讓孩子吃點苦:挫折教育的 55 個細節(簡體書)
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讓孩子吃點苦:挫折教育的 55 個細節(簡體書)

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在非洲大草原的奧蘭治河兩岸,生活著許多羚羊。動物學家們發現了一個奇怪的現象:東岸的羚羊不僅奔跑速度比西岸的羚羊快,而且繁殖能力也比西岸的羚羊強。
為了研究兩岸羚羊的不同之處,動物學家們在兩岸各捕捉了10只羚羊,然后把它們分別送到對岸。
一年后,由東岸送到西岸的羚羊繁殖到了14只,而由西岸送到東岸的羚羊則只剩下3只。這是什么原因呢?動物學家們百思不得其解──這些羚羊的生存環境是相同的呀……
后來,動物學家們終于找到了原因。
原來,東岸不僅生活著羚羊,在其附近還生活著一群狼,為了不被狼吃掉,羚羊不得不每天練習奔跑,使自己強健起來;而西岸的羚羊因為沒有狼群的威脅,過著安逸的生活,結果奔跑能力不斷降低,體質也不斷下降了。
這個故事告訴我們,生活在安逸環境中的人往往過于脆弱,只有不斷經受困難和挫折的人,才具有堅強的意志和強大的生存能力。
挫折,就是俗話說的“碰釘子”,也是專指有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應。《心理學大詞典》對“挫折”是這樣解釋的:挫折是在個體從事有目的的活動過程中,遇到障礙或干擾,致使個人動機不能實現、需要不能滿足的情緒狀態。挫折是不以人的意志為轉移的,世上的事情往往是這樣:成果未成,先嘗苦果;壯志未酬,先遭失敗。
遭遇挫折是人生必經的坎兒。當挫折來臨時,我們沒有選擇,只能接受不可避免的事實,并作出自我調整。
孩子永遠是父母的寶貝,作為父母,我們都不希望孩子遇到挫折。但是,挫折是客觀存在的。孩子在成長過程中,既會有讓人快慰的成功,也會有各種令人煩惱和痛苦的挫折。我們不可能一輩子替孩子遮風擋雨,讓孩子生活在溫室里。
中國的父母對孩子的愛是顯而易見的,但是,這種愛往往導致了孩子缺乏承受挫折的能力。請看下面的故事:
一個中國的孩子打翻了牛奶,父母會馬上跑過去,把孩子抱到一邊,說:“寶貝,有沒有燙到手?”有些父母甚至會說:“都怪這杯子,這么滑,讓寶寶抓不住,媽媽把這杯子扔掉,寶寶不哭!”于是,孩子不哭了。
一個美國的孩子打翻了牛奶,父母不會跑過去抱孩子,而是微笑著對孩子說:“寶貝,過來,先到廚房拿塊海綿,我們一起把牛奶擦干凈好嗎?”然后,父母會和孩子一起去收拾打翻的牛奶,還會告訴孩子應該怎樣去端杯子,避免杯子滑落。
結果是,美國的孩子總是樂觀地面對困難,積極地尋找各種方法去解決困難;而中國的孩子遇到困難時多會消極逃避,有些孩子甚至把責任推給父母,遇到重大的挫折時,孩子則六神無主,甚至出現輕生的行為。
從表面看來,中國的父母似乎幫助孩子解決了困難。其實,當孩子再次遇到相同的問題時,這個困難仍然會出現。因為,父母的全方位保護和包辦代替給孩子留下了終身的“殘疾”,即能力的殘疾、心理的殘疾。這樣的孩子由于永遠生活在父母的“保護傘”中,盡情享受著父母的照顧,所以當困難來臨時,只會躲在父母的懷抱中,不敢獨自去面對。
所謂“授人以魚不如授人以漁”。既然遭遇挫折是人生必經的坎兒,那么我們就必須教孩子學會接受挫折。與其一輩子替孩子遮風擋雨,不如讓孩子自己去面對人生中的風雨,開創自己的人生之路。著名的心理學家馬斯洛說:“挫折對于孩子來說未必是件壞事,關鍵在于他對待挫折的態度。”因此,明智的父母應該從小就對孩子進行挫折教育,讓孩子從小就“吃點苦”。
當然,挫折教育并不僅僅是讓孩子吃點苦,挫折教育的目的是讓孩子在體驗中學會面對困難并戰勝挫折,建立自信、樂觀的品質,培養起一種耐挫折能力。挫折教育不僅包括吃苦教育、生存教育、社會教育、心理教育,也包括獨立、信心、情緒及意志等方面素質的培養。只有認識到挫折教育的價值,并在日常生活中注意培養孩子的抗挫折能力,孩子才會在遇到挫折時表現出堅強、勇敢、自信的精神,用自己的力量和智慧去克服人生中一個又一個困難和挫折,一步步走向成熟,走向成功。
本書由崔華芳、蘭陽戰、蘭光輝、吳建克、吳建平等集體編寫而成,崔華芳負責統稿與審校。

