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変わりつつある 健康診断の異常なし?異常あり?

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兒子使用說明書:在你放棄和兒子溝通之前,請先看腦科學專家怎麼說
滿額折
出版日:2022/04/27 作者:黑川伊保子  出版社:時報文化  裝訂:平裝
你是否覺得兒子像一堵牆壁一樣難以理解?怎麼跟他講,總是講不聽?但是,你以為他心不在焉,他卻會記得你今天笑了幾次……暢銷作家繼47萬本《老婆使用說明書》、16萬本《老公使用說明書》大賣後的系列新作!洞悉「男性腦」的腦科學專家教你有技巧地與兒子相處的方法,只看這一本就能秒懂男孩心事!*男孩子喜歡車子是為了促進小腦的發育?!*男孩子「發呆、磨蹭」是理科能力的證據?!*一直催小孩回家卻都叫不動,該怎麼辦?*兒子總是長不高,成績也跟不上,有什麼妙招呢?身為女性的母親,要理解身為男性的兒子,真是相當困難啊,因為男性的大腦與女性的大腦,生來就擁有不同的特質,需要不同的栽培方式。因此這本從腦科學的角度出發的《兒子使用說明書》,對媽媽來說真是太棒了。作者以專家的理性和母親的溫暖,為我們解答關於教養男孩的種種疑問,從認識男性腦開始,到如何培養「生存能力」、培養「愛」……等方法,書中都列舉說明。看完這本書,你腦中多年來的疑問立馬可以一一得到答案,現在,就請立即詳閱說明書吧! ▌秒懂男孩心事#男孩子一旦鎖定「狩獵目標」,就看不見眼前的人事物——因此,首先,容許兒子一輩子都會「心不在焉」和「視而不見」。#男孩的大腦經常需要「中場休息」來整理內外兩種刺激,而產生旁人看來的「發呆」行為——請媽媽務必給予需要的空間與時間,避免過度催促。#與其對玩得正開心的兒子說:「要回家了,趕快下來」——不如以拜託的方式說:「現在再不回家的話,媽媽就沒有時間煮咖哩了,怎麼辦?」 ▌教養男孩的祕密#兒子討人喜歡的模樣之所以會令人疼入心,是因為男孩子的自我身分認同的發展,遠比女孩子起步得晚。#「早睡男孩」與「熬夜男孩」的身高相差大約七公分。#培養肉食男子;甜的早餐剝奪人生。#要培養男孩的發想能力需要有一間「不需要收拾的房間」。#如果家裡不只有一個兒子,可以為每個孩子都賦予一個神聖的任務,並且,一旦決定之後,就要有決心不讓其他孩子隨便做不屬於自己的任務。#只要作為母親的這個原點不動搖,男性腦就會強韌有力,整個人安心地迎向外面的世界。誠摯推薦沈雅琪|神老師尚瑞君|作家/講師黃瑽寧|黃瑽寧醫師健康講堂張美蘭(小熊媽)|親職/繪本作家彭菊仙|親子作家(以上按姓氏筆畫排列)
優惠價: 9 315
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醫護健保與長照法規(修訂三版)
滿額折
出版日:2025/08/27 作者:吳秀玲  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書以根植法治觀念為先,回顧法律ABC基本概念,針對醫事人員的專業法規、醫療與護理機構的法規範、健保體制與困境、長照法律問題、傳染病和愛滋防治、器官移植、安寧緩和醫療議題等,加以介紹分析。第三版除更新憲法法庭判決及最新法規修正外,更針對健康權、醫療法、醫師法、護理人員法、醫療事故預防及爭議處理法、全民健康保險法、長期照顧服務法、傳染病防治法、人體器官移植條例、病人自主權利法等面向增、刪、修正,共新增83頁之內容(實際修正內容詳見第三版序)。全書分十章:總論、醫療法與行政管制、醫師法與醫學倫理、護理人員法與專科護理師、醫療事故預防及爭議處理法與醫療訴訟、全民健康保險法與健保財務平衡策略、長期照顧服務法與日本介護保險制度之借鏡、傳染病防治法與人類免疫缺乏病毒傳染防治、人體器官移植條例與安寧緩和醫療條例,最後探討病人自主權利法和安樂死合法化。本書側重於前開醫護健保長照管制法規、實務運作之論述,並檢討現行法規之缺失、法執行偏差,提出修法建議,以維民眾醫療權益。
優惠價: 85 544
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學測英文閱讀五合一(附解析夾冊)
滿額折
出版日:2025/04/30 作者:呂香瑩; 鄭佩綺; 盧冠豪; 蘇文賢-編著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
一本包辦大考閱讀題型:綜合測驗、文意選填、篇章結構、閱讀測驗、混合題。全書15回,搭配主題式選文,每個主題6篇文章。主題多元:世界社會、動物、科學科技、名人、旅遊、運動、醫學健康、飲食、藝術、文化、環境、經濟、歷史、生活、教育■ 五大題型:依據學測命題趨勢設計,15 大主題、90 篇閱讀題型練習。■ 題材豐富:選文涵蓋多元領域,培養理解與整合能力,拓展閱讀視野。■ 解析詳盡:名師出題編寫逐題詳解,附中譯與解題關鍵,方便自學刷題。■ 延伸練習:每回後依據文章挑選的單字與片語設計練習,強化字彙實力。■ 音檔學習:掃描 QR code 聆聽音檔,寫完題目後可練聽力,兼顧語感與應試實力。「音檔下載」請至三民.東大音檔網 。 https://elearning.sanmin.com.tw/Voice/
優惠價: 85 280
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小鳥憂憂好想飛
滿額折
出版日:2025/02/05 作者:郭飛飛-著; 郭飛飛-繪  出版社:小山丘  裝訂:精裝
給孩子們一本溫柔述說「憂鬱症」的繪本憂憂看起來好不開心,許多的煩惱、心事像鳥籠一樣將他困住了。他忘記怎麼飛翔、找不到打開鳥籠的鑰匙。憂傷排山倒海的襲來,但是,透過愛與陪伴,終有一天,憂傷也會慢慢淡去。 ✦ . 本書特色 . ✦1.作者親身經歷,帶孩子初步認識憂鬱症。 作者飛飛罹患憂鬱症多年,在每次到醫院回診的過程中,她發現到「兒童」就診的比例逐年增多,有感而發希望透過圖像與文字,帶給孩子們一本認識「憂鬱症」的繪本,認識自己的情緒,同時建立對周邊患者的同理心。 2.鳥類擬人化,表徵憂鬱的各種狀態。 鳥類本應翱翔天空,但書裡的憂憂卻失去飛翔的能力。呈現出憂鬱狀態的人們,容易出現「失能」的情況,無法正常發揮平時的能力。而忘記鳥籠的鑰匙,也說明憂鬱狀態偶爾會恍惚「失憶」的症狀。簡單表徵,讓低幼孩童也能認識憂鬱症狀的種種狀態。*有注音*推薦閱讀年齡:3歲~7歲親子共讀、7歲以上可自行閱讀。
優惠價: 79 276
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女人的中國醫療史:漢唐之間的健康照顧與性別(修訂三版)
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出版日:2024/12/04 作者:李貞德-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
求孕,求男,求好男;養胎,安胎,祈順產。 古代女性承擔了生育的重任,卻沒有解釋生育的權力。 在男性書寫的歷史中,我們仍能從中挖掘溫柔的力量。 房內是一位富貴之家的孕婦,獨自半蹲地架在衡木上生產。房外則是她的公公,陪同來助產的高僧,隔著窗戶教她調息。西元六世紀一個不可思議的分娩故事,先後經兩位士大夫抄錄和轉載。這些男性醫學專家對產婦和助產婦的評價,透露了什麼樣的身體觀與性別觀?遭到品頭論足的女性,又表現了哪些醫療照顧上的能力與特色?為了回答這些問題,本書從生育文化入手,介紹求子、懷胎、分娩的方法,乃至避孕、墮胎的手段,藉由重建各種醫方及其論述,說明中國婦科醫學逐漸成熟的過程。接著,以乳母與產婆為範例,進一步探討女性作為照顧者,乃至醫療者時,所面臨的待遇、評價與挑戰。最終,期望在一千五百年後的今天,從性別的角度,重新回顧女性參與生老病死的歷史。
優惠價: 85 476
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長期照顧法制建構及機構經營管理
