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2022~2023 (29)
2020~2021 (20)
2018~2019 (27)
2016~2017 (17)
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平裝 (128)
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193筆商品,1/10頁
如是茶席(簡體書)
滿額折
作者:李韜  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/10/01 裝訂:精裝
資深茶人李韜習慣用一方茶席表達對生活的熱愛和敬意。在他的引領下,愛茶人學會如何感知茶,端給別人的那碗茶如何最好呈現;在圖文交匯中,聽他娓娓道來,探索並發現了這方寸茶席中蘊藏的魅力。從茶事之悟體會茶席的真諦。作者認為茶事是我們滋養自己的好途徑,在生活中,不是為了表現茶的美而去喝茶,而是在喝茶的時候適宜地表現生活的美。“正、靜、清、雅” 正是茶人的特質,當擺好一個茶席時,我們所能做的就是泡好茶。用茶器、茶水和茶食營造茶席,用插花、焚香和撫琴美化茶席。茶席中器皿的選擇和布放,以宜茶和美感為重;不同水質則能直接影響茶湯品質;茶點的選配也很講究。靜止的茶席,通過欣榮的草木花枝、裊裊升起的爐香和悠揚的琴曲傳達動態的生意。以歲時生活圖解茶席的佈局。作者在茶席的基礎佈局和變化中,引入一年四季不同節日的茶席,並配以多張茶席展示,在對節日之意、茶席主題、主器物和主泡茶的認識中,讓讀者感悟到時空運行與內心的交織,呈現在當下的生活茶席之中。在行走的茶席中以茶修心、以茶利他。李韜推崇茶人在非常態的屬於自身的環境中拋棄成見,佈置茶席,用一碗茶反映真實的內心,將茶、人和天地自然溝通,從而在當下以茶豐富生活、傳承中華茶文化。
庫存:1
定價:468 元, 優惠價:87 407
零基礎學針灸(簡體書)
70折
作者:侯小兵  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
本書主要介紹了針灸學基礎理論、針灸方法和針灸臨床治療常見病,從針灸的注意要點、治療原則講起,著重介紹了408個針灸穴位的命名、主治、取穴方法、局部解剖等內容,並對內科、五官科、婦科、男科病證按概念、病因病機、辨證、治療和注意事項等進行了介紹,且配有針灸演示視頻,實用易學,幫助針灸初學者零基礎學針灸。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:276 元, 優惠價:7 193
頸肩腰腿按摩零酸痛(簡體書)
70折
作者:任蒙強  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/04/01 裝訂:平裝
經常覺得頸肩酸痛怎麼辦? 久坐電腦前常常腰痛如何緩解? 一到陰雨天膝蓋就疼怎麼辦? …… 頸肩腰腿痛多是慢性病,有長期性和頑固性的特點,本書針對人體頸、肩、腰、腿常見不適,給出日常保健按摩方,為長期深受慢性疼痛折磨的您送去舒適和健康。值得一提的是,本書文字講解專業且易懂,一步一圖,還配有專家講解視頻,讓沒有醫學基礎的您也能看得懂,學得會,真正受益。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:239 元, 優惠價:7 167
零基礎學面診手診脈診(簡體書)
70折
作者:武建設  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
面診、手診、脈診是中醫神奇的瑰寶,本書本著普及中醫知識的原則,首先科學、系統地介紹了面診、手診、脈診的基礎知識,然後詳細講解了41種常見病的面診、手診和脈診方法,另外還針對每種疾病的治療,給出了藥膳療法、穴位療法和日常保養方法。內容豐富、圖文結合、語言通俗易懂,讓零基礎的中醫愛好者也能看得懂、學得會、用得上,是一本實用的中醫自診自療科普全書。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:239 元, 優惠價:7 167
經絡穴位傳統療法全書(簡體書)
70折
作者:吳中朝  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/07/01 裝訂:精裝
《傳統療法全書:經絡穴位》介紹中醫學傳統療法的保健書,同時又是一本權威的經絡穴位工具書。完整收錄了人體全部409個穴位。按照十二經絡、任督二脈和奇穴分類,條理清晰且具有科學性。每個穴位都配有骨骼定位和真人取穴圖,並有相應的術語標示,使得找穴既簡便又準確。提供一穴多用的保健手法:按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等等,簡單明瞭,可按需選擇。 在穴位的基礎上,還加入了頭足手耳幾大部位的所有反射區,以及利用這
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:468 元, 優惠價:7 327
艾灸對症祛寒濕(簡體書)
70折
作者:孟獻威  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
別讓虛、寒、濕拖垮身體,用天然灸火,激發身體自愈能力。真人快速取穴示意圖,幫你輕鬆找准穴位,艾灸圖和操作方法一一對應,零基礎也能學艾灸。更有38種常見疾病、流傳千年的長壽灸法,艾灸治病、保健一本就夠!
