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心理諮商、創傷研究……雨後春筍的心理學 都起源於百年前對歇斯底里的研究 ◎當代精神醫學史權威，繼《瘋癲文明史》又一力作 ◎本書作者因對醫學史的終身貢獻榮獲羅伊•波特獎章、埃里克•卡爾森獎 心理諮商已成為許多現代人的需求，創傷研究、心理治療也為人提供許多幫助。但你知道嗎？現代心理諮商與治療，其實起自佛洛伊德對「歇斯底里」的研究。而歇斯底里在人類歷史上其實已存在了2000年，卻在佛洛伊德辨識出它的「真貌」後，於20世紀淡出醫學的舞台…… 最怪異、歷時悠久的疾病……起自於子宮的原罪 有人說歇斯底里的出現，是因為魔鬼附身或女巫詛咒，但也有人從古希臘以降的體液說，論證都是子宮惹的禍。這些歐洲社會上出現的歇斯底里「瘋女人」，讓婦科醫生束手無策。為了治療據稱因為「性慾高漲」而引發的疾病，各種殘忍不合理的治療方式被發明出來：摘除子宮、切除陰蒂……但不論手段如何極端，歇斯底里依舊無從解決，眾人也依然對它一知半解。17世紀起有人試圖從「神經系統」去理解「歇斯底里」，但也有人會認為這些都只是騙人的伎倆，病人只是在裝瘋賣傻。 催生心理治療，卻消失於舞台 20世紀初，社會上出現了一群因為戰爭創傷而歇斯底里的男人，世人才明白這並非女性才會得到的病。而以男性的歇斯底里為研究對象的佛洛伊德，也將這個神祕難懂的疾病從生理治療轉向探究心理成因，比如以「心理創傷」解釋歇斯底里。精神分析學派因為對歇斯底里的探究與治療而創立。但隨著精神分析的治療效果受到質疑，這個延續2000年的疾病也跟著消失。 消失的病名，未消失的疾患 今日歇斯底里不再被視為一種疾病，未列入精神疾病診斷與統計手冊（DSM）。但是，許多現代的精神疾病過去可能都是放入「歇斯底里」這個框架之下，而當年佛洛伊德所研究的創傷性歇斯底里也就是今日熟悉的PTSD（創傷性壓力症候群）的前身。 今日精神醫學與心理治療往往更在意使用新治療方法，不那麼重視疾病本質的了解與探討，本書爬梳歷史上對歇斯底里的理解與治療，從精神病學和精神分析、文學研究、女性主義和批判理論等領域對歇斯底里症提出深思熟慮的見解。歇斯底里病患不論過去還是現代都是精神門診與心理諮商的最大宗，本書有助於深化讀者對歇斯底里的認識。 專業推薦（依姓名筆畫排序） 王文基　陽明交通大學科技與社會所特聘教授 吳易澄（新竹馬偕醫院精神科主任） 吳佳璇　精神科專科醫師／文字工作者 黃涵榆　臺灣

★本書所得全數捐贈肝病防治學術基金會救助肝苦人之用肝病在臺灣一直是個沉重的問題，無數國人因此受苦、失去生命、家庭破碎，有一群白袍醫者挺身而出，向肝病宣戰。他們以專業知識揭開肝病的真相、更以實際行動走入鄉里，將潛在病人一一找出，試圖消滅肝病，力挽狂瀾，在他們背後鼎力相助的是許許多多無私奉獻的善心人士，身在臺灣的你我，不能不知道這段國人以愛心寫就的動人篇章。

本書分為十二章，著重以生動的案例和引人入勝的歷史故事，介紹吸蟲、線蟲、絛蟲及原蟲等主要寄生蟲的型態與行為。內容側重於講解寄生行為的基本原理，深入探討寄生蟲與宿主間的微妙互動。透過活潑的描述和實際案例，幫助讀者理解這些「親密的敵人」如何影響人類的健康和歷史發展。與傳統教科書不同，本書並不僅是為了灌輸記憶性的內容，而是希望以生動的方式講述寄生蟲學的相關知識，對寄生蟲學本科學生和有興趣的讀者來說都是極佳的學習資源。

