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1.
金錢靈氣:來自大天使的15堂豐盛課,調整自我意識與金錢間的能量流動,達到身心靈的平衡(電子書)
作者:
白靈聖芬
;
子玄
出版社:
時報文化
出版日:
2024/09/13
裝訂:
電子書
金錢靈氣是最根源的靈性能量頻率——充滿愛、光和慷慨 通過金錢靈氣可以深層清理和療癒你的能量系統 只有學會正確地使用金錢,才能獲得內心的平靜與喜悅 金錢靈氣致力於清除圍繞金錢的負面問題和能量,幫助我們金錢願望顯化,並增強日常使用的正向肯定語的能量,調頻及提升自身金錢能量。 本書的獨特之處在於將金錢靈氣和大天使豐盛課這兩種不同的主題結合在一起。書的前半部分由白靈聖芬老師深入剖析金錢能量的概念,後半部分則由子玄老師經由傳訊介紹大天使豐盛課的靈性知識。讀者閱讀完畢後,如果對財務問題感到困惑或迷茫,可以通過抽取大天使豐盛卡來尋求高層次神聖天使的指引和方向。 透過符號啟動金錢能量── 你可以選擇世界上任何通用的貨幣符號來為自己所用增加金錢能量。 黃金金字塔立體符號用於清理圍繞金錢的深層業力問題,還被用於進行點化,提升財富能量和意識。 使金錢靈氣成為日常生活方式── 如果你正在找工作,就在所有的履歷表上加上金錢靈氣。 每當你使用鈔票、硬幣和電子貨幣時,請同時送上金錢靈氣和一個祝福。 誠摯推薦(依首字筆劃排列) Kimberly和Allen 加拿大阿卡西紀錄 光之鑰伊莉莎白 富到炸靈性金鑰系統創始人 玥光老師 YouTube玥光拾間 陳碩菲教授 佛光大學推廣教育中心主任 項芸老師 豐盛種子學院創辦人 福長老師、阿本姊 佛化人生 作者為了協助讀者在運作金錢靈氣之餘,還能獲得天使豐盛的意識指引,特地為這本書準備了「大天使豐盛卡」,在金錢和財務層面覺得困惑或焦慮之時,都能立即尋求大天使的指引,真的是非常貼心與實用。 ──光之鑰伊莉莎白 作者將金錢靈氣的實踐方式,結合了22位天使的靈性指引,幫助讀者了解金錢的靈性層面,並運用這些天使的智慧來改善金錢卡點。每一位大天使的訊息都帶有獨特的能量,啟發我們探索金錢與靈性之間的深層聯繫。──陳碩菲教授 開心子玄老師要將他對於天使的研究今以文字書籍的方式分享於大眾,誠摯祝福大家拜讀後都能獲得啟發。願他的智慧與愛,通過這本書,傳遞給更多的讀者,帶來更多的光明與啟迪。──項云老師
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2.
即使明日死去也不後悔:38個提問,讓心靈重生的實作筆記(電子書)
作者:
翡翠小太郎
出版社:
方智
出版日:
2024/09/01
裝訂:
電子書
世上最大的不幸,就是臨死時感到後悔。 如果人生能重來,你想怎麼生活? 日本名言療癒專家用38個問題,讓你明白人生中真正重要的事, 讓你活得不後悔,讓夢想生生不息,讓往後的生命充滿愛。 你還來得及改變,來得及幸福── 不只是你幸福,你愛的人也幸福。 ★最好的電子禮物書──面對人生的重要提問,搭配令人會心一笑的畫風,送給你珍視的人 這本讓心靈重生的筆記書要問的是: 「如果明天就死了,你想怎麼度過人生?」 繼續現在的生活方式,理想的情況會發生嗎? 如果不會,你要何時開始改變生活方式? 你的人生,是由對自己發問的問題決定的。 在這裡,你會直面拳拳到肉、針針見骨,讓你不得不直視的問題── ☉在離開前,你還能跟最喜歡的人吃幾次飯? ☉如果要放棄一件事,你會放棄什麼? ☉如果叫你做「下輩子的預習」,你會做什麼? ☉如果神明顯靈告訴你「這本筆記寫的事都會實現」,你會寫什麼? ☉讓你「想一輩子交往」的朋友,是怎樣的人? ☉你希望別人記得你什麼? ☉如果你的父母是自己選擇的,選擇他們的理由是什麼? ☉如果你的人生是一場電影,想在最後的幕後人員名單放上誰的名字? 看到這本書的今天,就是最適合重生的日子。 回答完書中的每個問題,相信你會看到不一樣的自己! ★讀者重活推薦! ․這本書會讓你真正感激自己還活著。 ․這是一本讓你對明天充滿期待的書,希望正在經歷困難的人都能讀到。 ․比寫日記更有趣、更容易寫,幫助我恢復平靜,並過上自己的生活。 ․因為憂鬱的關係,一直很想死,看到這本書後,透過書寫回答問題,寫到自己滿意為止,漸漸地想死的欲望已經消失了。雖然憂鬱仍未痊癒,但已經可以抑制對於死亡的想法。 ․我是在祖母過世前一天遇到這本書,也開始真正意識到死亡這件事。沒有想過筆記書也能這麼有趣,讓我期待著每一個明天。
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定價:217 元,
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3.
