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2024年 (30)
2022~2023 (61)
2020~2021 (31)
2018~2019 (31)
2016~2017 (33)
2016年以前 (220)
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平裝 (322)
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417筆商品,1/21頁
吉原花街裏圖解:花魁、遊女、極樂夜,江戶遊廓風流史
滿額折
作者:永井義男  出版社:創意市集  出版日:2022/01/22 裝訂:平裝
最直接的生活、最寫實的對話,一窺江戶時期最繁榮、最放浪的「吉原」▰花魁、遊女生活景況真實圖解,日本最令人歎為觀止的夜晚▰一百多幅珍貴戲作、春本中的插畫……隨筆、隨想、日記、見聞錄等還原江戶吉原風流模樣 圖說她們的台上台下的真實人生「賣春合法化」你覺得可行嗎?吉原是合法的賣春花街,在這賣春的妓女被稱為遊女。遊女真實的生活到底是如何?她們一個月洗幾次頭髮?在正式出道之前,是否需要經過什麼手續?遊女們平常都吃些什麼呢? 「架子」不小,並不是有權有錢,就能對她呼之即來揮之即去。不管客人是地方的大名,還是揮金如土的豪商,倘若態度太過傲慢,不討她歡心,就有吃閉門羹的可能。她是太夫。 客人不會直接進入妓樓,而是先到揚屋,再透過妓樓傳喚妓女過來。無論是與遊女會面、飲酒作樂,甚至是共度春宵,都是在揚屋進行的。但能夠使用揚屋的僅限於太夫、太夫格子等階級較高的遊女呢! 吉原被木柵欄和一條水溝包圍,大門是進出吉原唯一的出入口。在這,男人可以自由進出大門。但女人就不同了,不管是進來參觀還是做生意,只可以自由進入,但若要從大門離開,則必須出示「切手」許可證。 每棟妓樓的門口都有一排面向道路的格子窗屋敷,稱為「張見世」,遊女們會在此並排而坐,等待挑選。而男人們則會來到張見世,隔著欄杆觀望排排坐在格子窗中的遊女,親眼確認容貌和姿態,然後挑選喜歡的對象。 吉原是日本江戶時代公開允許的妓院集中地,位於現在的東京,有名的程度相當驚人,不只名氣大,人氣也相當高,可謂是當時最大的觀光景點,男女老少都想到此走走、參觀。 在這舞台上,從早到晚都有許多男人聚集在此,特別是夜晚的吉原,絕對是一座燈火通明的不夜城。到了十七世紀後半葉,迎來了前所未有的全盛時期。然而,即使是全盛期的吉原,也和現代人在時代小說、時代劇或電影裡面看到的有相當程度的不同。台上花魁、遊女豔麗動人,台下卻只能任自己的人生凋零。透過本書窺探實際情況的同時,還可更進一步了解隱藏在繁榮背後的大眾文化。
庫存:2
定價:420 元, 優惠價:9 378
她們的私生活(簡體書)
滿額折
作者:(美)迪莎‧菲利亞夫(DEESHA PHIYAW)  出版社:湖南文藝出版社  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
《她們的私生活》一書由九個故事組成,講述了作為女性作為女兒、母親、祖母、妻子、情人的身份焦慮與人生境遇。無論處於何種身份,這些女性都希望努力成為自己想要成為的人,她們在社會與宗教對自我的期待與真實自我之間掙扎。為了活出真實的自我,為了對抗社會與道德教條對自我的侵蝕與束縛,為了不被人生的瑣碎消磨掉初心與熱情,她們過上了秘密的私生活,帶著她們隱秘的渴望、狂熱愛情與背德的纏綿,勇敢地踏上了屬於自己的快意人生路,途中不乏血淚的代價,但在流血流淚的背後有自由的光亮。
庫存:1
定價:288 元, 優惠價:87 251
公司和私生活-ON AND OFF-01
滿額折
作者:金沢真之介  出版社:東立  出版日:2024/10/07 裝訂:平裝
工作的人,有在公司(on)和私生活(off)兩種模式。某人是上班族和女裝蘿莉塔。某人是上班族和男裝龐克。on和off的反差,必定讓人心動!這是有關工作的兩人,大變身(Metamorphose)的日常故事!
