豐盛顯化法(電子書)

【偉恩．戴爾博士全球暢銷豐盛顯化經典】
金錢不虞匱乏、吸引靈魂伴侶、實現天賦成就
運用影響無數人的九大心靈法則
打開豐盛通道，讓你渴望的一切自動流向你

★亞馬遜書店4.5星好評
★1990年代出版至今，全球暢銷並長銷20餘年
★紐約時報暢銷書作家代表作之一
★身心靈修練者與成功法追隨者，共推必讀經典

◎最入世的祕法――偉恩．戴爾的九大豐盛顯化法則
世界知名的心靈導師偉恩．戴爾，著有許多膾炙人口的著作。這本《豐盛顯化法則》便是流傳最廣、影響最多人的暢銷經高典之一，全球各地都有不同語言的譯本。在豐盛顯化領域最負盛名的古老九大法則，啟迪許多世代茫茫惶惑的人心，許多相關書籍與實修法，往回追溯都受了本書的影響與啟發。這最入世的祕法，至今仍歷久彌新。

◎破解靈魂生命真相，改變意識扭轉人生
這本書之所以成為身心靈修練者與成功法愛好者心中的經典，最主要是深入淺出揭露靈魂與生命的真相，並且融入人群的日常生活，幾項原則與法則，每一條都提綱挈領，成為實踐者的圭臬。

其中，包含已經很多人運用的觀念――
-內在具備的東西，才會顯現在物質世界
-拋開「不配得」感，化除顯化阻礙
-放下對結果的預期，全然信任交託

也有幾個更進階、更深入的認知與奧祕――
-我們是與萬物相連的「環境生物」，可自由調度環境資源與能量
-處於「無條件的愛」的頻率，能啟動豐盛之鑰加速顯化

兩項增強顯化效果的工具――
-發送感恩意念給宇宙，接收流回的禮物
-聲音頻率的善用，跳脫頭腦，直接與豐盛意識對焦調頻

偉恩．戴爾博士的身教與著作，影響近代許多身心靈修習者。關於顯化的應用，無論聽聞、閱讀過多少相關教法，再回頭閱讀這部經典，都會發現它早已涵蓋全面而完整，值得一再深讀、玩味，並在生活中一一實修。

而這九大法則打破界線，讓隱藏的管道瞬間暢通，讓你渴望的一切資源、成功、豐盛都能流向你。

偉恩．戴爾（Wayne W. Dyer）
擁有輔導諮商博士學位的偉恩．戴爾，是享譽國際的心靈與激勵大師，也是國際暢銷作家。關注涵蓋心理、激勵到靈性等領域，除了透過演講、工作坊，也經常在廣播電視媒體與如歐普拉等知名意見領袖對談，影響力遍及全球。一生逾四十本著作，多數都是暢銷書且被翻譯成多國語言流傳世界各角落，有許多經典著作更是破百萬冊暢銷書。
最知名作品除了《豐盛顯化法則》（Manifest Your Destiny）之外，還包含《為什麼你不敢面對真實的自己》（Your Erroneous Zones）、《獲致成功與內在平靜的十個秘訣》（10 Secrets for Success and Inner Peace）、《意念的力量》（The Power of Intention）、《靈性啟發》（Inspiration）等書。

