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241.
中國傳統體育文化關鍵詞（簡體書）
作者：
程紅
;
謝衛
;
王辰
出版社：
外語教學與研究出版社
出版日：
2022/01/01
裝訂：
平裝
定價：270 元，
優惠價：
87
235
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242.
中國武術產業發展報告2021（簡體書）
作者：
北京體育大學
編著
出版社：
社會科學文獻出版社
出版日：
2022/01/01
裝訂：
精裝
本書梳理了20世紀80年代中國武術產業自起步以來的發展過程，尤其關注2019～2020年中國武術產業的發展現狀，記錄了全國抗擊新冠肺炎疫情前後中國武術產業的面貌，展望了疫情防控常態化時期中國武術產業發展的前景，嘗試探索和尋找一條適合中國武術產業高質量發展的道路。
定價：1008 元，
優惠價：
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243.
看視頻學詠春拳（簡體書）
作者：
王德生
出版社：
化學工業出版社
出版日：
2022/01/01
裝訂：
平裝
《看視頻學詠春拳》中的內容為零基礎入門級學習者詳細講解了詠春拳的基本技能、練習方法、實際應用，在用圖片和文字進行內容講解的同時，添加了視頻演示，掃碼即可觀看，更便於初學者模仿學習，自學自練就可以提升技能。書中內容除了詠春拳法外，特別添加了防身格鬥應用內容和體能基礎訓練的內容，更注重於詠春的變通性應用，可為零基礎的普通人提供防身技能參考，也可以為期待改善格鬥技巧的武術及格鬥愛好者提供進階的指導。可供詠春拳愛好者，防身健體愛好者，零基礎武術入門學習者使用。
定價：299 元，
優惠價：
87
260
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244.
武醫健康養生學(全2冊)（簡體書）
作者：
鍾海明
;
邵湘寧
出版社：
中醫古籍出版社
出版日：
2022/01/01
裝訂：
平裝
本書分調理篇與治療篇上下兩冊，根植於中醫基礎理論，論述了眾多中醫外治法以及中醫氣功的內容，涉及預防醫學、康復醫學、傳統中醫外治學和傳統武學多個相關領域，並將其有機融合，建立武醫健康養生體系，有助於養生保健業執業水平的規範和提升，以及良好的健康養生式生活方式與理念的形成，即可供臨床醫生參閱，又可用於日常生活。
定價：1188 元，
優惠價：
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245.
渾元翻子拳（簡體書）
作者：
洪常鎖
出版社：
廣東人民出版社
出版日：
2022/01/01
裝訂：
平裝
本書為拳術專著。中國武術文化是中華民族的瑰寶、博大精深。本書是在古傳翻子拳的骨架招式及傳統風格的基礎上，將其他拳術的技擊動作精華融入，進行了大膽的革新，自成風格體系，獨具一格。書稿主要講述了混元翻子拳的理法、渾元翻子拳對整體運動技法的要求、渾元翻子拳對各動作及功法的具體要求、渾元翻子拳的基本動作和渾元翻子拳基本練習方法，灌注了作者對武術奧秘和傳統文化的思考與領悟，招式的運用變化過程都配有對應的圖片和練習視頻，令讀者一目了然。
定價：288 元，
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246.
中小學傳統武術散打教程（簡體書）
作者：
車石江
出版社：
重慶大學出版社
出版日：
2021/12/28
裝訂：
平裝
本書的寫作目的在於繼承中國傳統武術文化的思想和各種武技的大同武術技術為要素而提取的共同、實用、簡捷的技術；同時創編了實用性、節奏感強， 敏捷度高的部分步法。結合快節奏的音樂練習能較快提高步法的有效性。也便於在學校推廣。本書力求系統性、科學性、可行性、實效性，在基本理論的基礎上突出實用。全書共分九章。第一章簡述了武術概況與發展及文化理念；第二章以武德的基本原則、要求和主要內容來規範練武者的行為，使之明確武以德為先的道理；第三、四章介紹了武術散打基本技術最常用且實效的拳、腿、步法、摔，同時明確認識武術散打入門的基礎知識。第五章闡述防禦的基本理論。六、七章舉例導引散打技術使用法及訓練方式；指出現代散打功法練習形式。第八章攻防的技術技法和戰術理念通過“喂手”、“距離感”、“時間差”、“空當”、“連削帶打”的訓練法來精熟所學武術技擊內容；再通過綜合技擊練習融會貫通，反復檢驗所學技擊技術及戰術的實效性。練悟相長，逐漸形成自我的技擊風格。第九章了解散手運動員的損傷與預防。第十章在於通過練習散打拓展自己悟武思想，體認武術散打的哲學思想和內在精神正能量。
定價：150 元，
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247.
