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中川昌彥
1943年出生於東京都。畢業於東京大學法學部。現任經營評論家。著書包括『15種創造力』、『成功的商業人士擅長使用明信片』、『幹勁鍛鍊法』、『重視教養之書』、『高明聊天術之書』等。
宮崎義憲
1947年出生於宮崎縣。畢業於東京學藝大學研究所教育學研究科，修畢碩士課程。現任東京學藝大學教育學部健康、運動科學科教授。為醫學博士。是日本體育學會、日本體力醫學公會、日本生理學會會員。主要著書包括『活用於日常生活的健康與運動的科學』與『３分鐘肌力健康法』等。
井上正子
出生於東京都。畢業於女子營養大學，同時取得昭和大學醫學學位。現任日本醫療營養中心所長。為醫學博士、營養管理師。擔任醫科、齒科與營養各範圍及各年齡層的營養指導者，相當活躍。也參與電視演出。主要著書包括『利用蔬菜提高免疫力』等。
石瀨 淳
1956年出生於石川縣。修完金澤大學研究所醫學研究科博士課程。現任石瀨腦神經外科診所院長。為醫學博士。擔任日本腦神經外科學會專科醫生與評議員。為日本急救醫學公會認定醫生、日本集中治療醫學公會專科醫生、日本醫師公會認定產業醫生。主要著書包括『腦之死人之死』等。
山本 義德
1969年出生於靜岡縣。畢業於早稻田大學政治經濟學部。曾任健康俱樂部教練。現於世界健康俱樂部東京分部負責訓練工作並擔任，營養輔助食品建議員。此外，也擔任個人訓練員，指導許多職業選手。
目次
目錄
1檢查腦的健康度
2掌握腦的內容和功能
3發揮想像力製造出擁有絕佳記憶力的頭腦
4鍛鍊集中力，創造聰明的頭腦
5鍛鍊頭腦的運動
6口才好表示聰明嗎？會話術的祕訣
7何謂真正聰明的頭腦
8使構想力更豐富的技巧
9有關「腦部聰明與否」諸說的真假
10對頭腦有效的食譜與吃法
11學會速讀法
12越讀越煩時就需要鍛鍊頭腦
13了解腦部的疾病
14使你便聰明的快樂遊戲
15活用頭腦的最新商品
16變得更聰明的Q&A
1檢查腦的健康度
2掌握腦的內容和功能
3發揮想像力製造出擁有絕佳記憶力的頭腦
4鍛鍊集中力，創造聰明的頭腦
5鍛鍊頭腦的運動
6口才好表示聰明嗎？會話術的祕訣
7何謂真正聰明的頭腦
8使構想力更豐富的技巧
9有關「腦部聰明與否」諸說的真假
10對頭腦有效的食譜與吃法
11學會速讀法
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