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出版日:2024/11/27 作者:吳秀玲; 許君強-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
展望2025年,臺灣超高齡社會即將到來,談此議題正是時候。本書依長期照顧的不同面向,臚列法制建構、機構經營管理、服務內涵三篇等二十個章節。為臻善此書,作者四度遠赴日本,為蒐集最新的日本長照管理書籍,致力讓本書內容完整。二位作者繼2021年合寫《公共衛生法規與倫理》後再度合作,結合其在醫護、健保、長照與公共衛生相關領域豐富的法律學養,本書「長期照顧法制建構」與「機構經營管理」的論述為兩大亮點。 本書除介紹國內、外之長期照顧法規與政策發展,論及德國和日本的經驗,為中等收入國家考慮長期照顧保險提供了寶貴經驗;並在組織經營與機構管理的討論中,提及關鍵成功因素之研究、策略與組織領導、環境安全衛生與風險危機管理;進而從「品質」的層面分析案例,帶出長期照顧的行銷管理及其發展趨勢。此外,包括老人健康促進、預防及延緩失能計畫、安寧緩和療護議題、居家照顧與安全,以及AI對人文社會的衝擊、高齡科技產業行動計畫,深入討論人工智慧的崛起與其中所產生的倫理議題。期望在長期照顧未來的政策作為與產業界的照顧實踐上,終能達到服務系統的完善。
優惠價: 85 476
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健康建築導論:健康建築邁向幸福健築
85 折
健康是幸福的契機,建築是實現幸福的橋樑。隨著全球陷入能源危機,地球永續已成為國際重視的議題,同時也因為疫情的衝擊,讓人們更加重視健康這項議題。在這場大變局中,「建築」扮演著塑造我們生活環境的關鍵角色。建築不僅是提供我們居所的空間,更是影響生活品質、身心健康的元素。而這種影響力,需要以更專業、深度的角度來理解。▶何謂健康建築?健康建築的概念由國際健康建築研究所(International WELL Building Institute簡稱IWBI)於2004年推出一套健康建築標準,提出全球不同類別的健康建築設計準則,以醫學研究為準則,從人的健康系統需求對應建築物設計來提升空間舒適感。本書由健康建築發展內涵到國際發展趨勢,再延伸至健康建築的相關領域,最後邁向幸福健築,完整介紹健康建築的發展與趨勢。
優惠價: 85 839
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為妳煮食:我們的「女食」故事
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出版日:2024/05/01 作者:陳儀芬-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
「紅色」真的補血嗎?食物=藥?「媽媽」的味道……(怎麼不是爸爸啦!)★從燉鍋到書桌!當代女性專屬的飲食筆記★ 傳授當代女性藥食祕法、廚房人類學,一本兼顧美味與健康的飲食書。邀請您輕鬆坐臥,展讀一個個溫暖而深刻的「女食」故事。 被誇讚為「賢妻良母」, 好似穿上質料差的毛衣,渾身發刺不自在? 或者,那是股一言難盡的感受,混雜著驕傲、微慍與無奈。煮?不煮?為誰煮?舊時女性在廚房揮汗,為家人的飲食喜好與健康付出,卻常將自己遺忘。當代婦女雖不再理所當然地接受「女煮內」的性別分工,但那專為女性身體設計的飲食療法卻也逐漸失傳了。於是本書提出「女食」的概念,在藥食同源的基礎上,針對女性各生理階段所設計的養生飲食傳統。讓女性從「為他人煮」的責任,有了「為自己煮」的選項。 本書融合漢醫婦科學與飲食文化,交織歷史、訪談與回憶書寫,活用五行生剋的理論,搭配示範手作創意傳統食療菜色。讓「女食」故事領著妳走入時空的隧道與傳承的生命之旅,在下一次燃起爐火時,充滿自信與喜悅。 ▍專文推薦 余貞誼/高醫大性別所助理教授 阮理瑛/和信醫院大健康中心副主任 林芳玫/臺師大臺文系教授 彭俊亨/臺灣生活美學基金會董事長(依姓氏筆畫排列) ▍感動推薦 于國華/北藝大藝管所 副教授 吳岱融/北藝大藝教所 所長 和菓子/《VOCE》專欄作家 洪淑苓/臺大中文系教授(依姓氏筆畫排列)|記憶中母親的味道|「母親的菜是一種記憶,烹調出母親味道是一種傳承,與母親相關的菜色,成了一種思念與紀念的儀式。」 她很忙,又要很美,於是用食材來彌補沒有時間做的功夫菜。不知為何,每到年末就會想她,他總愛在烏魚季裡,蒜苗、烏魚肉清湯煮米粉,我卻是個愛香煎烏魚膘的女兒。不教我做菜的母親也沒告訴我,她在哪兒買的烏魚和我最愛的風螺。失傳了,我曾如是想。記得那是2018年末,友人特地從阿里山上攜回一株新鮮山葵,為此我特地往百貨超市的水產店購買生魚片,居然就在那鮭魚、鮪魚錯落的美好間,閃動著烏魚膘的光芒,「失而復得了」!我驚喜地想。 |傳統藥食智慧,滋養當代生活|「以酸養骨、以辛養筋、以鹹養脈、以苦養氣、以甘養肉,以滑養竅。」 那一道菜母親放了什麼材料、怎麼調味?母親會在什麼特定的時節、時機準備那一道菜?女性長期在臺灣社
優惠價: 85 425
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解讀馬一浮(限量親簽版)
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出版日:2024/03/06 作者:楊照-策劃.主編  出版社:三民書局  裝訂:平裝
以接續儒家道統為己任,以服膺宋明理學為特徵亂世中的「新儒家」衛道士 ▍齊聲推薦 王汎森/中央研究院院士 江仲淵/「歷史說書人History Storyteller」粉專創辦人 呂芳上/中央研究院近代史研究所兼任研究員 李隆獻/臺灣大學中文系特聘教授 廖彥博/歷史作家 蔡長林/中央研究院中國文哲研究所研究員 (依姓氏筆畫排列) 清末民初,西學東漸的巨大衝擊,傳統儒家的內核幾乎被掏空殆盡,此時一些針對經學權威的流派異軍突起,馬一浮所屬的「新儒家」就名列其中。馬一浮主張中國知識,乃至人類一切文明,皆被「六藝」所含納;他雖被稱為「一代儒宗」,但他不僅只歸宗儒家,同時也析解佛道,並聚焦於理學。馬一浮身為民初的領軍學者之一,卻被蔡元培、熊十力等人詬病「世故欠通」,宛如一名誤入民國畫卷的宋代士人。而當行到人生最後一里路,「儒林」頹敗,「智林」高懸,他所創立的「復興書院」也名存實亡。他不再教學與著述,僅遺下一些與佛道相關、莫測高深的詩作,原本雄辯的他變得異常安靜,而他復興儒學的那場大夢,終究只成了民初的一抹浮光掠影。 本書選錄馬一浮十五篇文章,分為五輯:第一輯〈論讀書〉,談及其設立「復興書院」的淵源與辦法,並細究其對「讀書」的價值觀;第二輯〈書札〉,收錄其與王星賢、張德鈞、熊十力等學者的書信往來;第三輯〈論文藝與政治〉,再次從書院的設立出發,並旁及他對藝術與政治的相關論述;第四輯〈論道學與佛學〉,收錄〈觀象卮言〉、〈法術鉤玄〉兩篇,作為馬一浮對於《易》學與佛教的研析代表;第五輯〈北美居留記〉,則收錄了其1903~1904年訪美的所見所聞,以管窺其對於當時世界時局的諸多思考。 ▍「展讀民國人文」系列叢書 「民國」無論是1949年在中國大陸時期,或是1949年搬遷來臺之後,都是變化與動盪的。混亂的時局打破了所有既定的秩序與答案,逼使人們沒有後路,只能往前去尋找、創造自己的道路,因此造就民國成為一個出人物的時代,尤其是出人文思想人物的時代。 在時代劇變的千錘百鍊下,民國學者們在極端高壓的環境中冶煉出各式思想觀點,期望為人民、為國家找到解決問題的出路。而這些思想觀點,至今仍存續於臺灣的文化脈絡中,「展讀民國人文」系列便是希望重新發掘民國學思的精粹與價值,照亮現代社會蒙昧不明的暗處。 ▍系列特色 ★兼具民國學術的深度與廣度 精選十位民初重量級學者梁啟超
優惠價: 85 467
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解讀馬一浮
滿額折
出版日:2024/03/06 作者:楊照-策劃.主編  出版社:三民書局  裝訂:平裝
