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寫給年輕人的靜心課:超速高壓時代,拯救無數學子的安靜力量(電子書)

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商品簡介
作者簡介

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【本書特色】

「至今為止沒有一堂課,能夠如此改變我的人生。」

全球超過10萬名來自各領域學員高度推崇!

理性與感性兼具,最科學也最真摯的心靈課程!

【內容簡介】

KAIST是韓國唯一非教育部管轄,直屬於科技部的頂尖大學,三星等一流企業的優秀員工,許多皆出自該校。KAIST的校名就如同品質保證,廣受各界好評,畢業生也引以為傲。

因為菁英薈萃、高度競爭,該校學生承受了巨大的精神壓力,接二連三發生因心理因素造成的不幸事件。於是這個聞名遐邇的理工大學,開設了有史以來第一門靜心課程。

主攻航太工程的李德柱教授接下了這個任務。他出身於富貴家庭,首爾大學畢業,曾任職NASA,擁有財富、名聲和美好的家庭,可說是人生勝利組的代表,卻在一瞬間失去了一切,而拯救他脫離身心痛苦深淵的,就是「靜心冥想」。

他決定將自己的經驗傳授給學生。結果這門靜心課的效果立竿見影,迅速幫助學生反思自己的人生,淨心轉念,得以重建自我。讓李教授的靜心課帶你減輕壓力、擺脫徬徨不安,生活變得充實而幸福!

作者簡介

【作者簡介】

李德(이덕주)

人稱韓國直升機開發史的見證人,是從空氣動力學角度研究噴射引擎,到直升機發出的噪音及聲波等的氣動聲學研究領域的世界級學者。

畢業於首爾大學航空工程系,在美國史丹佛大學獲得碩士、博士學位後,曾任美國太空總署NASA的研究員。從1988年到2019年,在韓國科學技術院KAIST擔任航太工程系教授長達32年。

2011年,KAIST發生多起學生因競爭壓力巨大而做出極端選擇的事件。後來應學生要求,作者開設了人性教育課程,教授靜心冥想,幫助緩解年輕學子的身心壓力。

2015年在全球性線上教育平臺「Coursera」開課。2018年的線上講座〈靜心冥想,實現人生目的的方法〉,受到全世界學員的熱烈迴響。

現為KAIST名譽教授,也是「KAIST護民官」,懷著希望全校師生都能更幸福一點的心情,致力於人性教育。同時也不忘專業,從無人機研究到災難預防,在學術研究領域仍非常活躍。

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