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幸福,是一張拼圖
哈彿大學一位年輕講師開設的幸福講座,引起了校園轟動。不僅修課學生激增、連學生家長也來聽講;美國重要媒體也紛紛報導這堂難得的歡迎課程。
幸福是每一個人一生的追求,但什麼是幸福?幸福如果是一張拼圖,那麼要用哪些拼塊,才能完整地拼湊出全貌呢?這位博士說:「人生與商業一樣,也有盈利和虧損。具體地說,在看待自己的生命時,可以把負面情緒當作支出,把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒,那麼我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」
但必須要找到哪些拼塊,好建立正面情緒的收入呢?這本書正是要全面探討最重要的一課,找齊每一個拼塊,不讓幸福有著缺失的角落。
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