以接續儒家道統為己任,以服膺宋明理學為特徵亂世中的「新儒家」衛道士 ▍齊聲推薦 王汎森/中央研究院院士 江仲淵/「歷史說書人History Storyteller」粉專創辦人 呂芳上/中央研究院近代史研究所兼任研究員 李隆獻/臺灣大學中文系特聘教授 廖彥博/歷史作家 蔡長林/中央研究院中國文哲研究所研究員 (依姓氏筆畫排列) 清末民初,西學東漸的巨大衝擊,傳統儒家的內核幾乎被掏空殆盡,此時一些針對經學權威的流派異軍突起,馬一浮所屬的「新儒家」就名列其中。馬一浮主張中國知識,乃至人類一切文明,皆被「六藝」所含納;他雖被稱為「一代儒宗」,但他不僅只歸宗儒家,同時也析解佛道,並聚焦於理學。馬一浮身為民初的領軍學者之一,卻被蔡元培、熊十力等人詬病「世故欠通」,宛如一名誤入民國畫卷的宋代士人。而當行到人生最後一里路,「儒林」頹敗,「智林」高懸,他所創立的「復興書院」也名存實亡。他不再教學與著述,僅遺下一些與佛道相關、莫測高深的詩作,原本雄辯的他變得異常安靜,而他復興儒學的那場大夢,終究只成了民初的一抹浮光掠影。 本書選錄馬一浮十五篇文章,分為五輯:第一輯〈論讀書〉,談及其設立「復興書院」的淵源與辦法,並細究其對「讀書」的價值觀;第二輯〈書札〉,收錄其與王星賢、張德鈞、熊十力等學者的書信往來;第三輯〈論文藝與政治〉,再次從書院的設立出發,並旁及他對藝術與政治的相關論述;第四輯〈論道學與佛學〉,收錄〈觀象卮言〉、〈法術鉤玄〉兩篇,作為馬一浮對於《易》學與佛教的研析代表;第五輯〈北美居留記〉,則收錄了其1903~1904年訪美的所見所聞,以管窺其對於當時世界時局的諸多思考。 ▍「展讀民國人文」系列叢書 「民國」無論是1949年在中國大陸時期,或是1949年搬遷來臺之後,都是變化與動盪的。混亂的時局打破了所有既定的秩序與答案,逼使人們沒有後路,只能往前去尋找、創造自己的道路,因此造就民國成為一個出人物的時代,尤其是出人文思想人物的時代。 在時代劇變的千錘百鍊下,民國學者們在極端高壓的環境中冶煉出各式思想觀點,期望為人民、為國家找到解決問題的出路。而這些思想觀點,至今仍存續於臺灣的文化脈絡中,「展讀民國人文」系列便是希望重新發掘民國學思的精粹與價值,照亮現代社會蒙昧不明的暗處。 ▍系列特色 ★兼具民國學術的深度與廣度 精選十位民初重量級學者梁啟超
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精選7本熟齡養生書
滿額折
出版日:2024/02/14 作者:黃柏勳; 陳芳祝; 劉瑞玲; 林佩玉; 蔡傑智; 陳世真; 王安國; 鍾雨潔; 蔡芳儀; 黃怡銘; 趙昭明; 賴明宏; 陳錫中; 李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
那些「感覺還好」的小毛病,可能是身體給你的最後忠告! 人到中年,你對自己的身體了解多少?生活中有很多危險因子,你有注意到嗎?精選7本熟齡養生書從心到肺、從眼睛到皮膚、從飲食到睡眠帶你認識熟齡族最困擾的病症跟著各科醫師做好預防保健一起邁向健康的銀髮世代《心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康》演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞,他們看起來都很健康,為什麼心臟病會「突如其來」?其實,心臟病是各種危險因子「累積而來」,只是往往被我們忽略,而這些危險因子,都和「生活」有關。心因性猝死有年輕化的趨勢,第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而,我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常,你可能正是其中之一。心血管疾病是「不可逆」的病理變化,且容易引發嚴重併發症,不要因為年輕就揮霍老本,更不要因為無症狀就掉以輕心。無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題,卻不知道如何改善,也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師;或有心想要維持身體健康,卻不知道從哪裡做起的人,本書都是絕佳的入門書,適合各年齡層與各族群閱讀。►本書將告訴你:.為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」?.心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病,有什麼不一樣?.運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目,要做哪個好?.只要改變生活習慣,80%的心臟病可預防?!《自己的肺自己救:每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退,面臨肺的「初老」,你做足準備了嗎?癌症連續三十多年位居我國十大死因之首,而十大癌症之中,呼吸系統癌症的致死率更是位居第一!但你對自己的肺了解多少?為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思,前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝,將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識,避免病情惡化;健康的人能從中打好保健根基,常保肺部健康。不論上班族、家庭主夫/婦、青少年還是銀髮族,都能將本書作為案頭指南,讓自己一步步邁向「肺」常健康的人生。►驚人的事實:.平時不痛不咳的,結果一檢查竟是肺癌末期.空氣清淨機對減少室內空氣汙染無實質幫助.其實施打流感疫苗並沒有辦法預防普通感冒.你我寶貝的孩子是「三手菸」最大的受害者.原來這些工作內容可能潛藏罹患肺疾的風險《老眼不昏花:銀髮族的視力
優惠價: 85 2091
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心臟夠強,不怕突然登出人生:北榮名醫教你遠離三高,常保心血管健康
滿額折
出版日:2024/02/14 作者:黃柏勳-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
心臟疾病高居國人「第2大死因」平均每22分鐘就有1人死於心臟病說是「國民健康殺手」一點也不為過 演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成……演藝圈名人猝逝的消息時有所聞他們看起來都很健康,為什麼心臟病會「突如其來」? 其實,心臟病是各種危險因子「累積而來」只是往往被我們忽略 而這些危險因子,都和「生活」有關── 健檢報告有紅字,但身體沒什麼異狀,那我應該沒事吧?▶「沒症狀≠沒事」!許多疾病初期都沒有症狀,加上檢測難免有誤差,一旦有症狀產生,往往已經動脈硬化、血管嚴重堵塞。再說,多少人真的拿著健檢報告與醫師諮詢,並做後續追蹤呢? 我還年輕,心血管疾病應該跟我無關吧?▶心因性猝死有年輕化的趨勢,第一波心肌梗塞高峰期約落在40歲左右。然而,我國成人有4至7成不知道自己的血糖、血壓、血脂數值已有異常,你可能正是其中之一。 記住:錯誤的健康觀念,比疾病還可怕! 以下6種心血管疾病的高風險族群,你是其中之一嗎?◎ 男性超過40歲,女性超過50歲◎ 有心臟病或腦中風等家族史◎ 三高患者,健檢報告紅字多◎ 有抽菸及飲酒習慣,平日應酬多◎ 常覺得工作/生活壓力大,負面情緒多◎ 運動量少,幾乎不運動 心血管疾病是「不可逆」的病理變化,且容易引發嚴重併發症,不要因為年輕就揮霍老本,更不要因為無症狀就掉以輕心。我們都不知道明天和意外哪個先來,若不想突然「被登出」人生,就要好好珍惜自己的身體,從良好的生活習慣開始,健康保本。 無論是自己或家人因為不良的生活習慣導致身體出現問題,卻不知道如何改善,也擔心門診時不知道怎麼開口詢問醫師;或有心想要維持身體健康,卻不知道從哪裡做起的人,本書都是絕佳的入門書,適合各年齡層與各族群閱讀。 本書將告訴你:1. 為什麼說心血管疾病是「生活習慣病」?2. 心肌梗塞、主動脈剝離、心臟衰竭……都是心臟病,有什麼不一樣?3. 運動心電圖、心導管……這麼多檢查項目,要做哪個好?4. 只要改變生活習慣,80%的心臟病可預防?! ★ 每章節附「自我檢測表」,快速評估自己是否為高風險族群
