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$199以下 (2369)
$200~$399 (1602)
$400~$599 (789)
$600~$799 (251)
$800以上 (439)
出版日期

2024年 (10)
2022~2023 (726)
2020~2021 (504)
2018~2019 (636)
2016~2017 (501)
2016年以前 (2444)
裝訂方式

平裝 (3259)
精裝 (114)
軟精 (22)
盒裝 (1)
袋裝 (1)
作者

夏金龍 (59)
張奔騰 (51)
健康生活圖書編委會 (39)
甘智榮 (39)
管成學、趙驥民 (38)
張順燕 (33)
飲食生活編委會 編著 (30)
好孩子圖書編輯部 (27)
張明亮 (27)
劉少宸 (24)
王廣堯 (24)
青少科普編委會 編著 (22)
韓雨江 (22)
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李志剛 (17)
阿瑛 (17)
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出版社/品牌

吉林科技出版社 (5450)

三民網路書店 / 搜尋結果

5450筆商品,11/273頁
韓味家常菜上手就會(簡體書)
滿額折
作者:熊津出版社編輯部  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
14種海鮮美昧的簡單做法 14種製作肉類料理的簡單方法 22道最受歡迎的酸甜涼拌菜和熱炒 16道簡易特色開胃菜 22道舉一反三用冰箱常見食材做的佳肴 72道應季家常美昧 56種湯粥、三明治沙拉及米飯等料理的製作方法 后附,海鮮、肉類、蔬菜挑選清理和保存方法,蒸、醬、炒料理的秘訣。
定價:150 元, 優惠價:87 131
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社區健身指導手冊-社區健身一籮筐(附盤)(簡體書)
滿額折
作者:趙之心  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/06/01 裝訂:平裝
伴隨2008年北京奧運會的舉行,全國上下掀起了健身熱潮。 安置在各類小區中以及公園、廣場綠化地帶邊沿、體育館周圍的健身器械,可供不同年齡、不同體質的人使用。鍛煉者只需花15~30分鐘做完各項運動,就能使四肢、軀干和體內各器官都得到鍛煉以及提高力量、耐力、協調性、柔韌性、平衡能力等各項素質,進而增強體質、增加抗病能力,因此,深受老百姓的喜愛。 其實在奧運會前幾年,全國各地就開始“體育設施進小區”的普
定價:161 元, 優惠價:87 140
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二十幾歲開始投資健康(簡體書)
滿額折
作者:鄧瑩瑩  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
有人認為,健康問題對于二十幾歲的人來說似乎太遙遠,可事實并非如此。那些如肥胖癥、宮頸癌、糖尿病和心臟病等高危疾病可能早在你二十幾歲時就已經埋下了隱患。在你最不經意時,一些疾病可能就會纏上你……所以我們不要以為自己還很年輕,身體暫時沒有病,就不需要投資健康。等到真正有病的時候,再來關注健康,已是“臨渴掘井,為時已晚”了。 時下,許多人舍得花錢買貴重的名牌衣服、幾千塊錢的手機、上萬塊錢的手表,卻舍不
定價:119 元, 優惠價:87 104
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大廚教做韓式家常菜(簡體書)
滿額折
作者:熊津出版社編輯部  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
滿足不同宴客需求,針對長輩、朋友、老公的酒友,韓式火鍋,做給家人和朋友吃,癥狀味又有面子,譽滿全球的韓式泡菜是您廚藝的最有力體現,果盤、小甜點、果蔬汁,招待客人更周到。
定價:150 元, 優惠價:87 131
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手工坊居家小物系列-粗線鉤織居家小物(簡體書)
作者:阿瑛  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
本書收藏了多款日常生活中實用的鉤織花樣,如杯套、刷瓶器、紙筒等,花樣品種齊全,漂亮美觀、鉤織簡單,每幅花樣都配有詳細,清楚,直觀的鉤織針法圖,讓鉤織愛好者一看就懂。
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手工坊居家小物系列-細線鉤織居家小物(簡體書)
作者:阿瑛  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
本書收集了多款具有代表性的鉤織花樣,如桌巾、杯墊、窗簾等,花樣齊全、漂亮美觀、鉤織簡單每幅花樣都配有詳細、清楚、直觀的鉤織針法圖,讓鉤織愛好者一看即懂,并能舉一反三變化出多種花樣。
絕版無法訂購
散步是最好的藥(簡體書)
滿額折
作者:趙豔霞  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