陪自己走走:人生只跟自己有關,不需要每個人都喜歡(電子書)
作者:
艾爾文
出版社:
方智
出版日:
2024/09/01
裝訂:
電子書
當你被現實困住,覺得喘不過氣,或在別人的打量中找不到自己,他想告訴你, 用心走好自己的路,努力累積自己的進度,過程中不需要所有人都了解你,但你一定要永遠支持自己,成為那個可以看見自己努力的人。 你的努力,討厭你的人不懂沒關係, 因為你的努力,就是為了跟他們沒有關係。 人的一生,始終是由自己陪著一起往前, 你喜歡怎樣的自己,永遠比別人喜歡怎樣的你,更重要。 在這個人人都想要(或被迫)展現自己最好一面的時代,我們經常用力剝碎自己去迎合世界,在愛情、人際、工作、事業裡揣測自己在別人心中的各種樣子,一心得到別人的青睞。於是,我們在過程中迷失了自己。 因此,艾爾文想寫一本關於「人生只跟自己有關」的書,經由他的故事來訴說他走過的路、體會過的煩憂;寫出他尋覓自己的過程,讓你也能在茫然時找回自己。 讀者說,他的文字暖心又務實,點出每個人的日常和遇到的各種生命課題,每個時期讀都有不同的收穫,沉澱之後又有力量重新出發。 喜歡努力的自己,而不是努力讓別人喜歡你。 人一生,會有很多人從生命中經過,有些人是一出生就有關係,有些人在成長過程連結了關係,有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人,是一輩子都會有關係的,那個人是自己,值得我們永遠喜歡的自己—— 願我們都是愈來愈喜歡。 這世界不缺打擊人的方式,缺的是為自己打氣的方法。 在難免起起伏伏的人生中,學會看見自己的好,練習肯定自己的付出, 用成長的角度看自己,而不是用懲罰的方式對自己。 ──│為你打氣‧艾語錄│── 「人生是自己的旅程,你不必取悅任何人。」 不期不待,並非真的不在乎了,而是明瞭有其他的事更應該在乎。知道人生就是一段自己的旅程,不用對這世界抱著錯誤的期待,不需要花時間去取悅外面的人。 「做喜歡的自己並不自私,討厭你做自己的人才是。」 人一生會遇見很多人,遇到看得慣你的人就多珍惜,遇到看不慣你的,沒了關係真的沒關係。 「迷惘時,弄懂自己而不是弄丟自己。」 在人生某些時候卡關,或是想不通一些事情時,就去吃好、睡好,做一些會讓自己快樂的事,等到有力氣時再回來面對這個煩惱。 「不管是什麼,都要開始了才知道。」 別等事情變好了才開始,你要先開始,事情才會變好。沒有人清楚自己的潛力到底在哪裡,能夠畫下界線的人,永遠是自己。 「能力來自肯努力,運氣來自不放棄。」 有人說你運氣好,是因為你身上有他們嚮往的地方;有人說你不夠格,
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4.
森林裡的資本主義者:在現代社會邊緣,找回簡單完整的人生(電子書)
作者:
朴慧胤
出版社:
先覺
出版日:
2024/09/01
裝訂:
電子書
努力生活和有意義的生活是兩回事。 為追求美好人生的現代人而寫! 作者畢業於名門大學,離開媒體工作,舉家搬到美國,選擇在鄉村過生活。 她的勇敢和自由讓人印象深刻。看完這本書後,我靜靜坐了許久。 我想過一種沒有貪念的生活,並對自己更寬容。────一位讀者 一場在資本主義邊緣進行的生活實驗, 挖掘日常生活的偉大之處,為受困的人生鑿出新道路! 畢業於首爾大學的作者朴慧胤,擁有教育心理學博士學位,曾經過著所謂的菁英生活,卻發現自己在不加思考的忙亂中越活越辛苦,精疲力竭的丈夫也突然宣布要辭職。於是,夫妻倆下定決心,帶著年幼的孩子,一家四口搬遷到美國鄉下的森林裡過日子,重新尋找和諧生活的可能性。 作者講述了她的人生故事與哲學,展現了不強求的極簡生活方式、追求自然、看待事物既實在又溫暖的態度。她把重心放在心靈如何過得更富足;思考如何不落入追隨他人的目標,而忘掉最適合自己的生活方式;不否定金錢與物質的快樂,但必須清楚自己的選擇;面對自我,同時也透過與他人相處來找到真正的自己。 成為真實的「自己」並不代表會變幸福, 也不代表這樣就能接近人生深刻的意義, 就只是成為「自己」而已。 /關於工作/ 我們能不能別成為生產過程中的零件,或是在生產過程中被消耗掉?能不能將生產過程轉化成娛樂呢?賺錢的過程能否成為一種創造行為,讓我們活得更像自己呢?我並不期待自己能找到答案,只是在生活中拋出這樣的問題而已。 /關於飲食/ 只有摘黑莓的時刻,我才真切地透過五感感受到我與地球的連結有多強,與這個地球上所有生命的連結有多麼緊密。必須親手採摘我吃進去的東西,只有這樣才能超越單純的領悟,不僅是體驗到大自然的美麗與偉大,而是全身心地感受到我進食、生存的基地就在這裡。 /關於金錢/ 省錢是件累人的事,省錢會讓人開始懷疑某些東西是否值得,即便買了看似不錯的東西也沒辦法帶給我們小而確定的幸福。無論是靠省錢還是花錢所獲得的樂趣都不是真正的幸福,這樣的幸福也不完全是肯定的,卻是一種不容小覷的激烈的「自由」。 「成為真實的『自己』並不代表會變幸福,也不代表這樣就能接近人生深刻的意義,就只是成為『自己』而已。」看到這段文字,心中有深深的觸動。 幸福是一種感受,不必然要成為一種「期待」。當我們期待著要幸福,就會開始焦慮於期待的落空,這本身就不幸福。 所以,只是為了成為自己,而做自己。這種期待不多的狀態,反而更貼
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說話者的修練之路:探索表達背後的身心奧祕,用真誠的溝通連結彼此(電子書)
作者:
潘月琪
出版社:
究竟
出版日:
2024/09/01
裝訂:
電子書
說話,不只是開口發聲。 修練言語的技藝,呈現真誠、溫暖、有力的自己, 為彼此創造深刻的連結。 想把話說進他人的心坎裡, 需要的不只是勤練技巧,更要回望內在, 了解身心如何協作、相互影響, 就能好好表達心中之聲,促成你想要的改變。 你的口語溝通,也是這樣嗎? ◎受限於刻板印象,認為必須符合特定模式,才叫「好的表達」? ◎以為口語表達的重點在於修辭、美聲、氣勢、精準出擊? ◎說話經常「不經大腦」,事後才發現自己失言,懊惱不已? 許多人明明已有不錯的口語表達基礎,也有足夠的學識與職場經驗,但溝通表達還是充滿挫折與困惑。 「把話說好」其實是一條漫長的修練之路,並不是口若懸河,就必能成為表達高手。除了善用頭腦,身心狀態與言談表現更是互為表裡。人們經常過著「自動導航模式」,下意識依循慣性行動而不自知,儘管方便省力,卻也讓我們難以察覺每個瞬間的身心感受,忽略腦中的所有念想。 本書中,作者結合了心理學、生物學、腦科學、身體律動、當代正念等學理背景,加上長年的媒體主持及教學實務經驗、真摯誠懇的人生體會,佐以清晰易懂的練習與問答,幫助讀者慢下腳步,讓身心進入既放鬆又清醒的狀態,找到自己的說話心流,讓表達更有溫度。 【各界推薦】 林隆璇(知名音樂人,台南應用科技大學流行音樂系副教授兼系主任,正念導師) 陳德中(台灣正念工坊創辦人暨執行長) 謝明霏(雲門舞集舞蹈教室執行長) ──專文推薦 王美珍(《50+》總編輯兼副執行長) 楊錦聰(風潮音樂創辦人暨總經理) 孫家閎(太極拳世界冠軍) 謝韻雅Mia(聲動樂團主唱、聲音創造與療癒引導師) ──真誠推薦
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6.
