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商品類型

簡體書 (3)
商品狀況

可訂購商品 (3)
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商品定價

$200~$399 (3)
出版日期

2022~2023 (3)
裝訂方式

平裝 (3)
作者

周超彥、韓照岐、陳慧佳 (1)
黃岩、焦健、段松 (1)
黃岩、陳天宇、李杭傑 (1)
出版社/品牌

人民郵電出版社 (3)

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3筆商品,1/1頁
羽毛球運動身體訓練指南(簡體書)
滿額折
作者:黃岩; 陳天宇; 李杭傑  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/05/01 裝訂:平裝
優秀的身體素質是技術水平得以良好發揮的必要支撐。《羽毛球運動身體訓練指南》針對羽毛球運動提供了適合手臂、肩部與上背部、胸部、軀幹、臀部、腿部進行的練習動作,同時以分步驟圖解的方式講解動作要點,並配有關鍵步驟的動作解剖圖,以直觀的方式呈現訓練目標,幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練,有效提升運動水平。此外,《羽毛球運動身體訓練指南》針對每個訓練動作都標注了注意事項、目標鍛煉肌群,以及與羽毛球技術相結合
定價:299 元, 優惠價:87 260
庫存:1
籃球運動身體訓練指南(簡體書)
滿額折
作者:黃岩; 焦健; 段松  出版社:人民郵電出版社  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
優 秀的身體素質是運動水平得以良好發揮的必要支撐。《籃球運動身體訓練指南》在分析籃球運動特點的基礎上,對於腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發力、反應速度、恢復和預防損傷提供了有針對性的練習動作,同時以圖解的方式分步驟講解動作要點,並配有關鍵步驟的動作解剖圖,以更直觀的方式呈現訓練目標,幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練,有效提升運動水平。此外,《籃球運動身體訓練指南》為每個訓練動作標注了注意事項
定價:359 元, 優惠價:87 312
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
游泳運動身體訓練指南(簡體書)
滿額折
作者:周超彥; 韓照岐; 陳慧佳  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
優秀的身體素質是技術水平得以良好發揮的必要支撐。《游泳運動身體訓練指南》針對游泳運動,提供了適合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身訓練的練習動作,同時以圖解的方式分步驟講解動作要點,並配有關鍵步驟的動作解剖圖,以更直觀的方式呈現訓練目標,幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練,有效提升運動水平。此外,《游泳運動身體訓練指南》為每個訓練動作標注了注意事項、目標鍛煉肌群,以及與游泳技術相結合的要點注
定價:359 元, 優惠價:87 312
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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