【自序】
作者序
你內在蘊含著一股吸引的力量，凡是你想要的，統統都可以吸引到你的身邊。這就是本書的主題，是我以前沒寫過的題材。我選擇這個主題是因為受到了吸引，並不是寫書二十年後的合理下一步。似乎有一股不容我無視的力量，在牽引我去關注這個主題。
起初，這個主題讓我覺得自己既渺小，又狂妄。這樣的心情挑起了幾個問題，比如：我何德何能，憑什麼寫顯化的能力？說到底，我真的懂顯化嗎？不是只有神聖的存有才可以涉足這個領域嗎？我哪來的資格，跟別人大談這種只屬於眾神的能力？這些問題在我腦海裡打轉；自我懷疑成了我想要一探究竟的主要動力，那力道大到我都不想承認。
展開撰寫這些靈性法則的任務時，我不曉得自己會寫什麼、要怎麼寫，也不清楚會有幾條靈性法則。然後，我用了我在前一本書《你神聖的自性》（暫譯，Your Sacred Self）鼓勵讀者採用的辦法。我驅散所有的疑慮，開始聆聽內在的聲音，那聲音一直說我會收到所需的指引，我不會獨自面對這項任務。也就是說，我臣服了，在冥想時深入內心，允許自己釋放全部的恐懼與懷疑，單純的信任。
一部分的我知道，讓無形的靈界在物質界顯化出來的能力，是人人都有可能掌握的。我相信事實如此，畢竟每一位偉大的靈性上師都告訴我們，要將自己視為無可限量的，要明白即使是我們之中最不起眼的人，在人生的每時每刻也都能夠取用神的神聖力量。然而真的要在書裡寫出這些內容，把掌握顯化能力所需學會並精通的靈性法則都交代清楚，似乎是一個令人望而生畏的任務。
儘管我不清楚具體有哪些法則、又應該以什麼順序呈現，我仍然思忖起撰稿的事，就在這個節骨眼上，一位名叫古儒吉的師父發了訊息給我，也就是本書題獻的對象。他在訊息裡吩咐我聆聽一捲顯化之力的錄音帶，要我在生活中修練我學到的東西，然後將顯化的技巧傳遞給世人。他說數千年來東方許多偉大智者與靈性大師都知曉並在實踐這種顯化能力，這是流傳許多世紀的祕法。
我興趣盎然的聆聽這捲錄音帶，開始在日常冥想中修練顯化的法則，也就是本書的內容。效果幾乎立竿見影，相當驚人。接著，我開始在講課時討論這些成果、傳授這些我在日常生活裡身體力行的靈性法則，但我沒有記錄這些法則，沒有以任何方式編排。
幾個月後，我製作了一捲錄音帶，取名為《顯化冥想》（暫譯，Meditations for Manifesting），數以千計的人開始應用這些法則、修練顯化的冥想技巧。成果相當震撼人心。運用這些技巧語音檔冥想的人紛紛寫信給我，回響來自世界各地。
本書介紹的顯化之音冥想，在許多人的生命裡創造了嘆為觀止的顯化。我聽說的顯化故事有從原先不可能得情況下如願升職、喜獲麟兒、託售好幾年都乏人問津的房產出現買主，以及各式各樣近乎奇蹟的豐盛與療癒的真人真事。
我知道這些法則確實可行。它們的神奇力量不是建立在信念的基礎上，而是一份了然於心的知曉（knowing）。我知道我們握有神性的力量，我們沒有取用這股力量主要原因是制約。我知道如果你修練這九條法則，你可以開始為自己顯化事物，凡是你能在心裡構思出來的事物幾乎都可以。
我明白涉足顯化的領域就像走上一條不熟悉的路徑。決定進入未知的人，顯然不會確切知道前方有什麼。因此，我要請你避免以自己的成見，打亂你的顯化之路。好好的閱讀這些法則，應用在日常生活中，不要抓著你所接受的制約信念，從自己「畢竟是凡人」所以處處受限的角度評斷這些法則。先入為主的觀念只會扼殺你顯化內心願望的無限潛力。你的願望極為重要，只是你以前可能沒想過，你的欲望與較高層次的靈性意識是並行不悖的。
天底下不可能有無欲的世界。創造事物，就是渴求事物。即使你想要無欲，那也是一種欲望。創造任何事物的過程都始於一個欲念。你的欲望是靈性覺知之路上的潛力種子，當你允許這些欲望自由存在，與你的世界和睦共存，便能將種子一路栽養到開花結果。
