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商品類型
繁體書 （4）
簡體書 （2）
電子書 （1）
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無法訂購商品 （2）
庫存狀況
有庫存 （2）
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商品定價
$199以下 （2）
$200~$399 （5）
出版日期
2021~2022 （1）
2017~2018 （2）
2017年以前 （4）
裝訂方式
平裝 （6）
作者
最上悠 （5）
(日)最上悠 （2）
出版社/品牌
商周文化 （2）
華夏出版社 （2）
商周出版 （1）
書泉 （1）
臺灣東販 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共7筆商品，1/1頁
負面思考的力量
滿額折
1.

負面思考的力量

作者：最上悠  出版社：商周文化  出版日：2018/07/07 裝訂：平裝
別讓一面倒的正面思考，扼殺你的無限可能！總是設想最壞的狀況，才能面面俱到，制訂最佳策略；因為慣於懷疑、批判，才能看穿問題核心，順利解除危機！除此之外，消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷……這些你以為的「負面」特質，全都蘊藏著意想不到的強大能量。 日本認知行為療法權威，教你善用負面思考，創造正面結果！積極正面，一切就萬事如意，世事當真如此嗎？ 本書將顛覆你對「正面」、「負面」的既有認知，告訴你—— 》正
庫存：1
定價：300 元， 優惠價：9 270
啃老浪潮：十年前的心肝寶貝，十年後卻成啃老累贅
滿額折
2.

啃老浪潮：十年前的心肝寶貝，十年後卻成啃老累贅

作者：最上悠  出版社：臺灣東販  出版日：2022/03/28 裝訂：平裝
當養兒從防老成了害老時，你該怎麼辦？拯救孩子的關鍵，就從父母的「傾聽」開始！繭居、情緒障礙、厭食暴食、暴力行為……就算是讓你失望透頂的中年兒女，透過「家庭力」一樣能東山再起。經由本書的實際案例，或許你也可以找到解決問題的最後機會！父母的「傾聽、同理」，能拯救孩子從絕望的深淵走出來。何謂父母的「傾聽」？用心聆聽孩子說的每句話。讓孩子把話講完，不要打斷、反駁或評論他。何謂父母的「同理」？接受孩子所說的話，理解孩子內心深處的痛苦或悲傷，並努力站在他的角度思考。毫無疑問的，有很多年過四、五十的子女，都是在得到父母的「傾聽和同理」後，自然而然地變得更積極、更有辦法面對挫折。即便您是年事已高的父母，為了讓孩子振作，從現在開始改變看待、對待子女的方式也不算遲！本書特色當7040問題逐漸演變成8050，甚至是9060問題時，我們該如何是好？面對台灣未來已避無可避的高齡社會與啃老問題，人人都要有所警惕。正視並努力解決隱憂，才能真正的防範於未然！精神科醫師、作家－－蔡伯鑫時尚心理學家、心理師－－江珈瑋專業推薦
庫存：1
定價：350 元， 優惠價：9 315
負面思考的力量
3.

負面思考的力量

作者：最上悠  出版社：商周文化  出版日：2009/04/01 裝訂：平裝
現代心理學精神療法的專業，有系統的說明想過豐富、成功的人生，「正面思考」與「負面思考」同等重要。在認知心理學的領域，兩者皆是人具有的思考方式，沒有誰優誰劣。深受美國文化影響的現代人，總以為負面思考是羞恥的，卻不知正面思考也有其盲點，不當的正面思考，過度美化現狀，忽略負面因素，反而無法對現實做出正確的判斷，甚至逃避現實。負面的優點是直視現實，這能力有很大的能量。畏縮和煩惱不是壞事，那是解決問題的重要
絕版無法訂購
無法訂購
打敗心中的黑狗：憂鬱症BYE BYE！
4.