❝ 本書榮獲第一屆「戴東原教授科普獎」❞一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得，掌握強筋健骨的關鍵，才能享受健康樂活的人生！￭35歲之後隨著年齡增加，骨質流失速度高於生成的速度？￭骨鬆肌少症是隱形殺手，沒有痛感，但卻有骨折的風險？￭你可能不知道骨質疏鬆&肌少症造成的死亡率比癌症還高！☘［加值收錄］12支骨質疏鬆影片 QR code隨著少子化與醫療科技的進步，人口老化已經是不可逆的趨勢，骨質疏鬆症與肌少症的問題也就浮上檯面。骨質疏鬆是現今老年人的隱形殺手。台灣50歲以上的民眾，僅有24％骨質正常，超過七成有骨質流失的問題。65歲以上的女性每5位就有1位曾經因為骨質疏鬆而造成脊椎壓迫性骨折。骨質疏鬆是指骨質密度太低，骨頭強度減弱，進而升高骨折風險；肌少症則是指肌肉質量不足、肌力降低，影響日常生活功能。看似兩個不一樣的疾病，但卻息息相關。這兩個問題時常伴隨發生，肌肉量少的人，通常骨質也好不到哪裡去；骨質疏鬆的人，通常肌肉量也都不足。我們的骨頭在35歲前就會達到巔峰的質與量，之後隨著身體機能老化，慢慢流失。過了關鍵的35歲，我們是否該為自己努力些什麼呢？大多數的年長者都是以這個角度思考，不求長生不老，但求老得又慢又好，其實從年輕到年長是有許多方法來存下「肌本」與「骨本」。作者有感數年來在診間遇到的諸多臨床案例，多是發生骨折後，透過檢查才知道已有嚴重的骨質疏鬆症，以致無法「健康老化」影響後續生活品質。本書分享諸多醫療現場案例，再以條列或圖解方式解說可能成因與診斷，並提供實用健康對策，期盼讀者能有正確的醫學知識，儘早接受骨質密度檢測，了解自己和家人的骨骼健康程度，早期預防、早期治療，不再發生類似的悲劇。骨質疏鬆與肌少症都是可以透過生活習慣改變來預防的疾病。有良好的健康概念與生活習慣，比吃什麼藥、打什麼針都重要。骨質疏鬆、肌少症、退化性關節炎都是可以事先預防的疾病。如果可以讓更多的人防患未然，遠離這些病症，一輩子擁有「好骨力」，那應該更有意義。這是一本非常用心書寫且內容實用的日常生活骨科寶典，舉凡數種實用的居家骨質疏鬆自我檢測法、常見的骨質疏鬆治療藥物該怎麼選？家中長輩骨折決定手術前，需要知道的幾件事？保骨、維持好肌力，如何從生活中做起等超實用骨科保健知識。當骨質疏鬆合併肌肉量流失造成肌肉保護關節的穩定度變差，就要小心有可能同時患有骨質疏鬆&肌少症！尤其邁入中

書中除了公開效果絕佳、在家就能簡單製作的養髮乳液做法，也教你從根本上恢復頭髮活力的「內在保健法」 讓你由內而外，一次解决頭髮稀疏、白髮、瘙癢、頭皮屑等所有煩惱！！ 就算去游泳池或海邊玩也堅持不潛水？ 擔心燙頭髮或常做頭髮造型會使頭髮變細、變軟、變稀疏？ 看到頭髮不停掉，令人感到很絕望？ 擦了一堆生髮水，髮質卻完全沒有改善？

著作累計突破10萬本、成功率95%的養髮專家傳授你最厲害的增髮術！專為想以最短時間獲得成效的人設計，「不須用藥」「無須特別治療」的「健髮技巧」濃縮精華版，教你輕鬆護髮不求人！ 書中除了公開效果絕佳、在家就能簡單製作的養髮乳液做法，也教你從根本上恢復頭髮活力的「內在保健法」讓你由內而外，一次解决頭髮稀疏、白髮、瘙癢、頭皮屑等所有煩惱！！ 就算去游泳池或海邊玩也堅持不潛水？擔心燙頭髮或常做頭髮造型會使頭髮變細、變軟、變稀疏？看到頭髮不停掉，令人感到很絕望？擦了一堆生髮水，髮質卻完全沒有改善？ 「不再掉髮了」「髮絲變粗了」用過書中的方法後，有超過五千人都成功解決了頭髮的問題！þ 真正的洗頭祕訣是「洗兩次」þ 要留意「水分不足」þ 意外大有關係的「枕頭選擇」þ 聽音樂來調整頭髮生長狀態þ 不要過度清潔就能讓頭髮長得更粗þ 養髮的關鍵在腎臟，請注意保養腎臟þ 你有攝取足夠的微量礦物質嗎？þ 提高體溫有助養髮 ★這些飲食習慣對頭髮有害，一定要戒掉！－→①極端減肥、②只在意熱量、③常吃加工食品★要想長出健康頭髮，就要這樣吃！－→①先吃蔬菜、②吃配菜均衡的簡餐取代義大利麵或拉麵、③多吃青背魚、④少吃反式脂肪、⑤把調味料全換成天然成分的★這些維生素對養髮大有幫助，務必要積極攝取！－→①維生素A、②維生素B2、③維生素B6、④維生素C、⑤維生素E★這些香辛料也是養護髮絲的強大友軍！－→①肉桂、②胡椒、③孜然、④薑、⑤香菜★這些生活習慣會大大妨礙秀髮養護，留意要改善！－→①熬夜晚睡、②枕頭太高或太低、③吸煙、④洗髮時經常用力搓洗 寫給過去無論用什麼方法都不見成效、為頭髮問題所苦的你～～不要因為「遺傳」而放棄治療掉髮正是「長出粗壯髮絲」的機會！養髮需要一點訣竅，而這些訣竅，無論是誰都辦得到，既不花錢，也不花時間看清成分，好好選擇不刺激頭皮的洗髮精、把蓮蓬頭換成「除氯」的類型、製造頭髮的材料要從「食物」中攝取……確實養成這些小習慣，就能讓你擁有烏黑亮麗又強健的髮絲！ 對頭髮擁有自信，就能獲得向前邁進的力量，甚至「改變人生」！搶救髮絲，刻不容緩！只要用對方法，所有人都能讓髮量恢復到自己頭髮最茂密的時期！