准許自己探索這條路，便是允許自己自由運用你的心識，將物質世界打造得跟你的內在世界一致。你的內在世界是催化劑，決定了你在物質世界的境遇。撤銷你對人生境況無能為力的想法。脫離宣稱你沒有顯化能力的群體心態。群體思維抑制你天生自然的能力，阻礙你隨心所欲跟神共同創造你的人生。
檢視你採信的壓力與信念，這些東西反映出你直系親屬、旁系親屬、族群、宗教團體、種族團體、教育團體、企業團體或任何由一群人組成的特定單位等的思維。釐清你的哪些生活領域塞滿了這些心態的教導，以致你沒有把自己獨一無二的能量，用在灌溉你真心渴望或相信的事物，終至減緩了你個人的發展速度。
當你跟群體的意識保持連線，你實際上在說：「我選擇慢慢發展。」而且，群體意識的心態一向都縱容你的軟弱無力。你選擇跟著群體的步調前進，不肯在內在意識的指揮下自動自發的發展。
假如你真的了解顯化的能力，便會明白人生轉變的速度快慢，可以由你控制。修練神祕學的人顯化速度很快，因為他們連結的是在自己眼睛後面的那個世界，沒有透過群體及列祖列宗的眼睛看待世界。
當你脫離這些外在力量的迴路，便會看到你的進展速度大幅提升。如果你從眼睛後方的位置聽到一個聲音說「前進」，你再也不會待在原地等待，直到其他人都前進了，你才踏出第一步。你不再需要透過群體心智來處理你收到的建議，因為群體心智的作用是維護你的安全、壓制你的個體性。
我是在澈底看懂了我們的群體共識就是維護個人安全、以不妥當的方式愛人，才得以展開啟蒙之旅，去尋求更開闊的格局。如果你要等待自己以外的人都顯化出他們內心的欲望，你這一生便不會有足夠的時間踏上自己的旅程，連邁出第一步都成問題。你得脫離制約，明白你可以在雙眼後方的那個私密空間接受挑戰，顯化你的命運，這就是你未來的路。
等你在心裡培養出堅定的信念，相信你能夠將無形的世界顯化到這個物質世界，這時的你就會明白，天地間有一種存在於宇宙萬物之內的神性勢能。倒不是每一個人、每一株植物、每一隻動物、每一種礦物之內各有一個獨立的神。全是同一個。所以說，存在於你的內在、帶動你思考與呼吸的那一股神性勢能，同時也存在於每個人及萬事萬物中。遍布天下。因此，無處不在。也因此，你以為自己人生裡欠缺的那些事物之內，也含有你內在的那一個神性勢能，或者說宇宙智性。
所以說，顯化這檔事不過是讓你本人的一個新面向有了形體。你不是無中生有。你是在學習連結自己的本質，啟動你在理智上原本不曉得可以啟動的某個面向。這對理解顯化是非常重要的一環。你跟你要在人生中顯化的事物是一體的！
寫這本書是我最平靜的一次寫作體驗。你現在捧在手上的這本書，是這九條法則帶來的結果。每一天我都遵循這九條法則，確實執行我撰寫的內容。
我修練這九條法則的時候，察覺自己在顯化一本靈性顯化的手冊，每個人拿到這本手冊，都可以在閱讀裡面的文字時開始應用。我知道不必在書裡塞滿幾百則應用實例，交代這些法則如何造福了我、我的許多學生及世界各地的讀者。我知道沒必要像我之前的許多著作一樣，列出大量的語錄與肯定句。這一點很不一樣。
在我撰稿時、在我允許這些法則經由我顯化時，我謹記在心的關鍵詞是「扼要」。這個詞在我而言，就是沒有贅言，沒有個案研究，最低限度的語錄引用。我致力營造的文字風格是「有話直說。說得簡單。說得直接。說得發自肺腑，抗拒一切過度書寫的誘惑」。這便是本書的書寫原則。
本書沒有分章，只有九條法則。我以自己認知中的直截了當風格，解釋每一條法則。每一條法則都是直接從我的內心湧現，而非頭腦。我傾聽內在指引，然後下筆。當我覺得該說的都說了，當我交代了實踐這些原則的具體建議，我便停筆。我盡一己所知「最扼要」的方式傳授靈性顯化的基本原則，呈現出你捧在手上的這本手冊。
我心深處知曉當你修練這九條法則，你會得到指引。你在這趟旅程上不會孤單前行，你會看到自己的欲望在日常生活裡顯化為你的命運。
最後，你會明白自己的責任是說「好！」，而不是「怎麼可能？」我已為你做好準備，讓你這一路上暢行無阻。
偉恩．戴爾

