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面診４個地方看出您的脾胃健康程度讀懂１０個脾胃的求救訊號學會７種按摩手法舒緩脾胃經絡透過豐富食譜，瞭解食材特性，藉由養生學問，調養生病的身體！不同的病症對應不同的脾胃功能失常；不同的季節適合不同的養胃滋補妙方；不同的食譜針對不同的情況對症下藥。《醫宗必讀》裡提到，脾胃是人類的後天之本。脾胃最主要的功能就是為人體機能提供所需的能源，要是脾胃功能出了問題，那麼我們就無法順利地進行營養的消化和吸收，如此一來便無法擁有強健的身體。因此，改善脾胃狀況刻不容緩！謝英彪醫師行醫五十多年，他將中醫裡的艱澀知識融會貫通，結合現代的營養學，再編纂成通俗易懂的養生寶典。跟著謝醫師的健脾養胃之道，不管您是三餐不定的白領、挑戰夜燈的學生，還是術後恢復的病患，為自己量身打造獨一無二的養生食譜，由內而外地將脾胃調養好，才是擁有健康人生的不二法門！

女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。自頭至足、由外而內，從症狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。從頭照顧起：壹「護髮運動」讓妳的三千絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：朱唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪；陸「體態雕塑」：凹凸有致萬人迷；柒「四肢造型」：好手氣，好腳色。到這裡，變美大作戰第一階段的外在改造完成。不過聰明的美女都知道，內在美一樣不容輕忽。所以我們還要加上捌「體內美容」：驅逐內亂份子；玖「婦女專科」：打造生理美人；以及拾「精神困擾」：神清氣爽水噹噹。這就十全十美嘍！不必動刀免打針，不論辣妹或熟女，《張步桃美人方》都可以讓妳從頭美到腳，由外美到內。

▌醫學的極致便是藝術〜方志男醫師《未來的起點：紓環波》 ▌古老孕育未來 Ancient grows future神秘的醫學 未來的科學紓環波(Le Pivot)，源於數千年的生命哲學《黃帝內經》，昇華至醫藝新樂章，成就每個永不放棄做自己的美麗靈魂。◆各界名家．聯合推薦◆☆方志男醫師以物理學專業背景潛心探究針灸技術，揉合中、西醫學解剖結構理論，「紓環波Le Pivot」針灸療法的發表，是將中西醫觀念融合運用的最佳創見。──林昭庚/中央研究院院士、中國醫藥大學講座教授☆方志男醫師開發的「紓環波Le pivot」治未病為最上乘之醫術，也就是未病先防，不只美顏更透光彩，與現代預防醫學觀點相似，我很高興為之序。──李家雄/李家雄中醫診所院長☆方醫師的醫術讓不少患者重拾了健康與美麗，鄭重的跟讀者推薦這本書《未來的起點：紓環波Le pivot 》。──余湘/媒體教母☆中醫學是古老時代人體解構的經驗統計學，人體的奧妙和疾病在黃帝手中，已經窺見究竟而為圖為文，為後代醫者留下清晰的軌跡。方志男醫師是中央大學物理系碩士再轉習中醫學，我常看他在診治患者時，都能有更超脫的大宇宙觀點來判斷病情和醫療方式。「紓環波Le Pivot」品牌呈現中醫學的時尚，有如西醫的「達文西機器手臂」般革命了開刀手術。方醫師從《黃帝內經》內應臟腑面診圖上發現人體和宇宙間的聯繫，核心的意念可以催促脈穴氣血的流動和筋絡臟器的活力，因而開創他自己的中醫學論證和臨床診療技術。我歸結了方醫師的邏輯和發現，共同創作了以「紓環波Le Pivot」品牌來呈現中醫學的時尚。「美顏針灸」如火如荼的興起，能同時美顏又能治病痛的「紓環波」更是技術之上，有遠見的醫師也爭相參與學習這樣的新式療法。──葉兩傳/紓環波品牌營運策略長☆在本書中，方醫師的「紓環波」針法，結合了物理學與中醫美容針灸的精華，能夠從面部針灸入手，影響全身的各個層面，實現身心靈的全面療癒。──范可欽/中廣主持人　☆《未來的起點》深入探討了這一革命性的Le pivot針灸理論，這本書彷彿是一場關於美、健康、科技與智慧的華麗交響曲。──許祐嘉/華碩電腦資深副總裁☆Le Pivot是蛻變，是傳統中醫的突圍，是全方位醫美新趨勢；像是在尋找獨特美麗的靈魂，不只是時尚，而是和「最好的自己」的相遇。──袁青/時尚觀察家◆開啓中西醫結合的新思維◆《未來的起點：紓環波》方志男醫師獨創紓環波L

