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221.
快速睡眠100法(簡體書)
作者:
(日)三橋美穗
出版社:
山東科學技術出版社
出版日:
2019/03/01
裝訂:
平裝
《快速睡眠100法》形象生動地描述了如何睡眠得更加舒服、如何通過安穩睡眠保持神清氣爽的科學方法,從而提升生活質量,讓您擁有舒適的睡眠和健康的身體。本書作者三橋美穗是日本著名的睡眠專家,經多年熟睡方法的親身實踐,詳實地總結出100種針對各種類型睡眠障礙的科學助眠療法,包括簡單易行的睡眠體操、改變生活方式、改善舒適的睡眠環境、睡眠臥具的選用等,相信您通過逐一嘗試書中的助眠方法,一定可以找到適合您的助眠
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222.
瘋狂大腦城(簡體書)
作者:
馬特奧‧法萊拉
出版社:
遼寧科學技術出版社
出版日:
2019/03/01
裝訂:
精裝
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223.
尤斯伯恩看裡面:揭秘大腦(簡體書)
作者:
(英)尤斯伯恩出版公司 編著
出版社:
接力出版社
出版日:
2019/01/01
裝訂:
精裝
該系列圖書涵蓋了科學、技術、工程、藝術、數學等各領域孩子們感興趣的內容,向3-10歲的孩子展示了一個生動的、立體的科普世界。每本書根據不同的主題,圍繞核心知識進行展開,通過層層翻頁,由表及裡、由淺入深地將知識呈現給孩子。
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224.
秒睡:幸福人生的睡眠秘訣(簡體書)
作者:
劉毅君
出版社:
人民日報出版社
出版日:
2019/01/01
裝訂:
平裝
你和幸福只差一個好夢。這個世界讓你像是上了發條的鐘錶,忙碌個不停。殊不知,幸福人生的秘訣不是忙碌,而是睡一個好覺。資深精神科醫師劉毅君,專注睡眠領域12年,臨床一線成功案例精華呈現。書中由淺入深地講解了現代人失眠的原因,提出了秒睡熱身練習、自我催眠、高階秒睡秘訣等多種健康睡眠方案,讓你三秒入睡,五分鐘滿血復活,深睡一小時等於三小時。他獨創的心理分析+認知改變+策略催眠+呼吸療愈的綜合治療方法,有效
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225.
第二大腦:腸腦互動如何影響我們的情緒、決策和整體健康(簡體書)
作者:
(美)埃默倫‧邁耶
出版社:
機械工業出版社
出版日:
2019/01/01
裝訂:
平裝
我們全都經歷過心理和腸道的聯繫――我們做的這個決定,因為它感覺“很對”;一次大型會議前我們胃部的抽搐;當壓力過度時,我們的胃緊張地嗡嗡響。在腸道與大腦之間的對話已經被古老的治療傳統所認識,包括阿育吠陀和中醫。西方醫學則沒能欣賞大腦、腸道以及腸道微生物――居住在我們消化道裡的微生物――與彼此之間的溝通的複雜性。在本書中,埃默倫·邁耶博士,加利福尼亞大學洛杉磯分校的壓力神經生物學中心的執行主任和醫學教
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226.
大腦帝國(簡體書)
作者:
(挪)卡婭‧努爾英恩
出版社:
中信出版社
出版日:
2018/11/28
裝訂:
精裝
我們為什麼會有不同的人格?學習和記憶的方式有何不同?男人和女人的方向感為何不同?喜怒哀樂與大腦有什麼關係?聽莫紮特的音樂就能變聰明嗎?我們為何會對咖啡、煙、酒上癮?健腦食品有哪些?大腦能被訓練嗎?不開心的時候能把自己笑開心嗎?......《大腦帝國》將告訴你有關你身上這個最不可思議的器官的所有秘密。
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227.
神經生物學綱要(簡體書)
作者:
徐科
出版社:
科學出版社
出版日:
2018/11/20
裝訂:
平裝
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228.