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:252 元, 優惠價:7 176
茶道:從喝茶到懂茶(簡體書)
70折
作者:王建榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/10/01 裝訂:平裝
這是一本茶道茶藝的百科全書,你所想知道的茶知識盡在其中。一問一答,讓你與茶道專家面對面,詳細解答鑒茶、買茶、茶具搭配、泡茶過程中的各種疑難問題。怎樣挑選西湖龍井?紫砂壺如何選?茶具怎麼保養?……本書讓你輕鬆掌握,由新手迅速蛻變成高手;更有茶人、茶事、茶史,讓你瞭解茶背後的點點滴滴。600余幅精美清晰大圖,綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶和花茶,七大茶類一網打盡,完美展現名茶的幹茶、茶湯、葉底,讓你準確瞭解茶葉的具體特徵,幫助你更好更快地鑒別茶葉的優劣,使具體的區別可視可感,幫你認購好茶。沖泡方法更是一步一圖,一目了然,看到就會上手。全面的茶知識,幫助你選好水、用好器、品好茶,感悟人生的真諦,使你快速從茶葉門外漢進階為茶道高手,成為一個真正懂茶的人。本書堪稱是眾多愛茶人士和懂茶人士推薦的茶道茶藝寶典。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:288 元, 優惠價:7 201
零基礎學艾灸(第2版)(簡體書)
70折
作者:石晶明  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
作者集40餘年行醫經驗總結,零基礎艾灸入門,適合全家人養生保健! 從零開始學習艾灸基礎知識與技巧!從挑好艾條、選對工具、掌握灸法灸量,到艾灸新手關注的問題――天天艾灸行嗎?白天還是晚上艾灸好?艾灸後出水泡怎麼辦……在書中都能得到解答。 超簡單取穴不出錯!精准取穴是提高艾灸療效的關鍵,全身108個穴位,每個穴位都配有精准的骨骼定位圖,快捷的真人取穴圖,看圖就能找准穴位。 常灸十大保健穴,順應四時艾灸養生,防患未然,延年益壽。一團艾草、一個穴位,灸上十幾分鐘,讓養生成為每天都能進行的常規保養。再遵循春生、夏長、秋收、冬藏的原則進行艾灸,提高身體免疫力就不會生病。 近60種疾病對症艾灸法,頸椎病、肩周炎、類風濕性關節炎……肩頸麻木酸疼時,灸一會兒就能讓人如釋重負。還有家庭常見病(感冒、咳嗽、濕疹等),中老年人慢性病(糖尿病、高血壓、高脂血等),女性、男性、小兒易患病症的灸法,做自己和全家人的家庭醫生。 靈活運用歷代名家的心頭“艾”,艾葉泡腳、艾葉洗浴、艾制膳食……掌握艾草的多種功能,無論是外用還是內服,幫助新手從內而外瞭解艾草,增強體質。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:299 元, 優惠價:7 209
標準經絡穴位技法圖譜(簡體書)
70折
作者:劉乃剛  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
內容推薦: 本書系統介紹了人體十二經脈、任督二脈以及經外奇穴在內共 408 個穴位,每個穴位都給出了準確的定位,並配以肌肉骨骼圖和真人演示圖,使取穴定位一目了然。並且,對於每個穴位的主治疾患,穴位的配伍使用以及采取什麼樣的手法保健等常見問題也給予了解答。 本書不僅在側面按經脈做了索引條,還在目錄後面根據穴位給出了拼音索引,想了解某一個穴位或某一條經脈,都可以通過索引快速查找,單個穴位查找更加方便快捷。本書開本大,字號大,還能使讀者在了解經絡穴位知識的同時,享有舒適的閱讀體驗,一起來看看吧!