優惠價: 85 323
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正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書(附贈「正念時光膠囊留言卡」)
79 折
出版日:2024/01/17 作者:吳碧娟; 施玟瑄(Odi); 蔡佩真-著; 陳德中-監修  出版社:三民書局  裝訂:平裝
臺灣第一本「用寫的」正念引導書正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構,「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修!3階段 X 12個主題 X 52週練習為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟,寫出你們的幸福正念,一套身心修練系統,幫助我們更全面的理解自身處境、重新看待我們與周遭的關係、找出合適的方法解決困境,從而培育生活的智慧。感覺是一個很難的工具,對吧?但其實,從生活的點點滴滴,包含吃飯、刷牙、搭電梯,都能練習正念;只要帶著正念,每一天每一刻,都有獨特的奇蹟等待我們去發掘。如果你未曾接觸正念,這本手札是一扇探索正念世界的大門;如果你已對正念有基礎了解,這本手札提供了在生活中保溫、深化及擴展的練習機會。將正念落實在生活的每個地方:練習01 品味食物 →「比以前更能嘗到食物的味道了!」練習28 正念抉擇 →「弄清楚自己想要什麼後,做決定不猶豫了。」練習47 正念溝通 →「今天跟不喜歡的人講話,變得有效率很多!」這本手札是一份心意,願能陪伴你,在你探索生命的道路上,提供方向與支持;這本手札是一份禮物,送給自己,送給重要的人,一起寫出你們的正念奇蹟。使用方法1.你可以從第一個練習開始,也可以從最喜歡的練習開始。2.練習時,可以依據引導,自行調整步驟與時長;在每一次練習中,都能找到自己的節奏。3.練習結束後,回顧本週練習過程,再選擇下週你要休息,或是繼續下個練習。在52個正念練習中,你都可以擺脫制式的既定內容,打造最適合自己的正念練習。隨書附贈「正念時光膠囊留言卡」◆由臺灣知名質感文具品牌「一分之一工作室」操刀設計。◆兩張一組,分別記錄正念旅程的開始與結束,讓未來的你見證自己的改變。◆第一張「Before the beginning」:在練習開始之前,留下你對未來的期望、現在的心緒及想法。◆第二張「After the end」:在練習完成後,記錄工作或生活上的改變,或是寫下想對自己說的話,留言給未來的自己。本書特色★臺灣首屈一指的正念機構「台灣正念工坊」執行長親自監修,師資群執筆,結合正念專業知識與自身實踐經驗,做你最溫暖與專業的正念引路人。★將專業理論,化為3個階段實踐;並以52項練習,培養12個行動與態度。從日常的呼吸開始,逐步推展至工作、溝通、社交、家庭。有一天你會發現,一舉一動皆有正念。★絕佳書寫體驗:裸背線裝,完整攤平,寫字不卡卡;特選好書寫、不易泛黃的
優惠價: 79 331
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紅唇與黑齒:縱觀檳榔文化史
滿額折
出版日:2023/10/18 作者:林富士-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
«古代的檳榔,其實是南洋舶來品? «近代佛教禁戒檳榔,古代僧人卻是檳榔文化主要推手? «檳榔從藥品、宗教聖品、餽贈禮物到致癌毒品,為何有如此截然不同的轉變? 過去檳榔時可見於人們日常生活中,更被應用於宗教祭祀或多項中醫藥方等面向。然而,隨著時代進展,檳榔逐漸從藥品貴重物轉變為毒品致癌物,最終更被定調為健康殺手、敗壞風俗及影響水土保持的罪魁禍首。為何檳榔的地位會有如此截然不同的轉變? 【從語言學、生物學、考古學驗證到歷史文獻記載,全面探索檳榔的前世今生】 本書從歷史語言學、生物地理學、考古學等角度重新探究檳榔文化的原鄉,分析檳榔在東亞地域的年代分布,藉此推論出檳榔文化的擴散及傳布方向。作者以豐富的文獻資料,全面且不失嚴謹的學術考證,從多元角度深刻探究檳榔在數千年人類嚼食的變遷過程。 【了解檳榔的功能及特性,理解古人嚼食原由】 人類嚼食檳榔的習俗已逾千年之久,中國南方住民及臺灣原住民皆有此習俗,不只是日常生活中的零食,也能作為社交、婚宴餽贈禮物或是進行宗教祭祀的祭品用具、廟會活動的僧佛供養品;而古代中國則注意到它的醫療功效,如驅蟲、壯陽、防疫等。作者以中國的檳榔文化為主體,從歷史角度探討檳榔文化意涵與發展,進一步的釐清檳榔的古今之變,帶領讀者重新審視檳榔的價值所在。 |專文推薦| 杜正勝 中央研究院院士 蘇奕彰 國家中醫藥研究所所長 |彙 編| 陳元朋 東華大學歷史系教授兼系主任 陳藝勻 中央研究院博士後研究人員 |好評推薦|(按姓氏筆畫排列) 王汎森 中央研究院院士 皮國立 中央大學歷史研究所副教授兼所長 李貞德 中央研究院史語所特聘研究員兼所長 張 珣 中央研究院民族所研究員兼所長 曾齡儀 臺北醫學大學校史室主任 黃進興 中央研究院副院長 雷祥麟 中央研究院近史所研究員兼所長 謝國興 中央研究院臺史所研究員 【楊照談書】20240105 林富士《紅唇與黑齒:縱觀檳榔文化史》第1集【楊照談書】20240105 林富士《紅唇與黑齒:縱觀檳榔文化史》第1集 【楊照談書】20240108 林富士《紅唇與黑齒:縱觀檳榔文化史》第2集【楊照談書】20240108 林富士《紅唇與黑齒:縱觀檳榔文化史》第2集
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最「潮」中醫史:以形補形行不行,古人醫病智慧超展開
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出版日:2023/09/27 作者:皮國立-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
中國醫療史祕辛大公開! 眾多耐人尋味、令人拍案驚奇的醫藥小故事 ◎你身體內的那些東西,就算高唱「你是我的眼」,依舊看不到,那古人是如何發現及解讀? 歷史上神醫華佗明明神乎其技、無所不能,卻仍舊無法拯救吐蛇病人。病人吐的是蛇還是蟲傻傻分不清? 現在人總說讀書讀到腦筋壞掉,這可不是空穴來風,就連古人也認為讀書太專注會傷身!(是不是找到藉口可以不念書了呢?) 血液在古代東西方文化中是神祕且具有力量的元素,經血、精液在中國更被視為追求長生與健康的祕方,甚至有皇帝差點因為經血引起暗殺。宮鬥劇必備的「滴血認親」到底是劇情烘托橋段,還是確有其事? ◎長壽之道、養生祕方百百種,古人是如何避免踩雷、輕鬆入門?瘟疫時不時刷個存在感,古人是如何捍衛自己的生命? 免驚!一本《老老恆言》在手,養生達人就是我,舉凡睡眠障礙、起居衛生、飲食等,養生小智慧幫你全部包辦。 關於防疫,其實古人比你想像的還要先進,清冠一號的構想來源,即是古代防疫治療之方。 根據《本草綱目》記載,我們常吃的豬肉居然有毒,吃豬腦不一定補腦還可能導致腎虛?我們所知的民俗食療和中醫的食療並不一樣!(所以不能亂吃豬肉?) ◎近代中西醫相遇,雙方是相互對立還是合作?隨著醫療科學的進步,中醫該如何朝新時代邁進? 清末中醫面臨前所未有的危機,但他們並沒有坐以待斃,他們嘗試用西醫理論,來證實古代醫學學說,重新詮釋中國醫學的技術與身體觀。而隨著近代中國對外戰爭失利,西醫與強國健身概念結合,擔負起新時代責任,卻使中醫轉而被視為落伍、不科學,甚至一度被官方廢除! 本書寫作題材包羅萬象,上至神醫華佗、針灸穴道,下至民俗食療、刮痧放血,沒有生僻冷硬的歷史,只有你想像不到的各種有趣故事!不僅內容極具延伸研究價值和閱讀趣味性,同時收錄了醫療史研究方法及總體視野的文章,是一本既符合大眾史學寫作精神,卻又不失嚴謹學術性的醫療史讀本。 專文推薦人 林昭庚 中央研究院院士| 陳麒方 台灣中醫臨床醫學會理事長| 好評推薦 寺澤捷年 東亞醫學協會名譽理事長/日本東洋醫學會名譽會長| 胡峰賓 消費者文教基金會執行董事暨發行人/國立成功大學法律系教授/臺灣醫事法律學會秘書長| 馬逸才 中華民國中藥商公會全國聯合會理事長| 張永賢 中國