〈封面提要〉一穴多用、兩穴合用與三穴並用為針法最高境界。過去的針灸禁忌已因鋼製毫針普及而減少；然不管急症或難治之證，最好都針藥並用、中西共治才易見效。〈推介本書〉坊間常有「一針二灸三用藥」之說，將針排在第一位，可能是因為「針」在止痛、救急方面的效用受到肯定。然真正能治病療疾、改善症狀，並鞏固療效者，還是要針藥並用才行。就針灸而言，其是否有效的關鍵在選穴。而穴位的敏感點常隨時辰而略有變動，原則上只要選正經正穴，加上其附近的「阿是穴」，多可「得氣」。大可不必故弄玄虛，生出許多「經外奇穴」。若能精選穴位，一次三、五針已足，三穴為上；若針刺如刺蝟（針圍），那就不入流了。現代醫藥科技進步，針灸取穴法、針具之選擇均與過去有很大不同，書中引介多種新觀念與做法，值得醫界同道與自學者參考。

董氏奇穴是一種療效高，應用容易的針灸之學。有以下特點：穴位分布有一定脈絡可循；穴位命名易於了解穴性及實用；董氏針法不拘補瀉，操作簡易而療效更著；治療注重五行及臟象學說；善於用針刺調理脾胃；善用棱針刺血治療重病；注重時間節令與針刺之配合，以提高療效。本書系統介紹了常用董氏奇穴的應用，重點介紹了董氏奇穴臨癥處方、針刺方法。

探索預防與治療的古老智慧能治好病的醫生才是好醫生，最好的醫生是教人怎麼不生病。《人可以不生病嗎？》不僅僅是一本關於中醫的書籍，它是一次深入探討如何透過古老智慧達到疾病預防和根治的旅程。倪伯時院長，身為著名經方大家倪海廈老師的胞弟，以及中醫教育家，他將他的臨床經驗和對中醫深厚的理解融入每一頁，向讀者展示了一種不同於傳統西醫的療癒方法。在這本書中，倪伯時院長不僅分享了他對疾病根源的深刻見解，還提供了關於如何透過平衡生活方式、飲食調整和心態轉變來預防疾病的實用策略。他堅信，真正的健康不僅僅是沒有疾病，而是身心靈的全面和諧與平衡。通過倪伯時院長的文字，讀者將能夠跟隨他探索中醫的核心原則，如陰陽平衡、五行理論以及氣血精神的調和。他用淺顯易懂的方式解釋了中醫如何解讀身體的信號，並根據這些信號提出治療方案，旨在解決問題的根本原因。《人可以不生病嗎？》不僅是倪伯時院長對於中醫的熱愛和致敬，也是對於所有尋求自然健康之路人們的一份指南和啟示。從實用的自我療愈方法到對生命力（氣）的深刻理解，這本書將引領讀者進入一個關於健康、預防和治療的全新視角。倪伯時院長的深刻洞察和豐富經驗，使本書成為了一部深具啟發性的作品，不僅僅是對於中醫學生和從業者，對於所有關注自身和家人健康的人們來說，都是一份寶貴的資源。透過閱讀這本書，我們被邀請去重新思考我們對健康的定義，以及我們如何可以活得更加健康、更加和諧。

本書為《俗語裏的健康智慧》和《中醫藥真有趣》的綜合修訂版。内容從常用的傳統俗語入手，寫出這些俗語背後所表達的中醫知識，配合食療方、藥療方、穴位按摩及日常保健方法，讓大衆輕鬆學會中醫藥知識，學以致用。