散步對骨質疏松癥、頸腰椎病、肥胖癥、高血糖、高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化、中風后遺癥、神經衰弱、抑郁癥、便秘、免疫力低下等疾病,有著輔助治療作用。散步與“生命振蕩說”、“天人合一”、“有氧運動”等科學理論有著不解之緣。在現實社會中,散步是最簡單的、最經濟的、最有效的,最適合人類防治疾病、健身養生的好方法,也是最為人們熟知的運動方式。然而,正是為熟知,人們對散步在養生、預防、治療、康復等方面的作
定價:113 元, 優惠價:87 98
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家庭美食地圖-南北家常湯粥(簡體書)
滿額折
作者:張奔騰  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
“適應性、廣泛性、生活性”為我們提出了新概念:即“家常菜譜專業化”,這是本書的第二大特點。針對食品原料已逐步超市化這一趨勢,以國內各大生鮮超市所能提供的96種細化原料為架構,向讀者推薦了1047款適合不同地域人群食用的家常湯粥,以單品種原料及細化原料的講解入手,介紹了每一種常用原料的營養分析、安全選購、黃金搭檔、飲食誤區等相關知識,并根據每種原料的特性,分別推薦6~20款不同地域、不同風味、不同技
定價:161 元, 優惠價:87 140
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新編經絡使用手冊(簡體書)
出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
打開人體神秘經絡大門,以簡潔易懂的圖解方式,為你帶來全新悅讀體驗。 14條人體經脈使用說明,400余幅彩色插圖,全面解讀人體經絡系統。 61個特效穴位治百病,配有詳細插圖說明,手到病祛。 342個經絡治療方法,120種食療偏方,356個經脈穴位檢索。
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新編家庭按摩手冊(簡體書)
滿額折
作者:《新編家庭按摩手冊》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
綜合全身穴位按摩、手部反射區按摩、足部反射區按摩等多種按摩方法,一病三治,手法靈活見效快。 針對10種生活中常見的不適癥狀,看圖按摩,手到癥除。 收錄傷科、內科、婦科及五官科的24種常見疾病,根據證型不同辯證施治。 特別收入4種常見兒科疾病,專門針對兒童改良按摩手法,用心呵護孩子的健康。 附有筆畫索引、全身穴位圖文索引等多種索引,不懂中醫的讀者也能輕鬆找到穴位,方便使用。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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新編家庭收納手冊(簡體書)
滿額折
作者:《新編家庭收納手冊》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
在出版生活類圖書的6年里,我們接到了許多讀者的來電及反饋,對我們的圖書提出了大量寶貴的意見和建議。為了給廣大讀者提供更好的精神食糧,滿足讀者更高的閱讀需求,本著實用、實惠、超值的原則,我們策劃并推出了這套《彩圖生活悅讀》系列叢書。 本系列叢書內容涉及營養飲食、養生保健、孕產育兒、生活百科四大方面,共計20種。圖文並茂、講解詳細、內容充實、簡單易學,可滿足現代家庭生活的多種需求。相信《彩圖生活悅讀》
定價:119 元, 優惠價:87 104
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新編家常湯煲(簡體書)
滿額折
作者:《新編家常湯煲》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
采用湯煲技法檢索方式,讓您第一時間通過技法目錄找到想吃的菜。 分步詳解萊品製作全過程,并配有圖例演示,使製作過程更直觀,更易于邊學邊操作。 書中附有菜品烹飪小竅門及溫馨小提示,教您如何把握好操作時易忽略的細節,使菜肴更美味。 超值附錄:煲湯的基礎知識及食材索引,讓您從煲湯基礎開始學起,并第一時間通過食材找到想吃的萊。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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新編家常炒菜(簡體書)
滿額折
作者:《新編家常炒菜》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
10種炒菜技法全面解析,步步詳解:爆炒、煸炒、干炒、滑炒、煎炒、清炒、軟炒、熟炒、生炒、抓炒。教你輕鬆學做家常炒菜。 超強原料索引,讓您第一時間找到心儀菜品。 超值附錄,食材保存方法步步圖解,輕鬆學會食品原料保存。 分步圖解菜品製作全過程,製作過程更直觀,讓您一學就會。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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新編家常菜譜(簡體書)
滿額折
作者:《新編家常菜譜》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