離家,出走:帶回迷路的自己(電子書)
作者:
Aida
出版社:
時報文化
出版日:
2024/08/16
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電子書
暖系圖文作家Aida首部散文集 一百個人有一百種自我療癒的方式, 沒有對錯、沒有必須、沒有一定要如何, 保持耐心,我們會找到適合自己的。 *** 我不喜歡冒險、變動,也不喜歡適應新事物。很少認識新朋友,也很少換新工作。 我能用來形容自己的詞彙,大概是:怕東怕西、覺得自己不行、不要、不想嘗試,依賴家、伴侶、食物(?)、手機⋯⋯諸如此類──離不開舒適圈的人。 不過回想起來,舒適圈並非真的舒適。 有段期間,我極度討厭這樣的自己: 「許多事看似該這樣做,或大家都這樣做,但內心又覺得不太對。」 「明明不是那個意思,卻說出了這樣的話。」 「不想要這樣,又不知道自己想要的是什麼。」 「將期待投射到別人身上,卻總是得到失望。」但是我不知究竟哪裡出了問題…… 直到某次,我誤打誤撞跨了出去,生命因此起了變化。 我發現我很少感到孤單,並不是內心有多豐盛,而是一直有人在填補、承接我的孤單。 很少為自己而活,都是忙著在符合別人的期待。 發現伴侶的意義不是填補內心的空缺,而是引導自己發現尚未發覺的特質。 我發現,即使不批判自己,我也能往更好的地方前進…… 出走,不是為了逃離原本的生活,而是有了更想去的地方──內心 本書作者Aida用40篇細膩的圖文寫下誤打誤撞展開的自我療癒之旅。她重新觀察自己的生命,看見內在難以捉摸的情緒迴圈、感受到自己武裝之下的脆弱與焦慮……,發現所有關係中的課題,正映照出她與自己的課題。書中每個故事都是一個深刻且溫暖的體會,也是與自己和解,開啟人生新篇章的助力。 本書送給暫時找不到自己的你 ✓想控制一切卻因為焦慮而非常內耗疲憊 ✓用情緒性進食獲得快速滿足,卻又厭惡著這樣的自己 ✓看得見別人的光,卻看不見自己的光 ✓不想要這樣生活,又不知道自己想要什麼 ✓明明不是那個意思,卻總是詞不達意 ✓將期待放在別人身上,卻一再地失望 #關於好意:強迫對方接受自認為的好意,並不是為了對方好,只是為了讓自己的焦慮停下來。 #關於原生家庭:看見、接受原生家庭是我們的一部分,就能慢慢看見──我像你們,但不會完全等於你們。 #關於和解:和解沒有我們想像中那麼夢幻、完美。並不是變得無話不談、變得親密,而是找到雙方都可以接受的相處模式。 #關於吵架:兩個大聲說話的人,是因為真的很想被對方聽見。但是,愈大聲,我們就愈
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7.
話語有驚人的顯化力量:改變你說的話,創造你想要的世界!(電子書)
作者:
佛羅倫斯.斯科維爾.希恩
出版社:
柿子文化
出版日:
2024/08/12
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你的話語,就是你的世界,用你的口說正確的話語,讓豐盛顯化; 如果你尚未得到你渴望的事物,那一定是你說錯話了! 近百年最重要的靈性導師,影響力至今仍無遠弗屆! 許多提倡「祕密法則」或成功學的暢銷作者,皆深受希恩的影響! 你的話語就是你的潛意識,也是你真實體驗到的人生! 我們所反覆思考和說出口的一切,都會成為我們的信念,進而顯化成為我們的現實生活。如果你的生活總是過得不太好,其實那經常是你不良的信念所導致,應該有意識地用好的想法去取代那些信念。 人們難以控制自己的想法,幸好,調整潛意識信念有個更簡單但力量十分強大的方法,那就是控制你說出口的話。相對於思想,我們更能有意識地管好自己的嘴,長期下來,那些顯化財富、健康、愛與完我自我表現的正確話語,最終會銘刻在潛意識中,取得最後勝利。 只說你希望成真的話語,才能顯化你想要的美好人生! 話語,是我們唾手可得的無邊力量,我們所說出口的一切和願望,都可能會實現,因此,我們必須小心地用字遣辭,只選擇我們希望成真的話語,為療癒、祝福、致富而說! ◆用「讚美」和「感恩」,與奇蹟共振 沒有你的邀請,沒有任何事物能進入你的生命!你以什麼樣的方式送出請求,就會以同樣的方式得到回應,請避免自嘲、自怨自艾,也要避免沮喪、消極或不耐煩的渴望,而是用話語發送良善意志,在潛意識建立「黎明」的光明畫面。 ◆像孩子般毫不懷疑的「許願」 我們活在「恩賜的系統」中,你所渴望和需求的一切,都已經備好在你的路上,但你一定得對你的幸福和利益完全醒覺──相信你本來就擁有美好──如此,你才能讓這一切實現成真! ◆用美好的「禱詞」展開每一天 只要是你所關注的事,你就會自然與之結合,因此,請不要談論或描述具破壞性的事物,而是用建設性的話語開啟每一天,以培養一種美好驚喜和精彩事物將要發生的感覺。 ◆「信心喊話」帶來平靜 只有情緒會阻擋你收割屬你的成功、幸福與富足的果實,然而,當一個人的生活正一團混亂的時候,要如何才能達到平靜呢?答案是用「肯定的話語」來幫助你信仰美好與富足,而不是悲慘與不幸。 ◆帶著神性的熱情「祝福」他人,就是在祝福自己 你希望別人如何對你,就以那方式對待他人,因為不論你送出什麼,它都會回到你自身。話語也一樣,因此,你不論人是非,就能保護自己免於被批判;給予人祝福,你就會得到祝福。 ◆說「真理的話語」,讓邪惡的意象從你的世界消失 世界上只有一種力量──
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8.
