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福建南拳源遠流長，其內容豐富、格鮮明、特點突出、技法全面、保持著古樸剛陽、步穩勢烈、以氣催力，發聲助勢等特點，形成了鮮明的南派武功特色。編寫和出版福建南拳，對福建傳統文化遺產的傳承和發展，弘揚中華武術有著深遠的意義。本書以廣泛流傳于福建的五祖拳、永春白鶴拳、地術拳、連城拳、虎尊拳、福州鶴拳6個主要拳種為主要素材，各個拳種選取其具有代表性的動作，重新編排成短小精悍的套路，便於各拳種的比賽和推廣。同時擷取6個拳種中的經典代表動作，編排成1個競賽套路。本書對7個套路進行了圖解和視頻演示。高楚蘭，福建省武術協會副會長，集美大學體育學院院長、教授，碩士生導師， 武術裁判，中國武術協會青年學者委員會主任委員，福建省教學名師。參加最新《國際武術競賽規則》的修訂工作，連續四屆擔任\"國際武術裁判員晉級考試培訓班\"主講教師;為\"福建省特色專業建設點\"和\"福建省精品課程\"負責人;參加國際武術聯合會主辦的《第三套國際武術競賽套路》的編委工作;參編《中國武術教程》《傳統體育 養生教程》(全國體 育院系通用教材) ;參加由國際武術聯合會審定、人民體育出版社出版的《第三套國際武術競賽套路》中劍 術套路的編排和文字編寫。

《易筋經》二卷，上卷述『易筋經』基本理論、行功方法、行功過程、行功時所用藥方及工具、行功禁忌、房中術及內外功成後修煉等；下卷列『圖勢』『圖說』和『附錄』等。在《易筋經》傳承與流變過程中，『十二圖勢』首見於來章氏輯本。本次整理以清道光來章氏輯本衙藏版《易筋經》為底本。

本書是由民國二十五年，永年李氏廉讓堂家藏秘本太極拳譜，永年李經倫(李亦畬)編著，是依據李亦畬所抄三本之一而出，即學界所謂的“老三本”之一，蘊含了豐富的太極拳理論和實踐經驗，具有很大的收藏價值。從整個書稿來看，主要內容包括邱序、馬序、第一章 太極拳釋名、第二章 各勢名稱、第三章 山右王宗嶽太極拳論、第四章 歌訣、第五章 河北永年武禹襄先生著述、第六章 河北永年李亦畬先生著述、第七章 河北永年李啟軒先生著述等，對太極拳習練者具有重要的借鑒意義。

少林拳名揚天下，拳種眾多，但只有寥寥數門是久負盛名的嫡派經典。達摩派，乃少林古傳名門，歷史悠久，流傳很廣。達摩拳法，古樸厚重，象形取意，姿勢獨特；剛勁有力，靈活多變，動作實用。經常練習，可振奮精神，堅筋壯骨，增強體質，提高技能。羅漢拳，出自少林羅漢門，“仿羅漢之形，融羅漢之意”，練法獨特，打法多樣，技擊性強。羅漢門，高手輩出，近代有少林寺“金羅漢”妙興、安徽武術家“江南第一腳”劉百川等。南少林由嵩山少林寺分燈衍派，是少林武術南派的發祥地。南派少林拳，獨具特色，動作美觀，銜接自然，技法實用。今首次請托南少林與北少林相關拳術專家，專述少林嫡派真傳與古典正宗，選取少林南派與北派拳法精粹，圖解細述。不但可令讀者耳目一新，而且易學易練，必將成為武術愛好者尋求理趣、練武強身的絕佳秘籍。

本教材參考了國內外大量的最新訓練理念和方法，注重對知識內容表述的準確和嚴謹。全書共6章。第一章介紹了龍舟運動體能訓練的原則及生理學基礎，第二章闡述龍舟運動力量訓練的原則和設計，第三章至第六章是主體，圍繞龍舟體能訓練中的力量訓練、耐力訓練、熱身和放鬆、防護性力量訓練等內容展開，並將目前較為前沿的訓練理念融入其中，根據大學生的實際情況，對大學生的力量訓練週期安排進行了詳細講解。本教材立足于大學生龍舟訓練的實際問題，借鑒職業運動員和教練員推薦的教學和訓練方法，以及積累的訓練經驗，具有較高的教學、訓練參考價值。另外，充分考慮了運動專業學生的特點和需求，由學校龍舟隊運動員和職業教練進行動作示範，運用大量的圖片和視頻(二維碼形式呈現)從不同角度來展示動作，幫助讀者更加直觀地理解動作。在對動作的講解上列出常見的錯誤動作和糾錯環節，加深讀者對動作的理解。此外，本教材介紹了跟龍舟運動相關的完整的體能測試方案，這在相關的教材上是少見的。本教材以體育學院運動訓練專業學生、普通大學生、龍舟教練和任課教師為主要使用對象，也可供職業龍舟運動員和教練員參考。

