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你是否會夢到自己被追趕，但看不清那個追趕自己的黑影？你是否會夢到自己處於墜落的電梯中，但電梯門卻無論如何也打不開？你是否會夢到自己在水中漫遊、攀登高山……這些夢在告訴和指引你什麼？本書作者，一名多年的心理咨詢師和夢境專家雅典娜·拉茲對我們豐富多彩的夢境做了闡釋：夢到被追趕也許是內心焦慮的體現，我們要努力看清追趕自己的東西；有關墜落的夢以象徵性的方式在提醒我們要培養自己的內在精神；夢到在水中漫遊常常象徵著我們現實生活中處於平和舒展的狀態；夢到攀登高山可能象徵著我們正在經歷的蛻變過程……本書並非僅僅是一本釋夢手冊，更是關於夢的實踐指南，包含兩種釋夢方法，以及十種以上關於做夢和探索夢的練習，比如孵化日常夢的練習、利用想象力重構夢境練習，等等。通過實踐，我們能了解和探索夢境，發現自身無意識的情緒、釋放情緒、獲得治癒。作者認為，所有的夢皆為心靈和精神的珍寶。請翻開本書，跟隨夢的指引，勇敢推開自我發現的大門，走上自我成長的道路。

面對人群總是會心跳加速，說話結結巴巴，大腦一片空白，語速不由自主地變快，甚至有時直接愣住不知道下一句要說什麼，這些都是易緊張的表現。 本書從心理學和行為學的角度分析易緊張的原因，並根據不同的場合和情景對應給出了45種有效緩解緊張的小妙招。適用場合豐富，包括演講、彙報、商談、面試、考試、相親等。 每章均配有文字總結和簡單漫畫幫助讀者更快理解並應用實踐。 只要0.5秒，用簡單動作就可以快速消除緊張： 遇到過度緊張導致身體與臉部僵硬時。→盡情伸展身體做“萬歲”動作。 腿抖個不停，站都站不穩時。→雙腳微張，腳尖朝外。 聲音顫抖得結結巴巴時。→下巴稍微往前伸，抬高一點。 …… 不論面對哪一種對象、哪一種場合，都有辦法在瞬間展現原本的自己！

《夢的解析》是弗洛伊德的成名代表作，也是精神分析學派的奠基之作。本書通過對夢境的科學探索和解釋，打破了幾千年來人們對於夢的無知、迷信和神秘感，同時揭示了許多隱藏于人們心理深層的奧秘，提供了一條理解潛意識心理過程的捷徑，深刻影響了人類看待自我和世界的方式。本書與《天體運行論》《物種起源》並稱為思想史上的三大里程碑，是一部奠基性的著作。通過閱讀本書，我們能夠從中找到有關夢的發生、發展的規律和依據，獲得一種全新的看待自我和世界的方式。

《預見真實的自己》通過對夢境的探究，揭示心理的秘密，從而幫助我們認知內心真實的自己。本書使用生活中豐富而鮮活的例子、啟發性的引導來梳理出夢境中潛藏的象徵與邏輯。作者是知名心理學家大衛·方特那，他在榮格、弗洛伊德等心理學界先驅人物的成就的基礎上向我們揭示夢境世界的心理規律。他向我們解釋夢境的原型，揭露夢境如何用豐富的象徵詞彙以意想不到的方式反映我們日常的慾望、緊張甚至焦慮。同時，他訓練我們掌握記住夢

我們每個人都渴望走出孤獨，都渴望與別人相愛。如果一個人越重要，我們就越會用自己所懂得的方式去對待他。但很多時候，這種渴望背後的潛臺詞是：因為我愛你，我做的一切都是為你好，所以你要聽我的，要按我的期待去回應，去做事。而所謂的“為你好”則常常是把自己的意志強加給別人。在這種邏輯下，相愛便成了強加，成為控制彼此的戰爭。雖然我們都渴望愛，都愛過，但要命的孤獨感不時糾纏我們，讓親密關係變得咫尺天涯。頗具人氣的知名心理學家武志紅洞悉孤獨感背後的深層心理機制，從心理學的角度，結合大量真實案例，幫助你看見關係的真實樣子，打破橫亙在人與人之間那堵自戀的牆，結束權力與控制的遊戲，讓真愛和自由重新回到家人、愛人之間，讓自戀變為自愛。

