瀏覽紀錄
TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
0
紅利兌換
客服中心
領券專區
藝文講座
學習平台
0
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
進階搜尋
熱搜：
英雄聯盟奧術🔥
、
三民年度暢銷TOP100
、
毛澤東的親密戰友
、
滄海桑田
、
制度基因
、
FlyGuy 1-9 平裝套書
、
強者破局
、
瓊瑤
、
2025觀光行銷日曆
、
原子少年II寫真
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
熱搜：
英雄聯盟奧術🔥
、
三民年度暢銷TOP100
、
毛澤東的親密戰友
、
滄海桑田
、
制度基因
、
FlyGuy 1-9 平裝套書
、
強者破局
、
瓊瑤
、
2025觀光行銷日曆
、
原子少年II寫真
暢銷榜
新品
推薦
中文
外文
簡體
三民東大
電子書
親子
文具選物
漫畫
教科考用
NEW
千呼萬喚始出來，紅利積點抵現金，趕快讓你的積點變現金！
165反詐騙
三民出版．新書搶先報｜最速、最優惠的新鮮貨報給你知！
中國圖書館分類法
馬克思主義、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論
哲學、宗教
社會科學總論
政治、法律
軍事
經濟
文化、科學、教育、體育
語言、文字
文學
藝術
歷史、地理
自然科學總論
數理科學和化學
天文學、地球科學
生物科學
醫藥、衛生
農業科學
工業技術
交通運輸
航空、航天
環境科學、安全科學
綜合性圖書
三民網路書店
中國圖書館分類法
/
醫藥、衛生
/
預防醫學、衛生學
/
營養衛生、食品衛生
/
婦女營養
顯示：列表
顯示：並排
馬克思主義、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論
哲學、宗教
社會科學總論
政治、法律
軍事
經濟
文化、科學、教育、體育
語言、文字
文學
藝術
歷史、地理
自然科學總論
數理科學和化學
天文學、地球科學
生物科學
醫藥、衛生
農業科學
工業技術
交通運輸
航空、航天
環境科學、安全科學
綜合性圖書
共
288
筆商品，
3
/15頁
滿額折
41.
懷孕了吃什麼養胎速查（簡體書）
作者：
史文麗
出版社：
電子工業出版社
出版日：
2018/04/01
裝訂：
平裝
對於孕期飲食，孕媽媽都會有這樣的困惑：哪些食物絕對不能吃？噁心、嘔吐，沒有胃口，怎麼保證營養？吃什麼可以讓胎寶寶更聰明？孕期增重多少比較合適？需要控制體重嗎？孕期有便秘，吃什麼能緩解，應避開什麼飲食……本書用宜忌的形式呈現出來，孕期不同階段重點吃什麼、怎麼吃、有何宜忌，一目了然，一看就會，方便快速檢索，讓孕媽媽吃好喝好，飲食無憂，孕育最棒的寶寶。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：239 元，
優惠價：
87
208
加入購物車
滿額折
42.
婦幼營養學（簡體書）
作者：
劉烈剛
出版社：
人民衛生出版社
出版日：
2018/02/01
裝訂：
平裝
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：294 元，
優惠價：
87
256
加入購物車
滿額折
43.
長胎不長肉：孕期體重管理全書（簡體書）
作者：
張鈺仟
;
馮海波
出版社：
江蘇科學技術出版社
出版日：
2018/01/01
裝訂：
平裝
誰說懷孕了就一定要無止境變胖？ 孕期控制體重、產後快速恢復不是夢！ 本書是專門為注重健康和美麗的孕婦們量身定做的懷孕指南。書中用通俗易懂的語言和詳實豐富的圖片，為孕媽媽合理規劃了孕前、孕中、產後的營養、體重管理方法，包括體重管理、飲食禁忌、營養原則、有氧運動等內容，讓孕媽媽懷孕了也不肥，越孕越美，提升整個人的精氣神。 本書結構清晰，重點對孕前、孕中、產後體重管理的關鍵和方法做出了說明。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
優惠價：
87
260
加入購物車
滿額折
44.
