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201.
孕產婦營養保健與食譜大全（簡體書）
作者：
于松
出版社：
華夏出版社
出版日：
2010/10/01
裝訂：
平裝
《孕產婦營養保健與食譜大全》針對孕產婦實際需要，內容包括滋補保健、安胎保胎、催乳通乳和疾病調養等，對癥詳細介紹了將近1000種簡單易行、食之有效的保健食譜和營養調理方案，讓孕產婦在樂享美食的同時，保證了特殊時期身體各器官的營養需要，達到安胎保胎，催乳增乳，促進胎兒、嬰兒正常發育的目的，并有效地調養和治療孕產期所遇到的營養素缺乏癥、妊娠期合併癥以及產后出現的各種不適癥狀等等。
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定價：270 元，
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202.
漫畫十月懷胎全程飲食（簡體書）
作者：
陳瑛
;
王輝
出版社：
人民軍醫出版社
出版日：
2010/10/01
裝訂：
平裝
孕媽媽如何科學飲食，為寶寶一生的身體和智力打好基礎，是每一位準父母都關心的問題。《漫畫十月懷胎全程飲食》正是從這一需要出發，逐月介紹了孕前、孕中以及產后各階段的飲食營養及食品安全知識。《漫畫十月懷胎全程飲食》的特色是將每月的內容分為四大板塊，每一板塊包括兩個話題。母嬰板塊：包括“寶寶發育”及“母體變化”，介紹每個孕月胎兒的發育情況以及準媽媽生理、心理各方面的改變。飲食板塊：包括“本月營養需求”和“
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203.
產婦飲食調理與補益膳食自制（簡體書）
作者：
郝錦峰
出版社：
科學技術文獻出版社
出版日：
2010/10/01
裝訂：
平裝
《產婦飲食調理與補益膳食自制》根據產褥期嬰兒及母體營養需求的特點，合理指導新媽媽自制營養膳食進行食補，以保證自身及嬰兒發育所需的營養。《產婦飲食調理與補益膳食自制》可供新媽媽及其親屬或對食療有興趣的人員閱讀參考。新媽媽在產褥期，飲食調理是不能忽視的，一方面是要補充在分娩時的耗損，另一方面要不斷地補充足夠的營養，使母體分泌充足的、乳汁來哺育嬰兒。因此，女性產后的營養需要比妊娠時還要多。如果產后不能及
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204.
生活彩書堂：孕產育飲食全程指南（簡體書）
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2010/10/01
裝訂：
平裝
《孕產育飲食全程指南》主要內容簡介：科學飲食成就健康母子。理性的選擇，科學的搭配，讓您健康、順利度過孕、產人生兩大重要階段。權威的飲食指導，讓新媽媽不再為寶寶的飲食、健康而手足無措。專屬于中國媽媽的懷孕、分娩、育兒營養大全，就在您的身邊，時刻為您與寶寶的健康導航。
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定價：119 元，
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205.
最新孕產育兒營養全書（簡體書）
作者：
李建偉
;
吳瑩
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2010/09/01
裝訂：
平裝
《最新孕產育兒營養全書(彩色·圖解版)》內容簡介：圍繞孕媽媽和嬰幼兒應該怎麼吃，《最新孕產育兒營養全書(彩色·圖解版)》按時間順序介紹了孕前、孕期、產后的飲食準備，包括孕媽媽每周身體變化與胎寶寶每周發育情況、孕媽媽重點課程指導、加強營養的方法。《最新孕產育兒營養全書(彩色·圖解版)》提供了239道孕期及產后期間的營養餐食譜。《最新孕產育兒營養全書(彩色·圖解版)》還介紹了寶寶每月身體發育特點、寶寶
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206.
女人的美麗是吃出來的（簡體書）
作者：
馮磊
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2010/09/01
裝訂：
平裝
《女人的美麗是吃出來的(第2版)》有對日常生活中常見食材美容養顏效果的介紹，有讓食物養顏護膚與好吃兼得的烹調方法的指點，也有結合明星養顏對女性美容觀念的引導，是女性朋友手邊必備的飲食美容顧問。女人的調養是一門學問，也是女性抗衰老的核心問題。現代人的調養有兩種方式，一是注重基礎營養的方式，比如注意果蔬、肉類、豆類、谷麥類以及低脂和無脂食品的合理均衡攝取；二是選用科學而效用更高的健康食品。不少女人過于
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207.