★一個穴道，配合不同方法，可治多種病症★鼻塞｜落枕｜頸部疼痛｜支氣管哮喘｜便祕｜月經不調｜腰背痛手指麻木｜膝關節炎｜失眠｜肥胖｜高血壓｜蕁麻疹｜中暑｜暈車五大中醫學自然保健療法刺激穴位，平時保健，急時救命人體的數百個穴位，分布在臟腑經絡循環路線中，負責氣血輸注出入，更是人體的天然良藥。本書精選最常見、一穴多用的百餘個實用穴位，搭配中醫學自然保健治療方法——按摩、艾灸、敷貼、拔罐、刮痧，用來改善三百餘種病症。【找穴位有技巧 —— 掌握穴位分布規律 + 同身寸取穴法 】定位人體體表的明顯標誌，如五官、肚臍、關節、肌肉，作為取穴參照，以手指觸、捏、按實際感受，再用自身手指測量工具，找穴、取穴都很容易。【同一穴道採用不同療法，療效也不同 】按、揉、點、掐、摩、擦、推、擊，徒手按摩緩解症狀；艾條灸、艾炷灸、隔薑灸，利用灸火溫熱力，做好預防保健；閃火法、留罐法、走罐法，拔罐能拔走邪氣；刮痧、揪痧、扯痧，通經絡通了，循環自然好。【全書彩色圖解，居家理療實作必備 】骨骼肌肉立體穿透圖找精準穴位 + 實拍示範快速取穴法、療法操作步驟與注意事項，教導讀者用最恰當的方式刺激穴位，緩解症狀。★大椎．刮拭——緩解過敏性鼻炎．．留罐——治療中暑、發熱．．．艾炷隔薑灸——改善頸椎病★曲池．刮拭——緩解上肢疼痛．．按摩——預防高血壓．．．艾條迴旋灸——治療皮膚搔癢★手三里．按摩——緩解肩周炎．．艾炷隔薑灸——治療腸炎．．．艾條溫和灸——改善支氣管哮喘★神闕．敷貼——改善感冒．．留罐——緩解蕁麻疹．．．艾炷隔薑灸——治療腹瀉本書特色◎【 全面而實用的穴位知識 】101個健康特效穴的位置、作用介紹。讀者可根據需要和症狀找到相應的穴位，改善亞健康，養生保健，必要時還可急救。◎【 百病治療的方案 】書中列舉眾多常見的身體不適和疾病，如頭痛、多夢、消化不良、慢性疼痛等，讀者可針對具體問題，選擇療法，緩解不適。◎【易於操作的指導】清晰、全彩的圖片和步驟示範，同時列表整理不同病症、保健療法、適用穴位、操作的時間與次數，可輕鬆掌握取穴技巧，自行在家進行簡易治療。

快速取穴、一按見效！ 戴上隨書附贈的【速效對症按摩手套】 不用記穴位，不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡，直接按，馬上好！ 名醫專業推薦，史上最簡單、最有效的『減壓手穴按摩法』 台北市中醫師公會理事長 林展弘 面相望診權威 林源泉 董氏奇穴傳人 曾天德 4大按摩手法＋50種對症按摩 消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛、排毒瘦身、提高免疫力 1按、2壓、3見效！ ★太神奇！馬上體驗『減壓手穴按摩法』的神奇功效 雙手是「人體第二大腦」，聚集身體各個臟腑、器官的反應點，身體出現異狀時，會顯現在雙手上，只要適當的刺激穴位，就可以直接達到舒緩、解痛之效： ‧活絡氣血 ‧健腦抗老 ‧養顏美容 ‧腸胃順暢 ★惱人的50種症狀，隨時按按手，找回身體健康力！ 本書以完全圖解形式介紹大家常見病的按摩穴位，並搭配相關養生小祕訣，從飲食、運動、生活等方面提出最實用的建議，除了取穴不出錯外，更全方面改善或預防惱人的症狀！ ‧頭痛→按「木火」、「次白」 ‧肩膀痠痛→按「重仙」、「後溪」 ‧眼睛乾澀→按「木炎」、「木火」 ‧失眠睡不著→按「木炎」、「間谷」 ‧注意力無法集中→按「指三重」、「靈骨」 當身體出現這些不適的時候，只要動動手指按壓穴位，就會有神奇的效果！ 本書特色： 一、史上最簡單、最有效「終結痠痛」按摩法，搭配對症按摩手套，3秒立即有感！ ●按按手！治癒力驚人 按、壓、指揉、點按4大手法，直接刺激手穴，活化身體機能。 ●最有效！50種常見症狀自療速查 減壓、除頭痛、肩頸痠痛、眼睛疲勞到美膚、瘦身……都能不藥而癒。 ●最實用！有效舒緩不費力 貼心設計成彩色區塊的穴位手套，一指按到位。 ●最簡單！圖解穴位1秒掌握 按壓位置超清晰，速找對位置輕鬆按，消除各種毛病好容易。 二、附贈【速效對症按摩手套】 ★臺灣製造，品質安心有保證。 ★不必記穴位，隨時按，立即體驗。 ★高強度纖維材質，質感細緻、彈性佳，適合各種雙手尺寸。 ★彩色網印刷+立體織法，對症穴位更清楚、不褪色。 一組二隻手套，右手詳細標註35個重要穴位、左手標註50種常見症狀， 只要戴上手套，立即按壓，就能快速消除身體的不適！ 商品規格 顏色：白色+彩色印刷 尺寸：均碼（平放約：長22cm、寬12cm） 材質：聚酯纖維90%、彈性纖維10% 洗條方式：翻面，以中性洗劑清洗為佳。 數量：手療手套X1雙 Made in Taiwan