優惠:新書特惠
庫存:4
定價:180 元, 優惠價:95 171
公司和私生活-ON AND OFF-01【首刷限定版】
滿額折
作者:金沢真之介  出版社:東立  出版日:2024/10/03 裝訂:平裝
工作的人,有在公司(on)和私生活(off)兩種模式。某人是上班族和女裝蘿莉塔。某人是上班族和男裝龐克。on和off的反差,必定讓人心動!這是有關工作的兩人,大變身(Metamorphose)的日常故事!首刷限定明信片 約15*10CM 紙
優惠:新書特惠
庫存:10
定價:240 元, 優惠價:95 228
艾莉諾‧羅斯福:私生活和公眾生活(簡體書)
77折
作者:(美)J.威廉‧T.楊斯  出版社:上海社會科學院出版社  出版日:2016/08/19 裝訂:精裝
埃莉諾•羅斯福是20世紀為傑出的女性之一,她的一生充滿了複雜與矛盾。良好的貴族出身造就了埃莉諾的優雅和美麗,然而,年幼時便失去父母的悲痛卻如影隨形,糾葛一生。甜蜜的愛情讓埃莉諾再次體會到家庭的溫暖,可是,婆婆的約束、丈夫的不理解以及敏感的性格,讓她的追愛之路磕磕絆絆。積極投身於公共事業為埃莉諾帶來了新的動力,但是,丈夫的突然生病使家庭和政治的重擔轉移到了她的身上,她的人生計畫再次擱淺。當一切塵埃落
優惠:簡體書特價
庫存:1
定價:288 元, 優惠價:77 221
尋仙:追憶微生態私生活的自然念想
滿額折
作者:陳煌  出版社:時報文化  出版日:2023/06/16 裝訂:平裝
曾經裝入眼簾,就會裝在心窩;曾經裝入行囊,就會裝在記憶深處。我們就如野鳥、野花草一樣,一輩子都在尋找一個夢土!在心靈中,在現實中,一個安適得宜的家,夢想之地。【中國時報第二屆散文佳作獎】 【中國時報第五屆散文佳作獎】【中國時報第第七屆新詩首獎】 【中國時報第十二屆散文甄選獎】 【第六屆吳魯芹散文獎】 【第十五屆吳三連散文獎】──陳煌自然寫作新篇.45幅手繪生態插圖──【藉由生態寫作、花草蟲鳥速寫,探尋自然、人我關係,一本尋仙記。】蕭蕭.李瑞騰 誠摯推薦在野鳥的世界裡,我已進入牠們的領域,但我依然無法進入牠們啼鳴的內心世界,和意義,但不論如何,牠們早已透過不同啼鳴而傳遍整個野地了。無論如何,牠們的啼鳴讓野地活了起來。野地活了,人與這世界也不致太孤單……許多野生植物肆無忌憚的遍佈山丘,尤其像姑婆芋這樣看似觀賞,卻野性十足的外來植物,寬大的葉片足以捧接最多的陽光,和雨水,讓野蛙或蝸牛當運動場,有需要時還可以當雨傘使用。白鷺鷥飛遠了,我在想,山不來,我就過去,仙不見,我就去看祂。然後,或許預計在一個欲晚的雨天,撐這一把傘,石階而上,看看能不能尋到仙人。在文字篇章之間,遨遊著、舒坦著,作者陳煌的仙人與神仙之地已駐在其中。在陳煌的插圖與文字間,或多或少會感覺出那是人與山野之間變化無盡、無盡延伸、延伸到無始無終的無盡藏……那時空、那場景、那氣息、那蟲、那草、那鳴叫聲、那荒涼感,似乎也能聞到陳煌一個人獨自穿行在風中雨裡所摩擦出來的疏野味道。──蕭蕭(詩人)從「延續」到「跳脫」,陳煌等於是為他新一階段的散文寫作定調,動植皆文……用《尋仙》承轉他的自然書寫,繼續為他筆下的微小動植物尋找新樂園,也為他自己「尋一個安適得宜的家」。──李瑞騰(中央大學人文藝術中心主任)這本書我寫了一些微小動植物等等的微生態,自覺地去感受他們的私生活,用我自己的語言,感覺有點脫離了過去我寫生態的較沉重與嚴肅的筆調,而以較自在,適意,自然的方式關注審視他們……我想輕鬆地寫他們,還有我與他們之間的關係,如此而已。──陳煌
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
這些皇帝很母湯!那些不為人知的離奇逸事:貓奴、染髮、春藥成癮、木工高手、暴虐屁孩皇帝……超狂私生活無極限!
