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中國圖書館分類法

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三民網路書店 中國圖書館分類法 / 文化、科學、教育、體育 / 體育 / 登山運動

共44筆商品，1/3頁
岩上時光（簡體書）
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1.

岩上時光（簡體書）

作者：(英)安娜‧弗萊明  出版社：商務印書館(大陸)  出版日：2024/07/01 裝訂：精裝
關於為何登山，“山就在那裡”總是登山者常提及的話語。對於安娜‧弗萊明而言，攀岩與登山不僅僅是一項運動，更是一種生活方式。《岩上時光》生動又深刻地講述了年輕的女性攀岩者安娜‧弗萊明20多歲時在英國的攀岩經歷和思考。她從威爾士出發，到達利物浦、約克郡和坎布裡亞郡，越過邊境進入蘇格蘭；也從一名緊張發抖的新手，不斷學習，突破自我，成為專業的登山領隊。一路上，她置身於不同時間、天氣和地貌空間，沉浸於攀岩這項“戶外芭蕾”運動，體會它帶來的恐懼、挑戰和樂趣。從英國登山文化的發源地湖區與峰區，到海岸線上的莫裡懸崖；從“活山”的精神發源地凱恩戈姆山，到英國採石工業的中心迪諾威格，再到宏偉而肅穆的庫林山脈……安娜如同一名地道的英國嚮導，以一種別樣而罕有的視角，用自己的經歷與風格講述著這些岩區少有人知的歷史。在與這些特徵鮮明的岩石親密接觸的過程中，安娜與各種各樣的人、岩石和風景建立了聯繫，也對自身和自然世界有了全新的認識。
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定價：300 元， 優惠價：87 261
更高更險的山：探索地球之巔與人類極限（簡體書）
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2.

更高更險的山：探索地球之巔與人類極限（簡體書）

作者：(俄)拉達‧巴卡爾; 塔吉亞娜‧烏克列伊卡  出版社：長江文藝出版社  出版日：2021/08/01 裝訂：精裝
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定價：408 元， 優惠價：87 355
青少年攀岩運動技能等級標準與測試方法（簡體書）
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3.

青少年攀岩運動技能等級標準與測試方法（簡體書）

作者：全國青少年運動技能等級標準研製組 編著  出版社：科學出版社  出版日：2021/01/01 裝訂：平裝
本書介紹了青少年攀岩運動技能等級標準與測試方法，主要包括攀岩的“測試場地、器材、設備及人員配備要求”“攀岩測試的總體要求”“攀岩等級測試科目”“1-9級攀岩測試方法”。各級攀岩測試方法中規定了該級測試的科目、方法及要求、達標標準，並對測試過程中的要點輔以圖示及說明。攀岩等級標准設置從易到難，從單向到多向，涵蓋不同難度標準的體能測試，展現出各等級攀岩技能的特點，對青少年身體素質的提升具有顯著的促進作
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定價：480 元， 優惠價：87 418
劍橋夜攀者（簡體書）
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4.

劍橋夜攀者（簡體書）

作者：姜良芹; 郭洋  出版社：廣西師範大學出版社  出版日：2020/11/01 裝訂：平裝
各個學院的大門晚上十點鐘就會關閉，將簡樸清靜的學院生活與外面的世界隔絕開來。有一群人卻開始行動了……這是關於如何攀爬劍橋大學校內建築的一本趣味指南。作者是是親歷攀爬事件的諾埃爾·H.賽明頓和他的朋友們。本書由篇幅短小的十五個章節構成，選取了劍橋大學最具代表性的幾處攀爬地點，以第一人稱的敘事口吻，輔以前輩的攀爬日誌、攝影師的影像資料，記錄了20是30年代一群攀爬者的故事。他們因愛好相聚，冒著失去學位
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定價：354 元， 優惠價：87 308
DK人類登山史：關於勇氣與毅力的偉大故事（簡體書）
5.