★專家教你反射區正確按。★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。★保健養身、自我防護，就從這裡開始！ ◆專文推薦臺北市立聯合醫院 仁愛院區 中醫科 謝旭東 醫師 ◆專業推薦李思儀中醫診所 李思儀 醫師／院長 穴位該怎麼按？專業中醫師不藏私詳細講解你知道嗎？經絡是相通的，身體的每個穴位都有對應的器官，當不舒服時，適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位，不但能立即舒緩不適，用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。 ◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用耳、手、足是許多穴位的集中處，前三章分別講解耳、手、足對應器官的反射區，功用為何、能舒緩的不是症狀是什麼、該用什麼手法按，讓你一看就懂 第四章又分心血管病症、呼吸系統病症、消化系統病症，等10大常見不適類別，再細分如頭痛、噁心、胸悶等57種生活常見症狀，讓你能快速查找。 ◎「手法、穴位」全彩圖片──清楚好操作真人示範手法拆解、專家講解搭配穴位圖，讓你清楚了解對應器官的反射區在哪裡，什麼症狀要用什麼手法交互搭配，要按多久，再也不會按錯地方或操作過久。

您練的是養生操還是養生氣功？啟動天地能量讓真氣運行於身，才是真正有能量的身心靈修練。心內有心、體外有體、不識本心學法無益，原來心內還有本心；身體生病了，可求醫，心裡生病了，難解，靈體病了，藥石無解，原來體外還有靈體氣身。身心靈修練一直是現代人養生的重要課題，本書由習武逾四十年，多次受邀至海外武術營指導的國際名師黃正斌，親自引導啟動真氣，帶領大家對話心內本心，觸摸體外體，覺知累世的靈性，一起來一趟真正的身心靈的奇幻之旅。天能十字功能給你的禮物■活化生體機能 ■啟動青春能量 ■探索內在平靜。啟動真氣、激發內功、無我修練、異能開發。天人合一，真正有能量身心靈修練。■首創互動體驗式的養生氣功練法，立即驗證養生操與養生氣功差異。■啟動真氣、激發內功、無我修練、異能開發。■天人合一，真正有能量身心靈修練。