79折
作者:劉繼興; 劉秉光  出版社:沐燁文化  出版日:2024/09/18 裝訂:平裝
貽笑千古的「蠢豬」式君主是誰? 竟然有後宮美女超過十萬的皇帝? 努爾哈赤為何讓愛女嫁有婦之夫? 本書以幽默風趣的筆調, 深入探索中國歷代帝王的傳奇事件, 揭示帝王們在權力、婚姻、性格和決策上的奇聞軼事。 ▶追尋帝王內心世界 從秦始皇到清末的慈禧太后,不僅描述了帝王們的生活日常、性格怪癖和私人愛好,亦深入探討了他們在治理國家、面對權力鬥爭時的內在掙扎與抉擇。作者細緻地挖掘了歷史細節,以生動的筆觸和豐富的數據,重現了那些充滿張力和矛盾的場景,讓讀者彷彿身臨其境。 ▶祕聞背後的歷史真相 「多少疑雲煙塵中」──透過對秦始皇終生未立皇后、漢文帝廢除肉刑、曹操高陵的誤讀等一系列事件的探討,解密了帝王們決策背後的動機和情感糾葛。 「更向荒唐演大荒」──則描繪了一些荒誕不經的帝王行為,從史上最荒唐的短命皇帝到後宮美女超過十萬的皇帝,這些猙獰的畫面揭示了權力無限膨脹下的人的異化。 「也無風雨也無晴」──則聚焦於那些在風雨飄搖的歷史時刻中仍能保持初心或留下傳奇色彩的帝王,展示了他們不為人知的正面一面。這些故事不僅讓我們看到了歷史的複雜性,也揭開了帝王心靈深處那隱藏的情感和理智衝突。閱讀此書,猶如一場穿梭古今的時光旅行,讓我們得以更全面地理解那些曾經主宰歷史的帝王們。 ▶不同面貌的帝王性格剖析 深入刻劃帝王的內心世界,揭示了他們在權力鬥爭、家族繼承和個人情感中的矛盾和博弈。這些傳奇人物,不僅是歷史舞臺上的權力掌控者,更是有血有肉、有喜怒哀樂的普通人。透過這些生動的描寫,我們看到了漢武帝與奇才的相遇、唐憲宗不立皇后的固執、明成祖大捕尼姑的背後動機等。帝王們犧牲了多少個人情感和自由,最終成就了一方霸業或是在權力的爭奪中敗命。 ▶史詩般的帝王生活揭祕 本書透過豐富的歷史資料和細緻的考證,把一個個活生生的帝王呈現在我們面前——有的成為一代明君,為國家貢獻卓越;有的則迷失在權力的漩渦中,成為荒唐的笑柄。不論是慈禧迅速扳倒肅順的政治手腕,還是朱元璋殘害女人的暴行,這些故事讓我們看到了權力的雙面性和帝王們複雜的心理狀態。 ★本書特色:本書以幽默風趣的筆調,深入探索中國歷代帝王的真實故事與傳奇事件。全書分為三部分,涵蓋了帝王的謎團、荒唐行徑及不為人知的故事,透過一系列精心挑選的歷史事件和人物,揭示出這些帝王們在權力、婚姻、性格和決策上的種種奇聞軼事。
優惠:秋末獻禮
庫存:1
定價:420 元, 優惠價:79 331
校長的法律責任
滿額折
作者:沈銀和  出版社:三民書局  出版日:2006/01/01 裝訂:平裝
內容簡介: 本書蒐集了五十五件案例,分三十六節撰述:包括校長、大專校長、督學、課長等之公私生活、補習、宿舍、採購、工程、財務、監督、學校管理等形形色色的問題。歷年來轟動社會的案件,如彰中校長被潑硫酸毀容案、全國數百國中向銀行冒貸案,當時的教育廳長因此受懲戒;豐原高中禮堂倒塌案、臺北市南門國中學生擦玻璃墜樓喪生案、成淵國中學生集體性騷擾案、校長與相關的主任、組長、導師,都被追究各種法律責任,值得作為
庫存 > 10
定價:350 元, 優惠價:85 298
作家印象記(二版)
滿額折
作者:謝冰瑩  出版社:三民書局  出版日:2023/08/30 裝訂:平裝
史上首部【作家辭典】 ★ 收錄29位中國近現代作家們未曾對外公開的野史軼文 ★ 你所不知道的【五四文人私生活】通通在這裡 ──由民國女作家謝冰瑩親訪當事人,或拜訪其摯親好友、蒐集史料 近身觀察民國文人們的交友、感情、多舛命運,還有最貼近個人的日常生活! 本書可謂女兵作家謝冰瑩的回憶錄,更是一部「作家辭典」,記錄五四以來許多文人未見於眾的故事。以中國為主,亦包含韓國、菲律賓等地作家。如胡適、朱自清、郁達夫、林庚白、許地山、朴花城等。其中亦有謝冰瑩對中學老師李青崖的回憶,感懷之情溢於辭表。 所錄文人當中,或與謝冰瑩相識,亦有素未謀面者。其或親訪本人、書信往返以確保該書內容的準確性;或向已故作家的摯親好友蒐集可貴原始資料,調查詳盡,力求描寫的真實性。書中記述、相關對話記載,乃確有其事,並於各篇末整理條列作家們的出版作品,在在使本書成為一部可信的「辭典」。 這些五四文人們的性格、為人、治學精神等,透過篇篇趣談與軼事而躍然紙上,使故去已久的他們彷彿仍活生生地站在我們眼前。全書滿溢往事、懷舊、感傷、笑語……讓當今讀者們仍能有幸從這些「側寫」中,窺探最赤裸而真誠的民國作家群像。
