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★ 一部幫你發現性格優勢、實現個人潛能的床頭常備書。如果你正感到迷惘，不知未來何去何從，MBTI可以幫你評估自己的人格類型和偏好，瞭解自己喜歡的是什麼、擅長的是什麼，以確定適合自己的人生道路。無論你是家長、教師、學生、諮詢師還是普通的上班族，MBTI都可以幫你瞭解他人人格的優勢和劣勢，突破人際之間的“性格壁壘”，提高人際溝通能力，成功地實現既定目標。 ★ 《天生不同 人格類型識別和潛能開發》是性格測試領域的經典著作，被翻譯成幾十種語言，全球暢銷250000冊。 ★ 《天生不同 人格類型識別和潛能開發》作者發明的MBTI測試簡單實用，是有史以來使用廣泛的人格類型測試工具。在美國，每年有300萬人參加MBTI測試，其中超過80萬人為管理層。據統計，在世界100強公司中，89%的公司都使用MBTI作為管理衝突、發展領導力、提升組織績效的重要方法，80%以上的高層管理者、高級人事主管都在使用這個工具。“每個人都是獨一 無二的”，我們雖然經常把這句話掛在嘴邊，卻不知道人與人之間為何會如此不同，這些不同又體現在哪裡，因此，我們不但沒有正確看待這些差異，利用它們彌補自身的缺陷，反而因之造成了諸多誤解、膈膜和障礙。 基於榮格的心理類型理論，根據自己多年的觀察和調研，《天生不同 人格類型識別和潛能開發》的作者發明了以自己名字命名的邁爾斯-布裡格斯類型指數人格測試表（MBTI），系統地解釋了人們的天資差異，描述了由外傾和內傾、感覺和直覺四種主導心理功能，與思維和情感、判斷和感知等四種輔助心理功能組合在一起形成的十六種人格類型的特徵，它們對個體產生的不同影響，以及在學習、工作和人際關係等領域的實際應用。 作為有史以來使用非常廣泛的人格類型測試工具，不管你是家長、教師、學生還是上班族，MBTI都可以幫你評估自己的人格類型，瞭解自己與他人人格的優勢和劣勢，從而突破自我發展的瓶頸和人際之間的“性格壁壘”，增進彼此之間的理解，在互補的基礎上極大化地實現個人和團隊的潛能，成功地完成既定的目標。

本書圍繞大學生進入職場後所需要的素質、能力以及未來職業發展面臨的需求組織內容，系統介紹與職場禮儀、職場溝通與職場寫作相關的基本理論和技能。全書分為上下兩篇，共8 個項目，每個項目包括3 個專題。上篇“職場準備”具體包括禮儀、溝通與寫作概說，培養職業基本素養，培養職場基本功，培養就業競爭力；下篇“職業發展”以培養執行力、組織力、勝任力、領導力為主要內容，多方位、多角度介紹了職場中常見的任務情景與處理技巧。本書內容翔實，突出系統性、實踐性和實用性。

科恩伯格是當代心理動力學療法的領軍人物之一，主要研究人格障礙的動力學治療。他與其團隊在循證心理諮詢/治療的浪潮中，發展出了基於精神分析中自我心理學和客體關係的整合性心理動力療法。《人格病症的心理動力學療法》通過描述人格病症的心理動力學療法的目的、策略和技巧，幫助讀者領會該療法的基本原理，同時，書中大量的臨床案例也可以輔助讀者更好地把握該療法的精髓。圖書將心理動力學諮詢/治療進程分為初始階段、中間階段和結束階段三個階段，並且描述了每個階段的任務、特點及標誌。其中對於初始訪談的詳細闡述，更是讓讀者對該階段的訪談有了一個理解與把握，為後期諮詢/治療奠定了良好的基礎。《人格病症的心理動力學療法》由科恩伯格及其團隊對其研究成果整理而成，可供學習者和諮詢師、心理治療師以整體的眼光看待來訪者、評估諮詢/治療過程；本書也是心理諮詢師/心理治療師理解來訪者/患者人格組織水平和人格結構的重要指南。