孕產婦健康飲食運動寶典（簡體書）
作者：
樂媽咪孕育團隊
出版社：
江西科學技術出版社
出版日：
2018/01/01
裝訂：
平裝
本書分為四個部分，先針對「產前飲食」和「產後飲食」介紹養胎瘦孕的5大原則、產後飲食的9大原則、孕期少吃的8大類食物及產後飲食的5大禁忌。再教媽咪們各時期該補充哪些營養素，哪些食材含有這些營養素，以及怎樣烹調出各時期開胃又健康的佳餚。同時，還依據孕產婦常見的病症，妥善運用飲食方式進行調理，達到安全、又健康的養生療法。另外，本書在後兩個部分還介紹了「產前產後運動」及「產前產後Ｑ＆Ａ」的內容，希望媽媽們
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：179 元，
優惠價：
87
156
加入購物車
滿額折
45.
備孕、懷孕、坐月子、哺乳期飲食宜忌圖解（簡體書）
作者：
胡維勤
出版社：
江西科學技術出版社
出版日：
2017/11/01
裝訂：
平裝
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：239 元，
優惠價：
87
208
加入購物車
滿額折
46.
協和醫院營養專家李甯懷孕坐月子飲食宜忌（簡體書）
作者：
李寧
出版社：
中國輕工業出版社
出版日：
2017/10/31
裝訂：
平裝
《協和醫院營養專家李寧：懷孕坐月子飲食宜忌》涵蓋孕期10個月、產后6周以及常見孕產期不適的飲食宜忌。《協和醫院營養專家李寧：懷孕坐月子飲食宜忌》將體重管理與飲食相結合；根據不同孕期速查重要營養素需要量、食物來源等；懷胎十月，告訴你每個月的飲食宜忌、宜吃食物、忌吃食物和食譜推薦；坐月子期間，分順產、剖宮產、哺乳媽媽和非哺乳媽媽，詳細介紹不同新媽飲食宜忌。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：239 元，
優惠價：
87
208
加入購物車
滿額折
47.
圖解孕期營養與保健（簡體書）
作者：
徐文
出版社：
電子工業出版社
出版日：
2017/10/18
裝訂：
平裝
孕期的營養和健康，關係到孕婦和寶寶兩個人的健康，對寶寶的發育尤其關鍵。孕媽媽需要重視孕期的營養問題，知道吃什麼、怎麼吃。本書從營養攝入、居家生活、運動健身、安全出行、產檢、胎教等各個方面，為廣大孕媽媽提供科學合理的方案與建議。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：239 元，
優惠價：
87
208
加入購物車
滿額折
48.
食來好孕到！：孕產婦飲食宜忌（簡體書）
作者：
樂媽咪孕育團隊
出版社：
江西科學技術出版社
出版日：
2017/10/01
裝訂：
平裝
本書從「飲食宜忌」的角度切入，教導媽媽如何在懷孕初期、懷孕中期、懷孕後期、坐月子期間，掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的調理重點，搭配出適宜食譜，讓媽媽在飲食上得到好的營養，給寶寶成長所需的充足營養。以傳統醫藥學、養生學為基礎，並提供每種食材的飲食宜忌，結合現代醫學、營養學的研究成果，為媽媽做好全方位的準備。本書還特別收錄了孕期、產後常見症狀的飲食原則，以及對症的食療食譜，讓媽媽緩解孕期不適及產後不
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：179 元，
優惠價：
87
156
加入購物車
滿額折
49.
孕期營養+生活宜忌速查（簡體書）
作者：
張曉燕
出版社：
浙江科學技術出版社
出版日：
2017/08/01
裝訂：
平裝
張小燕編著的《孕期營養+生活宜忌速查》詳細介紹了孕期280天中不同階段的營養指導、營養食譜、生活宜忌等方方面面，希望能幫助准媽媽們好好度過這個非常珍貴的「黃金十月」，生下一個健康、聰明的寶寶。 一書在手，讓你孕期無憂！ 張小燕，臨床型婦產科博士，第二炮兵總醫院副主任醫師。畢業於協和醫科大學，擅長高危妊娠管理、產科合併症和併發症的處理，子宮內膜異位症、宮頸病變、婦科腫瘤的規範化診斷和治
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：197 元，
優惠價：
87
171
加入購物車
滿額折
50.