由國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心助研究員嚴嘉明博士編著，蒐錄常見的精神行為問題案例，提供可能的因應方式與技巧。自 2022 年 5 月起搭配國衛院研究計畫於北、中、南各地進行多場『照護失智症合併精神行為問題症狀 (BPSD) 訓練課程』，我們接觸到許多因為失智症者行為問題症狀造成照顧困難的家庭照顧者，也從家屬與照顧服務人員的口中進一步認識失智症者在居家可能表現出各式各樣的行為問題。於是開始思考是否可從失智症者的個性、生活習慣、居住環境及問題發生的當下了解個案想要傳達什麼樣的訊息等角度，找出可能解決行為問題的方法與態度。

這是一本圖文並茂、深入淺出、理論實用並重，專業參考普羅大眾皆適用的好書。 雖然名為燒傷，實則涵蓋火焰傷、熱水傷、電傷、化學灼傷、爆炸傷、吸入性灼傷等常見的傷害。雖說是急救，實則包括災害處理、傷患輸送、呼吸道通暢、休克拯救、輸液治療、深度判斷、傷口醫治、感染控制、營養供應、疼痛壓制、身心護理、敷料及捐贈皮應用、心理支持、肢體復健、眼口鼻及其他重要部位的照護等。都是有憑有據的組織原則，都是你我必須知道的常識與知識。 本書是臺灣燒傷暨傷口照護學會在舉辦過幾多次的國內外學術併臨床技能研討會後，整理出的一本指導原則，都是由有國內外認證及實戰經驗的專家執筆，不但本土實用且是放縱四海標準的書本：例如，三軍總醫院戴念梓醫師的災害管理；臺大醫院黃慧夫醫師的燒傷病生理變化及嚴重度評估；成大醫院何建良醫師的吸入性灼傷處理、化學性燒灼傷；三軍總醫院曾元生醫師的休克處理及輸液治療；長庚醫院楊瑞永醫師、楊士毅醫師的急性期傷口處理；三軍總醫院邱勝康醫師的感染預防及控制；長庚醫院姜倩玲營養師的燒傷代謝及營養供應；長庚醫院吳佩璇醫師的急性期復健；三軍總醫院喬浩禹醫師的疼痛控制；三軍總醫院張雪吟護理長的急性燒傷護理；馬偕醫院呂碧漪社工師的急性燒傷心理支持；馬偕醫院陳媺媺護理長的特殊區域燒傷管理、新光醫院林煌基醫師的電傷處理；馬偕醫院游家孟醫師、姚文騰醫師的兒童燒燙傷；臺大醫院黃慧夫醫師的敷料運用；臺北榮民總醫院吳思賢醫師的急性燒燙傷照護的情境與實務等，都是圖文並茂，鏗鏘有聲的文章！ 根據創會宗旨（1992 年立案，台內社字186107 號），著眼於燒燙傷救治復健及教育傳承，經學會理監事討論，參考國內外處理原則，並經多次實際排練驗證而出版的這本書，絕對是一本實用的教戰守則及康健寶典。長庚整形外科臨床教授臺灣燒傷暨傷口照護學會創立人暨顧問級會員及委員楊瑞永醫師2024 年

★親友陪讀第一首選★結合專業諮商與聖經輔導Slogan：憂鬱症，有救啦！近十年來，有憂鬱症的朋友有增無減，成為社會普遍現象，更是教會不得不關注的問題。有些蒙恩的人進入剛強的教會，得著神奇妙的醫治；有些單靠醫藥的幫助走出來，但還是經常面臨復發的危機；也有不少人仍躲在黑暗角落裡暗自啜泣。某些同工與信徒缺乏專業了解，草率丟出「背起自己十字架」等建議而棄之不顧，致使病友和家屬的信心相繼跌倒。作者結合多年來專業諮商與對聖經真理的洞見，以溫暖的筆調與深度的同理心寫下切合憂鬱症病友所需建議，不但能有效對抗憂鬱，更把讀者完完全全帶領到上帝的慈愛、饒恕與恩典之中！