庫存 > 10
定價:360 元, 優惠價:85 306
美代子田川心情
滿額折
作者:安部慎一  出版社:鯨嶼  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
日本GARO系準絕版另類漫畫名家安部慎一 私漫畫「漫畫界奧斯卡獎」艾斯納獎(Eisner Award)「最佳珍藏著作」提名作者名作《美代子阿佐谷心情》之後最新、最完整、最重要合輯《美代子田川心情》【慘烈青春紀事】「不誇張,真的是熬過來的,我和吾妻美代子熬過了青春歲月。而且,那青春至今仍持續著。」完整收錄安部慎一歷年短篇代表名作:溫和的人 孤獨未滿 貓天國 日之興奮 私生活愛奴 獸愛 美代子田川心情 續美代子田川心情車……
庫存:1
定價:520 元, 優惠價:9 468
好好的自己,別改歪了:上班族的「反情緒操縱」日記,墜落與逃離「為你好」地獄,活成自己喜歡的模樣
滿額折
作者:艾莉莎  出版社:方言文化  出版日:2024/09/13 裝訂:平裝
本書簡介獲得韓國四萬網友共鳴的職場PUA求生記爬出信心低谷,成為網紅的逆襲人生情緒操縱是一種心理虐待的手段,受害者會在潛移默化下質疑起自己的記憶力、感知力或判斷力,進而產生認知失調、價值觀扭曲等變化,導致自尊心低落甚至對加害者產生依賴感。這種行為在職場上屢見不鮮,甚至在親子、伴侶、朋友和熟人之間也頻繁發生,已經澈底入侵各種日常場所和人際關係中,受害者還可能會成為加害者,形成情緒操縱者自我複製的惡性循環。★ 萬惡的情緒操縱者,連他人靈魂也要踐踏妖魔主管慣用的情緒操縱手段,你中了多少?:☑批評貶低:「除了我們公司,還有哪裡會要你?」☑出爾反爾:「我哪有下過這種指令?你搞錯了吧!」☑忽略意見:「叫你做就做,問這麼多做什麼?」作者不僅在私生活中受到戀人、朋友的情緒操縱,在公司也飽受上司霸凌的折磨。每當她按照上司的指示完成工作,上司總是指出她的錯誤,並讓她反覆重複同樣的工作,使她懷疑自己的記憶力和能力,漸漸失去自信心,甚至開始不斷壓抑自己。但最後她及時清醒了過來,意識到問題不在自己身上,而在於上司的情緒操縱。一旦意識到這一點,她立刻採取了合法的措施,向公司呈報試圖保護自己,甚至不惜辭職以此遠離有毒的環境。面對她的反抗,這位名為「上司」的情緒操縱者也露出了真面目,在她臨行前還不忘咬她最後一口:「我對妳那麼好,妳怎麼能這樣對我?除了我們公司,還有哪裡會要妳?哪間公司會挑像妳這麼老的?妳以為我會怕妳離職嗎?拜託,妳離職後,那些工作我做就可以了。妳以為妳做的這些是有多了不起?沒其他人做得了是嗎?」因為情緒操縱與職場霸凌,作者患上了恐慌症和憂鬱症,即使事情已經過去很多年,她依然在接受治療。不過,在修復內心的過程中,她發現了如何反過來正向運用情緒操縱的方法,將其變為自己成長的助力。她透過在社群媒體平台上分享這些經歷,以此向那些有同樣創傷的人傳遞治癒的資訊,獲得了四萬多人的共鳴。她也因此開啟事業第二春,成為了意見領袖、創業家以及作家。★ 連歐普拉都曾受害,你沒道理不能戰勝!情緒操縱可能發生在任何人身上,你所熟悉的那些名人、富豪也都曾為其階下囚。如果這些人可以掙脫情緒操縱的牢籠,透過努力登上成功勝利的巔峰並活出自我,那你也一定做得到! 情緒操縱傷害身心,而且復原的時間比想像的要長得多。沒有人應該受到如此待遇,我們必須鼓起勇氣反抗這世界的惡意,只有自己才能保護自己。儘管
優惠:113年度方言文化全書系
庫存 > 10
定價:360 元, 優惠價:79 284
拿破崙傳(簡體書)
滿額折
作者:(英)約翰‧霍蘭羅斯  出版社:文化發展出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:精裝