懷孕40周這樣吃 不長肉生得順（簡體書）
作者：
楊桂蓮
出版社：
江蘇科學技術出版社
出版日：
2017/06/30
裝訂：
平裝
“懷孕40周，孕媽媽飲食有哪些宜忌？” “各個階段需要哪些營養，怎麼吃？” “出現孕期不適怎麼辦？” “孕期貧血，吃什麼，怎麼吃？” “孕期怎樣控制體重？” …… 懷孕這件事，好像讓孕媽媽突然有了盔甲，也突然有了軟肋。 到底懷孕怎麼吃才能營養均衡，又能不長肉生得順，孕媽媽不免心生困惑。 這本書來幫您解除煩憂！ 本書以懷孕40周為基礎，每週都有一個主題食材，列舉相關功效的常見食物，推薦美味食譜，簡單
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
優惠價：
87
260
加入購物車
滿額折
51.
孕產期飲食運動同步全書（簡體書）
作者：
楊靜
出版社：
黑龍江科學技術出版社
出版日：
2017/06/01
裝訂：
平裝
對於孕產婦而言，吃是頭等大事。如何聰明地吃、安全地動是關係孕媽與胎寶寶健康的重大課題。全書分為四個章節，針對孕期飲食、產後飲食、孕產期運動以及孕產的常見問題，給予准爸媽全面的孕期飲食運動指導，無論是媽媽們各時期該補充哪些營養素，這些營養素有哪些食材，怎樣烹調出各時期開脾又健康的美味佳餚，還是依據孕產婦常見的病症，妥善運用飲食方式進行調理，達到安全、又健康的養生療法，書中都有詳細的介紹，圖文並茂的方
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：179 元，
優惠價：
87
156
加入購物車
滿額折
52.
集優生活-一人吃兩人補：孕期營養管理自助書（簡體書）
作者：
劉遂謙
出版社：
北京聯合出版有限責任公司
出版日：
2017/06/01
裝訂：
平裝
本書為孕媽媽提供了從備孕、懷孕、分娩到坐月子全過程的營養管理方法和科學指導，是孕媽媽們在家自主進行孕期飲食控制和調理的操作參考書。但本書不是簡單的孕期營養菜譜，也不僅僅是孕期營養理論介紹，而是孕期營養管理自助書，幫助孕媽媽們輕松應對孕期營養管理。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：257 元，
優惠價：
87
224
加入購物車
滿額折
53.
孕產婦飲食宜忌隨手查（簡體書）
作者：
胡維勤
出版社：
黑龍江科學技術出版社
出版日：
2017/06/01
裝訂：
平裝
本書採用宜與忌對照的形式，揭示了備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期五大時期孕產婦宜吃的食物及以這些食物為主料烹製的營養食譜，以及各階段忌吃食材及其危害，多種孕產婦常見病症飲食調養方，對症食療助力孕產婦擺脫疾病困擾……根據孕產婦每個階段的特點，助力孕產婦選擇宜食用的食材，讓孕產婦能夠吃得放心，吃得開心。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：119 元，
優惠價：
87
104
加入購物車
滿額折
54.
營養瘦孕：懷孕就要這樣吃（簡體書）
作者：
李寧
出版社：
浙江科學技術出版社
出版日：
2017/06/01
裝訂：
平裝
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：239 元，
優惠價：
87
208
加入購物車
滿額折
55.
霍爾福德孕產期最佳營養（簡體書）
作者：
(英)派翠克.霍爾福德
;
蘇珊娜.勞森
出版社：
北京科學技術出版社
出版日：
2017/05/01
裝訂：
平裝
如果你正準備懷孕，這本書可以幫助你：· 最大限度地提高你和伴侶的生育能力· 讓你的子宮成為無污染區· 排除發生出生缺陷的風險· 消除過敏並提高你和未來寶寶的免疫力· 懷上一個超級聰明的寶寶如果你已經懷孕，這本書可以告訴你：· 如何讓你和生長中的胎兒攝取到最佳營養· 為什麼維生素和礦物質對胎兒的生長至關重要· 為什麼營養補充劑必不可少· 如何預防晨吐、貧血、便秘、妊娠紋等常見問題· 保持精力充沛和感
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：257 元，
優惠價：
87
224
加入購物車
滿額折
56.