這是一本兼具專業性、實用性和趣味性的認知行為治療實踐指南。作者根據幾十年來的理論研究與臨床實踐，為讀者呈現了使用認知行為療法與兒童青少年開展工作的基本理念、工作程序與核心技術。這些理念、程序與技術不僅適用於個案干預，也適用於團體干預，其有效性已得到各方面研究的支持。以兒童青少年為中心、聚焦於結果、注重反思，並為兒童青少年賦能是作者倡導的核心理念。治療師不僅需要秉持這一核心理念進行臨床工作，還要與兒童青少年建立一種真誠、溫暖、相互尊重的合作關係，尊重他們的特定發展水平，鼓勵他們進行探究，並使治療過程充滿趣味性。書中提供的多項核心技術，如行為技術、認知技術、情緒技術、概念化等也是治療師在與兒童青少年工作時必須具備的技能。此外，作者針對焦慮障礙、抑鬱障礙、強迫症、創傷後應激障礙等多種精神障礙，闡述了治療師將各項核心技術進行有機結合的方法，並提供了十余種相關資源，以供治療師參考和使用。本書不僅適合兒童青少年心理健康方面的專業人士閱讀，對學校教師、社會工作者等也有借鑒意義。

青春期是一個人生理上的快速發展階段，也是一個人心理上的獨立階段。這種雙重變化讓青少年應對起來比較困難，難免會出現一些情緒不穩定的情況。此時，他們需要幫助。本書包括傳統的 CBT 理念，還借鑒了第三次浪潮的正念療法、慈悲聚焦療法及接受承諾療法的理念，介紹了大量關於 CBT 關鍵概念的實踐練習和工作表等內容，如 CBT 中使用的技術、CBT 過程、重視自己、學會善待自己、管控情緒、思維陷阱、解決問題、面對恐懼等。本書的核心優勢在於提供了專門為青少年設計的心理教育材料。這些材料已經在作者的臨床實踐中得以使用，也可以在學校和家庭中使用，幫助青少年發展更好的認知、情感和行為技能。本書適合教師、家長、心理諮詢師、心理治療師、社會工作人員閱讀。對那些與青少年工作的人員及青少年自身而言，本書也是一種寶貴的資源。

為什麼我們做事總是急於求成、避難趨易？所謂有耐心，就是要“咬牙堅持、死磕到底”？如何不再用“三分鐘熱情”和“打雞血”的方式做事？如何保持極度專注？如何消除焦慮？如何提高學習能力？這是一部可以穿透時間的個人成長方法論。7大底層概念，20個成長關鍵詞，助你徹底走出焦慮與迷茫，擁有清醒的認知、清楚的目標、清晰的路徑、清爽的情緒。通過“大腦構造、潛意識、元認知”等思維規律，你將真正看清自己；通過“深度學習、關聯、反饋”等事物規律，你將真正看清世界，提升自控力、專注力、學習力……只有洞悉底層的內在規律，我們才能真正開啟自我改變的原動力。

《邏輯學入門很簡單》以圖文並茂的形式對邏輯學知識進行了闡述，通俗易懂，且各章節之間既連貫又保有一定的獨立性。每章節分為理論知識、例題訓練、有趣故事3個部分，全方位講述相關的邏輯學知識，在理論知識中把邏輯學原理和現實生活中的例子相結合，在例題訓練中精挑細選既有趣又有一定難度的邏輯例題，在有趣故事中精選了包含邏輯學原理的各類故事，讓讀者在既好玩又不浮誇的氛圍中學到真正實用的邏輯學知識，鍛煉自己的邏輯思維，學會有邏輯地分析問題。《邏輯學入門很簡單》在力求科普邏輯學知識的同時又保有一定的趣味性，而在力求“好玩”的同時又確保了理論知識的準確和連貫，特別適合想要學習邏輯學知識、想要鍛煉邏輯思維等的讀者閱讀使用。

愛自己是一種需要學習才能獲得的能力，只有不斷地練習，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，遊刃有餘。 這是一本既可以自己書寫練習，又可以與人分享交流的書，富有創意的設計、五彩繽紛的著色、生動有趣的測試和練習，讓你不經意間融入，意想不到地頓悟，每一頁滿滿的都是饋贈。 在第一部分裡明白了為什麼愛自己那麼重要之後，第二部分你將在作者專業的帶領下，經歷通往幸福旅程中的6座生命加油站：認識自己、感受自我關懷、釋放自我懷疑、構建自我價值、修復關係、悅納自己。在一個個練習中重新認識隱藏的真實自我，激發生命的能量和動力；敞開心扉擁抱脆弱，迎接生命中未預約的奇跡。 每一天，為自己充滿愛的能量！