☆ 以佔有研究英、俄、法、德絕大多數原始檔案為基石的巨著☆ 用高超的敘事手法展現政治家、軍事家拿破崙無與倫比的一面☆ 站在拿破崙最大敵人-英國人的立場上,為英雄起伏的一生蓋棺定論拿破崙可能是離統一歐洲機會最近的人,他曾面對天賜良機:歐洲大陸一片混沌,面對大革命的浪潮在思想上毫無抵抗之力;對手中的國王們軟弱無能、精神錯亂,將軍們乏善可陳、缺乏眼光和勇氣;而他自己則強悍好鬥、堅忍不拔,毫無疑問是有史以來最偉大的軍事家之一。究竟是什麼阻止了拿破崙的腳步,每一位拿破崙的傳記作者和研究者都試圖找出答案。在《拿破崙》作者約翰·霍蘭羅斯看來「運氣太好」可能也是一個因素。運氣太好,沒有經歷太多的逆境,以至於在西班牙和俄羅斯折戟沉沙;運氣太好,以至於放棄了許多妥協的好機會;運氣太好,以至於在滑鐵盧戰役中孤注一擲、全面出擊。拿破崙的運氣太好,但還配不上他的野心,也許這就是歷史留下的教訓。但是從一無所有到征服一切,拿破崙在超越歐洲的舞台上一遍又一遍地上演他個人的獨舞,令同時代的一切偉大人物黯然失色。本書正是這段歷史的精彩紀錄。本書是英國歷史學界研究拿破崙的一本名著,初版之後多次修訂再版,可以說經受住了歷史的考驗。究其原因,可能就像作者所說的「我已盡一切努力撰寫真實的歷史」。作者為了達成這項目的,查閱了各國作者的著作,包括學術專著、文集和回憶錄、信件,同時引用了大量英國海軍部、陸軍部和外交部的檔案,以及法國、普魯士和俄羅斯的相關文件。在此基礎上,作者對拿破崙人生中的每一件大事、每一場戰役都進行了細緻的研究,提出了自己獨到的見解。本書涵蓋了拿破崙一生的歷程,以法國大革命和歐洲各大國鬥爭為背景,講述了拿破崙經歷的重大政治、軍事和外交事件。作者不滿足於羅列材料,而是要講述一段起伏的歷史,因為在他看來「講述歷史始終應該以敘事為主」。作者沒有忽略這位巨人個人生活中的細節,但主要詳述的是拿破崙的職業,因為拿破崙在私生活中的品行並不影響他稱為無與倫比的偉大人物,為改變人類歷史的事業投入無與倫比巨大的力量。在政治和軍事方面,拿破崙展現了無所畏懼的精神,與那些謹小慎微、畏首畏尾、不能流芳百世的庸才相比,他才配得上人類最高的褒獎。同時,作者也公正地指出拿破崙性格的弱點與時代性格相撞,最終與千萬人同遭毀滅。
庫存:1
定價:1308 元, 優惠價:87 1138
四次敲門聲
滿額折
作者:凱西  出版社:馬可孛羅文化  出版日:2024/07/04 裝訂:平裝
注意!千萬不要相信你的鄰居!女性專用樓層竟出現一具男屍!素未謀面、各懷偏見的六名女子圖謀不軌的到底是誰?! 冬陽(原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編)、出前一廷(影/書評)、余小芳(推理評論家)、李柏青(推理作家)、李洛克(故事革命創辦人)、杜鵑窩人(資深推理迷)、林斯諺(推理小說作家)、望日(推理作家)、喬齊安(推理評論家)、黃羅(推理讀書人) 驚訝推薦(依照姓氏筆畫排列)在這裡,千萬不要隨便與人搭話……在這一棟只有女性住戶的大樓裡,六個女人像幽靈一樣安靜地生活著。透過沒有隱蔽性、輕如薄紙的牆壁,她們得以查探彼此私生活,知道對方所有的一舉一動,互相觀察、窺視,但絕對、絕對,不會與對方攀談。 然而,一場懸而未解的意外事件,居然演變成六名女子互相指控的現場……男子橫屍在全為女性住戶的大樓樓梯間,疑似窒息身亡,臉部有異常的浮腫狀況。警方介入調查,卻發現:各個嫌疑人都好奇怪!【嫌疑人301號室】:穿著暴露,每天早出晚歸,沒有人知道她真正的職業。【嫌疑人302號室】:無法忍受噪音,在家也完全不會發出聲響,根本不像活人!【嫌疑人303號室】:五年資歷的社工師。似乎與304號室來往密切。【嫌疑人304號室】:……咦?腦袋是不是有點問題?【嫌疑人305號室】:全身布滿刺青,根本是隻怪物!【嫌疑人306號室】:八卦製造機。最愛在人家背後嚼舌根了!「當人被逼到困境,就會變成野獸。」因為這是一個到處都是污垢的地方,只有窮人與沒夢想的人居住,抑鬱、悲傷、刻薄、憤怒,一切都混合在一起,變得黏稠。這接二連三的殺戮,也只是……適得其所。 時間緊迫,不能猶豫。不能錯過眼前的新鮮獵物。叩、叩、叩、叩。 第一次拜訪通常要敲四下。拜訪熟人,敲兩下;拜訪點頭之交,敲三下。第一次拜訪時,敲四下,恰如其分。當六份自白全都互相矛盾,什麼是假?又何者為真?
優惠:秋末獻禮-單79雙75
庫存:3
定價:380 元, 優惠價:79 300
十秒正念冥想法:精神科醫師教你有效清除雜念,輕鬆享受高效工作與減壓生活!
