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「自律神經失調症」是由於壓力過大，而引起身心兩方面的異常之疾病。所以治療此疾病，不僅要改善身體的症狀，還要矯正患者的性格、想法、人際關係以及生活習慣，還要了解造成疾病的心理因素，以達到身、心兩方面的治療。
現代的生活壓力，造成自律神經失調的人越來越多，作者於一九九二年即擔任心療專門主治醫師，有志於融合東方醫學與身心醫學的綜合治療，在此書中，不僅詳細解說病因及治療方法，更教導如何有技巧的面對壓力，構造良好的人際關係，可謂現代生活的智慧叢書。
作者簡介
一九五二年生於北海道。一九八○年畢業於札幌醫科大學。歷任東京大學醫學系心療內科、冰川下設施醫院、東京都立駒遷醫院身心醫學職務，臨床經驗豐富。從一九九二年開始，擔任自治醫科大學附屬醫院大宮醫療中心心療科醫生，有志於融合東洋醫學與身心醫學的統合治療。
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