本指南是我國首部適用於中國國情的災難及應急心理救援的工作指南，編寫組彙集了全國包括北大六院、上海精神衛生中心、華西醫院等12家相關機構的專家教授，詳細記錄了國內及國際災難應急救援親身經歷者的救援經歷和經驗，是一本適用於災難及應急救援人員的現場工作指南，具有極高的實踐價值全書共4章。全書分為總論、指南基礎和重要概念、各論、應急心理救援相關國家政策，具體介紹了如何構建完整的心理救援服務體系，文化差異下的應對差異，不同災種的應對策略，且針對地震、公共衛生事件、事故、火災等不同災種提出了具體的應對策略；同時，從生理和心理角度，介紹了救援人員自身容易產生的軀體表現和心理方面問題，提出了針對不良反應的建議和策略。

本書為德國生理學家、心理學家威廉‧馮特的代表作，以鐵欽納的英譯本為底本，包括德文原版《生理心理學原理》第一卷的“引論”和正文第一部分“心理生活的人體基質”。本書主要探討了以下六方面的問題：“心理功能的有機進化”、“神經系統的結構元素”、“神經物質的生理機制”、“中樞器官的形態學發育”、“神經傳導通路的進程”、“中樞部分的生理功能”。可見，本書的絕大部分內容並非嚴格的心理學，而是和心理學家相關的實驗方法和手段，如：精細和粗糙的解剖、神經組織的胚胎發育和生理機能、以及對這兩者進行特定的和比較的研究等等。馮特在有限的篇幅中對以上這些主題做了一個整體的回顧，並區分了感覺和情感這兩種基本類型的心理元素，通過自創的理論對“特定神經能量定律”進行了討論。

本書立足21世紀的視角，聚焦於關於做夢以及夢的理論和夢的臨床意義的最新研究成果。全書由15篇有關夢的代表性論文組成，展現了如何將臨床研究和非臨床研究聯繫起來，以及夢的經典精神分析理論在現代研究人員的臨床實踐中的運用。本書不僅能讓精神分析學家和心理治療師從中獲益，也會讓精神科醫師、神經科醫師、科研工作者、教育工作者、社會科學家，以及對個體和文化的創造力感興趣的人們獲益。初審書稿，未發現任何不符合出版法律法規相關的內容。

如果你的好友正在經歷痛苦，你應該怎麼去勸慰他？如果你的親人身患重病，你要如何用溫柔的方式坦白那些殘酷的真相？你又該如何堅強地面對臨終之榻的談話？當你準備談論以上這些關於死亡、分離、創傷的話題時，是不是常常感到很艱難？這是一本關於如何用溫柔的方式進行艱難對話的溝通寶典。“對話”在本書中是一個非常重要的詞。它並非關於“告訴”，通過強加個人觀點去解決問題，而是關於雙方之間的雙向對話――一種口頭舞蹈。溝通就像跳舞，一方引導，但從不強迫對方；而另一方追隨，卻從不會感受到壓力。 國際知名心理治療師、姑息治療師凱瑟琳‧曼尼克斯結合一系列引人反思、觸動人心的真實故事，以及與她在醫學和心理學前沿畢生的工作經驗，教會讀者如何開啟並進行一場艱難的對話，如何理解談話中的溫和，用他人更易接受的方式表達自我，如何用陪伴緩解他人的痛苦。 本書並不會提供一套現成的腳本讓讀者照本宣科，它提供的不僅是原理和規則，而是具體的解決辦法。通過令人深思的故事，跟隨作者一起去探討、發現、感悟一些值得被記住的實用溝通技巧和原則，學會用溫柔的方式完成那些艱難的對話。