腦與意識(簡體書)
作者:
(法)斯坦尼斯拉斯‧迪昂
出版社:
浙江教育出版社
出版日:
2018/11/12
裝訂:
平裝
除宇宙外,大腦是目前人類的頭號未解之謎,宛若科學領域閃耀的王冠,而王冠上璀璨的明珠,要屬人的意識,它令人著迷又深不可測。意識吸引了全世界科學領域的巨擘的目光,而腦科學家斯坦尼斯拉斯·迪昂從這些人裡脫穎而出,他讓意識探索從空想走向實踐。如諾貝爾生理學或醫學獎獲得者埃裡克· 坎德爾所說,迪昂開創的一系列意識實驗,徹底改變了腦科學領域。在《腦與意識》中,迪昂集結了意識與思維近20年來的前沿研究成果,用豐
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229.
一本不正經的大腦(簡體書)
作者:
(美)阿特‧馬克曼
;
(美)鮑勃‧杜克
出版社:
北京聯合出版有限責任公司
出版日:
2018/11/01
裝訂:
精裝
我們爲何愛看小猫視頻?人爲什麽把狗叫“狗”?繞口令爲什麽繞口?一心多用效率更高?生活中很多問題其實都與大腦運作緊密相關。有兩位對生活、大腦和世界充滿好奇的科學家,一起做了檔火爆的科普節目,討論了大量新奇、詭異、看似無聊却很實用的問題,並將其中40期精華編選成書。這本看似“不正經”的書絕非胡扯,而是運用神經科學、認知心理學、教育學、音樂、管理與决策等理論與數據,跨界解答關于腦的常識,重塑對腦的認知。
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230.
心靈與大腦的秘密繪本(簡體書)
作者:
(日)北澤杏子
出版社:
海天出版社
出版日:
2018/11/01
裝訂:
精裝
你什麼時候開始反抗父母?你什麼時候開始注意異性?你什麼時候開始考慮自己的未來?當你想表達一種情緒的時候,是因為你“心”裡想,對嗎?心,究竟是什麼呢? 書中的十個問答題,能夠幫助你瞭解“心”為什麼這麼奇妙、自己的大腦到底在想些什麼。
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231.
中國睡眠研究會繼續教育培訓教程:睡眠醫學新進展(簡體書)
作者:
張斌
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2018/11/01
裝訂:
平裝
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232.
睡眠革命:如何快速進入深度睡眠(簡體書)
作者:
(美)特茲維亞‧戈弗
出版社:
機械工業出版社
出版日:
2018/10/24
裝訂:
精裝
失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。情緒容易低落、感到煩躁,或是工作常常出錯、忍不住對周遭的人發怒……說不定就是睡眠不足引起的。睡眠與生活息息相關,只要能改善睡眠,人生也會隨之轉變。本書通過分析失眠的成因,通過放鬆、提升睡眠環境舒適度,通過培養睡眠的習慣,通過記錄和改善夢境,通過正念和冥想讓身體重新找回想睡的感覺。只要跟著做,就能一夜好睡眠!高度壓力下的社會
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233.
你可以睡得更好:睡覺是個技術活(簡體書)
作者:
李舜偉
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2018/09/26
裝訂:
平裝
這本書就是談談有關睡眠方面的問題,它可以簡單地告訴我們睡眠是怎麼一回事?人們為什麼會失眠?怎樣擁有良好睡眠?如何正確應對失眠?相信看過此書後,對失眠的朋友會有些幫助,對目前能睡安穩覺的朋友也是個提醒:注意保持良好的睡眠習慣,不要在失眠的時候才去體會睡眠的重要。
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234.
奇妙的人類大腦(簡體書)
作者:
曾才友
出版社:
上海科學普及出版社
出版日:
2018/08/01
裝訂:
平裝
人類的大腦是一顆璀璨瑰麗的明珠,也是一個神秘的王國,這個神秘的王國充滿了深邃難解的謎。本書多方搜集相關資料, 兼以百多幅珍貴圖片,彙集成冊, 內容翔實, 圖文並茂,為你打開了一扇通往大腦神秘王國的大門, 使你徜徉其中。在這個神秘王國裡, 希望你有所收穫, 有所心得,從而增加你的學識, 開拓你的視野。
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235.