保持初心:我在幸福的路上,不斷活出自己想要的樣子(電子書)
作者:
鍾嘉心
出版社:
布克文化
出版日:
2024/08/01
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自立自強,助人最樂的成功女企業家的勵志成長故事 人生因大愛而美好 ‧ 人脈整合專家告訴你「真誠就是力量」 ‧ 無私分享「百分百的加薪術」 她是純樸小女孩,從小縣城出來; 她是新住民,為追求幸福飄洋過海到台灣; 她是佳興成長營的年度見證,事業有成的人脈整合專家, 以堅強的心及清晰的目標,經營保險顧問公司, 以真誠及大愛,為客戶爭取最大的理賠權益。 想要活出精彩的人生,讓生命充滿希望和美好, 就不要看輕自己,每一分每一秒都要努力,別辜負了自己。 出版序-時兆創新─時傳媒文化事業體 創辦人 林玟妗 生命中怦然心動的初心 認識嘉心是透過我們一位暢銷書作家〔經典視障歌手家林信宏〕的推薦,兩位都是佳興成長營的前後期同學。 嘉心,一見面就可以感受到她的真誠和熱心。來自廣東梅縣的客家女孩,帶著客家人傳統堅忍,吃苦的精神。開始她一段又一段變化的人生。 在台灣有一群來自對岸中國的新住民,面臨著遷徙入台後,必須融合適應的艱辛心路歷程。除了新家庭、新生活、新飲食習慣、新人際關係……每一項對她們而言都是未知挑戰。 嘉心特別與眾不同的是,獨立自主,樂於學習,面對困境,勇於接受,富正義感,堅韌樂觀的特質表露無遺。 在她年輕卻充滿波折的生命經驗裡,嘉心屢屢從谷底翻身,憑藉的就是她對生命的不妥協,對世界的信心。 正如她書中所說:【每一次的努力都是灌溉的泉水,能讓埋藏在生命土壤中的種子發芽並生根,最終會開出屬於自己的花。】 她認為:我們無法改變一切,但每個人都有改變命運的力量,讓生命更加美好。 這樣的初發心,讓她像海綿般的學習和吸收,勇於嘗試,開發機會,觀察細節,化不可能為可能。 她人生很難的4部曲中,給了讀者很重要的啟發。 1. 【人生很難,不要為難自己】。灑脫的看待每一次的困難,不要生存在別人的影子中,面對壓力,保持一顆平和的心,堅持自己的信念和價值。 2. 【人生很苦,不要辜負自己】。逆境中遍嘗各種境味,即便面臨生命安危,仍然學會接受現實,慢慢轉化成人生甘滋味。 3. 【人生很累,不要勉強自己】。偶爾停下腳步,看看身邊的風景,看看天上的雲朵,像極了那總從縫隙中,努力竄出發芽成長的小花,勇敢地綻放自己,珍惜當下片刻的小確幸,享受幸福的瞬間,轉壓力為動力的態度,令人動容。 4. 【人生很短,不要輕視自己】。她堅信每個人都有改變命運的能力。堅持夢想,
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9.
量子轉念的效應:逆轉生命印記,重返覺醒人生(電子書)
作者:
陳嘉堡
出版社:
商周出版
出版日:
2024/07/30
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想法、感受與情緒,會影響與改變DNA。 轉念,是突破難關的最好捷徑, 讓你找到自己潛意識中的印記,覺知生命的真相。 ★跨越宗教、心理學的內在探索法,引你回歸真正的平安 過去我們以為,DNA在出生時就已經決定好了,除了化學藥物、電流外,DNA是無法隨著生命中的環境與事物產生的反應而有變化。現在的實驗結果證明事實並非如此:你的想法、感受與情緒,的確會影響與改變DNA。 我們的靈魂意識在宇宙遨遊之中,乃至到地球轉世輪迴的過程,包括今生一入胎到現今的自己,這些階段裡曾經有過的身心創傷與陰影,造成的情緒與感覺,不會因為肉體的生老病死與轉世輪迴而消失,它們依舊還在影響著我們現今的身體健康外,也影響著我們的情緒、感情、思考與行為,甚至是我們每一世一輩子的命運。 所以,靈魂意識才是生命與宇宙最重要的核心與主宰。而如何轉換心念、意識與情緒呢?「量子轉念引導」就是一套具靈性又符合現代物理科學的知識與技術,來協助我們轉換過去發生的創傷,以及造成扭曲的信念、情緒與感覺,實際落實在生活上,讓我們真正得到心靈與生命的平安和自由。 本書告訴你「有種方法可以幫助你找到自己生命真相」,而非只是告訴你「生命的真相是什麼」,你的生命真相需要你親自去直觀才會真正地看見。你會拿起這本書翻開讀它,表示你收到集體潛意識場給你的訊息了,想透過此書傳遞訊息給你。感謝你願意去讀這本書,它將逐漸引領你探索潛意識的世界。 【聯合推薦】 資深心理學專家/王馥玲 美國世界康氏信息醫學創始人/康繼周教授(Dr. Jizhou Kang) 高級心理治療師、企業EAP高級執行師/張洪濤 風潮音樂創辦人/楊錦聰 香港實力派演員/劉玉翠 作家/歐陽靖 《老神再在》系列作者/謝明杰 資深藝人/譚艾珍 《印度納迪葉》作者/Keshin [推薦引文] 我們理科專業的學生更注重的是技術的可實證性。我能接受這個技術,是因為它有實證,可被我接受。——王馥玲(資深心理副主任醫師) 陳嘉堡先生很不錯,疾病療癒深入到了靈,此點太重要了。絕大多數的醫生都不知道此點。——康繼周教授(美國世界康氏信息醫學創始人) 本書為我們提供了一個新的探索個人內在世界的思路和途徑,相信對大家在和諧人際關係、改善生活品質、提高工作效率等方面都會起到良好的引導作用!——張洪
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10.