滿額折
作者:藤井英雄  出版社:臺灣東販  出版日:2022/01/26 裝訂:平裝
正念是藉由活在當下,放下負面思考,療癒負面情感的一種技巧。它原本是指釋迦牟尼佛開悟時的心理狀態,所以在佛教的架構中都是以禪坐或是冥想的方式推廣。近年來,正念也被導入心理治療與員工培訓之中,在日本逐漸打開知名度。 10秒間,一邊做某件事一邊進行正念練習 正念有缺點。首先第一個缺點是無法長時間維持正念。就算你進入正念狀態,也可能一瞬間狀態就會解除。倘若沒有持續練習,頂多只能維持3秒左右吧。 還有一個缺點,那就是在你有需要時,很難靠自己的意志順利達到正念。正念最能發揮威力的時候,就是當你被負面思考吞噬的時候。負面思考或負面情緒是指煩躁或是悲傷等情緒。當你處於負面思考或負面情緒時,很難進入正念狀態,正念的瞬間是偶然出現的恩賜。 因為有上述原因,所以正念常常會被認為很難應用在日常生活當中,很多人會以為感受正念必須花很長時間冥想。 但是本書所介紹的正念練習只需要10秒就夠了。是10秒間一邊做其他事就能達成的練習。 10秒正念冥想會從「呼吸」、「走路」、「聽」等日常行為中著手。不論是站著、坐著、走路、工作、休息或是玩樂的時候,都可以同步進行正念的練習。這麼一來,就不需要煩惱自己「沒有時間冥想」了。不論是在烹飪的時候、準備吃飯的時候、吃飯的時候、吃完後洗碗的時候,全部都可以成為正念的練習。 正念帶給你更好的工作表現,並提升專注力 越來越多人在日常生活中加入10秒正念冥想,並且實際感受到驚人的效果: ●煩燥的時候也能立刻冷靜下來處理事情 ●內心動搖的時候也能在下一個瞬間專注在該做的事情上 ●比較不會感到身體與心的疲倦 ●討厭的事也可以一起積極面對 ●快速消除不安或憤怒的情緒 不管多忙錄的人都可以抽出10秒的空擋做正念練習。有空的話也請挑戰更長時間(5分鐘以上)的冥想。本書詳盡記載了許多可以在10秒間有效進行冥想的方法,以及長時間冥想時可以摒除負面思考的方法。各位不妨從今天開始,就試著每天至少花個10秒來進行正面冥想吧! ◎每天只要花10秒的時間,就能為自己的內心灌注滿滿的正能量 ◎透過正念練習,可提升工作表現與學習專注力,連帶增加私生活幸福感 ◎就算是沒空進行長時間冥想的忙碌上班族,也能隨時隨地、一邊做其他事一邊進行
庫存:4
定價:330 元, 優惠價:9 297
洛克菲勒:我沒有當窮人的權利
滿額折
作者:洛克菲勒-原典; 林郁-主編  出版社:布拉格文創社  出版日:2024/03/08 裝訂:平裝
我不是靠天上降下來的「運氣」生活的,我是靠「策劃思考運氣」而發達的人。這句話,等於是洛克菲勒對「我沒有當窮人的權利」的告白。一九三九年7月8日,約翰.洛克菲勒出生於紐約州哈德遜河畔的一個小鎮。祖上是法國南部人,為了逃脫政治迫害,才來到新大陸創立自己的事業。到洛克菲勒這一輩,已經是好幾代了。父親是一個能言善道的「生意人」,但很講求實際的人,他自信,好冒險,善交際,任性而又以自我為中心。他從小就教育孩子們,只有勞動,才能給予報酬,而家裡的任何勞動,都制訂了一套標準。母親是個一言一行都皈依《聖經》的虔誠的基督教徒,她勤快、節儉、樸實,家教嚴格。洛克菲勒作為長子,他從父親那裡學會了講求實際的經商之道,又從母親那裡學到了精細、節儉、守信用、一絲不苟的長處,這對他日後的成功產生了莫大的影響。從小時候,洛克菲勒就表現出了自己的商業才能,他有個記帳本,上面詳細的記錄著自己在田裡幹了什麼活,以此來向父親要求報酬。同時,他把這些錢積攢下來,貸給當地的農民,制訂一定的利息,從中賺取費用。還有一次,他在樹林中發現了火雞的窩,就把小雞弄回家中自己飼養,到感恩節的時候,再把雞賣掉,小賺一筆。而這些都得到了父親的贊揚,因為父親認為:「人生只有靠自己,做生意要趁早,只有錢才是最牢靠的。」這種教育方式或許有點偏激,但對年幼的洛克菲勒而言,卻是影響他一生的。所以,洛克斐勒堅信他人生的目的是―—「盡力地賺錢,盡力地存錢,盡力地捐錢。」他成為了空前絕後的巨富,但他私生活嚴謹,終身不煙不酒,一生勤儉自持,在晚年將大部分財產捐出資助慈善事業,開美國富豪行善之先河,給今天如比爾.蓋茲與沃倫.巴菲特等大富豪寫下了先例,成為美國近代史上最富傳奇色彩與爭議性的人物之一。洛克斐勒曾經立下兩個人生最大野心:一、賺到十萬美元,二、活到100歲;第一個野心,他自然是達到且遠遠凌駕其上了;(二○一九年有位經濟學者研究他當時的財富已超過今天的四一八○億美元了);而第二個野心,他雖然在晚年盡其所能地強迫自己延長壽命以達到他立下的目標,包括搬到佛羅里達,絕對嚴格的規律生活,食物只攝取煉乳與蔬菜、水果等等,但還是在離自己98歲生日兩個月時(一九三七年5月23日)過世了,享壽九十七歲。離目標只差兩年兩個月。洛克菲勒曾說:「整天工作的人是發不了財的,財富是對認知的補償,而不是對勤奮的獎賞。」亨利.福特也說過:「失敗只是為了鼓勵我們,帶著全
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定價:390 元, 優惠價:9 351
Mercury Pictures Presents
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作者:Anthony Marra  出版社:Hogarth Pr  出版日:2022/08/02 裝訂:平裝
