進一步鞏固學習基礎,提高練習效率。
庫存:2
定價:299 元, 優惠價:87 260
聶衛平圍棋習題精解:死活專項訓練‧從1段到2段(全二冊)(簡體書)
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作者:聶衛平  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
“聶衛平圍棋道場系列”叢書是我國圍棋職業運動員聶衛平,同聶衛平圍棋道場的明星教師團隊聯合編寫的適合少兒的零基礎圍棋啟蒙書籍。本系列教材設置了基礎知識、例題精講、隨堂練習、圍棋人物、學習園地等板塊,內容全面、系統,難度循序漸進,分為“從入門到15級”、“從15級到10級”、“從10級到5級”、“從5級到1段”四本進價教程。書中的知識點講解清晰、易懂,選取了經典的例題及難度適宜練習題目,且知識點與課後
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定價:408 元, 優惠價:87 355
游泳突破‧精進技術(簡體書)
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作者:(美)希拉‧陶米娜  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/09/01 裝訂:平裝
游泳突破系列圖書共有3冊,分別從游泳提速秘訣、精進技術以及精准訓練3個方面全面講解了自由泳的技術及訓練。本書為第2冊,主要介紹了游泳的關鍵技術。全書共分8章,從游泳的推進理論講起,內容涵蓋了觀察和感受游泳時的升力和阻力,打水、軀幹動作與銜接技巧,劃水數據的重要性和分析方法,以及各種泳姿的關鍵技術等。最後還講解了專業技術該如何運用,開放水域游泳的觀察技術,以及短距離自由泳的直臂技術等。本書適合廣大游泳愛好者、鐵人三項愛好者閱讀。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:354 元, 優惠價:87 308
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