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:359 元, 優惠價:7 251
精準取穴不出錯(簡體書)
70折
作者:劉乃剛  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/11/01 裝訂:平裝
本書共收錄了408個穴位,並附有作者取穴演示視頻。每個穴位注有精準定位法、快速取穴法,配有清晰骨骼圖、真人示範圖。一穴雙解,一穴雙圖,圖文並茂,達到易學易用的目的。 此外,介紹了穴位的功效、主治、按摩方法,以便您參考和使用。給出了14條經絡的經穴歌訣,便於大家快速記憶。無論您是中醫愛好者,還是零基礎初學者,皆可以輕鬆、快速學取穴按摩。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:239 元, 優惠價:7 167
零基礎學耳穴(簡體書)
70折
作者:查煒  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
本書從耳朵治病的原理出發,介紹了耳朵的結構、耳穴的分布、耳穴的定位和診病方法,講解了用耳朵治病的基礎。同時又介紹了耳穴的操作手法和注意事項以及操作中常會出現的問題。 作者根據近40年臨床診病經驗,列出了54種常見病的耳穴治療方法和日常保養方式。本書通俗易懂,簡單方便,適合初學者入門使用。
優惠:簡體館推薦選書
限量:3
定價:252 元, 優惠價:7 176
推拿按摩入門(簡體書)
70折
作者:吳雲川  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
這是一本值得為全家人收藏的推拿按摩保健大全!24種基礎手法,掃碼看高清視頻,專業醫師手把手教你推、拿、按、揉……用于家庭保健,對付一般小毛病足夠用。推拿在小兒身上更有效!按摩手法要輕柔,捏捏小手百病消,57個常用穴位,解決孩子健康大問題!每天堅持幾分鐘,調理常見病有良效。針對不同疾病,詳細介紹每種推拿手法的操作要點、時間次數、力度,就算沒有任何經驗,你也能與自己的身體順暢溝通!專業醫師示范,跟著按
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:239 元, 優惠價:7 167
糖尿病一日三餐怎麼吃(簡體書)
70折
作者:楊長春  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/10/01 裝訂:平裝
血糖升高,就真的要與美食劃清界限?肉食熱量高,就只能吃蔬菜?得了糖尿病,連水果也不能亂吃?……大多數人對糖尿病患者的飲食存在著誤區。血糖升高,並不是要遠離任何肉、蛋、奶、水產等食物,也不是水果糕點都要禁,糖尿病患者的熱量提供是否合理非常重要。控制一天攝入的總熱量是控制飲食的一個重要方面,要根據自己的體重和每天活動量,計算出每日需要的合理熱量,把熱量控制在這個範圍內就可以。楊長春主編漢竹編著的《糖尿病一日三餐怎麼吃/健康愛家系列》詳細介紹了確定自身能量需要的計算方法和三餐比例,給糖尿病患者合理搭配了一日三餐,一周七天的健康食譜,以及降糖明星食物與禁忌食材。有詳細做法、配圖、降糖說明,還標有食譜熱量與各種原料,簡單易懂,輕鬆易學。讓糖尿病患者不再為日常飲食發愁。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:252 元, 優惠價:7 176
穴位養生一天一頁(簡體書)
70折
作者:劉乃剛; 李峰  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/10/01 裝訂:精裝
按照中醫“四季各有側重”的養生原則,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,一年四季養脾胃。我們從季節的五行屬性出發,帶您瞭解每個季節對應的經脈,每天一個專屬穴位,讓您在按摩時能做到心中有數、手中有方,並能根據節氣的變化,做到順時養生。除此之外,還有貼心的養生小知識傾情奉上,365日,日日為您的健康保駕護航。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:299 元, 優惠價:7 209
大觀茶論:尋茶問道(簡體書)
70折
作者:(宋)趙佶  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2023/01/01 裝訂:精裝