《生命如不朽繁星》作者安東尼.馬拉全新力作。懷揣童年不可告人的秘密,Maria與母親逃離墨索里尼時代的義大利,來到好萊塢。二戰之際,Maria工作的水星製片正與她那搖搖欲墜的私生活一樣徘徊在破產邊緣。戰後世界仍一片狼藉,機會卻悄悄降臨,水星製片因流亡藝術家湧入前景光明,強烈野心驅使Maria越爬越高,直到一名不速之客帶來童年的秘密拉住她的腳步。The epic tale of a brilliant woman who must reinvent herself to survive, moving from Mussolini’s Italy to 1940s Los Angeles―a timeless story of love, deceit, and sacrifice from the award-winning, New York Times bestselling author of A Constellation of Vital Phenomena.ONE OF THE MOST ANTICIPATED BOOKS OF 2022―BookPageLike many before her, Maria Lagana has come to Hollywood to outrun her past. Born in Rome, where every Sunday her father took her to the cinema instead of church, Maria immigrates with her mother to Los Angeles after a childhood transgression leads to her father’s arrest.Fifteen years later, on the eve of America’s entry into World War II, Maria is an associate producer at Mercury Pictures, trying to keep her personal and professional life from falling apart. Her mother won’t speak to her. Her boss, a
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定價:684 元, 優惠價:79 540
貝佐斯新傳:無極限!巔峰中再創新局的亞馬遜帝國
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作者:布萊德‧史東  出版社:天下文化  出版日:2021/11/30 裝訂:軟精裝
《貝佐斯傳》作者布萊德.史東精采續作全面記述亞馬遜的完整事業版圖細膩剖析貝佐斯的個人轉變歷程從什麼都能賣到什麼都會做當代最重要的企業人物傳記當代最重要的商業故事多年前,我們穿過一扇單向門走進貝佐斯所構思、建立的科技社會如今,我們已經生活在他的亞馬遜帝國裡這是一位執行長的故事:他有豐富的想像力和好奇心,能不斷開拓新產品,為顧客創造驚喜;他有不妥協的執行力,能帶領、鞭策他的團隊,化夢想為獲利。這也是一家科技公司的故事:大型企業因規模而生的種種弊端,它似乎完全免疫。它善於在巔峰裡再開新局,在新局裡再創巔峰。即使面對種種障礙和打擊,也能在短短十年內變得所向無敵。在本書中,史東深入而生動地描繪一家零售新創事業如何演化為一個叱吒全球經濟、呼風喚雨的企業集團。史東採訪亞馬遜現任及離職的經理人和員工,也訪問主管機關和批評者,從各個角度呈現亞馬遜在過去十年間的發展裡,內部巨變如何促成驚人的創新,一些失策如何引發大眾、合作伙伴的反感,以及後來尋找第二總部時遭遇的波折。史東也探究貝佐斯本人的演變:一開始是埋頭苦幹、創造亞馬遜的科技怪才,後來變為身形強健、自律、充滿全球野心的億萬富豪。他以鐵腕統治亞馬遜,即使八卦雜誌大肆報導他的私生活,他也絲毫不受影響。隨著亞馬遜帝國的擴張,這本書也描述到貝佐斯如何逐漸抽離亞馬遜的日常營運,專注於亞馬遜之外的許多興趣,並宣布他卸下執行長一職、轉任執行董事長的重大轉變。本書以詳盡、深入幕後的資訊,及時地為我們講述當代這個重要而精采的企業故事,帶領讀者完整了解貝佐斯和現代人已經離不開的亞馬遜帝國。
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定價:600 元, 優惠價:9 540
在死亡之中(紐約犯罪風景塗繪全新設計版)
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作者:勞倫斯‧卜洛克  出版社:臉譜文化  出版日:2022/06/02 裝訂:平裝