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法學緒論
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出版日:2023/06/21 作者:陳惠馨-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書主要說明臺灣法學與法律的狀態,全書架構以考選部所公布的法學緒論考試命題大綱為基礎。本書分為兩編。第一編共有七章,分別說明臺灣現行有效的法律與法學的重要基本概念,例如:法的概念、淵源與種類,法律繼受與臺灣法律的發展,法律的效力與制定、修正、廢止,法律之適用與法律解釋,法律責任,各種法院的組織法、訴訟法以及如何透過法律案例瞭解法律與生活的關聯等等議題。第二編共有七章,分析生活中重要的法律,包括憲法、行政法(以行政程序法為主)、民法、刑法(分則以公務員執行職務有關的規定為主)、著作權法、公司法、消費者保護法、勞動基準法、勞工保險條例、全民健康保險法、性別工作平等法及家庭暴力防治法等。
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認識印度傳統醫學(二版)
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出版日:2023/05/31 作者:廖育群-著  出版社:東大  裝訂:平裝
一起來認識阿育吠陀――生命的知識, 人類史上最古老的醫學體系 阿育吠陀擁有五千多年的歷史,是比中醫更加古老、實踐更久的完整醫學體系,是印度人數千年來生命知識與經驗的積累。直到今日,阿育吠陀醫學仍在為廣大的民眾服務著,並且持續發展中。本書以通俗易懂的方式,介紹了阿育吠陀的歷史與主要內容,引領讀者進入印度傳統醫學的神祕世界,瞭解如何追求人與自然環境之間的和諧,見證這個古老文明的生命智慧 ▍是醫學,也是哲學,更是生活的智慧 阿育吠陀(Ayurveda)是古梵文,意為「生命的知識」。因此阿育吠陀不僅僅是醫治人體疾病的醫學,更是古人生命智慧的結晶。其融合了古代印度哲學,指導人們如何實現人與自然的和諧、如何矯正失衡、維持肉體與精神的健康。認識印度傳統醫學,同時也是認識印度傳統的古老智慧,體會印度傳統之中,從身體、心靈、生命到宇宙萬物之間的關聯。 ▍萬物皆藥,通往健康的途徑無所不在 印度人自古以來,便明白世上的一切事物都有其道理與功能,若是了解大自然,大自然中的一切就都能作為藥材。阿育吠陀中的藥,包含了印度各種動植物,對於藥物的長久研究,也反映了傳統印度對於生物學知識的高度掌握。無論是花園中的美麗植物、盤中的菜蔬、叉上的肉、瓶中的油與奶酪,在印度傳統醫學裡,只要搭配得宜,通通都是可以治療疾病的藥物。 ▍預防勝於治療,無所不在的養生之道 在阿育吠陀中,人與其他有機體,都必須與環境相互作用、調和,因此在印度傳統醫學裡的養生之道,乃是人類與自然環境萬物之間的平衡。環境隨著季節而變化,因此人體也要隨著季節來進行調整,在空、風、水、火、土五大要素之間相互平衡,從日常的飲食、動作,人都必須與環境達成和諧,這才是阿育吠陀中的養生之道。
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醫事護理法規概論(修訂十五版)
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出版日:2023/04/26 作者:吳秀玲; 蘇嘉宏  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書為介紹醫事、護理、健保、長照法規等領域的專書,自2001年2月第3版起,由吳秀玲老師全權負責修正事宜,配合各種法規的制定、增修動態,快速修訂補充、更正最新資料,並以法學角度檢視衛生法令的實務及探討其缺失。迄本(第15版)次修正,本書22年來共修正15次,在介紹醫事法規領域的專書中,持續保持最佳的可閱讀性及正確性,以利讀者掌握最新資訊與立法趨勢,可謂最大特色。 本書提綱挈領,點明基本法律概念與權益受損的救濟方式,並以醫療法、醫師法、護理人員法、全民健康保險法、長期照顧服務法為主,介紹醫師、護理人員、長期照顧服務人員等之資格條件、業務事項與責任;說明醫療、護理、長照機構應遵循規範;強調人性尊嚴、醫療人權之重要性,釐清醫病關係的權利義務關係。並介紹病人自主權利法、人體器官移植條例、傳染病防治法、嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例、2022年新制定醫療事故預防及爭議處理法等重點。
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貓咪是液體嗎?40個最奇葩的搞笑諾貝爾獎主題
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出版日:2022/11/02 作者:五十嵐杏南-著; 鄭世彬-譯  出版社:三民書局  裝訂:平裝
各位先生、女士,歡迎參加這場充滿歡笑、逗趣的頒獎典禮! 溫馨提醒您,請先準備好衛生紙,以便隨時能夠擦掉笑到流淚的淚水。 什麼?只有一分鐘介紹這本書!等等啊~普甜小姐,不要打斷我! 一年一度的搞笑諾貝爾獎頒獎典禮在哈佛大學的桑德斯劇場舉行了!一如既往,在一千兩百名觀眾所射出的紙飛機如天女散花般落滿整個舞臺後,真正的諾貝爾獎得主登場清掃滿地的紙飛機,典禮正式開始啦!本書精選了40個獲頒搞笑諾貝爾獎的奇葩研究,帶你瞭解這些看起來好像古怪又無厘頭的研究主題背後,不為人知的故事。 ● 我不是喜歡聞胸罩的變態!這是我的防毒面具! 伊蓮娜博士出生於烏克蘭,是一位曾經參與車諾比核災救治的醫師。她發現在事故現場中,大部分的受害者都是因為吸入有害的放射性粒子,使得健康受到危害,因此若能開發出可以隨身攜帶的防毒面具,將能大大減少受害者數量。在經過一番苦思之後,她從自家年幼的兒子把玩胸罩的畫面得到了靈感,終於開發出了這一款救命胸罩「Ebbra」。當遇到危急時刻,只要將胸罩脫下蓋住口鼻,它就能夠搖身一變成為救命的防毒面具。 ● 你的排尿時間與大象的排尿時間誰比較快?答案是一樣快! 胡立德教授因為被還是嬰兒的兒子尿了一身的經驗,意外地發現嬰兒與成年人的排尿時間居然相差無幾。有了這個驚奇的發現後,他便與楊佩良博士合作展開了一系列的研究,想看看其他動物的排尿時間到底有多長。他們透過到動物園實地觀察計時、在網路上搜尋各種尿尿影片等方式分析了32種動物的排尿,最後得出了結論——所有哺乳動物的排尿時間大約都是21秒!題外話,除了尿尿之外,他們也對大便進行了類似的研究,所果發現哺乳動物的排便時間均為12秒左右。 ● 今晚我想來點水桶裡的貓貓!貓咪到底算是液體嗎? 你應該看過各種貓咪的神奇表演,不管多小、多奇特形狀的容器,貓咪總是能輕鬆地塞進去,並且填滿整個空間。因此總會有不少人開玩笑說,貓咪其實是一種液體。但你知道嗎?真的有人進行過這項研究!要解答這個問題,就必須理解液體的定義:一個物質無論需要花費多少時間,只要能與容器形狀達成一致,就能將其視為液體。這個問題的研究者法丹先生表示,只要用大尺度的時間軸來觀察,貓咪確實能夠像水一般,透過柔軟的動作與容器融為一體。所以在定義上來說,貓咪的確可以算是一種液體。 &
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醫護健保與長照法規(修訂二版)
85 折
出版日:2022/10/05 作者:吳秀玲  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書以根植法治觀念為先,回顧法律ABC基本概念,針對醫事人員的專業法規、醫療與護理機構的法規範、健保體制與困境、長照法律問題、傳染病和愛滋防治、器官移植、安寧緩和醫療議題等,加以介紹分析。第2版新增禍害全球的新型冠狀病毒(COVID-19)疫情防治、紓困振興特別條例、2022年醫療爭議新法、健保資料庫供學術研究憲法法庭判決等,增修幅度逾二分之一。 全書分十章:總論、醫療法與行政管制、醫師法與醫學倫理、護理人員法與專科護理師、醫療事故預防及爭議處理法與醫療訴訟、全民健康保險法與健保財務平衡策略、長期照顧服務法與日本介護保險制度之借鏡、傳染病防治法與人類免疫缺乏病毒傳染防治、人體器官移植條例與安寧緩和醫療條例,最後探討病人自主權利法和安樂死合法化。本書側重於前開醫護健保長照管制法規、實務運作之論述,並檢討現行法規之缺失、法執行偏差,提出修法建議,以維民眾醫療權益。
