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40歲之前磨煉自己 40歲之後善待自己(簡體書)
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40歲之前磨煉自己 40歲之後善待自己(簡體書)

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目次
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商品簡介

《40歲之前磨煉自己,40歲之後善待自己》內容簡介:40歲是人一生當中一個很重要的分水嶺。40歲之前的幾年是人的黃金年齡,這個年齡階段的人不僅積累了相當的人生經驗,并且身強力壯,思維敏捷。在這一時期,一定要爭分奪秒地去拼搏、去奮斗,要盡可能地打拼出一個成功的人生。到了40歲,人的身體和心理狀況都開始走下坡路,已經不允許像年輕時那般折騰,在兼顧事業的同時,如何善待自己就成了一個很重要的“課題”。《40歲之前磨煉自己,40歲之後善待自己》的內容即圍繞這兩個方面展開論述,切合實際,通俗易懂,是處在這兩個年齡段的人必備的人生指南。

名人/編輯推薦

《40歲之前磨煉自己,40歲之後善待自己》:40歲之前磨煉自己:40歲之前無定數,什么樣的奇跡都有可能出現。如果不想平庸地度過此生,就一定要在這一時期不斷地磨煉自己、挑戰自己,這樣一來,到了40歲,就可以給自己一張滿意的人生答卷。40歲之後善待自己:40歲之後要知道我們的身體不是鋼鐵鑄造的機器,不要再無休止地折騰自己,要懂得善待自己,要在今後的歲月中休養生息,享受生活,以犒勞自己前半生的艱辛和磨難。再回首,已然走過半生。到了40才知道,40歲之前的那幾年,真是黃金般珍貴的歲月。到了40才知道,一過40歲的門檻,我們的身心竟是如此的脆弱。人生最重要的分水嶺,案頭最重要的一本書!

年輕的時候體會不到40歲對于人生的意義,真到了40歲才明白這個數字意味著什么。 到了40歲才知道,40歲之前的那幾年,是人一生中最重要、最關鍵的幾年。這一時期,因為成人之後,又經歷了二十幾年的風風雨雨,不僅積累了豐富的成事資源和經驗,思想上也不再幼稚。對于成就人生的偉業來說,這是最寶貴的黃金時期,君不見,多少平凡的人都是在這一時期咸魚翻身,最終成了眾人矚目的成功人士。假如有機會,可以問問這些成功人士,這幾年都干了些什么?他們都會告訴你:在拼搏奮斗中磨煉自己。 是的,成功不是偶然,只要有足夠多的磨煉和付出,成功就是必然的結果。所以,在20歲、30歲的時候不要為還沒有成功著急。20歲的時候雖然沖勁十足,但心理上卻單純幼稚,稚嫩的肩膀挑不起事業的重擔。30歲的時候雖然不再幼稚,但是成事的經驗明顯不足,事情可以去做,但是不要抱有太高的期望,結果不重要,重要的是在做事的過程中磨煉自己,為即將到來的成功做準備。等磨煉到了一定的火候,就會變成一個成熟、睿智的你,再加上一點點運氣,那么成功就是一件水到渠成的事了。 到了40歲才知道,我們的身體遠比我們想象的要脆弱得多。40歲之前為了事業不停地折騰,雖然情有可原,但也要明白那樣的過程本身就是一個透支的過程,我們的體力、心力以至于健康都在被悄無聲息地透支著。如果說成功必須付出這樣的代價,那么在40歲之前我們還能承受,而在40歲之後就不要這樣“虐待”自己了。掐指一算便知,人到40,已然走過了將近一半的人生旅程,身體的各項生理機能都已經發揮到了極致,健康很自然地要走下坡路,年輕時積累的、隱藏的病源都會在這之後探頭探腦地出來作亂,隨著時間的推移,這些問題會越發明顯,這是誰都無法回避、無法改變的。 40歲之後,要懂得善待自己,這是一個很科學、很嚴謹的命題,決不可以為戲言、掉以輕心。大家都說“苦盡甘來”,問題是,什么時候才是“苦盡”的時候?答案就是40歲。40歲之後,不管你還有多少沒有實現的夢想,一定要讓自己多嘗點“甜頭”了,這不是奢侈,而是對自己負責的表現。 40歲之後善待自己,并不是說什么都不干,過那種“衣來伸手飯來張口”的享樂生活。40歲之後當然還可以做事,“善待”的意義就是換一種心態和方式去做人做事。不要給自己太大的壓力,凡事量力而行,盡可能地為健康著想,不開心的事能放下的統統放下。對人對事要多一份寬容和理解,這看似善待別人,其實是善待自己。關于這些,在書中,我們會詳細地講解。 最後要告訴大家的是,上述這些問題,不要到了40歲的時候才重視,在40歲之前,甚至在30歲的時候就要做到心中有數,這樣才不至于事到臨頭手忙腳亂。總之,早點把這本書放在手邊,有百益而無一害。 編著者 2011年6月