打敗心中的黑狗：憂鬱症BYE BYE！

作者：最上悠  出版社：書泉  出版日：2010/06/01 裝訂：平裝
英國首相邱吉爾稱其憂鬱症為黑狗，因為不論你走到哪兒，它都會如影隨形的跟著，讓你抓狂。你也身心受其困擾嗎？‧ 懷疑自己是否得憂鬱症？‧醫生建議吃藥，下一步該怎麼作？‧已經吃好久，心情還是很遭，怎麼辦？ 憂鬱症的治療，並沒有一套適合所有人的標準治療法。日本權威精神科醫師，分析了多國治療憂鬱症的經驗，提出有別於歐美心理諮商、日式藥物治療的獨特療程，他強調：1. 決不過度依賴藥物，可優先藉由營養食品、中
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無法訂購
負面思考的力量(電子書)
  • 電子書
5.

負面思考的力量(電子書)

作者：最上悠  出版社：商周出版  出版日：2018/07/05 裝訂：電子書
別讓一面倒的正面思考，扼殺你的無限可能！ 總是設想最壞的狀況，才能面面俱到，制訂最佳策略； 因為慣於懷疑、批判，才能看穿問題核心，順利解除危機！ 除此之外，消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷…… 這些你以為的「負面」特質， 全都蘊藏著意想不到的強大能量。 日本認知行為療法權威，教你善用負面思考，創造正面結果！ 積極正面，一切就萬事如意，世事當真如此嗎？ 本書將顛覆你對「正面」、「負面」的既有認知，告訴你—— 正面思考同樣充滿危險！ 「以前都沒出事，所以今天也會沒事！」 「一定要表現樂觀開朗的樣子，不要讓別人擔心！」 「疾病無法治癒，都是因為你不夠積極！」 不當的正面思考只是逃避，太想正面只會苦了自已，凡事正面的人缺少同理心…… 接受不夠正面的自己，擁抱負面思考帶來的禮物！ 莎士比亞、梵谷……許多偉大的藝術創作者都有悲觀的特質；比爾．蓋茲和賈伯斯都經歷過消沉的時日，進而找到自己面對世界的方式；許多人正是因為吵架或衝突，雙方「不打不相識」，獲得深刻的友誼…… 運用「恰到好處的負面」， 才能看穿問題本質、深化人際關係、提升創造力。
閱讀器：書紐電子書
定價：210 元， 優惠價：1 210
負面思考的力量（簡體書）
滿額折
6.

負面思考的力量（簡體書）

作者：(日)最上悠  出版社：華夏出版社  出版日：2010/08/01 裝訂：平裝
《負面思考的力量》內容簡介：如果你小想輕信正面思學，而足想有效地發揮自己負面思考的能力，擁有更豐富的人生，那么清你閱瀆此書。正面思考有許多優點，但也存在諸多思維陷阱。負面思考有很多問題，但它卻在一個人的生命中具有極其重要的意義。在商業、人際關係、藝術等方面，負面思考型的人比只會正面思考的人更有深度，也更真實，負面思考也是產生同理心的原動力。與只會正面思考的人相比，負面思考型的人不會對眼前的問題視而
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：174 元， 優惠價：87 151
抑鬱，撒由那拉！（簡體書）
滿額折
7.

抑鬱，撒由那拉！（簡體書）

作者：(日)最上悠  出版社：華夏出版社  出版日：2010/10/01 裝訂：平裝
《抑郁,撒由那拉!》內容主要包括：序——抑郁不能單靠藥物治療、第1章不必急著去醫院、日本的現狀——對抑郁癥只給予藥物治療、一種很好的方法——轉換心情、補充營養輔助食品也是一種治療方法、你聽說過聖約翰草嗎？輕度抑郁癥，中藥也有療效、歐美國家常用的現代精神療法、心理諮詢在日本不普及的原因、心理諮詢就是聽你說話嗎？通過自助治療發揮現代精神療法的療效、第2章什麼是抑郁？怎樣的精神狀態是抑郁？時間有多久？
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：168 元， 優惠價：87 146
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