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WOW人體妙妙妙套組(WOW科學妙妙妙+人體模型)
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出版日:2022/06/01 作者:明蒂•湯瑪斯; 蓋伊•拉茲-作; 傑克•提戈-繪  出版社:三民書局  裝訂:平裝
【內容簡介】《Squishy Human Body (人體模型)》以3D模式解構人體內部結構,透過軟Q且擬真的器官零組件,組裝與拆解人體器官,在手做的過程中,強化對人體器官配置的記憶。內附知識豐富的解說手冊,詳解身體各器官的功用。有了這個手做組合和說明手冊,孩子們就能進入扭曲的人體世界。黏呼呼的器官、人體主要的骨骼、血管和肌肉系統都可以拆解組裝,孩子從中探索人體複雜的內部工作原理,並從手冊上的說明瞭解它們是如何運作的。研究醫師和科學老師Lucille Kayes解釋了九種重要器官如何一起消化食物;這些練習活動幫助孩子了解身體所有的功能;有一點噁心。適八歲以上。盒裝,內容物有-人體模型與展示架-9個軟黏的器官-12 個塑膠的骨頭與肌肉-鉗子-鑷子-身體部位整理器-操作說明-24頁附彩圖的人體說明手冊《WOW科學妙妙妙:驚奇連連的人體探索之旅》◆符合108課綱的科學素養與教學內容◆爆笑有趣的內容,討厭閱讀的孩子也能瘋狂愛上 ◆提升科學知識,同時培養健康教育的最佳讀物▼絕對少不了108課綱的科學素養▲跨足自然科學領域的學習內容,從自然界的組成與特性到自然界的永續發展,培養科學與閱讀能力的最妙的夥伴!▼帶你認識3大妙▲◇1個妙:認識妙知識首先帶你介紹、認識身體的各種部位扮演著什麼樣的角色,做著什麼樣的事情!◇2個妙:妙妙實驗只要帶著你的身體就能執行!不用害怕,這只是幫助你更加認識你的身體的最佳方法!◇3個妙:破紀錄的妙妙妙最有彈性的皮膚、鼻子最長的活人,甚至是打出最大聲的嗝!各種金氏世界紀錄的獲獎神人通通介紹給你。◇除了妙,還追加「紅利時間」那些你可能遺忘,或是不曾想過的身體知識,全部講給你聽!保證沒人敢再說你落伍了!▼培養閱讀習慣最速攻略▲還在擔心孩子不喜歡閱讀文字?又或是對科普知識毫無興趣?本書除了有最豐富的圖文搭配外,還有各種爆笑有趣的漫畫。讓討厭文字的孩子都能忍不住一看再看,還能從中吸收到各種科普知識,一舉兩得!▼內容簡介▲人體是一個很酷的裝置,充滿祕密、驚奇和妙妙妙。而且,地球上的每一個人類都有這樣的裝置!讓超級受歡迎的Podcast節目「WOW科學妙妙妙」的主持人明蒂姐姐和蓋伊哥哥,帶你踏上一趟知識滿滿的冒險之旅,從腳趾和舌頭一路逛到大腦和肺部。各種爆笑插圖,還有科學知識、笑話、照片、小測驗和實驗,幫助你更加認識這個會走路、說話、嘔吐、呼吸、便便的身體!
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WOW科學妙妙妙:驚奇連連的人體探索之旅(紐約時報暢銷第1名)
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出版日:2022/06/01 作者:明蒂•湯瑪斯; 蓋伊•拉茲–文; 傑克•提戈–圖; 羅亞琪–譯  出版社:三民書局  裝訂:平裝
★ 第82梯次「好書大家讀」知識性讀物組 ★ ◆ 符合108課綱的科學素養與教學內容 ◆ 爆笑有趣的內容,討厭閱讀的孩子也能瘋狂愛上 ◆ 提升科學知識,同時培養健康教育的最佳讀物 ▼絕對少不了108課綱的科學素養▲ 跨足自然科學領域的學習內容,從自然界的組成與特性到自然界的永續發展,培養科學與閱讀能力的最妙的夥伴! ▼帶你認識3大妙▲ ◇1個妙:認識妙知識 首先帶你介紹、認識身體的各種部位扮演著什麼樣的角色,做著什麼樣的事情! ◇2個妙:妙妙實驗 只要帶著你的身體就能執行!不用害怕,這只是幫助你更加認識你的身體的最佳方法! ◇3個妙:破紀錄的妙妙妙 最有彈性的皮膚、鼻子最長的活人,甚至是打出最大聲的嗝!各種金氏世界紀錄的獲獎神人通通介紹給你。 ◇除了妙,還追加「紅利時間」 那些你可能遺忘,或是不曾想過的身體知識,全部講給你聽!保證沒人敢再說你落伍了! ▼培養閱讀習慣最速攻略▲ 還在擔心孩子不喜歡閱讀文字?又或是對科普知識毫無興趣?本書除了有最豐富的圖文搭配外,還有各種爆笑有趣的漫畫。讓討厭文字的孩子都能忍不住一看再看,還能從中吸收到各種科普知識,一舉兩得! ▼內容簡介▲ 人體是一個很酷的裝置,充滿祕密、驚奇和妙妙妙。而且,地球上的每一個人類都有這樣的裝置!讓超級受歡迎的Podcast節目「WOW科學妙妙妙」的主持人明蒂姐姐和蓋伊哥哥,帶你踏上一趟知識滿滿的冒險之旅,從腳趾和舌頭一路逛到大腦和肺部。 各種爆笑插圖,還有科學知識、笑話、照片、小測驗和實驗,幫助你更加認識這個會走路、說話、嘔吐、呼吸、便便的身體!
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園藝種苗生產(二版)
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出版日:2022/04/27 作者:朱建鏞  出版社:東大  裝訂:平裝
種苗的優劣與作物生產有著密切的關係,先進國家莫不傾力投入種苗之研究與開發。隨著人類生活水準的提高,園藝作物的需求與日俱增,儼然成為生活上不可或缺的必需品。 本書旨在介紹園藝種苗生產的意義、方法,例如果樹、蔬菜、花木種苗之生產方法等。對於從事作物之育種、採種調製、繁殖、培育及販售等工作的專業人士,本書兼顧了理論及實務;至於一般讀者,藉由閱讀本書後,進一步在有限的空間從事園藝活動,可收「自然、健康、品味」之效。
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華裘之蚤:晚清高官的日常煩惱
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出版日:2021/12/24 作者:張劍-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
毫無遮掩的高官私房日記,讓人忍不住驚呼,奇怪的歷史知識增加了!?張愛玲有句為人熟知的名言,「生命是一襲華美的袍,爬滿了蚤子」。晚清高官的煩惱也如華裘上的小跳蚤,看似光鮮亮麗的生活,卻又不時因為小嚙咬而奇癢難耐!***貴為軍機大臣的 何汝霖 ,同時掌管外交、軍事、經濟、人事等國家重要政務,地位僅在皇帝之下。回到家中竟要隱忍搬弄是非的長舌僕人,讓他只能在日記中大發牢騷;遇上無故曠課的私塾老師,害得兒子學習效果低下,異常憤怒的將其解雇!深受清廷器重的大臣 鹿傳霖 ,常被委以重任,遠赴歸化城查辦邊局敗壞情形。冒風霜之苦,因此不足為外人道的痔瘡與便祕問題,深深困擾著他。詳細在日記中寫下「出恭」狀態,成為罕見晚清醫療史佐證,從疾病帶出複雜的醫患關係。仕歷顯赫的忠臣 紹英 ,見證江山易主,清朝步入歷史,日記中時時流露亂世悽惶和窮途末路感。為了清皇室的財政焦頭爛額,謀劃借外債、發內債、勸捐輸,使用渾身解數保證財源;面臨政治聯姻的兒媳病逝,兒子想再娶亡妻妹妹,以續皇親國戚關係,紹英一句「太累,下去吧」道出對人情禮儀的厭倦和逃避。***從自然氣候、社會環境、人際關係、柴米油鹽、生理疾病乃至心靈歸宿,展現何汝霖、季芝昌、曾國藩、廖壽恆、鹿傳霖、紹英的另一面。當大人物走下神壇,拉近距離,讓普通人瞭解他們的普通之處。本書作者張劍,秉持學術考據的嚴謹,文獻解讀的專業,從獨特的視角切入六位晚清高官的瑣碎日常。奠基於日記史料的真實,偶爾荒謬、偶爾無奈,字裡行間引人發噱,原來晚清高官的煩惱也是如此樸實無華!他們的煩惱小至家中僕人愛嚼舌根,大至清朝帝國即將覆滅!關關難過真的可以官官過?6則清朝晚期大人物的日常實錄!