❝ 本書榮獲第一屆「戴東原教授科普獎」❞ 一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得， 掌握強筋健骨的關鍵，才能享受健康樂活的人生！ ￭35歲之後隨著年齡增加，骨質流失速度高於生成的速度？ ￭骨鬆肌少症是隱形殺手，沒有痛感，但卻有骨折的風險？ ￭你可能不知道骨質疏鬆&肌少症造成的死亡率比癌症還高！ ☘［加值收錄］12支骨質疏鬆影片 QR code 隨著少子化與醫療科技的進步，人口老化已經是不可逆的趨勢，骨質疏鬆症與肌少症的問題也就浮上檯面。骨質疏鬆是現今老年人的隱形殺手。台灣50歲以上的民眾，僅有24％骨質正常，超過七成有骨質流失的問題。65歲以上的女性每5位就有1位曾經因為骨質疏鬆而造成脊椎壓迫性骨折。 骨質疏鬆是指骨質密度太低，骨頭強度減弱，進而升高骨折風險；肌少症則是指肌肉質量不足、肌力降低，影響日常生活功能。看似兩個不一樣的疾病，但卻息息相關。這兩個問題時常伴隨發生，肌肉量少的人，通常骨質也好不到哪裡去；骨質疏鬆的人，通常肌肉量也都不足。 我們的骨頭在35歲前就會達到巔峰的質與量，之後隨著身體機能老化，慢慢流失。過了關鍵的35歲，我們是否該為自己努力些什麼呢？大多數的年長者都是以這個角度思考，不求長生不老，但求老得又慢又好，其實從年輕到年長是有許多方法來存下「肌本」與「骨本」。 作者有感數年來在診間遇到的諸多臨床案例，多是發生骨折後，透過檢查才知道已有嚴重的骨質疏鬆症，以致無法「健康老化」影響後續生活品質。本書分享諸多醫療現場案例，再以條列或圖解方式解說可能成因與診斷，並提供實用健康對策，期盼讀者能有正確的醫學知識，儘早接受骨質密度檢測，了解自己和家人的骨骼健康程度，早期預防、早期治療，不再發生類似的悲劇。 骨質疏鬆與肌少症都是可以透過生活習慣改變來預防的疾病。有良好的健康概念與生活習慣，比吃什麼藥、打什麼針都重要。骨質疏鬆、肌少症、退化性關節炎都是可以事先預防的疾病。如果可以讓更多的人防患未然，遠離這些病症，一輩子擁有「好骨力」，那應該更有意義。 這是一本非常用心書寫且內容實用的日常生活骨科寶典，舉凡數種實用的居家骨質疏鬆自我檢測法、常見的骨質疏鬆治療藥物該怎麼選？家中長輩骨折決定手術前，需要知道的幾件事？保骨、維持好肌力，如何從生活中做起等超實用骨科保健知識。 當骨質疏鬆合併肌肉量流失造成肌肉保護關節的穩定度變差，就要小心有可能

★ 語言治療師現場體驗的自閉症、ADHD專業諮詢書★ 特別針對ADHD、亞斯伯格症候羣、邊緣人格障礙、自閉症光譜的診斷和治療★ 收錄了通過喚醒大腦課程的自閉症兒童認知遊戲治療王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師李崇建／薩提爾成長模式推手孫中光／社團法人臺灣自閉兒家庭關懷協會創會理事長陳志恆／諮商心理師、暢銷作家劉增榮／中華民國自閉症基金會執行長歐淑娟／兒科、肥胖專科醫師 一致推薦語言治療師在第一線體驗的自閉症、ADHD專業諮詢書發展中的孩子認知能力與智能較低並不代表他們不會思考，身為語言治療師的作者試著體恤孩子的想法，努力讓他們一邊開心玩樂一邊學習。還研發市面上沒有販售的玩具，並為每個孩子量身訂做適合的課程。這是一種喚醒孩子大腦的課程，使用單純與簡單的方法讓孩子自己「思考」複雜與困難的課程，單純與有趣的反覆學習不僅能幫助自閉症的孩童，對廣泛性發展障礙的孩子、過動兒來說也是必備的學習。對ADHD、亞斯伯格症候羣、邊緣人格障礙、自閉症光譜的診斷和治療，並收錄通過喚醒大腦課程的自閉症兒童認知遊戲治療經由分享臨床豐富的實際事例，具體提示遊戲治療、認知行為治療、語言治療的方法。最重要的學習除了在特殊治療室進行之外，日常生活的實踐與練習更是不能忽視，因此本書會具體介紹在家可以做的口腔按摩、呼吸法、模仿問候、餅乾餵食、積分遊戲、美術遊戲、汽車遊戲等各種練習方法，即使在家也可以輕鬆進行。尤其如果家庭、學校生活可以發揮協同效應，效果自然可以期待。