愛倫坡終身大師獎得主、紐約犯罪風景的行吟詩人——勞倫斯‧卜洛克冷硬派偵探系列代表作 死亡是一個漸進的過程。有人在四十八小時前刺死了她,但是她的聲音依然在她的電話中答話……朱天心x朱天文x李桐豪x唐諾x冬陽x張國立x陳雪x個人意見 陳祺勳x臥斧x傅月庵x劉梓潔x駱以軍x顏忠賢──齊聲推薦 「事實上,我通常比較喜歡幫我不喜歡也不尊敬的人做事,這樣成效很差的時候,我比較不會痛苦。」 挺身揭弊的吹哨者、掌握祕辛的風塵女子、謀殺、偵察、審判,一切像是安排好的腳本,但順理成章的答案,反倒是最可疑的惡意…… 傑瑞.布羅菲爾是紐約警局的警察,他和檢察官合作,以調查市警局內部的貪污醜聞,他的同僚對此不以為然,但傑瑞認為自己做了正當的選擇。調查進行之際,傑瑞位於曼哈頓的公寓裡卻出現一具被尖刀刺死的女屍──那是來自英國、與傑瑞過從甚密的高檔應召女郎波提雅。傑瑞真是凶手嗎?或者這是轉移調查焦點的陰謀?馬修‧史卡德接受傑瑞的委託查明實情,雖然他實在不太喜歡這個委託者。 正當所有的證據都指向傑瑞,幾乎令他無從辯駁之際,史卡德卻發現波提雅的恩客個個都有著詭異的特殊癖好,而這些交易紀錄與名單之中,或許潛藏著更大的殺機。不過,她記錄來客資料的電話簿究竟流落何方?裡面到底有哪些權貴名人,以致為她招來殺身之禍? 道德的灰色地帶、表裡不一的名人私生活、人性之間的搏鬥、名利的誘惑……放棄警察生涯、成為私家偵探的史卡德,以為自己早將警界的爾虞我詐拋在腦後,但這樁案件再度將他拉回權力與慾望的漩渦,也再一次向他證明:那些表面上最平凡、最親切、最沒有污點的人,往往隱藏著最大的危機…… 「史卡德處理事件過程的生活細節──他對罪案的執拗、他與酒精的糾纏、他和其他角色的互動,以及他在紐約憑藉公車、地鐵、偶爾駕車或搭車但大多依靠雙腿四處行走查訪當中的所見所聞,這些細節累疊在原先的背景設定上,逐漸讓史卡德越來越立體,越來越真實。」──臥斧(摘自導讀〈關於我的朋友馬修.史卡德〉) 「清洌的文字,下筆犀利見骨的散文體風格,這個風格從達許.漢密特、詹姆斯.凱恩到勞倫斯.卜洛克,一脈相承。沒錯,他就是寫得這麼好。」——馬丁.克魯茲.史密斯,《高爾基公園》作者
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Mercury Pictures Presents
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作者:Anthony Marra  出版社:John Murray Press  出版日:2022/07/21 裝訂:平裝
《生命如不朽繁星》作者安東尼.馬拉全新力作。懷揣童年不可告人的秘密,Maria與母親逃離墨索里尼時代的義大利,來到好萊塢。二戰之際,Maria工作的水星製片正與她那搖搖欲墜的私生活一樣徘徊在破產邊緣。戰後世界仍一片狼藉,機會卻悄悄降臨,水星製片因流亡藝術家湧入前景光明,強烈野心驅使Maria越爬越高,直到一名不速之客帶來童年的秘密拉住她的腳步。The epic tale of a brilliant woman who must reinvent herself to survive, moving from Mussolini's Italy to 1940s Los Angeles-a timeless story of love, deceit, and sacrifice from the award-winning, New York Times bestselling author of A Constellation of Vital PhenomenaLike many before her, Maria Lagana has come to Hollywood to outrun her past. Born in Rome, where every Sunday her father took her to the cinema instead of church, Maria immigrates with her mother to Los Angeles after a childhood transgression leads to her father's arrest.Fifteen years later, on the eve of America's entry into World War II, Maria is an associate producer at Mercury Pictures, trying to keep her personal and professional lives from falling apart. Her mother won't speak to her.Her boss, a man of many toupees, has been summoned to Washington
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海明威:最後的訪談
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作者:海明威  出版社:大寫  出版日:2022/11/16 裝訂:平裝
「我說啊,我寫的東西就是我家的銀行存款。要是我寫的一切全都出版了,你想想看我需要繳多少稅金!」 第一手訪談這位定義和改變美國文學的諾貝爾文學獎得主, 好鬥、迷人、發人深省的作家快語! 海明威以風流、陽剛、熱愛冒險、享受生活的公眾形象聞名,但在私生活上其實極為低調,長年居住於哈瓦那郊區,遠離塵囂。在這四篇採訪中,海明威難得突破心防,時而誠懇、時而尖銳機智,對諸多話題侃侃而談,包括生活、文學、藝術、同時代作家,以及他對自身小說技藝的見解―― 「我透過小說藝術創造的,並非事實的再現,而是比任何現實事物都更為真實鮮活的東西。在這新鮮的東西誕生後,如果東西夠好,就能永垂不朽。」
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