西方國家對太極拳興趣的激增主要是因為太極拳被公認為是維持身心平衡的完美工具，能安全地促進習練者的健康。本書的作者師從楊氏太極拳的傳人。內容從熱身運動開始，介紹了活動關節、拉伸的相關動作和肌肉解剖圖解，進而介紹了健身氣功、24式太極拳、推手和放鬆按摩的動作和肌肉解剖圖。本書提供了大量圖片和視頻，方便讀者學習和練習太極拳，深入瞭解太極拳每個招式中的肌肉運用，從而將太極拳的一招一式連貫運用，達到強身健體、愉悅身心的目的。

《趙堡太極拳詮述》是作者在多年資料搜集、調研訪談、材料整理的基礎上，形成的相對系統而完整的介紹武當趙堡太極拳的專門圖書。分上、下兩冊。上冊系統介紹了趙堡太極拳的歷史源流和發展現狀，趙堡太極拳的拳論、拳法、訓練基本原則、運動要點、價值與功能；下冊集中介紹了趙堡太極拳75式拳架動作圖解、推手圖解、實戰用法。通篇結構合理，詳略得當，重點突出，富於創新性和實用性。旨在維護並發揚趙堡太極拳在陝西傳承的珍貴歷史，讓相關愛好者瞭解趙堡太極拳，呼籲人們 多地關注中國傳統武術文化的保護。對傳承趙堡太極拳文化有重要意義。

本書主要從身心一體的角度對養生類的站樁功法進行闡釋。包含了歷史淵源、理論基礎、特色與要領、功法操作、注意事項、應用等幾個方面。 在理論上，闡釋了站樁的動與靜、松與緊、力與氣、練與養，以及與覺知力、陰陽五行、筋膜系統、十二經筋的關係，從而認識站樁以及深入地習練站樁。 在功法操作上，從身心層面，闡釋了站樁的特色要領、常見分類、身姿、輔助訓練、身形操作等，對於常見的身體姿勢問題給予操作建議與機制闡釋。在呼吸方面闡釋了順式呼吸、逆式呼吸、體呼吸、胎息等呼吸方式。在心意方面闡釋了心、意、神三個層面的操作。常見樁法選取了養生類樁法的單式樁法以及以陰陽五行與經絡經筋為鍛煉途徑的組合樁法。進階習練介紹了站樁深入習練後的幾個常見層次。站樁的注意事項是站樁習練中常見問題的彙集。站樁的應用是對站樁習練效果的觀察。 本書是對養生類站樁的經驗性闡釋，對習練站樁者有實用的參考價值。

本書寫作特點以明理、知體、達用為主線，圍繞楊澄甫85拳架的結構解析、體用解讀、進階修煉和拳理溯源加以系統地體悟和闡述，以期收融會貫通之效。本書內容包括：第一章楊澄甫85拳架結構解析，第二章楊澄甫85拳架體用解讀，第三章楊澄甫85拳架進階修煉，第四章楊澄甫85拳架拳理溯源。楊澄甫定型拳架的問世無論從傳統性、經典性、技術性還是傳播性來講，都堪稱楊氏太極拳的主流拳架，在太極拳發展史上具有里程碑式的意義。本書適應於修煉澄甫架有年的群體，作為認識內勁、感知內勁、運化內勁和培養內勁的內功修煉參考之用。