丟吧!成為更好的自己(電子書)
作者:
山下英子
出版社:
時報文化
出版日:
2024/07/05
裝訂:
電子書
從環境到心境,39個讓人生煥然一新的斷捨離整理術 促進價值觀的新陳代謝,磨練自己的美學意識, 心想事成的美好人生,不再是夢想。 適度篩選物品,讓思考與心境隨之轉變; 整頓生活空間,讓工作與人生都更順心; 檢視自己與物品之間的關係,進而規劃美好未來的願景。 不管是環境、心境、人際關係,從無形到有形,實踐斷捨離哲學,變化馬上看得見…… 實踐斷捨離,人生從此不一樣 ★斷捨離帶給我最大的好處,就是不再受到周遭意見左右。每個人的價值觀不同,而我又太在意他人的意見,總想著:「別人怎麼看我?」、「該怎麼面對他人看法?」,完全沒有主見。過去遇到任何事情,先生總是對我說:「按照我說的去做……」,從來不曾問問我是怎麼想的,也不和我討論。在實踐斷捨離之前,我只能聽從家人的指示,「不能擁有自己的主張」。反觀現在,我可以開創自己的人生,覺得生活變得更踏實。 ──五十多歲,家庭主婦 ★在整理物品的同時,一併整理自己的情緒,真正了解自己喜歡什麼,隨時想著:「希望只留下喜歡的東西」。依照自己的喜好來替換日常用品,並且更加重視擁有的物品,每天過著快樂的生活。 ──四十多歲女性,上班族 ★與物品對話,等於對自己的內心提出質問,這就好比是心理輔導一樣。藉由自問自答,發現自己內心真正的想法,進而改變自己。 ──四十多歲,家庭主婦 ★尋找東西的時間變少,生活不再被時間追著跑……。不知為何,我開始變得很容易和想見的人不期而遇,就算是在擁擠的停車場,往往也能很快地便找到停車位,這些層出不窮的巧合,讓我覺得自己超級幸運。 ──四十多歲女性,上班族
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11.
好感溝通:聊著聊著就脫單(電子書)
作者:
世良悟史
出版社:
世潮
出版日:
2024/07/03
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寫給單身者的戀愛指南,解鎖脫單攻略 想談場雙向奔赴的戀愛?就要學會撩人撩心的錯覺溝通術! 市面上許多戀愛書都是基於作者個人經驗或是心理學撰寫,但本書基於腦科學的角度,教導大家如何讓對方的大腦產生錯覺。 要先知道,顯意識只佔我們大腦的3%,而潛意識大約佔了97%,因此只要讓戀愛感深植對方潛意識,就能用接近100%的機率讓對方產生好感,做出我們希望他們做的事情。 若能確實了解本書介紹的背景知識,採取正確的行動,不但能讓別人對你產生戀愛的好感,有時也可能產生戀愛以外的感受,進而做出對你有好處的行為。 依照不同的階段循序漸進,讓你從見面三分鐘到完美愛情! 戀愛不心累,讀懂戀愛背後隱藏的祕密,成為戀愛關係的贏家!
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12.
你的思想決定業力(電子書)
作者:
詹姆斯.艾倫
出版社:
柿子文化
出版日:
2024/07/01
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電子書
一位失落的覺悟者, 一部被譽為「人生第二聖經」的生命心證── 你的境遇, 是一面反映真實自我的鏡子! ★ 影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 ★ 《世界上最偉大的推銷員》作者 奧格‧曼丁諾視為「史上十大成功書」之一 ★ 啟發《向上思考的祕密》諾曼.文生.皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾.卡內基、《思考致富》拿破崙.希爾、《窮爸爸富爸爸》羅伯特.T.清崎等潛能開發和勵志大師 ★ 美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫都是詹姆斯.艾倫的忠實讀者 ★ 《出版週刊》:「人生第二聖經。」 ★ 《基督科學箴言報》:「史上十本最佳自助書。」 ★ 20世紀文壇最具神祕色彩的心靈撫慰作家,影響逾1000萬人,其作品已翻譯逾43種語言 他的創作生涯只有短短大約10餘年的時間,卻影響後世千萬人,讓一顆顆充滿爭執、迷惘、紛亂、疲倦、浮躁、喧囂和苦痛的靈魂回歸於寧靜、祥和、清明和喜樂。一直到生命的最後一刻,他始終默默地、安靜無聲地在他的一方小天地冥想苦思、與宇宙對話、思考人生和生命的法則,其思想和智慧在他離世後大綻光芒,成為「人類文壇上最閃亮的鑽石之一」,引導讀者向自身內在尋求個人問題的解決之道,掌控自我的命運,實現理想的人生。 他是詹姆斯‧艾倫,至今仍充滿著神祕色彩。在這個世界上,多的是看過他智慧之言、深深受他影響啟發,卻對他本人不太熟悉的讀者。他的作品充滿了睿智和美感,潛能開發大師安東尼‧羅賓就把《你的思想決定業力》讀了10遍以上,還當禮物送給許多朋友──因為它簡潔、易讀並意義深遠;日本經營之聖稻盛和夫一生受其影響,並在《活法》一書中力薦日本年輕人閱讀詹姆斯‧艾倫的作品;《世界上最偉大的推銷員》作者奧格‧曼丁諾把《你的思想決定業力》「史上十大成功書」之一,不只重點推薦,也說影響他一生。 做自己有自覺的主人, 你就可以決定你是誰! 行為是思維開出來的花朵,喜悅和痛苦則是它結成的果實!一個人所收獲的果實是苦是甜,都是自己種植出來的。 人能主宰自己的思維,塑造自身的性格,並決定自身的景況、處境和命運!前提是,你必要能夠觀照、克制與改變自己的想法,並且探究這些想法對自己、他人、個人生命和境遇的影響,找出其中的因果關係,並利用當中的經驗──唯有如此,你才成為自己有自覺的主
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13.