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公共衛生法規與倫理
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出版日:2021/10/29 作者:吳秀玲; 許君強  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書介紹最新公共衛生法規與倫理,計六篇。第一篇總論:簡介英、美、德國公共衛生法規之建置、我國日治時期與近代的公共衛生發展史;健康基本人權、衛生法規之基本原理原則。第二篇至第六篇各論計二十章,共介紹二十六種公共衛生法規,範圍深且廣,包括:醫師法、護理人員法、公共衛生師法;醫療法、緊急醫療救護法、藥事法、藥害救濟法、罕見疾病防治及藥物法;傳染病防治法、人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例、菸害防制法、精神衛生法、食品安全衛生管理法、健康食品管理法、學校衛生法;優生保健法、人工生殖法、人體器官移植條例、病人自主權利法、安寧緩和醫療條例;全民健康保險法、長期照顧服務法等。 各章簡介法規重點內容、罰則,探討倫理議題或法規之缺失探討;且就各論相關之大法官解釋,併予介紹。另,為加深學習印象,各章章末附有國考相關考題或法規相關問題,提供學生、讀者思考與練習,適合多元科系的師生使用。
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深夜中的月光食堂
72 折
出版日:2021/08/27 作者:李玢希(이분희)-文; 尹太奎(윤태규)-圖; 賴毓棻-譯  出版社:三民書局  裝訂:平裝
✦兒童版《深夜食堂》營業中✦如果有不好的回憶想要消除,敬請光臨「深夜中的月光食堂」!夜晚月光照映下才會出現的神祕餐廳,在那裡只要交出「不好的回憶」,就能換取任何美食!但,忘掉所有不好的回憶,會變得幸福嗎?►念念不忘推薦丁郁芙(臨床心理師)吳在媖(兒童文學作家、99少年讀書會創始人)邢小萍(臺北市永安國小校長)許慧貞(花蓮縣明義國小閱讀推動教師)陳安儀(資深媒體人、人氣親子部落客)蘇益賢(臨床心理師)【故事介紹】小學生延宇偶然之下進入了「深夜中的月光食堂」,在那裡遇到了兩隻狐狸。狐狸告訴他,提供一個不好的回憶,就能換取草莓鮮奶油蛋糕。延宇回憶起今天在學校發生的事——他拿走了同學不小心留下的鈔票!於是偷錢的記憶變成了換取美味蛋糕的代價。第二天深夜,延宇再次來到月光食堂,以記憶換取可口的布丁。究竟,這次他交出的是什麼回憶呢?白天看不見,夜晚月亮高掛時才出現的「深夜中的月光食堂」,撫慰了每個人在生活中受到的傷痛和打擊,是大人和小孩能一起共讀的療癒故事。※國小中低年級適讀※有注音【本書特色】★魔幻治癒的故事x觸動人心的展開故事中魔法食堂的設定引人入勝,貼近現實生活的情節能使小讀者產生共鳴。情節包含了親人去世、同儕言語霸凌、偷東西等孩子在成長過程中可能會遇到的事件及狀況,希望協助孩子學習面對並解決問題,引發思考、培養同理心。★專業心理師導讀,引領孩子學習處理負面情緒忘掉所有不好的記憶,真的是件好事嗎?本書特別邀請「心理師想跟你說」版主:蘇益賢臨床心理師撰寫導讀,讓大小讀者能一同審視自己的內心,是否有些情緒或想法被刻意忽略,是否有好好照顧心理的健康?遇到難過的情緒該怎麼辦?書末附有給讀者的小提問,看完故事後可以進行延伸思考。★符合課綱的全彩生動兒童讀本,帶領孩子愛上閱讀針對中低年級學童打造,文圖並茂,大量精彩的插圖讓小讀者身歷其境。使孩子沉浸於故事的同時也增加識字量,並有效提升文章理解能力。內容符合國小108課綱之綜合活動核心素養、語文領域核心素養,19項議題之閱讀素養教育、家庭教育、品德教育與生命教育。★韓國飛龍沼文學獎第7屆首獎作品★韓國首爾市立兒童圖書館寒假閱讀推薦圖書★韓國「幸福的早晨讀物」推薦圖書★韓國「民族日報」推薦圖書★韓國2018天安市「與市民閱讀」指定書籍★韓國2019「讀書的忠州」年度書籍★韓國2019蔚山市年度書籍★韓國2019大邱市年度書籍《深夜中的月光食
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寫作是藝術(三版)(美好年代典藏版)
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出版日:2021/06/25 作者:張秀亞-著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
全才作家張秀亞寫作課──曾經激盪過無數文藝青年心扉的張秀亞教授,以其全才之筆,將她對寫作技巧的分析、我國文學優美傳統的闡釋,化作篇篇斐然文章。不僅在文學藝術上有著深刻的見解,抒情寫景更是詞情清美、意境高遠,體現出對人世細節異常敏銳的洞察,堪是創作者提燈引路之絕佳讀本。 |美好推薦|攝影作家|蔡傑曦作家|Kaoru阿嚕 阿飛 知日謙 彼岸的鹿
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醫事護理法規概論(修訂十四版)
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出版日:2020/09/18 作者:吳秀玲; 蘇嘉宏  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書為介紹醫事、護理、健保、長照法規等領域的專書,自民國90年2月第3版起,由吳秀玲老師全權負責修正事宜,配合各種法規的制定、增修動態,快速修訂補充、更正最新資料,並以法學角度檢視衛生法令的實務及探討其缺失。迄本(第14版)次修正,本書近20年來修正共14次,在介紹醫事法規領域的專書中,持續保持最佳的可閱讀性及正確性,以利讀者掌握最新資訊與立法趨勢,可謂最大特色。 本書提綱挈領,點明基本法律概念與權益受損的救濟方式,並以醫療法、醫師法、護理人員法、全民健康保險法、長期照顧服務法為主,介紹醫師、護理人員、長期照顧服務人員等之資格條件、業務事項與責任;說明醫療、護理、長照機構應遵循規範;強調人性尊嚴、醫療人權之重要性,釐清醫病關係的權利義務關係。另針對病人自主權利法、傳染病防治法及有關武漢肺炎限時特別法—嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例等重點,併予介紹。
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骨刺中醫論治(二版)
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出版日:2020/07/10 作者:余明哲; 范玉櫻-主編  出版社:東大  裝訂:平裝
骨刺又稱骨質增生、骨贅、增生性關節炎,是骨關節的骨或軟骨出現異常增生的狀態,為現代常見疾病之一。其患者多為中老年人,症情頑固,纏綿難癒,給病患帶來很大的精神痛苦,嚴重影響患者的生存品質。在治療上,由於西醫常採用手術方式,使患者難於接受;而中醫則從整體觀念出發,不僅重視病因、證候表現,更重視其病變部位,以取得較好的近期和遠期療效。為推動中醫藥在骨刺治療上的運用,造福廣大患者,本書收錄近二十年來當代中
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一級睡眠術:睡眠權威親自傳授的好眠祕訣
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出版日:2020/01/17 作者:江秉穎  出版社:三民書局  裝訂:平裝
睡眠,約占了人一生的三分之一,但不是每個人都能睡個好覺。不少人被失眠困擾,也有人因各種睡眠疾病而睡不好。您是否好奇「想睡個好覺,怎麼那麼難?」本書作者以專業的角度和樸實的文字,帶領讀者認識睡眠醫學,揭開各種睡眠的祕密,幫助讀者告別無眠、獲得好眠。 【睡不好會影響健康?】有些高血壓患者,是因為睡著後呼吸中止導致缺氧,加重心臟負擔、交感神經持續亢奮,而使血壓慢慢上升。只要治好睡眠呼吸中止,高
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快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症
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出版日:2020/01/17 作者:李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根★正確理解百大病症的各種潛在病因★★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉,幫您做足準備加速診療,病更快好★李龍騰任職於臺大醫院時,早上五點多天未亮就開始看診,成為一則臺大傳奇。整天只吃一餐看200多名病患,多年下來還找出高達300位早期癌症病人。能達到這樣的高績效,原因在於上診前他已把病例
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自己找回健康套書(共9冊)
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《自己的肺自己救:每天1分鐘的肺部保健指南》我們的肺在35歲之後就開始衰退面臨肺的「初老」,你做足準備了嗎?癌症連續三十多年位居我國十大死因之首而十大癌症之中,呼吸系統癌症的致死率更是位居第一!但你對自己的肺了解多少?為照顧國人健康、解答患者的困惑、釐清你我常有的迷思,前台北榮總胸腔部主治醫師陳芳祝,將三十餘年的從醫經驗整理為這本淺顯易懂的指南。患者可藉本書鞏固必備知識,避免病情惡化;健康的人能從
