大學生心理健康教育(簡體書)
商品資訊
系列名:高等職業院校通識教育系列教材
ISBN13:9787115447050
出版社:人民郵電出版社
作者:肖晶星; 彭志斌; 賴海雄
出版日:2024/07/01
裝訂/頁數:平裝/196頁
規格:24cm*17cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
本書針對大學生的身心特點和實際思想情況編寫,旨在幫助大學生更好地瞭解心理健康知識,增強自我保健意識,掌握心理自助與求助的方法,促進身心和諧、統一、健康發展。本書主要內容包括大學生心理健康與心理諮詢、適應與調適、自我意識、人格、情緒管理、學習心理、人際交往、戀愛與性、生命教育與心理危機的應對等。全書共9章,每章設有案例引導、心理體驗活動、心理測試及思考與練習板塊。書中不僅包含大量的案例,還提供了豐富的教學資源,讀者掃描二維碼可以觀看微課。
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