你要元氣滿滿，也要人間清醒：擁有少女感，修成女王心(電子書)

因為你是女孩，所以你的一切都很可愛，
擁有「姊就是女王」的底氣，
活在你的熱愛裡，而不是世俗的眼光裡。

真心推薦
YouTuber．作家　SKimmy
作家　女王
療癒系旅人　雪兒Cher
作家 黃大米

「總有那麼幾個故事讓你潸然淚下，不能自己。總有那麼幾個故事，讓你深思。透過本書，了解自己的內心世界，感恩此時此刻遇見這本書。」──當當網讀者

●在不知道自己想要什麼的時候，努力賺錢！
●你的人生裡不要有「忍」，而要有「做」。
●世俗的成功不用學，天真這門課得好好修。
●別做薄情的人，人間或許不值得，但感情值得。
●愛你的男人每一聲「好啊」背後，都有委屈、包容和擔當。

　對自己的容貌和平庸感到自卑、陷入感情的泥淖、經常自我懷疑、被謠言傷得很重……為什麼明明已經很努力，卻被世俗的偏見阻檔？
親愛的，你需要的是，保持清醒的頭腦，不被人情冷暖左右的心；別在乎那些在背後說你壞話的人，其實只是嫉妒心作祟而已；把心態放慢，將一切看淡，讓自己變美、變酷！不論在什麼際遇之下，你都要全力以赴盛開，讓自己活成一朵花。即使臉上沒有滿滿的膠原蛋白，仍然活力滿滿地迎向各種挑戰，擁抱生活給予你的每一個驚喜，接納那個勇敢又獨一無二的自己。

蓑依
暢銷書作家，「閨蜜陪伴」創始人。曾擔任央視「開講啦」導演、《我是演說家》主編。
大學時期開始在網路上發表青春小說、詩歌、散文，細膩的文字和豐沛的情感，引起熱烈迴響。網路文章瀏覽量突破千萬，《人民時報》、《環球時報》、羅輯思維等多家媒體爭相轉載。
她的個性率真、睿智，還有那麼一點小倔強。可貴的是，她在任何時候都能清楚知道自己要什麼和不要什麼。她的文字通透而務實，尖銳又慈悲，直達內心深處，帶給你改變的勇氣與力量。
出版作品：《願你特別兇狠，也特別溫柔》、《這世上的美好，唯你而已》、《這世上沒有毫無道理的橫空出世》。

第一章　因為你是女孩，所以你的一切都可愛
Hey，要給我洗櫻桃的女孩 
Hey，在背後說我壞話的女孩 
Hey，四十歲還沒結婚的女孩 
Hey，沒錢去旅行的女孩 
Hey，猶豫要不要聯繫前任的女孩 
Hey，覺得自己平庸的女孩 
Hey，對父母很冷淡的女孩 
Hey，除了朋友一無所有的女孩 
Hey，覺得自己無所不能的女孩 

第二章　每一寸性感，都是有血有肉的榮光
Hey，主動追求愛情的女孩 
Hey，問我理想愛情的女孩 
Hey，沒有去過天文館的女孩 
Hey，想後退一步的女孩 
Hey，經常發火的女孩 
Hey，想要成為作家的女孩 
Hey，扮冷扮酷的女孩 
Hey，尋求建議的女孩 
Hey，想辭職創業的女孩 
Hey，和朋友拼床的女孩 

第三章　別擔心，沉悶的日子會有風
Hey，太用力奔跑的女孩 
Hey，想要幸福婚姻的女孩 
Hey，只管活成花的女孩 
Hey，不想和朋友走散的女孩 
Hey，不允許別人不快樂的女孩 
Hey，被謠言擊中的女孩 
Hey，想做自由工作者的女孩 
Hey，心煩意亂但想做大事的女孩 
Hey，出身農村的女孩 
Hey，優秀且自律的女孩 

第四章　成長是在孤獨裡玩得最好的遊戲
Hey，孤獨成長的女孩 
Hey，彆扭的女孩 
Hey，想要迅速晉升的女孩 
Hey，三十歲不再創業的女孩 
Hey，容貌焦慮的女孩 
Hey，不懂拒絕的女孩 
Hey，見人說人話的女孩 
Hey，經常失眠的女孩 
Hey，長年沒有進步的女孩 
Hey，沒賺到錢的女孩 