推手踐習錄（簡體書）
作者：
王子鵬
出版社：
北京科學技術出版社
出版日：
2021/12/24
裝訂：
平裝
傳統武術訓練體系的一般次序是樁功、盤架子、推手、散手。架子沒有盤到一定程度，一般接觸不到推手訓練。而作者認為，學習推手能更好地理解拳論、促進太極拳其他項目學習。故而在隨老師馬長勳先生練拳的過程中，不斷摸索著改良太極拳的訓練。而他的這一想法，與馬長勳先生多年來練拳、教拳的思考不謀而合。“馬老也在思考一個問題，為什麼這麼多年來，真正把推手學到手的學生幾乎沒有，精心培養了這麼多年的學生，沒有一個能真正繼承自己的東西，更不用說達到自己的水平了。馬老認為，一定是教學方法出了問題。”本書以教學生學會推手為目的，以尋常聊天的方式，從練者的體會和思索寫起，還原了師徒授受的場景。不同于平鋪直述的語錄片斷，書稿行文流暢，前後銜接自然，以推手訓練的次第與每一層次的思考貫穿，形散而神不散；又將推手的訓練方法與體會，與太極拳的諸多訓練要領聯繫貫通，以小階段映照全體系。
定價：834 元，
優惠價：
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248.
陰陽雙合拳（簡體書）
作者：
韓榮春
;
余年琴
;
侯克嵩
出版社：
中國科學技術出版社
出版日：
2021/12/21
裝訂：
平裝
“韓氏陰陽雙合拳”被列入安徽省第五批非物質文化遺產名錄。本書詳細追蹤了陰陽雙合拳的來龍去脈，記錄作者在練習陰陽雙合拳過程中的深刻感悟，詳細闡述了該拳術的運動作用和特色動作，並對本套拳術七十六式動作，親自示範分解動作，詳細說明每一式的動作要領、練習時的注意事項等。本書的出版，給武術界增添了一份新鮮的血液，給中華文化自信添磚加瓦，也給廣大武術愛好者提供陰陽雙合拳的書面理論指導和研究依據，為中華武術的進一步發揚光大及全民健康事業做出貢獻。
定價：420 元，
優惠價：
87
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庫存：1
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249.
珍珠球運動進攻技戰術訓練（簡體書）
作者：
汪明海
出版社：
鄭州大學出版社
出版日：
2021/12/01
裝訂：
平裝
本書對少數民族滿族的一個傳統體育項目――珍珠球基礎理論及基礎進攻技術、突破技術、戰術配合等內容進行了介紹。作者以自己的專業經歷為背景，同時受自己在其他項目體育活動中的經驗啟發，針對該少數民族體育運動項目進行介紹。其對推廣和普及、規範該專案均有較好的作用。該項目在2008年被列入國家級非物質文化遺產名目，所以該書宣傳和推廣的不僅僅是一項體育運動項目，也是對民族傳統文化的一個宣傳和推廣。本書通過介紹珍珠球運球突破移動進攻技戰術體系的理論和內容，主要研究了珍珠球運動發展歷史、技術基礎理論、基礎進攻技術和運球突破
定價：348 元，
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250.
圖說太極拳論（簡體書）
作者：
安在峰
出版社：
人民體育出版社
出版日：
2021/12/01
裝訂：
平裝
《太極拳論》為太極拳經典名著，是太極拳理之作，一直以來被奉為太極拳理論圭臬，是珍貴的太極拳文獻資料，對太極拳研習者影響甚深，被譽為太極拳界至文，具有很高的學習和研究價值。 《太極拳論》屬於文言文，為了便於太極拳研習者閱讀和理解，不少專家學者曾對該論進行過注釋、詳解、注解、詮釋、解釋、譯釋等，出版過各種版本，但這些版本都僅限於文字層面，學習者在閱讀時仍有一定的困難。為了使讀者能更直觀、更全面、更容易理解掌握原文所闡述的理論、方法、要求及注意事項，筆者採用了大量的精美圖片和精準的文字對該論進行了解說詮釋，實屬一次嘗試。 《圖說太極拳論》盡量做到圖文並茂，以圖解文，以文注圖，文圖一致，圖示精準，文字生動，言簡意賅，直觀明了，表述深刻，深入淺出。希望讓讀者一看就懂，一讀就明，為全面理解、掌握原文掃清障礙，為讀懂全文提供指導。
定價：156 元，
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251.
傳統楊式太極拳老六路精編十八式教程（簡體書）
作者：
劉道寧
出版社：
人民體育出版社
出版日：
2021/12/01
裝訂：
平裝
本書是在傳統楊式太極拳老六路的基礎上簡編的，意在推廣傳承楊式汪脈朱傳(楊家前輩傳汪永泉先生，再傳朱懷遠、朱春煊先生)老六路內功拳架。 精編十八式區別於競賽套路，提倡以中、高架的方式行拳，避免膝關節損傷。中高架行拳 容易體會傳統楊式太極拳邁步輕靈、進退自如的身法特點。此套路以靜心慢練為主，回歸傳統的用意不用力、以意帶動全身的行拳方式，為進一步體會傳統太極拳一動無有不動、內外相合、周身一家的傳統功法打下基礎。
定價：150 元，
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252.
陳微明武學輯注(全三冊)（簡體書）
作者：
陳微明
出版社：
北京科學技術出版社
出版日：
2021/11/30
裝訂：
平裝
陳微明所著《太極拳學》《太極劍》《太極拳答問》三書，闡明了摶氣致柔的用意及動靜交修的方法，理深而意密。
定價：1308 元，
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253.