作者序
法則一：覺察到你的最高自性
法則二：信任自己就等於信任那個創造你的智慧
法則三：你不是環境裡的生物，而是環境生物
法則四：你可以把想要的事物吸引過來
法則五：當仁不讓接受，因為你值得
法則六：以無條件的愛連結神聖源頭
法則七：創造之音的冥想
法則八：耐心放下對結果的執念
法則九：感恩並慷慨分享顯化成果
總覽九條法則

【內文試閱】
摘錄自〈法則四：你可以把想要的事物吸引過來〉

顯化的核心概念就是明白憑你的內在能力，你可以把想要的事物吸引過來。或許你仍然認為，這個概念不是你做得到的。不過要是你弄懂了前面的三條法則，就會開始知道這種力量就在你之內。想想事物是在無形無體的靈界創造出來，然後似乎就出現在物質界了，這樣你可能就會比較有信心，覺得自己或許可以吸引來想要的事物。

能量是我們可以取用的勢能
在一部關於愛因斯坦童年的影片中，愛因斯坦說他拿著一個指南針，一邊轉動方向一邊痴痴看著指針移動。他迷上了移動指針的無形力量，想要理解。那種力量在哪裡？是誰在控制？為什麼總是在運作？由什麼構成？有沒有那種力量無法運作的地方？好奇心旺盛的天才自然會有這些疑惑。
這種勢能具備許多特性，是我們的肉體感官不太可能感應到的。我們將這種勢能稱為能量。能量存在於宇宙萬物中，可用我們說的吸引力影響周遭的事物。我們可以輕易看出磁場的能量運作，但我們的感覺器官卻感應不到無形的能量。這種勢能就在那裡，散發著吸引力與排斥力，遍布在我們星球上的所有地方。
既然它無所不在，那我們體內也會有。我們的感官大概不可能為我們揭露能量的資訊，就像感官也不能釐清磁極是怎麼運作的。我們看得到它運作的結果，但它本身卻捉摸不定，而且運轉不息。
我們的地球一直在自轉的狀態，繞著軌道在太空裡高速飛馳，連同地球上的一切一起移動，只是我們的感官以為我們沒在動。你在地球上。讓地球移動的能量也在讓你移動。地球核心本質內的能量也在你之內。這能量帶有磁力與電力的特性，蘊含著吸引的勢能。
第四條顯化法則的要義是我們可以運用這種能量，因為我們本身就是這種能量。我們可以用這種天地間的能量，把想要的事物帶到我們身邊，因為那些事物所蘊含的能量也在我們之內，反之亦然。我們跟這種勢能搭上線以後，就可以取用。
將事物帶進物質世界的過程，就是我們說的創造。我們創造事物，用的是跟世界萬物受造時一樣的能量。只是有程度的差別。將事物從波的世界帶進粒子世界的那種力量，以及為你的想法或心靈畫面賦予形體的那種力量，兩者絕對沒有分別。我鼓勵你再次閱讀前一句，好好記住。
衍生出一切物質的靈界與物質界，兩者確實是組成了一個和諧的整體。兩者有別卻始終同在，就像波的波峰與波谷，兩者有別卻構成一個不能切割的整體。更宏觀來說，不妨把顯化想成是將蘊含各種可能性的波轉化為現實的粒子，如此而已。轉化的過程需要能量。能量是看不見的，卻永遠在萬物中，包括我們。
你的思想和觀想就是你顯化的源頭。這就是你要活化的能量，讓能量為你所用。在你全心全意相信的狀態下，你可以見識到你在內心描繪的畫面如何推動顯化的過程。在你內心深處，你知道自己可以用這種能量吸引到你渴望的事物。
你的心靈畫面和吸引力
你蘊含的力量讓你可以形成思緒或畫面。這種讓你在內心形成畫面的力量是一種具有吸引力的能量，涉及所有的創造過程。不僅如此，這能量跟吸引力的力量一模一樣。這力量就是生命的本質。
這力量是你看不見、摸不著、聽不到的，卻在你之內。使用這力量絕對不是要改變或干預自然的法則。你是在實踐自然法則。將你想要的事物牽引過來的神祕吸引力，便是以這種一視同仁的力量為基礎的。
以下的角度或許能助你一臂之力：想像你是神展現祂自己的一種形式。然後，把你建構內心畫面的能力，視為透過你而活化的神聖創造力量。看出來了沒？化身為你這個人的創造能量，正是你拿來顯化願望的同一種創造能量。幸福、愛、喜悅、滿足、平和都可以壯大這種力量。你越是充滿喜樂和愛心，聖靈越會在你身上展露，你會變得越來越像神。