神經生理學(第2版)(簡體書)
作者:
趙鐵建
;
郭健
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2018/08/01
裝訂:
平裝
以上版教材為基礎,結合調研反饋意見,汲取成果,改進不足,針對目前教育教學改革要求與各校實際情況進行修訂,注重中醫藥特色優勢,體現中醫思維特點、體現醫考結合;體現中醫藥新進展、新方法、新趨勢等,並進一步精簡教材內容,加強圖文並茂。
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236.
與中國院士對話‧大腦奧秘知多少:腦科學初探(簡體書)
作者:
楊雄里
;
閆蓉珊
;
海波
;
秦暢
出版社:
華東師範大學出版社
出版日:
2018/07/26
裝訂:
平裝
中國科學院院士 神經生物學家 楊雄裡講述自身成長的小故事,回答孩子們最感興趣的問題,為他們講解腦科學的知識。更重要的是讓孩子們在追問和爭論中,學著去思考,去感受科學的魅力。大腦的結構是怎樣的?有些魚類的記憶只有幾秒,為什麼人類的記憶有時候可以保持幾十年?科學家怎麼探測大腦的奧秘呢?讀完這本書,這些問題你都能找到答案!
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237.
腦象測評技術與應用(教育應用篇)(簡體書)
作者:
徐宏
出版社:
河南大學出版社
出版日:
2018/07/23
裝訂:
平裝
本書主要從心理發展與教育的基礎上,講解腦象測評技術系統的起源、發展以及在教育領域中的應用。腦象測評技術系統分兒童、小學、初中、高中、大學,以及成人和家庭版本,本書詳細介紹了腦象測評各個版本的應用意義,並以兒童能力發展與教育的理論、發展心理學和實際的教育經驗爲基礎,分析了十大潜能理論。從而幫助家長和老師全面瞭解學生的腦區優勢和潜在智能類型,找出學生的閃光點;幫助學生樹立自信心,使學生“認知自我,看到
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238.
腦的超級秘密(簡體書)
作者:
(英)克里斯蒂安‧傑瑞特
出版社:
機械工業出版社
出版日:
2018/07/01
裝訂:
平裝
人類的大腦重量不過1400克左右,卻產生了記憶、感知,塑造了個性,也是眾多悲劇的來源。直到現在,關於大腦還有太多的未解之謎。更加不幸的是,對大腦的無知也導致了各種各樣的誤解和謠言。在取得每一項真正突破的同時,也伴隨著揮之不去的騙局。傑瑞特意識到,這些對大腦的誤解正在產生不可忽視的負面作用,不僅傷害著我們的孩子,也威脅著我們的健康、商業和真正的神經科學研究。因此他寫了這本有關大腦的書,採用了新的研究
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239.
腦力觸發 記憶冠軍的大腦訓練術(簡體書)
作者:
(德)克利斯蒂安娜‧施滕格
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2018/07/01
裝訂:
平裝
“zui強大腦”德國戰隊zui年輕的世界記憶冠軍克利斯蒂安娜為我們帶來了這本新的大腦運用之書。通過本書,她將為大家講解如何使用以及管理我們的大腦。當我們在閱讀時、感到幸福時、回憶往事時,大腦裏發生了什麼?而我們的腦力又該如何觸發,如何鍛煉?我們又該如何安排時間,如何更好地集中精力同時又能更加放鬆,如何一心多用,如何提高效率,如何恰到好處地使用大腦?這些問題本書將逐一為你解答。 克利斯蒂安娜是有史以
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240.
大腦賦能術(簡體書)
作者:
(美)戴夫‧阿斯普雷
出版社:
中信出版社
出版日:
2018/06/20
裝訂:
平裝
“我明明已經很努力了,為什麼工作沒有效率?”“我已經很控制飲食了,為什麼還這麼胖?”“我為什麼總是丟三落四、失眠健忘?”如果你也發出過同樣的疑問,那麼你的大腦很可能也處於能量供應不足的狀態。但這些都不是你的錯,只是你的大腦不知不覺中已不再受你的控制。戴夫•阿斯普雷在過去的10年裡與世界知名醫生和科學家一起,解開了提升大腦工作效率、開發大腦潛能的謎團。他將神經科學和神經生物學的最新發現與生物黑客的實
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