DK人類登山史：關於勇氣與毅力的偉大故事（簡體書）

作者：(英)英國皇家地理學會; 阿爾卑斯登山俱樂部 編著  出版社：上海文化出版社  出版日：2020/06/01 裝訂：精裝
幾百年來，攀登者們憑藉勇氣、耐力、技能和團隊精神，不斷將自己推到極限，去實現更高、更難、更完美的攀登。在追求自我實現的同時，這些偉大的登山者也帶來新的科學發現，改變了人類歷史發展的軌跡。 本書講述了從首批登山先驅到當今登山巨匠的故事，以大量珍貴的文字和圖像資料，記錄了百位元登山者的生平事蹟，更輔以登山者自述和精心繪製的路線圖，再現了他們克服萬難、終登頂峰的不凡經歷。
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我的珠峰攀登（簡體書）
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6.

我的珠峰攀登（簡體書）

作者：汝志剛  出版社：合肥工業大學出版社  出版日：2020/04/01 裝訂：平裝
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定價：408 元， 優惠價：87 355
五星紅旗我為你驕傲：中國登山隊的故事（簡體書）
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7.

五星紅旗我為你驕傲：中國登山隊的故事（簡體書）

作者：中國登山協會; 謝漪珊; 史衛靜 編著  出版社：中國少年兒童出版社  出版日：2020/03/01 裝訂：平裝
中國登山隊分別於1960年和1975年兩次從中國境內一側登上世界最高峰――珠穆朗瑪峰，開創了人類從北側成功登頂珠穆朗瑪峰的紀錄。2008年，中國登山隊更是完成了一項偉大壯舉，奧運火炬第一次登上了珠穆朗瑪峰峰頂。世界之巔、全球14座海拔8000米以上高峰、世界七大洲最高峰、南北兩極極點，每次成功登頂，中國登山英雄最重要的一項儀式就是將一面中國國旗――五星紅旗驕傲地展示在雪峰之巔。國旗是一個國家的標誌
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定價：270 元， 優惠價：87 235
攀岩是個技術活：攀岩實用技術指南（簡體書）
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8.

攀岩是個技術活：攀岩實用技術指南（簡體書）

作者：岩時攀岩  出版社：電子工業出版社  出版日：2019/11/01 裝訂：平裝
不少人見過、聽過、體驗過攀岩，但攀岩究竟是怎樣的一項運動，如何才能真正瞭解認識攀岩卻很少有人知道。 攀岩是一項不可思議的運動，不同身高、體重、年齡的人們在同一個攀岩館或者野外岩場玩樂。在攀岩館，我們甚至可以見到曾經的世界盃優勝者與剛剛開始學習的人同時訓練。 本書從攀岩技巧出發，向攀岩愛好者系統介紹攀岩動作技巧、攀岩基本戰術、攀岩體能專項訓練、攀岩裝備的正確使用與攀岩運動的保護技術。本書覆蓋攀岩所需
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定價：348 元， 優惠價：87 303
登頂無捷徑（簡體書）
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9.

登頂無捷徑（簡體書）

作者：于智博  出版社：西南財經大學出版社  出版日：2019/09/01 裝訂：平裝
《登頂無捷徑》描述了於智博登頂珠峰的前期準備，歷經的高反、高燒、行李失而復得、遭遇落石、命懸一線等攀登過程中的突發情況，還詳細描述於智博登頂珠峰的真實目的和中途動搖的心理活動。他用自己的親身經歷告訴讀者，只要在各方面都做足了充分準備，攀登珠峰、甚至登頂珠峰都不再是一個遙不可及的夢想。
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定價：419 元， 優惠價：87 365
攀岩運動教程（簡體書）
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10.

攀岩運動教程（簡體書）

作者：王培善  出版社：同濟大學出版社  出版日：2019/02/22 裝訂：平裝
由於攀岩已成為2020年東京奧運會的正式比賽項目，這項運動將會在高校等各個層面廣泛開展。但高校教材尚缺。攀岩項目從形體、人體康健；陽光心態、積極態度；刻苦耐勞、意志力、挑戰精神；遵守規則、合作互助、交流互動等方面的教育效果和成就，在短時間內有些學科是無法做到和達成的，可這些要素是人的綜合素質中最重要的一部分。在歐美、亞洲，攀岩已經非常普及；在中國，高校更是流行和崇尚。
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定價：234 元， 優惠價：87 204
攀登指南：更安全 更高效（簡體書）
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11.