如何好好告別生命:《斷食善終》3,一百九十個台灣個案接觸經驗、十八個故事分享,斷食自然往生的執行步驟與觀念釐清,臨終者最需要的善終指引(電子書)
作者:
畢柳鶯
出版社:
麥田
出版日:
2024/06/27
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畢柳鶯醫師【善終三部曲】第三部 自主善終最詳實的指引手冊 個案故事,案例分析,執行步驟,觀念釐清 它將幫助我們—— 面對即將來臨的死亡,如何好好告別生命 面對家人的逝去,如何重啟新的人生 2022年,《斷食善終》出版後,在台灣引起很大的迴響,畢醫師開始接受需要斷食(自主停止飲食或終止人工灌食)才能得到善終的病人或家屬的諮詢。 2023年,出版了第二本《有一種愛是放手》,書中畢醫師回顧了醫療演變的歷史,並將協助的五十位病人斷食自然往生的過程,以及臨終照顧的資訊,收入書中。 2024年,因為第二本書《有一種愛是放手》出版後,引起民眾和媒體界更大的關注,更在醫界引起某些理念不同者的指教和質疑,但尋求協助的家庭卻快速增加,他們的經歷非常寶貴,促成畢醫師再寫第三本書作更詳細的說明。 ◎特別撰文推薦—— 本書是畢柳鶯醫師累積多位臨床各種病例的成功案例,以及經年累月的為病家諮詢,甚至親自到病家訪視,給予正向助力及正念,幫助他們一路好走。畢醫師有鑒於臨床實務所遇見的問題與阻力,提出臨終醫療照護待改善之醫療環境,對醫院、養護中心、醫師端、急診及安寧病房作出針砭。最重要的是她提出了面對無效醫療,我們應有的省思。此書的記錄彌足珍貴,也發人深省。 ——張明志(台北馬偕紀念醫院資深主治醫師) 這本書從十八個相關案例開始,為想認識自主斷食/停止強制人工餵食的民眾提供了全面性的實務建議,特別提醒不適用與誤用的情況,回應醫界的批評,可作為各界對話的基礎。如畢醫師所言,期待人人加入這個「拒絕醫療過度介入,還給病人自然死亡權利」的推廣善終運動,讓現今困難重重的善终,早日落實在你我的生活裡。 ——常佑康(台北慈濟醫院預立醫療照護諮商門診醫師) ◎聯名好評推薦—— 大師兄/《火來了,快跑》作者 吳育政/大林慈濟醫院麻醉醫師 李昆霖/佐見啦生技公司創辦人 邱冠明/亞東醫院院長 畢恆達/臺灣大學建築與城鄉研究所教授 郭憲鴻(小冬瓜)/人氣YT頻道「單程旅行社」 陳耀昌/醫師,《傀儡花》、《島嶼DNA》作者 賴其萬/和信醫院醫學教育講座教授 羅耀明/生死關懷教育推廣協會副理事長 蘇絢慧/諮商心理師,璞成健康心理學堂創辦人 (依姓氏筆劃排序) /// 人生不是只有生與死的二元分法,還有另一件更重要的事情,那就是生命的意義何在?生活的品質如何? 《如何好好告別生命》是畢柳鶯醫師繼《斷食善終
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14.
寫給生活的情書:生命中的每一個相遇,都會你在身上留下印記(電子書)
作者:
蔡穎卿
出版社:
時報文化
出版日:
2024/06/21
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這本書是被療癒也療癒他人的分享! 人生行旅中,如同莊子形容的一樣;許多相遇會是「相濡以沫」,但也會有必須「相忘江湖」的時候,「相忘」是放下而不是真的忘記,畢竟所有的相濡以沫在生命中都會留下永恆的念想。 有藉於多年對父母的親子教養課程,以及對孩子的引導教育課程,蔡穎卿BUBU老師在歷經父、母親去世後,沉澱回首自己是如何被教育、如何形成現在的她;對照出她一生給予孩子的教育,驀然了悟人生所有的相伴,都會在生命中留下印記,這些印記也會一代一代的繼續傳遞。 本書特色 以一篇一篇軟性的散文式故事分享如何建立人生中需要具備的能力,而不是過硬的說教 包含: ☉愛的能力--關於「愛」,我知道自己走在一條康莊大道,雖然走得很慢,但是一路是做、懂、知、愛的踏石所砌。 ☉果斷的重要--在中國古書記錄的源起很早,說的是:「人因為有決斷,才不會在事後面臨艱難。」 ☉對工作的忠誠--忠是敬,誠是真;人若能這樣面對自己的工作和人生,多單純! ☉節制的意志--我特別喜歡「意志」這兩個字。也是在父母先後故去的此時,我才發現他們在甘苦交雜、漫長的一生中,從未對我們顯現過一絲脆弱。 ☉智慧的來源--跟年長者學經驗,跟有智慧的人學智慧。 ☉喪膽後的省思--我安慰喪膽之後的自己說:誰不想在安全的路上開車?有些事,你得怕;但有些事,你永遠不要怕。 ☉享受工作--對工作很熟練可以呈現流利,但是,有些人卻不能在熟悉工作之後,呈現依然自然的美感。只要在熟流的動作中有「耍」、「賣弄」或「輕視」,很奇怪,美感就因為自覺而不見了。 ……等等。 給每一個你和妳,更給每一個孩子,人生所有的學習都是點滴而來,看著別人的故事,無形中吸取經驗與智慧,願每一個讀者都能在這本書中找到一些值得參考學習的地方。 書名頁特色 書名頁用的這個圖,其實是很久以前,我們和父母、小女兒一起去UPENN探望大女兒時,小女兒看到阿公坐在富蘭克林塑像椅子上而隨手畫下的,很有爸爸老年的調皮可愛。十幾年轉眼過去。我想用這張圖作為世代傳承的意象。
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15.
口才變現:讓每一次開口都是賺錢的機會!(電子書)
作者:
秦梽尊
出版社:
時報文化
出版日:
2024/06/21
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電子書
【口才=口財】 過去,好口才=會說話。 現在,好口才必須有直接「變現」的效果。 ▍當當網當當網好評率100%! ▍企業品牌商業模式架構師&兩性關係指導師教你如何正確表達,拿到機會、資源,讓人生翻盤! ※以下問題是不是讓你很頭痛? 1.職場溝通不順暢,得不到你想要的效果 2.說話前後無邏輯性、說不出重點 3.說話不夠分量,得不到大家重視 4.反應遲鈍,總是接不到對的話 5.公開場合發言總是緊張,無法即興且精準的流暢表達 再也不怕公開講話,讓每一次開口都是賺錢的機會! ※本書特別寫給下列需求者: 1.職場口才變現:用自己的口才,實現職場目的 2.領導口才變現:強化組織向心力,為下屬解決問題 3.人脈口才變現:憑藉好口才,擴大人脈圈,獲得更多的資源 4.培訓人員口才變現:透過企業培訓,讓員工創造利潤 5.直播帶貨口才變現:利用短視頻直播,實現帶貨變現 7.演講口才變現的方式和場景 ※不同類型的談判需有不同的口才來對應 1.直播帶貨 2.電話銷售 3.線下店鋪銷售 4.大宗商品營銷 5.商務談判 一句話能贏得期盼已久的機會, 一句話也能失去千辛萬苦的累積。 口才不僅具有爆發力,還極具創造力和反轉力,能夠化危機為轉機,化絕交為成交,化平凡為卓越。好口才的直接表現是高效溝通:有效率的溝通者通常比那些口才較差的對手更具優勢。 ※翻開本書,依循本書的培訓技巧,你的聲音將成為最有影響力的工具。 一、影響溝通的5項修練:形象x眼神x肢體語言x飾品x位置 二、談判口才的5個階段:導入X概說x明示x交鋒x達成 三、行銷口才的6個關鍵點:讚美x洽當x直言x含蓄x委婉x幽默 四、職場口才的4種場景訓練與3種溝通模式 五、人脈口才的7個面向 六、演講口才的11個場景
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16.