★ 語言治療師現場體驗的自閉症、ADHD專業諮詢書★ 特別針對ADHD、亞斯伯格症候羣、邊緣人格障礙、自閉症光譜的診斷和治療★ 收錄了通過喚醒大腦課程的自閉症兒童認知遊戲治療★ 內容涵蓋了自閉症光譜障礙的初期徵兆和病徵、診斷、介入療程、醫學理論，以及學校教育。★ 一本最全面的指南，涵括了澳洲和紐西蘭自閉兒家庭所能取得的資源、補助與協助，足供借鏡。 《自閉症、ADHD的教養祕訣》王意中／王意中心理治療所所長、臨床心理師李崇建／薩提爾成長模式推手孫中光／社團法人臺灣自閉兒家庭關懷協會創會理事長陳志恆／諮商心理師、暢銷作家劉增榮／中華民國自閉症基金會執行長歐淑娟／兒科、肥胖專科醫師一致推薦 語言治療師在第一線體驗的自閉症、ADHD專業諮詢書發展中的孩子認知能力與智能較低並不代表他們不會思考，身為語言治療師的作者試著體恤孩子的想法，努力讓他們一邊開心玩樂一邊學習。還研發市面上沒有販售的玩具，並為每個孩子量身訂做適合的課程。這是一種喚醒孩子大腦的課程，使用單純與簡單的方法讓孩子自己「思考」複雜與困難的課程，單純與有趣的反覆學習不僅能幫助自閉症的孩童，對廣泛性發展障礙的孩子、過動兒來說也是必備的學習。對ADHD、亞斯伯格症候羣、邊緣人格障礙、自閉症光譜的診斷和治療，並收錄通過喚醒大腦課程的自閉症兒童認知遊戲治療經由分享臨床豐富的實際事例，具體提示遊戲治療、認知行爲治療、語言治療的方法。最重要的學習除了在特殊治療室進行之外，日常生活的實踐與練習更是不能忽視，因此本書會具體介紹在家可以做的口腔按摩、呼吸法、模仿問候、餅乾餵食、積分遊戲、美術遊戲、汽車遊戲等各種練習方法，即使在家也可以輕鬆進行。尤其如果家庭、學校生活可以發揮協同效應，效果自然可以期待。 《自閉症完全手冊》當家裡有孩子被診斷出自閉症，我們該如何教養、陪伴他們呢？《自閉症完全手冊》是澳洲第一本專為自閉症類群障礙（AutismSpectrumDisorder,ASD）患者的家長所撰寫的完全手冊，於二

第一冊：消除疼痛！脊椎狹窄症多科會診最強治療法：20位日本名醫解答150個常見問題──脊椎狹窄、腰椎骨刺、坐骨神經痛 腰椎骨刺、坐骨神經痛、腰痛、腳麻、走不遠、站不久，腰部或雙腳的疼痛、發麻，可能都是脊椎狹窄所引起的。透過藥物或手術治療、運動、飲食及改善生活習慣，就能改善不適。本書針對各種不適症狀，提供最佳緩解對策，靠自己也能消除疼痛。 脊椎狹窄症是指脊椎管腔的內徑逐漸變小，壓迫脊椎管內的神經，使足腰疼痛或發麻，若長期壓迫，嚴重者甚至會引起下肢無力、骨質疏鬆、腰椎骨刺、坐骨神經痛等問題。 這疼痛、發麻感覺會持續多久？想要可以走久走遠一點怎麼辦？做什麼運動可以緩解疼痛？採什麼睡姿睡覺比較舒服？一定要動手術才能改善嗎？……等。 了解症狀　治療方式　運動療法　飲食方法　生活習慣　針對脊椎狹窄症，你最想知道的150個疑難雜症，專業醫師詳細解答！ 本書章節重點第１章 關於疾病的22個疑問第2章 關於症狀的14個疑問第3章 關於診察、診斷的13個疑問第4章 關於藥物療法的11個疑問第5章 關於運動療法的7個疑問第6章 關於其它保守治療的15個疑問第7章 關於自我照顧的27個疑問第8章 關於飲食的11個疑問第9章 針對各症狀因應對策的14個疑問第10章 關於手術的16個疑問 審定推薦呂岳修 彰化基督教醫院骨科部脊椎外科主治醫師蘇盈豪 台大醫院新竹分院骨科部主治醫師專業推薦林政立 成大醫學院副教授暨成大醫院骨科部脊椎外科主任 第二冊神奇的肌筋膜酸痛自療法：鬆開10個關鍵點，解決難治性疼痛 肌筋膜酸痛治療專家胡世銓，不藏私大公開！超有效！解決長期復健也治療不癒的難治性酸痛善用肌筋膜療法對症按摩與伸展，即能打破酸痛的惡性循環！ 酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來！ 肌筋膜療法，是在確認脊