攀登指南：更安全 更高效（簡體書）

出版社：四川科學技術出版社  出版日：2018/07/04 裝訂：平裝
本書是一本針對攀岩愛好者、攀岩專業嚮導和教練的指導用書。其內容詳盡，綜合講述了各種主要登山設備的使用方法、安全技術的正確操作以及遭遇困難時應採取的最佳應對方式、特殊操作法。書中穿插了很多實例和真實故事，增強了閱讀的趣味性，並配以大量的圖示，簡潔明了、直觀。
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定價：1116 元， 優惠價：87 971
登山技巧全攻略（簡體書）
12.

登山技巧全攻略（簡體書）

作者：(日)山本正嘉  出版社：青島出版社  出版日：2018/03/01 裝訂：平裝
本書不僅是一本登山運動教材，也是一部涉及運動生理學、健康科學、運動醫學、訓練科學等各領域的入門作品。作者以多年來的實際登山體驗及專業研究，帶給讀者科學而完備的登山知識 讓你一看就懂！書中有詳細的圖解說明，從登山技巧、恢復疲勞、補充能量等方面給予精心指導，幫助登山者如何安全健康地登山，享受登山帶來的無窮樂趣！
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能救你一命的科學：登山大冒險（簡體書）
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13.

能救你一命的科學：登山大冒險（簡體書）

作者：徐莉  出版社：浙江少年兒童出版社  出版日：2017/09/30 裝訂：平裝
本書從英國引進。作者是多學科專家，文字生動有趣；插圖和攝影作品均為著名藝術家提供，圖片珍貴，畫面吸引人。科學性、趣味性極強。內含大量科學知識，涉及動物、植物、氣象、海洋、建築、機械、仿生等諸多學科，鼓勵小讀者積極參與科學活動，在故事的環境中挑戰自己，是一套非常給力的科普書。本冊內容介紹登山知識。
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定價：84 元， 優惠價：87 73
室內攀岩指南（簡體書）
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14.

室內攀岩指南（簡體書）

作者：(英)約翰‧懷特  出版社：同心出版社(北京日報)  出版日：2017/08/01 裝訂：平裝
室內攀巖既融入了室外巖壁的特點，又具有濃厚的趣味性；既有野外攀巖的刺激，又有室內的舒適和安全，因而吸引了大量攀巖愛好者參與其中，參與人數已經大大超過了野外攀巖，並且被列入2020年東京奧運會正式比賽項目。《室內攀巖指南》是室內攀巖愛好者必備的技術工具書和指導書，約翰•懷特有著20多年的攀巖和教練經驗，在本書中，他系統地介紹了室內攀巖的文化、從入門到升級的一整套攀巖動作和技巧、訓練方法、事故的預防、
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定價：372 元， 優惠價：87 324
登山裝備寶典（簡體書）
15.

登山裝備寶典（簡體書）

作者：武舞吾悟  出版社：人民郵電出版社  出版日：2017/02/08 裝訂：平裝
《登山裝備寶典》是作者多年登山經驗的總結，針對登山愛好者廣為關注的裝備問題給出了詳細的介紹。全書通過554幅高清圖片，以圖解的形式展示了頭部、身體、手腳3大類以及徒步登山、攀爬雪山、登山隨行場景使用的專業裝備，共46種，並細緻地講解了每一種裝備的分類、功能、特點，以及如何選購適合自己的裝備、如何正確地使用和保養清洗各種裝備。本書不僅囊括了幾乎所有常見的登山運動裝備，還介紹了實用的登山注意事項，是一
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看圖學攀岩：易思婷基礎攀岩教學(修訂版)（簡體書）
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16.