第五章　永遠自律，永遠自由
Hey，蓑依：你敢用一年的時間來試錯嗎？ 
Hey，蓑依：無條件地愛，才能避免傷害 
Hey，蓑依：生命的意義是什麼？ 
Hey，蓑依：沒有寫作，你會怎樣？
Hey，蓑依：愛情需要互相給予 
Hey，蓑依：你的土地需要休養生息
Hey，蓑依：永遠自律，永遠自由
Hey，蓑依：別逃避悲傷 
Hey，蓑依：你想要一個怎樣的家？ 
Hey，蓑依：你要相信三十歲的人生更精彩 

第六章　質感寫在了你的臉上
Hey，想要減肥的女孩 
Hey，矯情的女孩 
Hey，果斷說分手的女孩 
Hey，想要辦婚禮的女孩 
Hey，敏感的女孩 
Hey，一心只想賺錢的女孩 
Hey，不安穩的女孩 
Hey，被勵志點燃的女孩 
Hey，馬上要結婚的女孩 
Hey，不注重面相的女孩 

第七章　逃離任何消耗你快樂的人和事
Hey，被分手的女孩 
Hey，想要情緒穩定的女孩 
Hey，弱勢心態的女孩 
Hey，見到主管會害怕的女孩 
Hey，那個凍傷卵巢的女孩 
Hey，想要獲得力量的女孩 
Hey，分道揚鑣的女孩 
Hey，想要旅居的女孩 
Hey，痴迷跑步的女孩 
Hey，無法平衡工作和生活的女孩 

Hey，要給我洗櫻桃的女孩

我正在工作，手邊是同事剛送來的櫻桃。你走過來，看我在忙，小聲地問了一句：「菲菲姐，我幫你把櫻桃洗了吧？」我轉過頭，驚恐地看了你一眼。看得出來，你被嚇住了，而且有些臉紅，我淡淡地說： 「不用了，我不著急吃。」

親愛的，你知道嗎？當你說出「我幫你把櫻桃洗了吧」的時候，我心裡的某些「部位」碎掉了。還記得我第一次見到你的時候，你是那麼驕傲，作為實習生卻並不怯懦，製片人說你不合適的時候，你有理有據地反駁。兩、三個月之後，你身上的驕傲變成了一團霧，讓人看不?、抓不住。當你在職場上開始遊刃有餘，學著職場老人的樣子去交際和工作的時候，我是心疼的，惋惜的。

和你一起來實習的還有一個，他是男生。很多同事都向我抱怨過他不聽話、不認?、不受教，可是，我喜歡他的呆萌，喜歡他的天?，喜歡他「我就這樣，你能怎麼樣」的無拘無束，直到他離職的那一刻依然沒有變。他似乎很沒有禮貌，連招呼都沒和我打，就從公司裡消失了。但我原諒，並且?誠地祝福他。

同樣是三個月的時間，他「孺子不可教」，和剛來的時候比， 沒有什麼變化；你「成大器」，所有人都驚訝於你的成長，還冠以你學霸的稱號。你走後，所有同事都記得優秀的你，可能沒有多少人記得那個沒有變化的男孩子，但是對我而言，對我這個親手帶你的職場前輩而言，如果非要給你一個職場評價，我會說， 在這三個月裡面，你的「成熟」遠遠大於你的「成功」。

我們通常把畢業之後開始工作，稱為「走向社會」、「社會就是江湖」，要把之前在學校裡用於學習的時間擠出一部分來用於交際，用於做人。我「進入社會」馬上就三年了，在「江湖」裡面做得並不成功。我的好朋友經常說我「太理想化」，他們關心我，希望我更成熟、更世故，但我做不到，或者說我拒絕去做。這是我做人的姿態，也許不合時宜，也許被誤認為是?高，但這就是我，別人無話語權。