繼《陸羽茶經:經典本》之後,中國茶葉博物館原館長王建榮再獻力作,傾情解讀宋代著名茶學專著——《大觀茶論》,讓愛茶之人更懂中國茶的精髓。 全文經典釋義,看得透徹、學得明白。晦澀難懂的文言文,不再是研習茶書的攔路虎。生僻字的注音,詞語短句的注釋,簡潔易懂的譯文,讓讀者不知不覺就讀完《大觀茶論》20個精彩的部分。 歷代茶書大觀,明晰茶道的演進歷程。對應北宋時期的茶樹種植、茶葉製作、茶品鑒別,作者“穿越”千年,甄選歷代問世的茶學專著,展現不同時期茶道的技藝流變。 現代解讀,體會當今茶人的傳承與發揚。現代科技手段下的制茶、煮水、藏焙等方式和以往都大不一樣,但仍然留住了茶之真色、真香、真滋味。 本書文字扎實詳盡,圖片也精準還原歷史細節。宋代制茶與點茶的手法、備茶的茶器、復原茶百戲、古代傳世茶畫……都能近乎真實地呈現在大眾面前。透過這些經典,或許能重回記憶中品茗的閑情雅興。 泡一壺茶,讀一本書,在回望“盛世之清尚”時,茶人的品性修養也會像茶遇水一樣,慢慢生發。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:359 元, 優惠價:7 251
老中醫教你調體質補氣血養五臟(簡體書)
70折
作者:許慶友; 楊長春  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
本書首先介紹陰陽,然後再分別介紹體質、氣血以及五臟的調理內容,中醫講究辨證施治,順時養生,所以本書又增加了四季養生及不同人群養生的內容,更加豐富全面。中醫養生不僅僅是吃中藥,它還包括飲食、經絡、運動等多個方面,然後再根據四季的變化,對不同人群和不同體質進行辨證論治、因人施治,以達到身體的健康狀態。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:252 元, 優惠價:7 176
舌診圖解速查大全(簡體書)
70折
作者:武建設  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
作者在多年的臨床實踐中,整理出350張舌象圖,通過對舌色、苔色、苔質、舌形等方面詳細分析,教大家快速辨認舌象。另外,從7大偏頗體質、45種常見病等角度出發,分析典型舌象表現、舌象成因,並通過藥膳食療、中藥方劑、穴位療法、日常調理4大方式對症調理,在家也能自診自查,望舌診病。
優惠:簡體館推薦選書
限量:4
定價:252 元, 優惠價:7 176
女人艾灸:驅寒養顏補氣血(簡體書)
滿額折
作者:石晶明  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝
作者行醫40餘年經驗大放送!不說教不學究,看完書就能照著做,即使從來沒接觸過艾灸,也能看得懂、學得會、用得來。灸前一組小測試,輕鬆知道自己是否體虛有寒;跟著月經週期做艾灸,讓暖養事半功倍;治療失眠重點在心和腎,艾灸時,神門和內關相配,才能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得,毫無保留地和讀者共享。每種症狀都對應3~5個特效穴位,從取穴到艾灸,一步一圖,讓你1分鐘內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:239 元, 優惠價:87 208
女人艾灸氣色好(簡體書)
滿額折
作者:王東紅  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2019/06/01 裝訂:平裝
艾灸的防病保健作用,自古以來就受到重視。其溫經散寒、補元助陽、行氣通絡的療效,非常適合女性。女性常艾灸,可以迅速補充體內陽氣,祛邪扶正,平衡陰陽,令氣血充足。本書結合女性不同體質,以祛除常見病、改善亞健康、美容養顏、特殊時期護理為主要內容,讓女性掌握簡便易行的艾灸療法,通過艾灸獲得健康與美麗。中醫認為,女性體質屬陰,身體容易虛,虛則寒,寒則濕,濕則瘀。通過艾灸的純陽之火,可以補充陽氣,讓氣血充足,
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定價:239 元, 優惠價:87 208
糖尿病飲食指導:不餓不暈防併發症(簡體書)
滿額折
作者:楊長春  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2020/12/01 裝訂:平裝
這是一本專業醫師和營養師為糖尿病人群制訂的飲食指導方案,是一本糖尿病患者以及糖尿病合併併發症人群可以拿來就用的健康指導用書。本書精選100餘種食材,提供170餘道帶量食譜,並為7類糖尿病併發症及糖尿病特殊人群量身打造調養方案。告訴你一日三餐吃什麼,一周七天不重樣,讓糖尿病患者不餓不暈,輕鬆控血糖,遠離併發症。
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定價:239 元, 優惠價:87 208
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