懷孕40周，長胎不長肉（簡體書）
作者：
王琪
出版社：
江蘇科學技術出版社
出版日：
2017/04/01
裝訂：
平裝
孕期體重直接關係母嬰健康，但孕媽媽的體重不是分娩那天突然增加的，而是整個孕期天積攢下來的，所以合理的孕期體重增長目標要靠孕期每天管出來。本書從懷孕40週孕媽媽身體和胎寶寶的發育特點出發，將整個孕期的體重合理增長目標細化到每一周，明確每週體重增加上限，再配以每週體重控制指導和瘦孕明星食材及烹飪方法推薦，使孕媽媽在家自我管理體重直觀而清晰，簡單又有效。除飲食營養指導外，本書還根據孕媽媽的每月身體變化，
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
優惠價：
87
260
加入購物車
滿額折
57.
坐月子體質調養聖經（簡體書）
作者：
許鼓
出版社：
遼寧科學技術出版社
出版日：
2017/03/28
裝訂：
平裝
本書按照新媽媽最關心的坐月子日常護理、健康月子餐、新生兒餵養和護理、新生兒啟蒙訓練等，給出了最實用、細緻的月子體質調養方案與新生兒護理方法和技巧，操作性極強。最特別的是，本書細分受眾群，將順產和剖宮產媽媽的不同護理方式、哺乳和非哺乳媽媽的不同飲食方案、以及新生兒的母乳餵養、人工餵養、混合餵養和特殊寶寶的護理分別進行闡釋和指導，同時，還貼心地增設了產後心理護理和產後恢復與健身，讓新媽媽每天心情愉悅，
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：270 元，
優惠價：
87
235
加入購物車
滿額折
58.
營養醫生的孕產日記(第二版)（簡體書）
作者：
金焱
出版社：
上海科學技術出版社
出版日：
2017/02/15
裝訂：
平裝
本書是一本營養醫生自己寫的孕期日記，從懷孕期開始一直到生產，把作者雙重身份所感受到的點點滴滴，通過生動的語言表述出來，使准媽媽讀得十分有親切感。日記中重點展現的是對孕期飲食及懷孕實用知識的指導，在每篇日記下面，附有作為營養醫生從專業角度寫的孕期菜譜和孕期小貼士。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：179 元，
優惠價：
87
156
加入購物車
滿額折
59.
懷孕坐月子營養飲食一日一指導（簡體書）
作者：
(中國)鄭國權
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2017/02/01
裝訂：
平裝
《懷孕坐月子營養飲食一日一指導》根據懷孕、分娩和坐月子每個階段的情況，科學、實用、有針對性地提供了每日營養飲食方案，詮釋必備的營養素，提示飲食注意事項，歸納膳食要點，並列出了相關營養食譜。這些營養食譜簡單易學、品種豐富、搭配合理、營養均衡，可以讓準媽媽和坐月子的新媽媽輕鬆了解懷孕和坐月子吃什麼，怎麼吃，一人吃兩人補，從而保障媽媽和寶寶的營養需求。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：209 元，
優惠價：
87
182
加入購物車
滿額折
60.
懷孕怎麼吃每日一讀（簡體書）
作者：
王琪
出版社：
中國婦女出版社
出版日：
2017/01/01
裝訂：
平裝
一人吃兩人補，通過營養膳食，孕育優質寶寶。本書針對孕媽媽每周的變化，給出科學安全的膳食搭配，根據胎寶寶每天的成長，提供營養均衡的飲食方案，280天，天天不同。系列圖書囊括了整個孕產育的過程。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
優惠價：
87
260
加入購物車
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
共
288 筆
15 頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
15
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
暢銷榜
新品
中文書
外文書
簡體書
三民東大
親子館
文具禮品
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品
