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小念頭:朝形發力(簡體書)
作者:
李東濱
出版社:
經濟管理出版社
出版日:
2011/06/01
裝訂:
平裝
由李東濱編著的《小念頭——朝形發力》是詠春拳的第一套拳法,是內勁訓練的源泉。它以小搏大、以弱勝強、勁發于寸的內勁威力,可令身形瘦弱矮小之人在貼身搏斗的瞬息之間,擊倒人高馬大的壯漢。《小念頭——朝形發力》的五個章節,從科學的角度闡述結構發力的原理,詳細披露了小念頭拳中蘊含的內勁訓練方法與防身自衛之術。
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詠春拳木人樁應用法(簡體書)
作者:
韓廣玖
出版社:
山西科學技術出版社
出版日:
2011/01/01
裝訂:
平裝
《詠春拳木人樁應用法》是詠春拳的高級套路。韓廣玖編著的《詠春拳木人樁應用法》屬詠春拳系列之一,在介紹木人樁的源流、練拳宗旨、技擊要求、結構的基礎上,詳細拆解了木人樁的打法及散式。《詠春拳木人樁應用法》風格突出,內容充實,動作講解規范;圖文并茂,易學易懂,有益于健身;去掉了原傳統套路中過多的重復拳勢動作,集中了傳統套路中的主要結構和技術內容。適合廣大武術愛好者閱讀學習。
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63.
南少林五祖拳(簡體書)
作者:
陳火裕
出版社:
人民體育出版社
出版日:
2010/06/01
裝訂:
平裝
五祖拳乃南少林武術中最優秀的拳種之一,它有獨特的風格和鮮明的特點,講究招招有勢,勢勢有法,法法有用,具有勇猛剽悍之形,雄偉磅?之勢;動作簡練,拳勢激烈,富有陽剛之美;勁力渾厚剛強,發勁講究力催三關、運腰送肩,出拳要求以點著力,有“金剛勁”之稱;強調運功發勁要與運氣密切結合,有獨特的獅子吼運氣法;步法穩健,要求“四點金”落地,十趾翹則足力生,兜前足以固膀胱,夾襠、束臀、提肛而鎖真氣;身形強調百會提則
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64.
詠春拳(附光碟)(簡體書)
作者:
李志河
出版社:
成都時代出版社
出版日:
2010/06/01
裝訂:
平裝
《詠春拳(影印版)》內容簡介:詠春拳是中國武術南拳各流派中實用性、技擊性最強的拳法之一。起于嚴詠春,衍于梁贊,盛于葉問,因李小龍揚名全球。集內外家拳法精華于一身,立足實戰,簡潔實用、無花招,無巧勢。詠春拳以上身搏擊為主,憑借手的敏感爆發出最強拳力。出拳狠,最大程度地發揮出拳的爆發力,做到以弱勝強。擅用“寸勁”攻擊目標,以最直接的方法、最短的路線、最快的速度,獲得最大的搏擊效益,給敵人以最嚴厲的打擊
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詠春拳(簡體書)
作者:
莎麗娃
出版社:
吉林出版集團
出版日:
2010/01/01
裝訂:
平裝
《全民健身項目指導用書:詠春拳》從策劃、編寫到出版經過了近一年的時間,編寫組成員以吉林體育學院的專家學者為主,同時吸納了北京、上海、天津、大連、廣州等其他高校的60名學者。《全民健身項目指導用書:詠春拳》圖文並茂,實用性強,分為球類運動、體操健身運動、傳統武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閑運動、格斗運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目,計100分冊,按照統一的體例,力爭有所創新。
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66.
佛山詠春拳黎葉篪(簡體書)
作者:
黎兆海
出版社:
花城出版社
出版日:
2010/01/01
裝訂:
平裝
《佛山詠春拳黎葉篪》內容簡介:相傳詠春拳起源于滿清中晚年代,由對南少林武功非常了解之武術大師五枚師太所創立,后傳與嚴二及嚴詠春父女。嚴詠春氏,原籍廣東,少而聰穎,行動矯捷,磊落有丈夫氣,這款名震海內外的中華武術,即成于她也,故曰“詠春拳”。所謂南拳北腿,詠春拳作為南拳之一,成為中華武術百花園中的一朵奇葩。2008年第28屆世界北京奧運會把武術定為表演項目,說明世界體育組織對中國功夫的充分肯定。
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67.
中國武術段位制系列教程:詠春拳(附2光碟)(簡體書)
作者:
國家體育總局武術研究院
編著
出版社:
高等教育出版社
出版日:
2009/09/01
裝訂:
平裝
本書是《中國武術段位制》詠春拳段位技術教程,由國家體育總局武術研究院組編,中國武術協會審定,圍繞詠春拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括詠春拳概述以及一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。本書是大眾習練詠春拳,考取國家武術段位的規定考試用書。本書還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。
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68.