看圖學攀岩：易思婷基礎攀岩教學(修訂版)（簡體書）

作者：易思婷  出版社：人民郵電出版社  出版日：2016/12/13 裝訂：平裝
本書作為修訂版，詳細地介紹了攀岩的歷史、類型、關鍵概念、動作技巧以及裝備，基礎知識覆蓋全面，幫助初學者迅速瞭解攀岩，掌握入門要領。同時還介紹了大量進階內容和實用細節，如裂隙攀岩、錨點設置、下撤和攀岩旅行等，給有經驗的攀岩者有益的參考，且每個攀岩技巧都有分解圖片講解。書後還附有熱身、如何避免運動傷害以及攀岩場地介紹等實用板塊。
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登山基礎：山區徒步、露營、郊遊指南(全彩圖解版)（簡體書）
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17.

登山基礎：山區徒步、露營、郊遊指南(全彩圖解版)（簡體書）

作者：(日)田部井淳子  出版社：人民郵電出版社  出版日：2016/12/06 裝訂：平裝
《登山基礎：山區徒步、露營、郊遊指南（全彩圖解版）》由世界上首位成功登上珠穆朗瑪峰的女性登山家所撰寫，儘管如此，《登山基礎：山區徒步、露營、郊遊指南（全彩圖解版）》主旨是推廣普通人也可以掌握的登山方法，以及在週末的山區徒步、郊遊、露營時也都能用上的實用行走技巧和戶外常識。《登山基礎：山區徒步、露營、郊遊指南（全彩圖解版）》包含登山服裝和裝備的選擇，登山前注意事項，如閱讀地圖和觀察天氣等，登山時的方
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定價：299 元， 優惠價：87 260
攀岩聖經（簡體書）
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18.

攀岩聖經（簡體書）

作者：(英)奈傑爾‧謝潑德  出版社：機械工業出版社  出版日：2016/09/01 裝訂：精裝
《攀岩聖經》由一位經驗豐富的攀岩教練、攝影師兼作家所編著，是對攀岩這項發展迅速的冒險運動的一次詳盡、完整的介紹。從準備階段的裝備、服裝、健身和基本技術一直到先進的技巧和處理複雜情況的方法，書中都循序漸進地做了詳細的介紹。《攀岩聖經》全彩印刷，並配有大量豐富多彩的現場照片，是攀岩運動的必備指南，非常適合新手和中級別攀岩者閱讀使用。
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如履薄冰：米克‧福勒的12次絕壁探險（簡體書）
19.

如履薄冰：米克‧福勒的12次絕壁探險（簡體書）

作者：(英)米克‧福勒  出版社：人民郵電出版社  出版日：2015/11/01 裝訂：平裝
充滿異國風情的旅行加上危險山峰的攀登，足以令人腎上腺激素飆升，而米克?福勒早已深諳此道。從約旦的峭壁，到亞洲腹地的偏遠山峰，從喜馬拉雅山脈的塔威切峰和強卡邦峰，到安第斯山脈與阿拉斯加，範圍之大可見一斑。在朝九晚五的稅務局工作與照顧家庭之餘，福勒就這樣年復一年保持著規律的探險攀登，更難得的是，幾個同伴常年跟隨著他一起旅行。這是福勒的第二本登山文集，他以嫺熟的旅行文字寫作技巧，展示出無比艱難的攀登過程
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戶外攀岩愛好者手冊（簡體書）
20.

戶外攀岩愛好者手冊（簡體書）

作者：(法)弗萊德‧拉布林沃; 菲力浦‧布萊  出版社：人民郵電出版社  出版日：2015/10/01 裝訂：平裝
《戶外攀岩愛好者手冊》是一本全面講解各式戶外攀岩（抱石）的技術手冊，內容豐富實用，涵蓋了攀岩的歷史、類型、裝備、方法、姿勢等基礎知識，同時還包括抓握點與抓握力、攀岩開線、繩結技巧、繩索技巧、初高中級攀岩進階的專業知識等。 《戶外攀岩愛好者手冊》特別針對初學者，除了介紹各種攀登攀岩方式外，尤其還大量介紹了安全與救援相關的操作方法及注意事項，內容系統全面，為戶外攀岩全面教科書。
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