所有的創造性能量都是被你的想法（或是你運用自身的力量去建構思想的方式）吸引來的。如果你的心靈畫面是你置身在想要的事物及情境中，而且畫面是發自你的喜悅和信心，那你的創造意念便會把這些事物和情境吸引到生活裡。這聽起來或許太過一廂情願，但相信我，這絕對不只是許願或盼望。
差別在於你意識到了即使是一個念頭的力量也是神性的力量，你認清了意念的神聖性，並在這個前提下建構一個願景或心靈畫面。最後，你心裡會很清楚那個讓宇宙萬物得以存在的神性勢能也創造了你這個人，用愛將這一份內在知識錨定在心裡。這能量會變成什麼形式，是由你的意願或心靈畫面來控制並引導的。
思考的時候不要被感官的感受綁架，這很重要。能量是創造性的生命勢能，有了能量，我們才能夠做我們用感官觀察到的事情。它是一種看不見的勢能，支撐著我們物質生活裡的物質。這能量給了我們建構思緒的力量，一切看似在外界的事物的能量也是如此。
你的心靈畫面是發動這種吸引力的要件，之後，等你可以實際操作這些畫面的時候，你也才可以真實的體驗到創造性的能量。
建構心靈畫面
當你為了顯化自己的願望而建構心靈的畫面，最重要的一件事是記住人類不曾創造任何事物。我們沒有創造的機能，而是吸引、結合、分配原本就存在的東西。
創造實際上是以全新的組合方式去運用現成的材料。
這裡說的不是去創造能量，而是將一種形式的能量轉化為另一種。我們的創造力是把思維的能量轉化為新的實體。顯化是結果。
要讓內心的畫面在可見、實質的世界顯化出來，有一個不可或缺的條件。靈界不受時空概念的管轄。所以，畫面只能是當下，不然就免談。一旦你覺知到這一點，就會明白畫面必須是你如願以償的樣子，彷彿你的願望已經在靈性的維度實現。
沒錯，你內心深處一定知道，在你看不見的生命層次上，你嚮往的事物都已經存在了。務必明白能量就在這裡，執行的細節則自有安排。既然結果已定，細節也自有安排，你清楚一定會成功，也就放下了。
倒不是說你可以游手好閒，而是你要放下擔憂、焦慮、恐懼。你要負責建構內心的畫面，建構時要明白結局已定。你承認了靈的力量，或者說是那不具人格的盛大力量。而你呢，也具備智性。你是在讓一個智性去跟另一個智性合作。那個智性是跟你共事，不是代替你做事。
你把嚮往的事物烙印到宇宙心識（universal mind）上，然後氣定神閒，了然於心的根據那個畫面行事，讓那個更大的智性跟你自身的智性一起透過你實現目標，當然，你的智性是那個更大智性的一部分。你放掉一切恐懼，回歸日常事務，安心自在，明白實現目標所需的條件很快就會看到，甚至已經存在了。你植入宇宙心識的種子將會發芽，留意任何顯示種子已發芽的跡象，允許小苗在你的生活裡成形，逐漸壯大、顯化。
我承認這不符合我們的制約。但要讓自己成為顯化高手，我們得剝除陳舊的信念，採納內在智慧，停止繼續顯化我們想改變的情況。
你越是充滿信心與熱忱的建構心靈畫面，越可能看到畫面顯化成真。你實際上是在詳細的觀想你打算顯化的事物。你放下對結果的企盼，也不去計較事情到底會怎麼實現。創造不是你的事，你只負責吸引已經創造出來的事物，允許靈的能量轉變成物質的能量。你鉅細靡遺的看見自己要些什麼，動用那存在於萬物――包括你――的絕對力量，信心滿滿的反覆肯定這個心靈畫面。
你建構的畫面可以是你身體健康、生意興旺、業績達標、人際關係修復、房子售出、金錢進帳或任何你想要的事物。關鍵是反覆觀想這些心靈畫面，讓畫面成為你肯定的真相，激起內心的共鳴，不再有任何懷疑。
我發現最適合這個深度觀想的時間，是清晨或夜晚休憩之前。我還發現可以配合特定的聲音跟肯定句，效果更好。詳見法則七、法則八的說明。
