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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
眼睛與視力保健MAYO CLINIC ON VISION AND EYE HEAITH
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眼睛與視力保健MAYO CLINIC ON VISION AND EYE HEAITH

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關於眼睛與視力保健

如果你小心照顧,直到老年眼睛仍可保有極佳的功能。但當年紀漸增,眼睛的精細構造也可能產生某些變化,讓視覺不如年輕時清楚。年歲的增長,特別是60歲以後,會使某些嚴重眼疾發生的機率增加,像青光眼、白內障和黃斑部退化等疾病,如果沒有眼科醫師的檢查,幾乎難以早期發現。沒有加以治療,這些疾病會嚴重損害視力,甚至造成永久失明。

值得慶幸的是,眼科疾病如果早期發現,大多可以治癒。即使視力有缺陷,在現在的科技和特殊訓練的輔助下,也可以改善生活。眼睛保健的關鍵在於定期的眼科檢查和日常生活中對眼睛的基本認知和保護。根據梅約醫學中心醫師的專業經驗所寫成的這本書,可以幫助你保持眼睛的健康和享受良好的視覺。

本書在眼睛的安全和照顧、嚴重眼科疾病的症狀、及這些疾病的診斷和治療各方面,提供實用可靠的資訊。這些資訊大多直接來自梅約醫學中心的眼科醫師、配鏡師及其他專業醫療照護人員累積的經驗。當你覺得視覺有任何異樣時,應先尋求眼科醫師的協助。

本書提供你醫師專業建議之外的補充資訊。本書提供關於良好的眼睛照顧及眼睛保健,你所應知道的資訊。

*你的眼睛如何運作以及你是如何能看見的
*當你年齡漸增時,視覺會有何變化
*眼科檢查的內容
*眼鏡及隱形眼鏡的選擇
*何時可以考慮接受像LASIK這種屈光手術
*如何處理眼科急症
*關於眼睛安全及預防眼睛傷害的要訣
*關於一般眼睛問題的實用建議
*嚴重眼科疾病的治療方法
*8頁的特別彩色圖區
*眼科名詞的辭彙整理

作者簡介

關於梅約醫學中心
座落在明尼蘇達州小鎮羅徹斯特,由梅約父子三名醫師創立的梅約醫學中心(Mayo Medical Center),是目前全球最大的私人醫療體系。梅約醫學中心的標誌由三個盾牌組成,清楚說明了它的理念:「照顧病人為先,研究和教學並重。」它還擁有許多「世界第一」的成績。例如:發現血液凝結的第七元素、癌症分期的判斷標準,並有兩名醫師因分離出可體松、首創將其應用在臨床治療,而在1950年獲得諾貝爾獎殊榮。1919年,梅約兄弟將醫院與部分家族財產捐出,成立非營利的「梅約基金會」,管理旗下所有機構。1980年,梅約基金會成立「梅約醫學創業基金」,從事健康出版、藥局,以及將醫療科技市場化與生技創投等活動。

出版序-看清你的眼睛健康

老化對眼睛的影響是這本書的重點之一。有些人從小開始,就看不清楚遠或近的東西;對這些人來說,視力問題可能是長年以來的困擾。但到了四五十歲時,問題就不這麼簡單了。自然的老化過程會使眼睛的健康衰退。長年的損耗使水晶體變得混濁或失去彈性。突然間,我們發現要伸手把報紙拿遠,才能看見上面的小印刷字體。到了60歲以上,青光眼、黃斑部退化和白內障這些眼科疾病的發生機率也隨著增加。

儘管如此,良好的眼睛照顧以及對眼睛的基本認知和保護,可以確保你的眼睛正常運作,即使到了老年,仍能滿足你的視覺需求。日常生活中有些簡單措施有助於眼睛的保健。像鏡片、隱形眼鏡和手術,都是眼科醫師矯正不良視力的工具。早期治療可以抑止嚴重眼科疾病或減緩其進程。眼科醫師可以手術修補剝離的視網膜或植入人工水晶體。

接下來的內容中,你將了解眼睛令人稱奇的複雜和精密度。你將知道眼科檢查的步驟,以及面對視覺問題時可做的決定和選擇。關於許多眼科疾病,不論是常見或稀有,本書提供詳實易懂的解釋。讓你在面對不同治療方式時,早已有充足的心理準備。

我們相信,你對自己的眼睛所知愈多,愈能享有眼睛健康的快樂。而保持良好視覺的最好方法,就是在眼科疾病發生初期即能馬上發現。早期治療可使疾病對眼睛的傷害減到最小,並省去日後更複雜麻煩的治療。本書內容和眼科醫師的專業建議將可幫助你享有健康視力帶來的充足、愉悅的生活。

總編輯 哈姆特.巴特納 醫師

目次

目錄

前言

第一部 你如何能看見

第一章 一窺眼睛堂奧
工作中的眼睛
常見視覺問題
視覺的老化
疾病發生的危險性增加

第二章 眼科檢查
哪些人提供眼科照護?
多久該檢查一次眼睛?
眼科檢查的內容?

第三章 視力矯正
矯正鏡片如何改善視力
眼鏡
隱形眼鏡
屈光手術

第二部 照顧你的眼睛

第四章 眼睛保健
護目鏡
避免眼睛疲勞
眼藥水
飲食與營養

第五章 常見眼科問題的治療
發紅且不適的眼睛
眼瞼相關問題
眼淚相關疾病

第三部 眼科疾病

第六章 青光眼
了解眼壓
青光眼的分類
徵候和症狀
成因
危險因子
篩檢與診斷
治療
自我照顧

第七章 白內障
白內障的分類
徵候和症狀
成因
危險因子
篩檢與診斷
治療
白內障可以預防嗎?

第八章 糖尿病視網膜病變
糖尿病視網膜病變的分類
徵候及症狀
成因
危險因子
診斷
治療
自我照顧

第九章 視網膜剝離
飛蚊、閃光及視網膜剝離
徵候和症狀
危險因子
篩檢與診斷
治療

第十章 老年性黃斑部退化
老年性黃斑部退化的分類
徵候和症狀
成因
危險因子
篩檢和診斷
治療
預防

第十一章 低視力的生活
低視力復健
低視力輔具
適應性的技巧
其它資源

辭彙

索引

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