《武道文蹤：翟維傳武式太極傳習錄》遵從“真實、全面、精選”的原則，以先生對武式太極拳的傳承與發展為主線，分為“承、藝、說、維、傳”等五個部分，全面呈現翟維傳的太極人生。 承，為繼承。講述翟維傳自幼習拳的經歷，其中披露了老一代武術家許多鮮為人知的習拳方法，展示了先生與恩師魏佩林、姚繼祖的深厚情誼。這裡，讀者將會看到先生從最初學拳到技藝大成，再到傳拳授藝，從默默無聞到名揚四海的整個過程。 藝，為技藝。向讀者展示翟維傳的太極拳大部分技藝。一方面介紹了先生繼承于恩師的“傳統武式太極拳108式”“武式太極拳十三劍、刀、杆”“武式太極拳定步、活步推手”等；另一方面展示了先生在傳統的基礎上創編的37式、26式及五步八法套路，以及樁功功法和推手方法等內容，圖、文、音頻、視頻並重。 說，為理論。精選了翟維傳幾十年積累的心得體會，有的已發表，有的是首次向外界披露。這些文章論述了太極拳許多關鍵性問題，比如陰陽、松、呼吸、氣、神意、推手勁法、功夫層次等。還收錄了先生總結提煉的有效教學方法及歌訣，這些都是先生親筆所著，具有很高的指導意義和參考價值。 維，為維繫、傳播。從賽會與活動、講學與專訪、教學與授藝、聘書與榮譽四個維度以圖片形式展示了翟維傳橫向傳播活動和功績。 傳，為傳承。收錄了翟維傳弟子名錄，整理了弟子們拜師現場圖片，記錄了先生與弟子之間的傳拳授藝之情，共享健康生活之樂；展示了翟世宗作為嫡親傳人學拳、傳拳、協助父親教學與活動等方面的努力與貢獻；收錄了部分弟子所寫的與恩師交往及習拳感悟文章和書畫作品等。 對翟維傳來說，人生即太極，太極即人生。這五部分相輔相成，從不同的角度展示了先生的太極人生，以期讀者能全方位地瞭解一代大師的成長、成功的經歷和努力。

武世俊所著的《實戰刀法》主要介紹武術器械中“單刀”和“雙刀”的實用套路及實用技擊法，還有騎兵的戰場刀法，內容新穎。書中的“八法刀”“八法劍”是1906年辛亥革命前期孫中山為訓練義軍而創編的實戰刀法，內容經典實用。過去屬於軍隊裡的訓練科目，新中國成立後也是武術“短兵”的教學依據。主要內容有刀術基本知識、基本刀法運用及經典套路圖解。本書圖文並茂，簡潔易懂，是武術愛好者、武術運動員、體育院校武術教師學生及軍警人員較好的參考用書。

本書全面系統地介紹了武術表演的起源與發展以及相關概念等基本理論，闡述了武術表演的教學與訓練理論以及實踐，同時闡述了武術表演的打斗技巧與創編以及武術表演的舞臺藝術設計等。本書緊貼社會與專業學科的需求，對武術表演的起源與發展進行梳理，構建了武術表演的理論與教學內容體系。闡述了武術表演的時代價值與市場前景。這不僅促進武術藝術化發展，有利於傳統體育適應社會發展的需要。本書既可用於體育院校專門的武術表演教材，也可作為相關從業人員的參考書。

《劉緯祥形意拳雛釋》一書簡單介紹了形意拳的來歷和發展傳承；詳細講解了基礎功法的練習方法，配以動作圖解，圖文並茂；最後敘述了作者自己在練形意拳的體驗和收穫，使得整本書十分完整。本書的主要內容包括：形意拳支派流傳、三體式樁法、五行拳、進退連環拳、形意十二形、形意拳雜式捶、五行生克拳與安生炮、形意拳氣功、、形意拳拳法和氣功的作用以及作者的練功經過和體會。附錄包括：五禽戲、九要論、丹田論、煉氣說、樁法九歌、八字訣，拳學筆記和書信。

總考其法，圖成十二。誰實貽諸，五代之際。達摩西來，傳少林寺。有宋岳侯，更為鑒識。卻病延年，功無與類。

這是一本教廣大青少年學搏擊的書，形式是漫畫為主，文字為輔。將世界冠軍和小主人公的漫畫形象作為主角，來教搏擊，這可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共6章，分別是基礎知識、前期準備、基本技術、防守反擊技術、綜合進階技術和常見問題、專項訓練和傷病預防處理，附錄是搏擊和散打的區別。這是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是"跟世界冠軍學體育(漫畫版)”系列書中的第18本。

本書以地域視角對中國武術進行地域上的劃分，嘗試著將中國地域武術初步劃分成中原、荊楚、吳越等多個武術地理區域，並對每個地域武術歷史淵源、發展形式和特徵、拳種考證、拳種發展的背景、地域習俗等進行了深度探究，既從橫向對不同地域特徵進行研究，又從縱向對歷史演變及不同地域武術的變化的研究進行梳理。本書力求 在地域武術研究理論上有所突破，結合不同地域對武術的變化進行梳理探索，使不同地域的武術研究具有一定的研究意義和理論成果 ，以及在豐富中國不同地域武術方面作出了積極探索。本書可供武術理論方面的研究者、武術與民族傳統專業的師生使用，也可供武術愛好者參考。