躁狂男遇上正念女，異極相吸，奇蹟地水火相容……阿聲認定彩寧是生命中唯一的幸運女神，可拯救他於童年創傷，一切是「命中注定」！沉溺在甜蜜愛河中的阿聲，沒想到溫柔平和只是女朋友的其中一面，原來女朋友的靈魂正被七個人格所共享！愛一個人，不就是要接納他/她的全部嗎？阿聲深信真愛是不離不棄，於是進行了一場互相救贖的愛情，一切是「病中注命」。

防病自癒之養生祕笈！身體毛病有訊號，及早察覺防治好。崔博士前作《辨症施治養生術》以《十問歌》的頭四條：「一問寒熱， 二問汗，三問頭身，四問便。」開展論述，帶出身體的寒熱變化、出汗情況、頭身病變和大小二便的異常是各種疾病的警號，引起讀者關注。本書再下一城，續談餘下六問中的四問：「五問飲食，六問胸，七聾八渴俱當辨。」一個人的飲食取向和口味變化、胸部和耳朵病變的表現，在許多疾病早期都會有先兆症狀，在一定程度上為早期診斷和預防病情惡化提供了依據。為及早防治，本書提供了針對相關症狀的保健湯水、穴位治療和養生小貼士，助病人獲得最佳診療效果，為健康帶來莫大裨益。

父母，是孩子的靠山！有憂鬱情緒的孩子，更需要父母的理解與陪伴！親愛的父母們，不要以為孩子會說話，就能如實表達自己的情緒，孩子傳達出的非言語訊息，才是理解孩子的真正關鍵。親愛的父母們，一起看懂孩子沉默、叛逆、焦慮背後的祕密吧！讓我們理解孩子的憂鬱，擁抱憂鬱的孩子，讓父母成為孩子的最強後盾，別在最燦爛的年華，造成最心痛的損失！ 根據衛福部統計，臺灣每年有約6千名的孩童因憂鬱症住院治療；另一份全國兒童及青少年精神疾病流行病學調查中發現，近三分之一的兒童有精神疾患需要專業評估；自殺是12-17歲青少年第三大死因，也是18-24歲青年第二大死因。 這些驚人的數據，讓我們不得不正視孩童憂鬱症的問題。 本該是孩子最燦爛的年華，卻讓父母遭受最心痛的損失，而這份遺憾，絕對可以透過早期發現來避免。身為父母的你，如何及早發現孩子的憂鬱，陪伴他一起快樂成長？ ▍看懂孩子沉默、叛逆、焦慮背後的祕密□ 總說身體不舒服想請假，但醫生卻說身體無大礙。□ 原本喜愛分享生活趣事，不知何時開始閉口不談。□ 對任何事情都缺乏興趣，整天無所事事、晃來晃去。□ 常常熬夜掛網，不願意離開房門，也不願意與人溝通。□ 稍有不順心的事情，就會開始焦躁、暴怒，甚至動手動腳。□ 在身上發現自殘痕跡，在包包發現從店家或他人偷來的財物。 這些狀況是不是很常見？你是不是會認為孩子在鬧脾氣？你是不是會覺得孩子進入青春期了，開始叛逆了？其實孩子們的行為，都是沒有說出口的求救訊號！如果這些行為持續兩周以上，就需要加以觀察是否疑有憂鬱症！ ▍用理解與陪伴，擁抱憂鬱的孩子根據下山教授多年的臨床經驗與研究，許多大齡孩童或成人的憂鬱症，在幼兒時期已有輕度傾向，若能在憂鬱傾向出現時，及時給予適當的陪伴與引導，可以改變某些憂鬱症，使其在未來成長與成年後的復發機率大為下降。 □ 關懷孩子，並同理孩子的情緒與潛意識想法。□ 傾聽孩子的難受心情，表達對孩子的理解與支持。□ 創造孩子能安心休息的環境，恢復身心活力。□ 不要抱怨、斥責，也不要請孩子「加油」。□ 耐心面對療程，過於焦急會使治療前功盡棄。□ 進行心理諮商，必要時搭配藥物治療。 ▍讓父母成為孩子的最強後盾《家有憂鬱兒的父母陪伴指南：用理解與陪伴擁抱憂鬱的孩子》由日本東京大學臨床心理學教授下山晴彥編著，集結多年的臨床

