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本書共分6章,包括觀心法、控心法、交心法、強心法、養心法和治心法。如果你要學會做自己內心的主人,那麼不妨從養心法開始;如果你想看穿他人,揭開一個被遮蔽的內心世界,那麼也有讀心法為你建言獻策。此外,攻心法讓你能夠輕而易舉地攻心掠地;強心術帶你去尋找開啟自己內心的金礦密匙;交心法、治心法則教會你突破對方的心理防線,在人群中綻放光彩,成為不懼、不惑、不憂的勇者、智者、仁者。
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