目次

上篇 40歲之前磨煉自己:百練成鋼,奮斗不止,攀登人生的巔峰按照新時代的劃分標準,40歲之前算是“青年”,既是青年,那就意味著,我們有足夠的精力和體力去奮斗、去拼搏,并且,即使跌倒了、失敗了,我們也有足夠的資本從頭再來。如果不甘于平凡,如果還有夢想,那么請務必珍惜40歲之前的大好時光,在不斷的磨煉中完善自己、成就自己。一、40歲之前,在拼搏奮斗中磨煉出一顆拒絕平庸的心40歲之前,一定要明白事業對于一個人的重要性/240歲之前,早日掘取自己的第一桶金/540歲之前,為迎接成功的到來做好充分的準備/940歲之前,貪圖安逸、縱情享樂是對生命的褻瀆/1240歲之前,用專注催生成功的花朵/1640歲之前,勤奮是擺脫平庸和貧窮的捷徑/1840歲之前,船不到岸不停槳/2140歲之前,保持強烈的成功欲望,拼搏才更有動力/2440歲之前,一定要相信精神的力量能改變一切/2940歲之前的人生旅程,目標的重要性怎么強調都不過分/3l二、40歲之前,在困苦挫折中磨煉出堅韌不拔的意志40歲之前的磨難是40歲之後的財富/35在困境中磨煉出自己的堅韌/37世上沒有不通的路,只要堅持走下去/40以堅韌不拔的意志超越挫折和失敗/43用積極的心態去看待幸與不幸/46記得檢討和總結,別讓失敗失去意義/4940歲之前,輸得起的人可取得大成就/53三、40歲之前,在冒險和挑戰中磨煉出無懼無畏的勇氣戰勝內心的恐懼才能攀越更高的山峰/5640歲之前,勇于冒險是成功的必要條件/59……下篇 40歲之後善待自己:從容豁達,量力而行,追求身心的和諧

書摘/試閱

從某種意義上說,人的才能在很大程度上是被人逼出來的,如果沒有自逼的勇氣和頑強的毅力,那么再宏偉的計劃也會付之東流。我國著名的史學家蔡尚思教授年輕時生活貧困,忍饑受凍到北京求學。他寫下如下四句詩:“發憤著書史遷語,窮且益堅王勃序。賢哲多從苦中來,苦中奮斗才可取”。以此勉勵自己。句中“史遷”,指我國西漢時杰出的史學家和文學家司馬遷,他在漢武帝時任太史令。他因為觸怒了漢武帝,被下獄處以腐刑。出獄後,他并未因此消沉,而是忍辱含垢,發奮著述,歷盡艱辛,花費了十八年的心血,終于完成了我國第一部紀傳體通史。這部史書記載了上自傳說中的黃帝,下至武帝時代長達三千多年的歷史,共計五十二萬余字,一百三十篇,凝聚了司馬遷一生的汗水和心血。而句中的“王勃”,乃初唐文壇四杰之一。他在著名的《滕王閣序》中寫下了“窮且益堅,不墜青云之志”這句含義雋永的話,道出了深刻的人生哲理:即人們在遭遇艱難困苦時,決不能消極頹唐,萎靡不振,而應高昂斗志,恪守“青云之志”,為實現遠大的政治抱負去奮斗。不自逼難以有作為,無毅力則無法成大事。為給治學打好堅實基礎,蔡尚思教授曾經赴南京當時號稱藏書“江南之冠”的國學圖書館博覽群書。當時有位館員問他:“先生來館的讀書計劃如何?”蔡教授爽快地回答說:“我來這里,至少要把館藏的歷史文集翻完。”館員聽後大惑不解,不禁搖搖頭說:“古來沒有此種人。搞文學史的人尚且不能如此,何況搞思想史、文化史的人呢。”隨後又問:“先生預備住讀多少年呢?”蔡教授堅定地答道:“事在人為。一年可以等于二三年,例如每天用十七八個小時讀書;反之,二三年也可以等于一年,甚至比一年還少,例如每天只用五六個小時讀書。我決心每天用十六到十七個小時翻閱中國歷代文集。”館員聽後只是微笑,大有嘲笑他不自量力的意味。見此情景,蔡教授在心中暗暗警告自己:“一言既出,駟馬難追!我如不說到做到,那我將來就無面目向此人告辭而走出這個圖書館大門了。”于是他惜時、專心,“化一天為三天”地苦讀,終于圓滿完成了此行的目的。蔡教授這種水滴石穿的精神和超乎常人的頑強毅力,令人欽佩!決心攀登高峰的人,無疑必須具有頑強的意志。一個人要自覺地確定奮斗目標,并根據目標調節支配自身的行動,進而克服困難去實現目標的心理過程。它是人的主觀能動性的突出表現,意志品質決定著一個人能否按照預定的目標,堅忍不拔地堅持到底并徹底完成任務。在這種水滴石穿的精神力量背後,包括了“決心”“信心”和“恒心”這三個重要的心理要素。它們之間相互滲透、相互作用,共同制約著人們的意志行為。有心達到目標,那就必須咬定目標,目不旁顧,既不為有誘惑力的事物所干擾,也不猶豫搖擺,見異思遷。只有持之以恒,堅持到底,才不會半途而廢。

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