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快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症+中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)(共2冊)
滿額折
出版日:2020/01/17 作者:李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症行醫40年來,李龍騰服務超過100萬名患者,看過形形色色的小症大病,也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症,以淺白的口吻介紹各種潛在病因,根據實證研究破除迷思,並提示簡單易懂的預防、緩解之道。本書特色:1. 千呼萬喚,作者40年行醫精華終於集結成書。2
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社會保險法論(修訂四版)
85 折
出版日:2019/09/16 作者:鍾秉正  出版社:三民書局  裝訂:平裝
本書特色在以德國的「社會法學」為學理基礎,研究並分析我國社會保險相關法制。內容包含「社會法總論」與「社會保險法」兩大部分。前者著重社會法之基礎理論(第一章)以及與憲法基本權利之關係(第二章)。後者則先介紹社會保險之基礎理論(第三章),再以保險對象(第四章)、保險給付(第五章)以及保險財務(第六章)為主軸,剖析我國「公教人員保險」、「軍人保險」、「勞工保險」、「就業保險」、「農民健康保險」、「全民健
優惠價: 85 450
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圖解 正向語言的力量:與潛意識結為盟友,說出高成效精彩人生
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出版日:2019/07/19 作者:永松茂久著; 張嘉芬譯  出版社:三民書局  裝訂:平裝
★《商業周刊》1654期選書 腦科學與心理學研究證實你平時所說的話,正在塑造你的人生日本傳奇斜槓創業家不藏私親授近40萬人見證正向語言翻轉人生的力量工作不順、情場失意、家庭關係出問題……這種時候,你會對自己說「凡事往好處想」嗎?這麼想並沒有錯,但不夠!因為腦科學與心理學研究證實──正向思考若能化為正向語言說出來,更能加速心想事成!本書作者永松茂久是日本知名斜槓創業家,他從潛意識的科學研究結果中汲取精華,開發出廣受歡迎的人才培訓法,不僅讓自己翻身為多家成功企業的創辦人,也影響了近40萬人的人生規劃。這套方法運用了潛意識「無條件服從語言」的特性。我們平時所說的任何話,都是對自己的一種暗示,潛意識會進行解讀,並且無條件服從,還會趁你我尚未察覺之際,慢慢地重新塑造現實,讓我們說的話成真。例如,當我們對自己說「真舒暢」,潛意識就會做出讓我們感到暢快的反應;當我們說出「覺得好累」,潛意識就會誘發一些不良的化學反應,讓我們感到疲倦。美國有一項研究也可作為證明。該研究團隊找來12位受試者,並分為4組,請受試者用幾個詞組造句。其中兩組要用「滿懷期待」、「嫩葉」、「未來」、「健康」、「好朋友」等,令人聯想到年輕人的關鍵字來造句。剩下的兩組則是要用「白髮」、「拐杖」、「皺紋」、「全身動彈不得」等,令人聯想到年長者的關鍵字來造句。寫完之後,再請受試者移動到另一個場地。結果,使用「聯想到年長者」的關鍵字那一組,走路速度竟比使用「聯想到年輕人」的關鍵字那一組慢了許多!這證明了,人說什麼樣的話,就會成為體現那些話的人。具體來說,潛意識具有以下四大特徵,只要加以善用,以正向語言來實踐,就能扭轉我們的人生!1.潛意識無法判斷善惡當你不相信任何人並常常這麼說,潛意識就會讓你無法接近值得信賴的人。想結識貴人,就要不斷地說「我身旁有很多值得信賴的人」,潛意識便會讓現實朝這個方向發展。2.潛意識無法辨認時間潛意識無法分辨過去、現在、未來。當你不斷回顧失敗紀錄,潛意識會誤認為是發生在當下的事實,並加深該段記憶。但常常開心地談論未來,也會啟動相同機制,潛意識甚至還會讓我們看見實現夢想的方法。3.潛意識無法分辨自己與他人當你抱怨「他能力有夠差」,潛意識會忽略主詞「他」,只輸入「能力有夠差」,並開始搜尋各種「能力差」的事,讓你想再次抱怨相同內容。因此,抱怨無益,讚美別人反而對自己有幫助。4.潛意識會不斷尋找問題的解
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勿忘我
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★榮獲文化部2020年第42次「中小學生優良課外讀物」推介★感動推薦-- ★高有智(安可人生策略長、後青春繪本館總籌劃 ) ★楊馥如(作家、大腦神經科學博士) ★鄧世雄(天主教失智老人基金會執行長) 當病魔悄悄襲來, 最親愛的家人逐漸變成最熟悉的陌生人時, 唯有愛與無怨無悔的陪伴, 能給予最溫柔的守護。 獻給飽受失智症之苦的人們以及愛他們的家人。 【故事簡介】 茱莉亞還記得外婆從前溫柔的模樣,那時候,每當茱莉亞前去探望,外婆都會為她準備炸雞和餅乾,外婆的眼睛也像蛋糕上的蠟燭一樣閃閃發亮。 但是,外婆漸漸變得越來越健忘,不久之後,甚至連茱莉亞的名字都不記得,家人知道外婆再也無法照顧自己了。 茱莉亞和爸爸媽媽如何面對沉重巨變的歷程、孩子對祖母的珍視和深愛,都讓這個故事更顯溫柔、令人寬慰。 ★推薦閱讀年齡 4~8歲親子共讀 8歲以上自己閱讀 ◎本書特色 【細膩的文字撫慰人心】 本書以小女孩的視角,緩緩述說外婆從健康到罹患失智症的歷程,以及家人面對巨變時心情的轉折與應變的點滴。全書細膩溫暖的文字,十足撫慰人心。 【帶給遭逢巨變的人們力量】 本書以回憶式的敘述及圖畫,帶領讀者重溫昔日美好的回憶,那些回憶終將深深烙印在心中,化為堅定的力量,無怨無悔守護所愛之人。
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在深夜的電影院遇見佛洛伊德―電影與心理治療(二版)
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出版日:2019/01/31 作者:王明智  出版社:三民書局  裝訂:平裝
榮獲 文化部第36屆金鼎獎圖書類社會科學類入圍 衛福部第5屆優良健康讀物推介 人們去看電影,不是為了看真實的世界,而是要能看「補足這個世界不足」的另一個世界。當一個故事順利流傳下來,那是因為這個故事幫助我們活下來,因為我們在現實人生中的經歷不足以讓我們活下去,更因為我們渴望的正義、事實、同情與刺激,往往只能在想像的世界中獲得滿足。 ──《電影
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德意志帝國史話(三版)
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出版日:2019/01/24 作者:郭恒鈺  出版社:三民書局  裝訂:平裝
當十八、十九世紀民族主義風潮席捲歐洲時,德意志人也渴望建立一個統一的國家,然而德國特殊的歷史背景,卻使這條建國之路走得異常艱辛。作家席勒(1759〜1805)曾問:「德國?它在那裡?我找不到那塊地方。」詩人海涅(1797〜1856)也曾提出疑惑:「德意志從那裡開始?到那裡為止?也許人們只能指出,德意志人能喝啤酒。」大文豪歌德(1749〜1832)也說:「我們沒有一個城市,甚至沒有一塊地方,可以使我
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中高齡不可忽視的身體警訊
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出版日:2017/11/15 作者:李龍騰  出版社:三民書局  裝訂:平裝
【分門別類】將18個身體警訊依部位分類,一目瞭然【通俗易懂】文筆親切,症狀描述以畫線標記,好讀好記【一應俱全】每個段落都有健康小常識,預防勝於治療【按圖索驥】附有全書症狀索引表,查找方便年過四十,身體漸漸不聽使喚,開始出現頭痛、頭暈……等問題,你也跟許多人一樣,覺得這些很正常,因而忽視了許多顯而易見的警訊嗎?這些症狀可能是身體所發出的警訊!若不仔細的去解讀這些警訊,可能造成無法挽回的傷害!各症狀若
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人生中場拉警報!:財富、健康、人際關係一網打盡,遠離老後貧窮的惡夢
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出版日:2017/06/29 作者:王乾任  出版社:三民書局  裝訂:平裝
不想陷入老後貧窮,該如何自救? 從40歲關鍵期開始儲蓄你的未來! 從財富、健康、人際關係三方面打造理想的熟年生活! ★本書為第一本專為臺灣人設計的老後貧窮專書! 【真實的老年生活是?】 退休金比你想像得少 孩子養不起你 龐大醫藥費吃掉你的積蓄 退休金用完了,人還活著 生病、沒錢都沒人能幫忙 住宅設計不適合高齡者 生活中充滿詐騙陷阱 窮得只剩一間房 【真實的臺灣社會是?】 人口
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