本書由作者近年來分析過的婚姻情感的夢例整理成書，以手記的形式展現。 作為一名普通讀者，閱讀這本書時應該注意哪些問題呢？ 首先，要瞭解一些與夢境分析有關的理論知識。如果你瞭解一些與夢有關的心理學知識，讀起本書來就會感到輕鬆、流暢些；如果你既不懂心理學，又沒看過作者寫過的書，更沒有分析夢境的相關經驗，閱讀本書時就要多看看書中的小貼士了。 其次，要做一些閱讀前的準備工作。用手機給夢例原文拍一張照片，在閱讀過程中，可以一邊對照夢例原文，一邊體會分析過程，這樣你就不需要總是翻看前面的內容，從而保持閱讀的流暢性和節奏感。 最後，要深刻理解審夢的特點。審夢既是一種高級的夢境分析理念，又是一種具體的夢境分析技術。審夢師需要按照邏輯關係對夢境有計劃地進行不同角度、不同層次的系統提問，引導夢者從多個視角審視知，最終促成夢的領悟。審夢過程兼具人本主義和精神分析兩大心理學派的特徵，可以最大限度地激發夢者的積極性，有效地防止審夢師的主觀投射，從而減少唯心主義思維的束縛，增強分析過程的中立性和客觀性，有利於夢者更加自主地探索未知的心靈世界。

本套裝包含《夢境密語》和《符號密語》。《夢境密語》是一本精彩 倫、豐富細緻的解夢圖書，涵蓋了夢境的超現實邏輯和深層心理象徵的各個方面，是帶你通往夢境深處的綜合指南。《符號密語》上至宇宙天體，下至自然萬物，既有宗教符號，也有民族圖騰，講述了符號背後的人類文明史。

在分析心理學理論中，榮格一直將夢境與幻象作為理解人類集體無意識的重要線索，認為夢是人類靈魂的無意識投射。《煉金術之夢》選自榮格全集的第十二卷，集中節選了榮格對夢所做的心理學實驗。在本書中，榮格對一個受過良好科學教育的年輕人所提供的近四百個夢境與幻象進行了分析研究，並重點向讀者介紹了其中與“曼荼羅”這一關鍵要素相關的部分。通過大量的實例證據以及豐富多樣的插圖，榮格向讀者們展示了眾多常見於夢中的煉金術

這是一本心理學方面的書。基於30多年的實驗研究，作者提出了一個革命性的、十分吸引人的理論，解釋了我們對於死亡的無意識恐懼如何影響了我們的所作所為，揭示了驅動人類行動的隱藏動機。從全世界的創新實驗中，作者展示了對死亡的恐懼和超越這種恐懼的欲望激發我們買昂貴的愛車，追求名譽，將健康置於危險當中，演示我們的動物本能。對於死亡的恐懼也可以促使法官給出更加嚴厲的懲罰，使孩子對不同于自己的人有更加消極的反應，

弗洛伊德的《夢的解析》科學地探索和解釋了夢境，讓人們對夢有了更加清楚的認知。該書自問世以來，被譯成多種語言，影響和改變著人們看待自我和世界的方式。全書一共七章，分別闡述了關於夢的問題的科學文獻，解析夢的方法，並指出夢是欲望的滿足，點明了夢的偽裝以及造夢的材料和來源。在第六章中，弗洛伊德對於夢的運作進行了詳細闡述，並在結尾這一章闡述了關於做夢過程的心理學理論。弗洛伊德認為，從心理學角度來看，夢是一系列病態精神現象的首要症狀，跟癔症性恐懼症、強迫臆想症和妄想症之類從屬￿同一類別，夢境是可以通過心理學技巧來進行分析和闡釋的。本書奠定了弗洛伊德的“夢的解析”的理論，也是“理解潛意識心理過程的捷徑”。

本書告訴曾經無知和充滿疑惑的人們：夢是一個人與自己內心的真實對話，是自己向自己學習的過程，是另外一次與自己息息相關的人生。在隱秘的夢境所看見、所感覺到的一切，呼吸、眼淚、痛苦以及歡樂，並不是都沒有意義的。本書第一次提出了著名的潛意識理論。本書分為夢學綜述、解夢的方法、夢是欲望的滿足、夢的改裝、造夢素材及其來源、造夢機制、夢的細節步驟等章節，從心理學角度對夢進行了系統研究，這些研究使夢與疾病的關係漸漸清晰起來，對此後的心理學理論發展有著巨大的影響。