往內看(電子書)
作者:
揚.裴布洛
出版社:
橡樹林
出版日:
2024/06/13
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亞馬遜五星,好評9000則! 紐約時報NO.1暢銷書作者的成名處女作! IG超287萬追蹤的人氣作家! 著作於全球銷售超過 100 萬冊,被翻譯超過 25 種語言。 「我閉上眼睛向內看,發現了一個等待探索的宇宙。」 作者揚.裴布洛是一位詩人、冥想家和演說家,他的作品重點在於自我療癒的力量、建立健康的關係,以及當我們真正致力於了解自己時所產生的智慧。本書是他的第一部作品,形式上是詩歌、語錄和散文集,用短語優雅地表達,堪稱是藝術創作!本書分五個章節:距離、合一、插曲、自愛和理解,探討了從自愛到無條件的愛、放手的力量,以及當我們真正嘗試放手時所產生的力量。雖然簡短易讀,然而每個字都深入人心,感覺就像作者直接寫信給我們一樣。出版後便大受好評,成為《紐約時報》排名第一的暢銷書作家! 作者相信人類全體正處於重要的成長期。他希望透過寫作和演講給人們帶來力量,幫助大家明白,當我們療癒自身的創傷並覓得內心的平靜,就是在為地球的和平做出貢獻。本書的存在提醒讀者,療癒、轉變和自由是可能的。
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17.
與天地感應.神秘的潛意識書寫:在借手不借腦中,揭開潛意識一百回、靈台山心法、解陰陽之秘(電子書)
作者:
謝繡竹
出版社:
柿子文化
出版日:
2024/06/13
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宇宙信息相互連結,一旦內在意識能量豐盈, 就能啟發、體會造物的多元豐盛,與天地感應! 神靈透過她的筆,傳輸高等靈性訊息, 逐字逐句透析潛意識的神秘力量! 「執行潛意識一百回是我的天命所在,也因為我和菩提老祖的機緣,造就了智元來傳授其修練心法,以及接收到太乙真人的陰陽論。 我其實是信息載體,在共有空間文化之間架起一座橋樑,連結神靈的力量,進入大宇宙信息網的共有空間中,與上古時期的文化交流,找回古人失落的智慧。」——謝繡竹 ⊕潛意識書寫的源起 謝老師從二○○一年開始啟動了潛意識書寫,在意識保持高度覺醒的狀態下,接收潛意識信息,並同步記錄了來自四維、五維的信息,其中包括女媧娘娘、菩提老祖、釋迦摩尼佛、老子、觀世音菩薩、南極仙翁、智元師兄、太乙真人、鬼頭、黑白無常等佛道和民間信仰的信息,同時也寫了一些與地球宇宙、歷史文化有關的文章。 而其最具代表之作《潛意識一百回》是來自菩提老祖的關於「潛意識」的說法。連續一百天、每天子時(晚上十一點至凌晨一點)的靈訊,不僅與其所修練的「動意功法」部分類似,更發現是一種修練典範,進而從中找到了與高靈合一、甚至合靈的潛規則,成為持續通往靈性開悟的指引。 ⊕什麼是潛意識書寫? ◆潛意識書寫是一種最簡單又實用的潛意識開發方法,來與內心深層的意識進行對話。 ◆是與四維、五維的高維度神靈進行溝通交流,也與古聖先賢、上師的信息相連結,甚至和大自然的信息相掛通。 ◆非通過大腦思考,也打破了傳統書寫的各種束縛和局限,不管語法、文字措辭、標點符號等問題,而是以意識流的方式,想到什麼就寫什麼。進行過程中無須做任何的評判,以及最終能獲得的結果。之後,再針對心中的疑問做後續的探索和檢驗即可。 ◆其中的靈性信息不僅引領進入四維空間,更可幫助深入地了解自己的靈性本質和內在智慧,並且能發揮更多潛能及自覺。 ⊕一部關於宇宙學的秘密——「潛意識一百回」 ◆靈台山開山祖師「菩提老祖」,送來了超越意識時空的靈性信息,並針對潛意識的主題,連續講法一百回,成為「潛意識一百回」。 ◆「空零」和「忘我」是撰寫潛意識一百回任務時必須具備的基本條件,謝老師未經自己的意識篩選,快速捕捉並忠實記錄乍現的靈感思維。 ◆為了忠於潛意識原始的版本,書中僅針對錯別字和標點符號進行調整。 ◆「潛意識一百回」會隨著不同的解讀,獲得不同的感悟和智慧啟示。因此,謝老師保留中立立場,不做解讀,只標註出關
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18.