作者簡介

崔華芳:女,畢業于浙江師范大學中文系。長期專注于素質教育研究工作。已出版十幾本圖書,主要有:《人格教育——讓孩子擁有一生的財富》、《挫折教育——讓孩子在逆境中成長》、《天才少年的5種能力》、《影響孩子一生的36種好習慣》、《一次就把孩子教育好》等。其中,《人格教育》、《挫折教育》和《天才少年的5種能力》已在中國臺灣出版。《影響孩子一生的36種好習慣》和《天才少年的5種能力》即將在韓國出版。

目次

序言
第一章 經受挫折——孩子成長的必修課
細節1 要舍得讓孩子吃苦
細節2 給孩子設置一些困難
細節3 讓孩子經歷生活的磨難
細節4 不要替孩子包辦
細節5 給孩子犯錯誤的權利
細節6 讓孩子自己做決定
細節7 讓孩子做自己想做的事情
細節8 讓孩子有獨立的空間
細節9 鼓勵孩子的探索活動
細節10 讓孩子學會自我保護
細節11 讓孩子了解什么是危險
第二章 磨練意志——讓孩子學會正確對待挫折
細節12 鼓勵孩子勇敢地接受失敗
細節13 讓孩子把挫折看作是成長的機遇
細節14 教孩子學會樂觀對待挫折
細節15 培養孩子良好的心理承受力
細節16 教孩子學會自我激勵
細節17 讓孩子樹立偉大的理想
細節18 鼓勵孩子執著地追求自己的夢想
細節19 讓孩子一步一步走向目標
細節20 讓孩子學會向偉大的人學習
細節21 鼓勵孩子凡事要堅持
細節22 風雨過后是彩虹
第三章 戰勝挫折——做孩子堅實的后盾
細節23 當孩子考砸時
細節24 當孩子遇到困難
細節25 當孩子遭人誤解時
細節26 當孩子的親人去世時
細節27 當孩子的父母離異時
細節28 當孩子受委屈
細節29 當孩子被朋友拋棄時
細節30 當孩子缺少朋友時
細節31 當孩子失戀時
細節32 當孩子的工作與學業沖突時
細節33 當孩子為自己的長相而苦惱時
第四章 堅毅自強——幫孩子實現自我成長
細節34 讓孩子學會依靠自己
細節35 鼓勵孩子獨立思考
細節36 讓孩子學會自我管理
細節37 讓孩子學會控制自己的情緒
細節38 讓孩子學會控制自己的行為
細節39 讓孩子經得起誘惑
細節40 讓孩子樹立自己的理想
細節41 強化孩子的競爭意識
細節42 教育孩子不要推卸責任
細節43 讓孩子對自己的過失負責
細節44 讓孩子學會否定自我
第五章 體驗成功——正向強化不可或缺
細節45 讓孩子體驗成功
細節46 隨時鼓勵孩子的成就
細節47 鼓勵孩子發表自己的看法
細節48 鼓勵孩子積極展現自我
細節49 鼓勵孩子挑戰自我
細節50 讓孩子學會正面的自我暗示
細節51 批評孩子時不要全盤否定孩子
細節52 幫助孩子擺脫膽怯
細節53 鼓勵孩子勇于嘗試
細節54 鼓勵孩子參加體育鍛煉
細節55 鼓勵孩子積極地看待事物

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