一個人的成長與成就，本質上是由他的認知水平決定的，而洞見力正是認知水平的一個重要體現。只有不斷提升自己的洞見力，我們才能比別人看得更准、做得更好。 本書首先將洞見力拆解為三個部分，即看清問題本質的能力、看懂未來趨勢的能力和創新能力。作者圍繞這三個部分，分別介紹了如何通過系統思維和模型思維來提高看問題的深度，發現事物的底層邏輯；如何通過戰略思維和遠見思維，看懂長期趨勢，發現更多機會；如何通過切換視角和邊界，跳出慣性思維，實現有效的創新。 本書適合希望通過提升認知水平來提升自己思考的深度、把握更多發展機會的讀者閱讀。

《動機心理學》作為一本經典、全面、科學和前沿的心理學學術專著，解釋了動機這一人類行為背後的深層機制：我們為什麼要做某件事，做這件事的目的是什麼，我們希望達到什麼樣的預期目標，以及我們能從這件事中獲得什麼。在本書中，作者對動機的研究不僅沒有囿於生物學，還強調了認知、情緒、目標、神經科學和潛意識的綜合影響；另外，作者還強調了動機研究的跨學科性質，涉及了心理學、教育、健康、商業和體育等方面的大量知識，讓讀者感覺這些內容與自己的生活息息相關。

我們現在總是被很多的目標、很多的榜樣、很多的鼓勵圍繞著，逼迫自己不斷前進。當我們被一次次的失敗打擊時，我們為什麼不能選擇勇敢地放過自己？為什麼我們不能發揮自己的優勢和潛力，而只能聽命於外部的聲音？本書作者通過研究發現，放過自己需要的是長期的勇氣，而不是瞬時的驅動力。我們需要堅毅、勇敢：敢於思考、訴說、行動、發明、表現獨特的自我，勇敢地跨過阻礙我們前進的障礙。在本書中，作者為“放過自己”賦予了新的含義：放過自己不是任性，而是為生命創造更多積極的意義。本書幫助我們認清內部和外部的障礙，看到妨礙我們前進的阻力，這些障礙可能連我們自己都沒有意識到。以敢於探索的心態融入社會，找回天性中的積極、熱情、好奇與創造力，方能讓生命更有意義。

本書作者北京大學心理學教授王壘，基於自己多年的心理學研究與積澱，並結合當下中國人存在的生活現象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。《生活中的心理學1：認知與理性》告訴我們如何認識世界創造生活，我們認識世界的方式，決定了世界如何對待我們。讀這本書，你將瞭解人類認知世界的不同方式，獲得10種提升注意力的方法、5種高效記憶法、可隨時隨地開啟的學習能力、令人羡慕的表達能力。

近幾十年來，精神分析逐漸由一人心理學轉向雙人心理學，分析師也越來越注重治療過程中分析組合的互為主體性，並逐漸摒棄高高在上的權威身份和理性的詮釋。之後，以後比昂學派的理論為基礎的場論開始發展，並取得了積極的治療效果。精神分析學家稱，場論將作為未來幾十年精神分析的重要轉向。本書由世界著名的後比昂學派場論學者朱塞佩‧奇維塔雷斯撰寫，全面介紹了場論的起源、基本概念、模型與治療過程。書中還用大量的篇幅向讀者呈現了30多個臨床案例，幫助讀者更透徹地理解理論部分的內容。最後，本書對場論當前所面臨的爭議及未來發展做出了辯證性的論述，並提出了一種徹底的主體間性觀點。作為講述精神分析前沿理論的著作，本書不僅適合分析師、心理治療師、心理諮詢師等專業人士借鑒和參考，也適合心理學專業的學生及對精神分析感興趣的普通大眾閱讀和學習。

這是一個充滿不確定性的時代，這也是一個焦慮的時代。我們對當下有怎樣的困惑？我們對未來有怎樣的擔憂？在生活的方方面面，在人生的各個階段，焦慮正以怎樣的形式困擾著我們？《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》緊跟當下的熱點問題，對我們身處的焦慮時代進行了多角度的解構，並對我們面臨的新的挑戰和新的課題進行瞭解讀，介紹了新的媒體環境如何助長了我們這個時代的焦慮，我們對於家庭、親子關係、兩性關係有了哪些新的認識，時代給家庭和關係帶來了怎樣的挑戰和機遇，心理學將如何指導我們穿越焦慮。另外，《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》的作者對自己多年的自主書寫的經驗進行了總結，並且配合書中各主題設置了18節自主書寫課，為讀者提供了便捷的情緒梳理工具。《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》適合在焦慮中失去方向、無所適從的各類人群，希望本書能夠幫助讀者撥開焦慮的迷霧，看到未來的方向。