三年的時間我都沒有學會的「成熟」，你在三個月裡就學到了很多，這是我最擔心、最難過的。我很擔憂這段職場生涯給你的啟發是：只要會做人，只要知世故，就可以在職場上遊刃有餘。親愛的，人要有兩個世界：一個是「江湖」；一個是「桃花源」。你才二十三歲，在「桃花源」裡多待一陣子，「江湖」只要你想看，就能看到，別那麼著急去「打打殺殺」。

我很開心，你將要去英國讀碩士了。我沒有在英國生活過， 但我聽一個在英國生活了很多年的朋友說，那是一個能讓人開闊視野、增長見識的地方。我希望你畢業了，回國和我一起吃飯的時候，會說「菲菲姐，我覺得你可以換個角度去想某件事」，而不是「菲菲姐，要不要我幫你拿一個新的盤子」。

我不要這種「禮貌」，我要你無論何時何地、何種境遇，都是櫻桃本身，而不是那個「洗櫻桃」的人。

Hey，在背後說我壞話的女孩

說實在的，我不在乎背後說我壞話的人，一是總會有人在背後說你，你想要阻止或者控制住局面，幾乎不可能；二是我從小到大都是從逆境中、不被人看好中成長起來的，相比那些現實中的困難，我認為語言的力量要弱很多，甚至無關痛癢、不值一提。

今天我之所以會寫這樣一封信，是因為早上我突然接到一個好友的電話，她非常急切地對我說，昨晚她和某個女生見面，那個女生在她面前說了很多我的壞話，子虛烏有不說，而且假得讓她都受不了。她打電話來就是要告訴我：「你一定要遠離這個人，小心再小心。」

我一邊睡眼惺忪地穿衣服，一邊聽她在電話裡跟我轉述那些我的「壞話」。有一種很奇妙的感覺，就是你知道很多人會在背後說你，但你第一次知道別人是怎麼說你的，就像你很愛一個人，第一次從他口中聽到他對你的評價時一樣奇妙。像所有成熟的成年人一樣，我和好友分析了她之所以那麼針對我的原因，追根溯源，也就是嫉妒。

我在網路上看到過一句話：「沒有地位的人，大抵也不會被謠言中傷。」其實，所有的謠言或者壞話，你追查到最後，會發現都來源於「嫉妒」這個詞，而對於我們這些沒多少地位的普通人來說，大抵所嫉妒的東西又小之又小。比如，男生的一個眼神， 或你的薪資比她高了一點，抑或你今天穿的衣服比她的漂亮。

我也是一個說過別人壞話的人，但我說壞話有一個特點：有理有據地吐槽。我似乎是個邏輯控，在說別人壞話的時候，要一個層次一個層次地列舉對方所做的事，以支撐我的吐槽。我所說的並不是編造，每一條都是已發生的事實，我看不慣，所以必須要說。
　
但是隨著年齡的增長，尤其是開始寫東西之後，我越來越不能忍受去說別人的壞話了，更願意做一個觀察者和傾聽者，因為說話很累，尤其是說沒有營養的話，太累了。而且，又有什麼?得說的呢？就算你不能忍受，大多也都是一些雞毛蒜皮的小事。

說別人壞話，就相當於在對別人說：「你看，我過得很糟糕。」過得好的、過得優質的、過得奮進的人，哪有時間去扯這些沒用的東西；只有無所事事的、過得不開心的人，才會把精力放在別人身上。你不喜歡對方，卻還要把精力放在對方身上，可謂得不償失。

那些無所事事的人總愛聚在一起，聚在一起要說些什麼呢？ 我的建議是要多看優質的、有趣的電視劇、電影、綜藝節目，哪怕是打遊戲，甚至是最近的服飾搭配或者彩妝的流行趨勢。積累一些聊天素材庫，如果想要過過嘴癮，用這些素材隨便說說就好了，有本事的人隨便聊一個話題都能把聊天推到高潮。

我討厭說別人壞話，也不喜歡聽別人說其他人的壞話。主要是因為那些「壞話」時刻，說話的人都是畏畏縮縮的，眼神是飄忽的，整個人因為沒有底氣，即使用再大的力氣說話，佯裝得再興奮，也還是死氣沉沉的、不舒展的。那些時刻，那些人會讓我覺得面目可憎，只想趕緊避而遠之。