國內第一本本土專科醫師團隊共同執筆， 協助病人及家人做出明智選擇，重回人生軌道！ *直觀式的就醫歷程指引，讓病人有信心及準備面對治療 *從篩檢到治療，幫助病人從最初期就掌握疾病發展狀況 *最新診斷分期&精準醫療，有助選擇效果最佳的治療方針 *多功能醫療團隊共同合作，提供轉移性腸癌治療新知識 *圖解腸造口照護步驟，提供飲食與日常生活照護之建議 【專文推薦】 ◎楊純豪 國立陽明交通大學附設醫院院長 ◎黃達夫 和信治癌中心醫院院長 【強力推薦】 ◎王照元 高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長&大腸直腸外科主治醫師 ◎張金堅 臺大醫學院外科名譽教授&臺大醫院外科部主治醫師 ◎楊再勝 長庚紀念醫院林口醫學中心腫瘤科主治醫師 *********** 根據衛生署2021年統計，大（結）腸直腸癌罹癌人數連年攀升，為國人癌症發生率的第二位及死亡率第三位。大腸直腸癌容易發生於40歲以上之中高年齡者，然而近年來年輕病例有逐漸增加的趨勢，男性與女性發生比率相等，平均每31分鐘就有一人罹患大腸直腸癌。 值得慶幸的是，大腸癌如能早期發現、早期治療，其治療率可高達90%以上，即使是中期癌（即第二、三期癌）經妥善治療後其治癌率也可達80%。在多功能團隊合作醫療之下，對晚期癌（例如肝、肺轉移癌）之治療也有很大的進展，是「治療效益」甚高的癌症。 【本書章節】 PART 1 建立正確知識．聰明面對治療 PART 2 認識消化系統與大腸直腸相關疾病 PART 3 認識大腸直腸癌 PART 4 大腸直腸癌的診斷與檢查 PART 5 大腸直腸癌的分期與治療 PART 6 大腸直腸癌的飲食指導 PART 7 腸造口（人工肛門）的照護

★最受媒體信賴的教授級名醫、各大健康類節目固定來賓，文章更是常常被媒體轉載，連香港都能看到他的「診間故事分享」。★因注重細節且不輕言放棄，助人無數。曾經被認定為癌末的老人家，當家人也打算放棄時，他憑藉著豐厚的知識和精準的判斷，只花了幾天時間就揪出真正病因其實只是一種細菌感染，投藥後順利救回一命。他說：「任何人都有放棄的權利，醫生沒有！」★在臨床上曾公開許多新發現，對病患幫助極大，例如：戒吃水果，就可以有效消除脂肪肝！吃紹興梅可以改善胃食道逆流。吃地瓜葉可能讓肝癌消失。 疾病，從我們的生活細節而來！以「看診就像福爾摩斯」著稱的教授級名醫錢政弘，擅長從細微處看問題。臨床上，許多疾病都有相類似的癥狀、用藥和治療方式卻相差十萬八千里。而且就算是相同病症，在不同人身上也表現各異，有些病症甚至更善於偽裝，常常混淆醫師的判斷，尤其胃腸肝膽胰這些消化道器官，生病發炎時不但可能會互相影響、連動，甚至看似發炎的是A，其實病變或癌變的卻是B！ 「我的強項是善於找出疾病發生的真相，和預防的方法！」 ──吃什麼和會得什麼病，有時候是沒有關聯的！反而往往會害你生大病的，一開始都只是生活中看似無害的小事情。 我們都有「壓力大、隨便亂吃、錯誤習慣多」的問題不斷害自己的身體發炎，這些發炎就像點火器，一開始都只是小事情沒注意到，也許你只是營養補錯了、本身指數高又愛吃到飽、吞藥不順卡過食道之類的小事，之後身體開始出現一連串的反應，久了就病變或癌變！很多人生病了之後都說：「我以為那個不重要」、「我以為這樣沒關係」、「我以為過幾天就好了」、「我以為我這麼健康，不可能生這種病」……小細節不在意，日後可能變成生活上的大災難~ 錢醫師能成為病患口耳相傳的名醫，除了紮紮實實累積了20多年的豐富臨床經驗外，最重要的是「在乎病患身上所有的小細節」，尤其是出現「不合理的細節」時！他很在意：──病患在生病前發生什麼事？他們如何形容疼痛的感覺？這個病如何影響他們的生活和工作？問診時會仔細注意病患的口氣、表情、心情狀態、描述方式和眼神等。 曾有一名病患去看胃食道逆流，她說之前每一家醫院檢查都說是胃酸逆流，但長期都看不好，深受其苦！聽完病患的描述，他覺得不像是逆流症狀，反而跟他二年前另一位病患的狀況相似，連描述的形容詞都一模一樣，而且還有一點不太合理，就是她形容的「症狀