我敢說你現在心裡有一個重要的問題：「好吧，但要是我描繪的心靈畫面沒有顯化呢？」這答案值得你注意。
當顯化似乎失敗的時候
當事情的發展不如己意，小我會想要強勢的糾正事態。我們都知道春天時，跪在地上把剛剛竄出頭的菜苗拉高一點，是非常愚蠢的。蔬菜需要以自己的步調成長，在恰當的時機欣欣向榮。
要是你的心靈畫面沒有按照你的時程規劃成真，放輕鬆，要知道你要的結果已經在靈性的維度準備就緒。憑藉你觀想的力量，能量都在那裡了。只是那創造萬有的智慧不會分辨時間。你的畫面沒有出現在物質世界的另一個因素，則是你的畫面可能變來變去。你所操作的力量是非常敏感的，你得專注的保持畫面一致才行。
你也可能誤用力量，企圖向天地間的智性設下條件限制，或是規劃應急措施。天地間的智性是創造了萬有的智慧，是創始的法則，絕不需要哪個人或哪件事來讓它運作。它沒有過去，也不曉得什麼未來。它永久處於當下，最重要的是你要知道，它會自己創造媒介來做事。要是你對它呼來喝去，要求這個要求那個，堅持只能透過哪一個管道來做事，它不會聽你的。
要是你觀想的時候沒有秉持真心實意，意志不夠堅定，不足以克服任何相悖的想法，或是不相信自己跟神的神聖連結，你會發現根本不可能顯化。本書第二條法則就是在談信心和信任。覺得需要鞏固信念的人請回頭重看。務必信任吸引的力量，信任是絕對必要的。私下做這些事的效果是最好的。
生命勢能的特性
我們很難理解一個我們明明知道存在卻不能看、不能摸、不能聽、不能聞的勢能。這就類似電力。你給電器插上插頭，不能從視覺、觸覺、嗅覺、聽覺得知電力的運作，可是你一按下開關，吹風機就有了反應。
生命勢能在本質上是一種電力，不論它看似局限在什麼地方。在我們自己的身體裡，稱為氣或普拉那的生命勢能，是沿著神經發送的小小電流，從一個細胞流到另一個細胞。古代的夏威夷有一種稱為卡胡那（kahuna）的療癒師，他們相信意念體（thought form）會隨著這種電流來來去去。他們相信意念有朦朧、微小、幾乎看不見的形體。這樣的知曉讓卡胡那可以進行驚人的療癒工作。他們可以用人體的電流傳送療癒的意念，讓患部恢復健康。
身上有病痛的時候，我會觀想我的意念跟那些部位之間有電流在流動。我透過自己的意念和電流的觀想，傳送意念中的訊息，讓疼痛處不要繼續疼痛，或是療癒傷口。成效卓著。我朦朧的意念體成了我能夠以無形的人體電流傳送的東西，而因為我知道會有效，所以就真的有效。
這樣的觀點，也很適合套用到那個創造了萬有的神性勢能之上。神性勢能是看不見的，具有電力的特質，總是在流動，只要把插頭插到神性勢能的源頭，神性勢能就一定會被吸引過去。這種生命勢能的能量的第二個特性，就是它總是在擴展，無限量供應。
宇宙的本質是豐盛，超越我們對開始、結束、邊界的概念。當我們以為已經歸納出宇宙的屬性，認定可以套用到時空的框架下，宇宙卻在我們渾然不覺的時候擴張了，簡直就像一定要離得遠一點，脫離我們觀察得到的範圍。這種勢能總是在移動，永遠在擴張而不受限。
你是那種勢能的其中一種面貌，所以你也在流動，永遠在擴張而不受限。要是你用高倍率的顯微鏡研究自身，你會看到自己是空盪盪的空間，空間裡有不具實體的粒子在不斷移動，想測量一下都不行，因為這超出了你的能力範圍。要是拿望遠鏡向外看，你會看到相同的現象。也就是說，你內在的宇宙與你外在的宇宙，運作模式是一樣的。
你的本質就是可以吸引、擴展、不受限制。這勢能在你之內，這勢能在你之外。這勢能就是你。當你認識這勢能的特性，認同自己是它神聖的自我表達形式之一，當你進入自己的內在，親近那個讓你可以描繪出願望的力量，然後帶著私密、有愛、愉快的知曉去取用那個力量，你便踏上了正途，可以去運用這生命的勢能，做到你以前用受制約的眼光看待自己時做不到的事。
以下是幾個將這些觀念融入日常生活中的建議，讓你開始駕馭第四條靈性顯化的法則。