不論我們是否記得夢，夢在我們的生活中都扮演著重要的角色。夢調適著我們的情緒，平衡著我們的能量，有時還指引我們找到新視角、新觀點，進而去解決問題。每天夜晚，夢都在尋求我們的注意，有時甚至異常強烈。夢的到來如同一種召喚，讓我們對自己是誰、身在何處有了更為開闊的覺察。我們或許沒有在意夢，但是，當我們認真去傾聽夢時，我們就獲得了與我們某個層面存在的更廣闊的聯結，這將為我們提供寶貴的引領與無盡的資源。

本書為美國阿爾茨海默病協調中心(NACC)統一數據集收錄的神經心理學成套量表(C2部分)的譯本，為了適應中國的文化背景，其中部分內容已進行了中國化修改。該書中量表的選取及使用的先後順序已經過NACC數十年的優化與總結，可以說是一套搭配合理，使用流暢的認知功能測驗量表集，能夠對認知域進行較為系統的測驗。本書中第一個量表為MoCA，它的應用可以幫助醫生等相關專業人員快速篩查出輕度認知功能損害人群，該量表具體包括注意力、集中力、執行功能、記憶力、語音、視空間、概括能力、計算力及定向力等認知領域的測驗，可以對這些認知域進行較為全面的初步評估；第二個量表為Craft故事回憶21，此量表分即時和延時兩部分，主要通過讓受試者複述小故事的形式來測驗其記憶能力；第三個量表為Benson複雜圖複製，該量表同樣為即時和延時兩個部分，為Rey-Osterriech複雜圖的簡化版本，用來評估受試者的視空間構建能力和視覺記憶能力；第四個量表為數字廣度測驗(順背和倒背)，該量表也是一項針對於記憶力的測驗，測驗兩種不同的記憶結構，包括短期內信息的保持能力、操縱數字和反轉順序的能力；第五個量表為語言流暢性分類，這是一種測量語義記憶(言語流暢，語言)的量表，受試者被要求按照不同的語義類別進行命名，根據命名的數量進行評分；第六個量表為連線測驗，主要用來考察受試者處理事務的速度及執行功能的測驗；第七個量表為多語言命名測驗，它是一個視覺性物體命名測驗，在量表設計時已考慮到不同事物在不同國家和地區出現頻率不同的因素，因此可適用于不同人群；第八個量表為語音流暢性-音素測驗，是一種廣泛使用的構詞測驗，主要用於測驗額葉障礙。本書中所涉及到的8個量表功能各有不同，測驗的領域也各有側重，相互組合，能夠全面反映受試者認知域受損情況。

生理心理學是研究心理現象的生理機制的科學，即研究外界事物作用於腦而產生心理現象的物質過程的科學。作者憑藉多年教學和科研實踐的積累，在保持前幾版（含《生理心理學導論》）編寫特色的基礎上，參考了國內外許多新近研究資料，系統地介紹了注意、感覺、知覺、學習和記憶、語言和思維、情緒、隨意運動、攝食與飲水、性生理心理、睡眠與覺醒的生理機制，以及人格生物學基礎、精神藥理學方面的內容。全書力求全面反映該學科的核心內容和**成果。 本次修訂增加了有關中國生理心理學發展過程的內容，尤其是補充了許多與生活聯繫密切的知識，如大腦發育與心理發展的關鍵期、益智藥物、海馬體積與空間記憶的關係和信息素效應等；每章均有生活中的生理心理學現象資料窗。

《夢的解析》是佛洛德的成名作，更是一部劃時代的著作，是一本探討精神分析學說和潛意識理論的必讀書，它通過對夢境的科學探索和解釋，打破了幾千年來人們對於夢的無知、迷惑和恐懼、憂愁的舊有觀念，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識的奧秘。細細品讀這本書，你可以從中找到有關夢的發生、發展的規律和依據。《夢的解析》已被視為精神分析學說的重要組成部分和三大理論支柱之一。美國前全國圖書館協會主席唐斯博士將這本書列入「改變世界歷史面貌」的十六部巨著之一。不僅有來自心理學家榮格的大力推崇，還有文學界的湯瑪斯·曼和哲學家弗羅