尋橋、標指-詠春拳-配光盤(簡體書)
作者:
韓廣玖
出版社:
山西科學技術出版社
出版日:
2009/06/02
裝訂:
平裝
詠春拳是南拳之一,是一種集少林內家拳法和擒拿近打于一身的拳術,本系列書是由佛山詠春拳大師彭南嫡傳弟子韓廣玖先生根據師傳和有關資料編著而成,是我國第一套較完整和系統地介紹詠春拳的書籍。《詠春拳尋橋標指》介紹了詠春拳的中高級套路——尋橋、標指,其中尋橋有單式193點,標指有175點。書中有動作示範及分解圖400余幅,并有大量實戰搏擊的實例,全書文字通俗易懂,是一本學習詠春拳的好書。
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69.
黏手與散打-詠春拳(附光碟)(簡體書)
作者:
朝廣玖
出版社:
山西科學技術出版社
出版日:
2009/06/02
裝訂:
平裝
《詠春拳黏手與散打》是《詠春拳》系列書的續三集,書中介紹了詠春拳黏手的學習與訓練的方法,并且還列舉了其在散打中應用(化拆)的實例。書中文字通俗易懂,并配有600幅示範圍,易于讀者學習與理解。《詠春拳黏手與散打》是一本學習和了解詠春拳黏手的入門書。
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70.
小念頭:詠春拳(配光盤)(簡體書)
作者:
朝廣玖
出版社:
山西科學技術出版社
出版日:
2009/06/01
裝訂:
平裝
本書詳細介了詠春拳的第一套拳——小念頭。包括:拍腳鉗陽、垂肩雙掌、開鉗陽馬、雙插沙掌、胸前抱掌、將臺守拳、十字擺指等。本書含光盤。
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71.
詠春拳入門必讀(附光碟)(簡體書)
作者:
朝廣玖
出版社:
山西科學技術出版社
出版日:
2009/06/01
裝訂:
平裝
《詠春拳入門必讀》是關於介紹詠春拳入門知識的專著。詠春拳是中國拳術的南拳之一,早年流行于廣東、福建各地。此拳初傳于福建永春縣,為該縣嚴三娘所創,以地名為拳名,故明“詠春拳”,亦有以嚴氏名詠春,稱之為“詠春拳”者。這現代最流行的中國武術門派,在歐洲得到快速發展。詠春拳術以身體結構、關節活動及流體力學開始研究改進,完全脫離了傳統八股的五行八卦及像形神意等玄學虛幻、非科學邏輯性的近似哲學解釋。
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72.
詠春拳:木人樁(附1光碟)(簡體書)
作者:
韓廣玖
出版社:
山西科學技術出版社
出版日:
2009/06/01
裝訂:
平裝
木人樁是詠春拳獨有的訓練拳腳、手法、身法的器械。木人樁是將小念頭、尋橋、彪指三套永春拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習,它充分體現了永春拳的實路意識與技擊方法。通過練習木人樁。可將永春拳的所有手法腳法揉合到自由搏擊中去。拳論有云:化橋覓對手,有師更需求;無師無對手,鏡與樁中求。 本書是關於介紹木人樁練習技巧的專著。
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73.
詠春拳秘傳狠招集粹(簡體書)
作者:
魏峰
出版社:
北京體育大學出版社
出版日:
2009/01/01
裝訂:
平裝
本書主要講解詠春拳中的幾種核心的實戰技術,如:拳腿配合實戰技術、對付泰拳的實戰技術、街頭防衛技術、六點半棍法的基礎訓練等,共4大技術板塊。相信對此類技術的熟練掌握將會在很大程度上提升你的格斗實力與整體的搏擊水平。當然對于本書的寫作,筆者仍秉承詳細、詳盡和言無不盡的風格,使你能切實地掌握一些相對重要的技術體系。
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74.
南拳技巧(簡體書)
作者:
宋潔
出版社:
中國社會出版社
出版日:
2008/02/01
裝訂:
平裝
《韓語發音王》編排科學合理、內容豐富實用。9 大板塊教會讀者純正發音——發音其實有訣竅、書寫順序輕鬆學、音節拼寫輕鬆 練、念單詞助發音、生活會話脫口說、學童謠練發音、順口溜學字母、跟著韓歌開口唱、韓國文化。筆者相信《韓語發音王》必將成為您學習韓語發音的終極指南! 一、分步驟學習法: 1.美麗韓語初接觸。讓初學者打好基礎,系統學習韓語基礎知識:韓語的創制、發音器官圖解、韓字的結構、字母發音表、
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75.
詠春拳高級功力訓練(簡體書)
作者:
魏峰
出版社:
北京體育大學出版社
出版日:
2008/01/01
裝訂:
平裝
《詠春拳高級功力訓練》介紹詠春拳,詠春拳是一項被公認的實戰拳學,自創立之初,它的練習與運用便完全著眼于實戰搏擊與生死搏殺。詠春拳是以其絕佳的實戰功能開始逐步揚威世界,成為人們自衛與防身的最佳訓練手段之一,同時更有幸成為了多個國家與地區的軍警必修課目。詠春拳的特點是基本不需要練習者有大量基本功訓練,對訓練場地、器材也沒有什么特別要求,最重要的是對練習者無年齡上的限制,只要你懂得了它的力學原理與發力技
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