月補越靚：坐月瘦身養顏方（簡體書）
作者：
麥燕瓊
出版社：
海天出版社
出版日：
2010/07/01
裝訂：
平裝
《月補越靚(坐月瘦身養顏方)》依據正確的中醫理論，提供現代食物成分分析和有關的維他命、礦物元素理論，更加符合現代人的飲食需求。藥方都是千年來無數人服用過的藥湯，效果毋庸質疑，而且，良藥不一定苦口，如防治產前產后抑郁癥的藥湯，任何人都不會怕飲。《月補越靚(坐月瘦身養顏方)》提供的菜譜餐單，每個家庭都能做到，經濟美味且營養豐富。只要你清楚自己的體質，明白自己的需要，在書中找到喜愛的菜譜，坐月就是美食月
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208.
孕產期營養與飲食全程指導（第三版）（簡體書）
作者：
劉玲
出版社：
青島出版社
出版日：
2010/05/01
裝訂：
平裝
本書詳細介紹了適宜孕產婦食用的各種水果、蔬菜、海河產品、肉禽乳制品，以及五谷雜糧等，講解各種食物對孕產婦的特殊功效及科學的食用方法。本書列出了適宜懷孕期、產褥期、哺乳期和斷奶期食用的各種飲料、粥、湯煲、涼菜、熱炒和主食，為準媽媽孕育寶寶、新媽媽哺育寶寶打下豐厚的營養物質基礎。書中為準媽媽和新媽媽列出的食譜豐富實用，并配有制作精良、品種豐富的菜肴圖片，讓準媽媽和新媽媽在輕松愉快的閱讀欣賞中得到專業的
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209.
孕產期同步營養全書（簡體書）
作者：
漢竹
;
王琪
出版社：
中國輕工業出版社
出版日：
2010/04/01
裝訂：
平裝
全面打造孕10月同步營養方案、孕媽媽宜常吃的26種營養食材、孕期必需的20種關鍵營養素、孕期常見不適的食療方、產后媽媽飲食調養方案、產后常見不適的食療方。 個性定制偏食孕媽媽的營養補充方案、上班族孕媽媽怎麼吃、孕媽媽禁忌食物、孕期保健品如何吃、容易超標的營養素、安胎養胎營養食譜、剖宮產媽媽食譜。
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210.
孕產營養萬事通（簡體書）
作者：
馬良坤
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2010/02/01
裝訂：
平裝
作為孕媽媽，要想生出健康聰明的寶寶，必須注重孕前、孕期營養的合理搭配，注重摒棄有損胎寶寶和自身健康的不良飲食習慣。為了完成產后的完美蛻變，恢復輕盈、勻稱的體形，產后媽媽還要注重產后恢復和保健。 本書作者為北京協和醫院婦產專家，作為一名有著豐富的婦產醫學知識與多年臨床經驗的醫學工作者，她將用科學的方法、無微不至的關懷，指導你成為一名完美的孕產媽媽。
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211.
準媽媽營養：懷孕，你準備好了嗎（簡體書）
作者：
余清
出版社：
人民衛生出版社
出版日：
2010/01/25
裝訂：
平裝
目前各級婦幼保健機構或產科舉辦的孕期培訓學校多注重產科保健及護理，往往忽視營養在孕期的指導意義，而正常孕婦的營養指導鮮有涉及。本書針對市場上同類書較多，但專業科學性差的特點，在嚴把科學關的基礎上，力求通俗易懂，實用、實惠。本書將有助于孕婦更有效地理解與運用正確的營養觀念來把握其孕期膳食，提高母嬰健康水平。主要內容：分別對圍孕期、妊娠各期、哺乳期的營養需求、營養特點、膳食指導等進行深入淺出的闡述；對
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212.
孕產婦怎麼吃（簡體書）
作者：
紀向虹
出版社：
青島出版社
出版日：
2010/01/01
裝訂：
平裝
《孕產婦怎麼吃》由知名婦產科專家紀向虹編著，詳細地介紹了孕產媽媽在飲食營養方面應該注意的諸多問題，從孕前飲食調養、孕十月同步營養方案、孕期必需的營養素到產后次食細節及孕產期不適癥狀飲食調養等多個方面都有詳細的解答。豐富實用的內容將伴隨孕產媽媽快樂健康地度過幸福的孕產期。
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213.