綜合格鬥教程（簡體書）
作者：
李俊峰
出版社：
北京體育大學出版社
出版日：
2021/11/25
裝訂：
平裝
首先，本教材緊密結合目前搏擊發展現狀及趨勢，較為全面地闡述了綜合格鬥運動的基本理論及實踐，包括綜合格鬥的發展、技術、教學、訓練、競賽、損傷及預防等，體系相對完整、系統。其次，本教材結合國內外格鬥運動的最新發展情況，相對全面地吸收了格鬥類運動的最新教學科研成果，保證教材的時代性、前沿性。再次，本教材在技術部分不僅加強了對技術基本理論的剖析，同時更為注重技術在實戰中的運用分析，尤其地面技術的分析。最後
定價：300 元，
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254.
二十四式太極拳教與學（簡體書）
作者：
李德印
出版社：
北京體育大學出版社
出版日：
2021/11/25
裝訂：
平裝
本書內容包含太極拳基本知識、二十四式太極拳概述、基本技術的規格、要領、太極拳基礎練習十三勢、如何練好二十四式太極拳等。
無法訂購
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255.
世界公認實用格鬥術：以色列國術（簡體書）
作者：
張海
出版社：
北京體育大學出版社
出版日：
2021/11/25
裝訂：
平裝
以色列國術(Krav Maga)是一套以色列官方精心開發編創的，基於人體本能反應來實施自衛防身的優秀格鬥術，同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓練科目。其誕生於二戰時期令德軍聞風喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納遊擊隊，經歷過五場中東戰爭炮火與鮮血的洗禮，以其“安全實效、簡單易學、技術全面、不擇手段”的鮮明特徵，被各國軍事格鬥界公認為當今世界最實用格鬥體系之一，深受廣大格鬥愛好者喜愛與推崇。
定價：252 元，
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256.
張氏易筋經（簡體書）
作者：
張曉航
出版社：
北京體育大學出版社
出版日：
2021/11/25
裝訂：
平裝
張三門武術功法形成於明末清初時期，與“少林易筋經”形成於同一時期，據史料記載，張三門功夫創始人張長禎先生于清末年間在河南柘城縣，得到少林僧人相傳“進步鴛鴦連環腿”、“易筋經”、“少林柔拳”等功法與技法。在近400年的傳承中，張式武術基本未受外界影響，一直保持了傳統武術風貌，被稱為明末清初中國武術文化形態的“活化石”，現已被列入北京市非物質文化遺產。因此，張式易筋經真正師承于“少林易筋經”，並保留了
定價：210 元，
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257.
雙語太極拳初級教程（簡體書）
作者：
張竹筠
;
范偉
出版社：
北京理工大學出版社
出版日：
2021/11/20
裝訂：
平裝
本教材作為雙語教材包含兩個層面：一則是為了高等院校國際班的教學使用；二則是為了我國高等院校的學生使用，讓本土的學生能夠用兩種語言同時學習太極拳，有利於學生在國際化交流中順利的傳播太極拳文化。太極拳作為我國優秀的傳統文化，並與2020年12月17日列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄，其在國際的文化交流中起到非常重要的作用。然而高等院校作為我國優秀文化的傳承的重要地方之一，在太極拳課程的建設中是不健全的，尤其是太極拳的教材建設。目前，太極拳的教材存在：①只注重套路技術動作的講解，而忽略了太極拳的文化內涵建設；②太極拳教材普遍起點較高，對國內沒有基礎的學生模仿其動作有一定的難度，而且缺少傳統文化的薰陶，難以理解其中的文化內涵；對國際學生由於語言水平和文字理解能力要求也高，使得很大一部分有興趣學習的外國人士望而卻步；③對外太極拳的教材存在直譯的現象，沒有將太極拳融入到歐美的文化之中去翻譯，太極拳作為口傳身授的“活態”文化，文字的翻譯一定要融入到當地的文化中去翻譯。
定價：312 元，
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258.
楊式太極拳傳統85式(附光碟)（簡體書）
作者：
李輝華
出版社：
四川科學技術出版社
出版日：
2021/11/15
裝訂：
平裝
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259.
武式太極拳競賽套路46式（簡體書）
作者：
翟維傳
出版社：
四川科學技術出版社
出版日：
2021/11/15
裝訂：
平裝
國家級太極大師精心傳授標準競賽套路，五十餘年深厚功力，嫡傳正宗太極拳法。
到貨時通知我
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260.
武式太極拳精要37式(附光碟)（簡體書）
作者：
翟維傳
出版社：
四川科學技術出版社
出版日：
2021/11/15
裝訂：
平裝
《武式太極拳精要37式》主要收錄了萬變不離其宗的武式太極拳、獨樹一幟的武式太極拳源流、文雅的傳統武式太極拳的特色、濃縮之精髓，武式太極拳精要37式的特點、武式太極的養生之道、持之以恒，方能爐火純青、武式太極拳手型、步型和身法、太極手、太極腰、太極腿、十三條身法、武式太極拳精要37式拳法詳解等內容。
定價：156 元，
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