走出憂鬱：憂鬱症的輔導諮商策略

說到憂鬱，很多人都不陌生。它跨越了年代、跨越了種族，也跨越了時空。從兒童到老年都有憂鬱症患者，從台灣到美國憂鬱的患者都帶著一樣無奈的眼神。經常一個自殺的案件（特別是名人）發生時我們才驚訝的想問明原因，卻不知當事人可能已被憂鬱干擾良久，只是不敢表白而已。憂鬱及其他心理疾病就像是感冒一樣，只要獲得適當的治療是可獲得醫治的。

形成憂鬱的原因相當複雜，即使有同樣症狀的憂鬱案主，其成因也許相當不同，其治療方式也會有所不同。為了幫助讀者對憂鬱症有較清楚的認識與瞭解，本書的內容架構一方面以橫切面的觀點，探討生理、環境、性別、人格、行為與認知因素對憂鬱的影響與有關的生理與心理諮商策略；另一方面再以縱切面的觀點，探討影響小學、國中與高中、大學、成年與中年及老年階段的人們感到憂鬱的原因與有關的心理諮商策略。

本書作者本著為國內諮商輔導界略盡一分綿薄之力的心意，盼望藉著本書的出版能提供給從事輔導與諮商的助人專業學習者與工作者多一本工具書，以幫助受苦於憂鬱的個案能早日走出憂鬱，享受人生。

第一部分　導論
第一章　認識憂鬱症　
第一節　憂鬱症的問題　
第二節　憂鬱症的淵源　
第三節　憂鬱症的主要症狀
第四節　引發憂鬱症的原因
第二部分　憂鬱成因的理論探討與因應之道
第二章　憂鬱的生理、環境及個人性因素與生理治療及心理諮商策略　
第一節　憂鬱症的生理成因與治療　
第二節　憂鬱症的環境成因與因應之道　
第三節　憂鬱的個人性成因與因應之道　
第三章　憂鬱的行為因素與輔導諮商策略　
第一節　憂鬱的自我控制模式理論與輔導諮商策略　
第二節　憂鬱的功能性分析理論與輔導諮商策略　
第三節　社會增強的憂鬱理論與輔導諮商策略　
第四節　從學得無助論到憂鬱症的絕望理論發展與輔導諮商策略　
第四章　憂鬱的認知因素與輔導諮商策略
第一節　理性情緒行為治療學派基本假設及理論　
第二節　理性情緒行為治療學派諮商師在處理憂鬱案主的角色與功能　
第三節　三因素模式──評量與處理憂鬱症的臨床模式　
第四節　其他治療憂鬱症的理性情緒行為輔導諮商的技巧　
第五節　使用理性情緒行為治療憂鬱的團體輔導諮商範例　
第六節　理性情緒行為治療學派對生氣案主的諮商輔導策略
第五章　憂鬱的認知因素與輔導諮商策略
第一節　認知治療學派的基本概念　
第二節　憂鬱症的認知模式　
第三節　認知學派在處理憂鬱的輔導諮商策略　
第四節　認知學派在處理自殺案主的諮商輔導技巧　
第五節　認知治療學派與理性情緒行為治療學派的異同　
第三部分　不同年齡層憂鬱者的輔導諮商實務應用
第六章　小學階段的憂鬱問題及輔導諮商策略　
第一節　小學階段憂鬱問題的成因　
第二節　憂鬱兒童問題諮商輔導策略　
第七章　國中與高中階段的憂鬱問題及輔導諮商策略　
第一節　國中與高中階段的憂鬱問題成因　
第二節　國中與高中階段憂鬱問題的輔導諮商策
第八章　大學階段的憂鬱問題及輔導諮商策略　
第一節　大學階段的憂鬱問題成因　
第二節　大學階段憂鬱問題的輔導諮商策略　
第三節　大學生的自殺防治與處理　
第九章　成年與中年階段的憂鬱問題及輔導諮商策略
第一節　成年與中年階段的憂鬱問題成因　
第二節　成年與中年階段憂鬱問題的輔導諮商策略　
第十章　老年階段的憂鬱問題及輔導諮商策略　
第一節　老年階段憂鬱問題的原因　
第二節　老年階段憂鬱問題的輔導諮商策略