孕產期營養飲食指導全書（簡體書）
作者：
健康生活圖書編委會
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2010/01/01
裝訂：
平裝
《孕產期營養飲食指導全書》從懷孕前準爸媽的孕育前指導開始講起，重點講述孕產全程準媽咪的飲食指導和建議食譜，包括孕婦懷孕每個月、產褥期、哺乳期、斷奶期的飲食指導，并給出孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期、哺乳期、斷奶期各個時期適合孕產婦食用的飲品、湯粥、菜品、主食等食譜建議，最后。還針對每個月寶寶的發育狀態，詳細講解了寶寶的喂養重點及喂養方法。《孕產期營養飲食指導全書》囊括了從準爸媽們孕育前的準備到嬰兒
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214.
孕產婦營養（簡體書）
作者：
于康
出版社：
科學出版社
出版日：
2010/01/01
裝訂：
平裝
本書系統介紹了孕產婦及乳母的營養需要及飲食搭配要點，為孕期和哺乳期的各種營養問題提供了科學而實用的解決方案。 本書內容科學實用，語言通俗易懂，適用人群廣泛，尤其適用于孕產婦及其家屬閱讀參考。
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215.
吃出美麗肌膚（簡體書）
作者：
劉國柱
出版社：
金盾出版社
出版日：
2010/01/01
裝訂：
平裝
本書從營養學角度，以“吃什麼，怎樣吃”才能使肌膚健美為主題，科學地闡述了健康飲食的新理念，包括皮膚結構與功能的知識，營養肌膚的七大營養素，潤膚美容、排毒養顏、祛皺增白食療方，美膚瘦身、保持女性曲線美的運動操等。其內容時尚新穎，科學實用，適合熱愛生活、注重健美的廣大讀者閱讀。
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216.
孕產婦每週營養方案（簡體書）
作者：
劉國雲
;
張月
出版社：
中國輕工業出版社
出版日：
2010/01/01
裝訂：
平裝
如何飲食才能養出個優質健康的小寶貝？ 一朝分娩，痛并快樂著，新手媽媽如何保養，才能奶水充足、快速恢復體力，平安度過月子期？ 這本書就是你的營養保健顧問，讓你的孕產期健康無憂！
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定價：192 元，
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217.
增強孕婦抗病力的食物（簡體書）
作者：
高溥超
出版社：
農村讀物(中國農業社副牌)
出版日：
2009/12/01
裝訂：
平裝
全書共分上、下兩篇。上篇詳細論述了富含維生素A的乳製品、柴雞蛋、胡蘿卜；富含葉酸的蘆筍、豌豆、黃瓜；富含蛋白質的火雞肉、乳鴿、銀魚、鱸魚、豆製品等幾十種增強孕婦抗病力的食物。下篇詳細論述了流產、早產、缺鐵性貧血、營養不良、子宮收縮乏力、維生素A缺乏癥、葉酸缺乏癥、妊娠流感、妊娠劇吐、妊娠失眠、妊娠合併糖尿病等多種妊娠病癥的飲食療法。
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定價：150 元，
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218.
孕產科飲食與食品安全（簡體書）
作者：
王輝
;
王巍
出版社：
人民軍醫出版社
出版日：
2009/12/01
裝訂：
平裝
在孕期、產后，如何科學飲食，吃飽、吃好，為寶寶一生的身體和智力打好基礎，是大家關心的話題。《孕產婦飲食與食品安全》正是從這一需要出發，第1～2章闡述了孕前、孕期及產后的飲食細則及各種癥狀的食療；第3章講述了與懷孕、分娩和嬰兒養育密切相關的營養學知識；第4章講述了孕媽媽應該了解的食品安全常識以及常見家用食材的選擇；第5章論述了廚房日常的清潔、整理工作及如何合理烹調食物，并推薦了適合孕媽媽使用的廚房小
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219.
准媽媽孕期營養調理（簡體書）
出版社：
萬卷出版公司
出版日：
2009/12/01
裝訂：
平裝
本書將告訴您準媽媽孕期如何調理營養。
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定價：83 元，
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220.
女人這樣吃最健康（簡體書）
作者：
吳盈
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2009/11/01
裝訂：
平裝
古語有云：“禍從口出，病從口人。”也就是說，只要從飲食著手，吃對食物，健康就會常伴身邊。女人要學會愛自己，只要多花點時間在美味又健康的食物上面，留住美麗容顏就不會是件難事。本書圍繞時下女性最關心的話題，詳細闡述了如何能夠吃出健康、吃出美麗，介紹了從外在的肌膚、身材到內在的心情與食物的關係，引導女性朋友于日常生活中合理安排飲食生活，做個健康的優質麗人。
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