◢◤為何看那麼多克服焦慮的書，還是甩不掉焦慮？◢◤ 當你焦慮的時候，你能看到的只有自己的焦慮！ 你會想：為什麼是我？為什麼是現在？為什麼停不下來？ 而沒說出口的問題是：「我是做了什麼才會有焦慮或恐慌？」 焦慮、憂鬱、恐懼、沮喪、糾結……其實情緒很無辜，它們只是在釋放訊號，你的情緒是源於批判、預期、災難化、貼標籤、自憐、過度思考、沉浸過去、逃避現實、擔憂未來等思考謬誤，進而產生「我很脆弱」、「我的情緒已爆炸」、「我本身有缺陷」、「我沒救了」、「大家都討厭我」……等不合理認知。 作者身為執業臨床心理醫師，生活如魚得水，某天卻突然被嚴重的焦慮纏上。臉上掛著笑臉，假裝一切正常，但焦慮卻越來越嚴重。她試過每一種技巧，甚至尋求其他專業人士的協助，最後發現對自己的重度焦慮束手無策。經過多年研究和臨床經驗後，她開發出U.N.L.O.C.K.系統，成功幫助自己和許多焦慮症患者有效管理焦慮和恐慌： ◆理解（Understand）：如何了解自己的真實情況？ ◆否定（Negative）：否定和消除錯誤思考，找出消極信念。 ◆利用（Leverage）：善用症狀直到不再害怕它們。 ◆開放性（Openness）：接納情緒對生活的影響。 ◆同情心（Compassion）：培養並練習自我同情 ◆點燃激發（Kindle）：小改變如何產生大變化？ 運用這六個框架重構思考，直接面對焦慮和恐慌，一步步從緩解到完全消失。 把「管理焦慮」變成習慣！ 焦慮的本質是毫無根據的，想要與焦慮戰鬥本身就是個問題， 我們應該接納它繼續生活，不是總想著跟它鬥，而是要與它和解。 焦慮是個說謊高手，它正在欺騙你！焦慮把所有可能出錯的排列組合都預演過，讓你感到恐懼，覺得未來的結果肯定很糟糕，生活將會被影響，於是你被焦慮禁錮在自己不想要的生活方式裡。 焦慮偷竊你的時間、注意力和能量，而你還是會相信它，聽任它擺佈。你需要一把鑰匙來解鎖你的力量、潛能和情緒自由，U.N.L.O.C.K.系統正是那把鑰匙！跟著U.N.L.O.C.K.系統的簡單練習，逐一檢視思考自己的焦慮與恐慌關鍵： →你討厭的情境VS那又如何？ →被人批評VS出錯VS被嘲笑 →練習站在舒適圈邊緣╱如何反擊拖延？ →自我護理：入睡技巧、人生價值評分 →享受「暫停」╱三分鐘度假練習 →列出自己的恐懼等級╱愉快清單╱對自己有利的不公平 …… 本書是管理焦慮和恐慌的實用指南，藉由

本書為全英文撰寫之《簡明傳染病學》，簡明實用，為各醫學大學多皆採用之教本，而公共衛生學系、護理學系、醫院管理學系，以及有關之衛生行政人員、醫護從業人員亦列為必要之參考書籍。全書主要介紹傳染病的基本概念，包括傳染病的分類、傳染病的發生、疾病特徵、環境－致病原－宿主的三角關係、疾病傳播模式、流行病學及防治方法，並說明公共衛生的重要性、自我保健、世界各地傳染病、世界衛生組織的防治計畫介紹。 基於傳染病之流行除了地方性、全國性之外，更具有國際性，而傳染病之防治也往往成為國際性的議題。作者王凱淞教授整理多年來的授課講義，並參考國內外相關單位之疫情報導、研究報告、疾病分類等資料編撰而成，以系統性部位介紹傳染性疾病，將同一系統的傳染病編排再一起，讓讀者能比較各種系統的傳染病，並融會貫通。 全書分為八章，內容包括：傳染病的基本概念、發生過程、腸胃道傳染病、腸病毒群、呼吸道傳染病、性傳染病、病媒傳染病、急性病毒性肝炎，並附錄台灣有關傳染病防治的法規。各章之前加上重點提示(Highlight)，章末新增重點複習(General review)、複習考試題目(Review test)等，便於讀者閱讀、參考及準備各種考試。 第四版依最新資訊更新修訂，內容涵括關於SARS, MERS, COVID-19等流行病的介紹。