1 主料檢索方式讓您第一時間通過食材找到想吃的菜。 2 分步詳解菜品製作全過程,并配有圖例演示,使製作過程更直觀,更易于邊學邊操作。 3 書中附有菜品烹飪小竅門及溫馨小提示,教您如何把握好操作時易忽略的細節,使菜肴更美味。 4 超值附錄:原料的初加工、烹飪技巧示範及食材的保存方法,幫助您更好地掌握烹飪前、中、后期的操作基礎。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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新編護膚彩妝秀髮美甲(簡體書)
滿額折
作者:《新編護膚彩妝秀發美甲》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
在出版生活類圖書的6年里,我們接到了許多讀者的來電及反饋,對我們的圖書提出了大量寶貴的意見和建議。為了給廣大讀者提供更好的精神食糧,滿足讀者更高的閱讀需求,本著實用、實惠、超值的原則,我們策劃并推出了這套《彩圖生活悅讀》系列叢書。本系列叢書內容涉及營養飲食、養生保健、孕產育兒、生活百科四大方面,共計20種。圖文並茂、講解詳細、內容充實、簡單易學,可滿足現代家庭生活的多種需求。相信《彩圖生活悅讀》系
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新編40周同步妊娠方案(簡體書)
滿額折
作者:《新編40周同步妊娠方案》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
本書以圖文並茂的形式,全方位關注您孕前、孕中以及分娩中遇到的各種問題并給予專業的同步指導,伴隨您從計劃做媽媽一直到寶寶的出生,細心呵護您孕期的各個方面。告訴您每月、每周自身身體的變化、胎寶寶的生長發育情況,以及每周的日常營養、胎教、保健及出行、穿衣等各方面應注意的問題;告訴您應該怎樣做個健康快樂的準媽媽,全方位呵護您孕期生活的每一天! 我們與您共同期待著一個健康、可愛、聰明的小寶貝的降臨!
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新編嬰幼兒營養方案(簡體書)
滿額折
作者:《新編嬰幼兒營養方案》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
《新編嬰幼兒營養方案》將為您詳細介紹不同時期嬰兒的營養需求,以及相關的喂養知識,如何正確的補充各種營養素,如何選擇適合嬰兒的各種食材和科學的食用方法。 本書還介紹了嬰兒斷奶時的飲食注意事項,如何正確的添加輔食,怎樣科學的給嬰兒斷奶,以及生病的時候選擇什麼樣的食物對疾病有輔助作用,嬰兒采用正確的飲食方法也可以達到一定的治療目的,通過閱讀本書讓您做一個了解寶寶所有需要的好父.母。 《新編嬰幼兒營養方案
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新編孕產期營養方案(簡體書)
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作者:《新編孕產期營養方案》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
以孕產期各階段營養知識為重點,系統地分析了孕期、產期及哺乳期的生理特點和營養重點,還包括科學的飲食指導方法以及各階段推薦食譜,并列舉了在孕期、產期、哺乳期常見疾病的飲食調理原則,從分析疾病產生原因入手找到最有效的食療方法。書配有附錄,將各種營養素的成分含量逐一列出,讓你方便地了解自己各階段每天營養的攝入量,讓孕婦和寶寶都營養均衡,確保母子健康。
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新編0-3歲同步育兒方案(簡體書)
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作者:《新編0~3歲同步育兒方案》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
本書以0~3歲寶寶的同步發育為重點,詳解嬰幼兒日常生活中需特別注意的照顧要點,包括飲食營養、成長發育、疾病護理與安全保護等,如斷乳食品的製作、如何換尿布、怎樣給寶寶洗澡、疫苗的及時接種……根據不同時期的特點,以最簡單實用的方法,讓新手父母在養育寶寶時,能夠針對出現的問題及需要有個基本了解,擁有足夠的信心去應對寶寶成長發育過程中每一個階段。 從翻開本書的那一刻起,讓你的育兒生活有一個新的開始。
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新編家常宴客菜(簡體書)
滿額折
作者:《新編家常宴客菜》編委會  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
家常宴客菜,顧名思義就是指限于家庭范圍、規模較小、有相對比較豐富菜肴的飲食聚會。家宴菜的準備和製作過程,充滿了親情和樂趣,是非常令人高興的事。但有一些朋友認為,家庭宴客談何容易!準備得過于簡單,恐怕失了禮數,體現不出主人對朋友及客人的熱情;而準備得豐盛些吧,又苦于手藝不佳,讓客人笑話。 現在,你可以完全不必為此苦惱,這些事情我們都幫您想到了。只要翻開這本《新編家常宴客菜》,隨意挑選出一些中意的菜肴
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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