請不要優先選擇誠實(電子書)
作者:
黃光文
出版社:
時報文化
出版日:
2024/06/07
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改變不是沒有發生,只是還沒有發現! 臺南市「SUPER教師獎」高中職組首獎得主黃光文老師全新著作, 在踏入人生新階段時,給你最暖心而可靠的支持與叮嚀。 我第一次深刻感受到,文字的力量。原來我的想法,是可以發生一些影響力,原來文字遇到理解的人,會「活」過來。--黃光文老師 請不要優先選擇誠實。 你要怎麼確信看到的事實,就是全部的事實。有些底線,是不能踩的,當然,這需要智慧,選擇「良善」,或許會讓人覺得無趣。但無趣的良善,比自認有趣的傷害要好多了。 輯一 人生是非題 有一種生命課題叫作「是非題」,有些底線絕對不能踏,連嘗試觸碰都不行。這不是即使做錯也能回頭的問題,而是即使回了頭,這世界就不是原來的世界,你的人生也可能不是原來的人生。你知道哪些底線是不能觸碰的嗎? 輯二 你跌倒了嗎? 跌倒了再站起來的道理很多人都懂,但是再起不能的人卻比比皆是,不是因為不堪一擊,而是許多人過不了心裡的那道坎,即使傷痊癒了還是緊盯著那道受傷的疤,始終在意地活著、走著,不但拖慢了腳步,甚至可能走岔了路。 輯三 當你在十字路口 人生的旅途中,剛啟程的人肯定有不知所措、不知如何選擇的時候。記住,不是小孩才做選擇,大人也必須做選擇。要相信每個選擇都是好選擇,只要你願意承擔結果並隨時修正,總會找到前往目標的路。 輯四 超能力新手村 邁向新階段的你是不是總覺得自己缺了點什麼?少了點運氣?有時候邊做邊學,學著學著也就練成了一身本領,也就吸引了好運氣。人生雖然不總是順遂,但是努力練功總比原地踏步好多了,你的獨門功夫是什麼呢? 輯五 綻放生命的綠芽 青春正盛的你們有努力的空間、跌倒的本錢,而這都是為了能有朝一日能讓自己能長成蒼天大樹,成為可以庇蔭後人的可靠存在。在還是嫩芽時期的你們,請不要吝於吸收這世界的滋養,因為這正是未來成為棟樑的養分。 感心推薦 Taco老師 思辨推手 宋怡慧 丹鳳高中圖書館主任/作家 吳宜蓉 高雄市陽明國中歷史教師、作家 李政憲 新北市林口國中教師、教育部師鐸獎得主、藝數摺學臉書社團創辦人 沈雅琪 神老師&神媽咪 洛洛老師 「洛洛老師情緒X學習雙趨力」粉專創辦人、中學教師、作家 洪進益 教育部師鐸獎得主、星空教學法創辦人 許榮哲 華語首席故事教練 彭甫堅 台中市立中港高級中學教師 彭菊
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19.
你的話,傷到我了!(電子書)
作者:
黃光文
出版社:
時報文化
出版日:
2024/06/07
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這是一本能觸動大人、小孩心靈深處的繪本, 也是一本陪著你前進的勵志書。 Super教師黃光文老師+手繪圖文作家狗竹老師聯手, 為即將啟程新階段的人們,亮起暖暖的陪伴之光。 請不要優先選擇「誠實」。 你要怎麼確信看到的事實,就是全部的事實。 有些底線,是不能踩的, 當然,這需要智慧,選擇「良善」, 或許會讓人覺得無趣。但無趣的良善, 比自認有趣的傷害要好多了。 臺南市「SUPER教師獎」高中職組首獎得主黃光文老師全新著作, 在踏入人生新階段時,給你最暖心而可靠的支持與叮嚀。 我第一次深刻感受到,文字的力量。原來我的想法,是可以發生一些影響力,原來文字遇到理解的人,會「活」過來。--黃光文老師 感心推薦 Taco老師 思辨推手 宋怡慧 丹鳳高中圖書館主任/作家 吳宜蓉 高雄市陽明國中歷史教師、作家 李政憲 新北市林口國中教師、教育部師鐸獎得主、藝數摺學臉書社團創辦人 沈雅琪 神老師&神媽咪 洛洛老師 「洛洛老師情緒X學習雙趨力」粉專創辦人、中學教師、作家 洪進益 教育部師鐸獎得主、星空教學法創辦人 許榮哲 華語首席故事教練 彭甫堅 台中市立中港高級中學教師 彭菊仙 作家 歐陽立中 暢銷作家 賴以威 臺師大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 藍偉瑩 社團法人瑩光教育協會創辦人
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20.
寫給年輕人的靜心課:超速高壓時代,拯救無數學子的安靜力量(電子書)
作者:
李德柱
出版社:
方智
出版日:
2024/06/01
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無形的競爭、對未來的不安、周遭人的期待帶來的壓力與憂鬱…… 韓國科學技術院(KAIST)應眾多面臨心靈危機的年輕人要求而開設了靜心課, 課程目標是:「幸福吧,青春!」 KAIST有「韓國MIT」的美名,是韓國唯一非教育部管轄,直屬於科技部的頂尖大學,三星等一流企業的優秀員工,許多皆出自該校。KAIST的校名就如同品質保證,廣受各界好評,畢業生也引以為傲。 因為菁英薈萃、高度競爭,該校學生承受了巨大的精神壓力,接二連三發生因心理因素造成的不幸事件。之後,學生們懇請學校設立一個計畫,來幫助在心靈上受苦的年輕學子。於是這個聞名遐邇的理工大學,開設了有史以來第一門靜心課程。 主攻航太工程的李德柱教授接下了這個任務。他出身於富貴家庭,首爾大學畢業,曾任職NASA,擁有財富、名聲和美好的家庭,可說是人生勝利組的代表,卻在一瞬間失去了一切,而拯救他脫離身心痛苦深淵的,就是「靜心冥想」。 他決定將自己的經驗傳授給學生。結果這門靜心課的效果立竿見影,迅速幫助學生反思自己的人生,淨心轉念,得以重建自我。課程後來更在全球知名線上教育平臺「Coursera」上線,獲得超過10萬名學員的熱烈迴響,不約而同表示:「透過這門課,終於找到方法來掌控那些彷彿要壓垮我的事。」「現代人常因外在與內在的混亂而不安,這課程無疑是帖解藥。」 從KAIST學生到全世界10萬名學員,都因為李教授的靜心課而減輕壓力、擺脫徬徨不安,生活變得充實而幸福。你也可以! 【溫暖推薦】 艾 波│作家・身心靈YouTuber 周志建│山隱中的療癒師・故事療癒作家 林麗玲│MBPS正念教養系統創建者 洪仲清│臨床心理師 洪 瀞│作家・成功大學副教授 陳子楹│閱讀書帳.愛書人 黃淑文│作家・YAI國際靜心引導老師 鄭如惠|《Apple's愛閱札記》臉書粉專經營者 蘇益賢|臨床心理師 專家這樣說 ‧「只要心靈健康,在任何條件下都還是能找到幸福。」這句話觸動了我。我們的青少年和社會新鮮人,在心理上也都面臨了重大的挑戰。能有這樣一本書出現,著實讓人盼望!(洪仲清) ‧靜不下來是當代人的考題,無限的追逐會把自己推向絕境。放下手機,透過本書的指引觸碰內在最安靜的地方吧!(艾波) ‧因為靜心曾拯救過自己脫離身心痛苦的深淵,因為不忍學生承受巨大的壓力,甚至因心靈受苦而走向絕路。作者用理工人容易理解的方式,幫助他們親近靜心,品味
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