《結構思考力 用思維導圖來規劃你的學習與生活 慕課版》以培養學生掌握使用結構化的思考方法來分析與解決問題為主要目的，介紹了包括思維導圖在內的一系列幫助自身進行結構思考的工具與模型。《結構思考力 用思維導圖來規劃你的學習與生活 慕課版》突出應用，分為學習篇、生活篇、社交篇與職場篇共四篇十一章內容。每一章節所討論的問題均為大學生在求學期間接觸到的各類典型案例。讀者通過在不同場景案例下使用結構思維來分析和解決問題，可以全面掌握結構思維在不同層面、不同場合下的應用。《結構思考力 用思維導圖來規劃你的學習與生活 慕課版》內容全面，語言輕鬆，不僅適合各個專業的高等院校師生學習結構化思維，也可以為那些希望提高自身結構思維能力的相關人員提供參考。

“股神”巴菲特認為，判定任何特定公司是否具備競爭優勢在於它是否擁有寬廣的、可持續的“護城河”。圍繞“城堡”挖掘的“護城河”將競爭者擋在“城外”，從而保證公司的利潤。該理念同樣適用於個人：人生就像一家公司，要想經營好這家公司，打造“護城河”，就要建立自己的核心優勢。《人生護城河：如何建立自己真正的優勢》通過以始為終、思行合一、高度透明、多點支撐四個理念以及基於這些理念所開展的實踐闡述如何經營人生有限公司。以始為終是指要有終局思考力，學會站在未來看今天，從而找到 “對的事”，並堅持做一輩子。思行合一就是要明確支配自己行為的理念，繼而不斷地踐行。高度透明是指要經常談失敗、談焦慮、談坎坷，勇於發現自己的不足，時刻與外界交換“能量”，從而提高自己。多點支撐就是要在追求財務自由和精神自由的路上多尋找其他支點，以使人生之路更加寬闊。通過踐行以上理念，我們可以建立自己真正的優勢，獲得個人成長的方法論和策略，進而打造“護城河”，掌控自己的人生。

驅動與世界連接的能力在校大學生、應屆畢業生和剛進入職場兩三年的新人有著同樣的迷茫，讀書時不知道為步入社會做什麼準備，面試前不知道機構有什麼要求，初入職場不明白為什麼沒有得到重用。本書作者楊明老師擔任首席人力資源官多年，專注研究和解決這部分人群的問題，對症下藥、開出良方。作者擅長以豐富多樣、生動有趣的案例和故事，讓讀者在具體場景中深入理解問題及其解決方案的底層邏輯，同時為讀者快速適應職場生活，提供了簡便易行的學習工具。讀懂一本書，讓自己在大學時知彼、畢業時知己、進入職場的前3年百戰不殆，成為機構追逐的對象！

本書作者北京大學心理學教授王壘，基於自己多年的心理學研究與積澱，並結合當下中國人存在的生活現象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。《生活中的心理學3：動機與行為》告訴我們如何激勵自己改變境遇，用科學的策略管理動機，讓自己自律、專注、內心強大。讀這本書，你將瞭解各種各樣的動機如何驅動行為，獲得調節自我動機強弱的能力、終生自律與專注的習慣、脫癮的方法、夯實心理資本的4大要素，積累心理能量和成功經驗，達成所願。

這是一本以中國傳統神話中的神仙為題材的畫譜，其中的作品是結合傳統的繪畫手法進行表現的。本書包含16張神仙畫裝飾海報、3張限定海報、4張門神海報和一本線描練習冊。其中海報包含財神、門神、灶神、福星、祿星及壽星等傳統習俗中的神話人物及介紹，線描臨摹冊包含玉清元始天尊、魁星、四海龍王、嫦娥等神仙線稿。另外，隨書附贈5張電子壁紙及8位神仙的線稿電子文件，供讀者使用或臨摹。本書畫風精美，古風韻味十足，經典人物形象與傳統技法的碰撞可以讓讀者感受到傳統繪畫帶來的獨特氣韻。本書適合傳統文化愛好者、繪畫愛好者觀賞和臨摹。通過對本書的學習，讀者可以更好地瞭解並愛上傳統文化。

本書作者北京大學心理學教授王壘，基於自己多年的心理學研究與積澱，並結合當下中國人存在的生活現象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。《生活中的心理學4：性格與人際關係》告訴我們如何塑造自我與人交往，看透自己與他人的性格，擁有和諧的人際關係。讀這本書你將識別16種MBTI人格、瞭解不同性格者對不同職業的勝任力、應對人際衝突的原則、社交策略……發現自身性格優勢，做出更優的人生規劃，與身邊人建立更融洽的關係。