艾莉絲學姊╱潤中醫診所院長、楊月娥/資深媒體人 推薦 ＊針對目前社會普遍關注的養生議題，教讀者掌握正確的養生方法，避開謠言和盲點。＊揭示現代人好發慢性病的根源：濁、瘀、火、毒，並具體告訴讀者預防和破解的方法，健康活過一百歲。＊針對當下壓力大、抑鬱症多發的情況，告訴讀者如何通過中醫獨到的情志調理法改善不良 情緒，不生氣就不會生病。＊教讀者掌握補氣血、調陰陽、防大病的方法和妙招，解決99%的健康隱患。＊針對男性和女性不同的生理特點，給出對應的養生方案，讀者可以根據自身情況對號入座， 精準調理。＊針對日常生活中的常見病，給出對症調理方案，小病小痛在家就可以調理。 本書根據當下上班族養生熱的趨勢，針對工作節奏快、生活壓力大、生活及飲食不規律等諸多現象，提出全新的養生指導方案，幫助讀者擺脫亞健康，遠離常見疾病的困擾。全書從《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《本草綱目》等傳統中醫典籍中挖掘精華，結合作者五十餘年的研究經驗，幫助讀者建立正確的養生觀，找到適合自己體質的養生方法，並教讀者學會辨偽去妄，揭開一些養生謠言的神祕面紗。●為什麼腦中風的年輕人越來越多？●有哪些習慣，正在偷偷扼殺你的健康？●當心保健品越吃越虛！●睡眠不好的後果，不單單是老得快？●真正的養生不是吃吃喝喝，而是養神！●絕大多數的病都是氣出來的！●排除體內毒，去疼痛、防癌症！●吃完飯就躺在床上，竟然有三大壞處！●為什麼說做運動，要符合天時、地利、人和？

皮膚問題，三分治療七分調養，從此御膚有道。這是一本專業、簡明又實用的中醫皮膚病治療、護養及食療指南。作者温愛詩博士以多年豐富中醫臨床經驗，運用嶺南皮膚病流派特色的中醫藥治療皮膚病心得，深入淺出地介紹三十種香港常見皮膚病的防治及調養方法，包括：頭面損容性皮膚病、手足皮膚病、全身性皮膚病、兒童皮膚病及季節性皮膚病；誠意為深受皮膚病折磨之苦的患者及家屬獻上「識膚、御膚、護膚」及保養之道。温博士根據「內調外養」、「寓養於食」的原則，在書中為各種皮膚病提供多個護膚保養貼士，並專門設計和調配近七十款功能保健食療方。本書也適合一些重視皮膚保養人士、熱衷研究中醫藥「護膚秘訣」人士，或者相關專業人員參考使用。 嶺南皮膚病流派及補土派傳承人 結合醫、食、護、養，深入淺出解構中醫「識膚、御膚、護膚」及保養之道 「食．趣．味．養」：專配食療方七十款 「詩博士醫話」：溫聲叮嚀護膚保養貼

十大癌症如何從「根本」上治療？提高存活率、中藥調理、補益脾腎、保健知識……傳統中醫與現代醫學的結合，解析癌症綜合新療法！▎中醫治療癌症的綜合概述 本書致力於介紹中醫學在癌症治療中的應用，強調中醫藥配合手術、放射性治療和化療的綜合療效。中醫學以兩千多年的歷史和豐富的臨床經驗，在提升生活品質和延長存活率方面顯示出獨特的優勢。書中詳細解釋了正氣與病氣（邪氣）的概念，說明了中醫如何透過增強正氣來幫助患者抵抗疾病，恢復健康。書中還探討了五臟六腑的藏象學說及其在癌症治療中的應用，特別強調了補益脾腎的重要性，因為這兩個系統在癌症患者中普遍受到嚴重損傷。▎常見癌症的中醫治療方法 本書分別針對肺癌、大腸癌、乳癌、胃癌、鼻咽癌、肝癌、子宮頸癌、卵巢癌、惡性淋巴瘤和食道癌等十種常見癌症，提供了詳細的中醫治療方案。每一章節都包括自我保健知識和科學研究背景，介紹了手術、放射性治療和化療前後適用的中藥處方，以及相關的臨床和實驗研究成果。這些資訊有助於患者及其家屬更好地理解中醫治療的原理和方法，並從中受益，提升治療效果。▎氣血調理與癌症康復 書中特別強調了氣血調理在癌症治療中的重要性。中醫認為，氣與血是人體內基本而重要的物質，氣虛和血虛常見於癌症患者。針對這一情況，本書介紹了一系列補氣和補血的方劑，如四物湯和四君子湯，這些方劑能有效改善患者的氣血狀況，增強免疫力，減輕手術和治療的副作用。此外，書中還探討了瘀血及活血化瘀的治療方法，介紹了丹蔘和田七等中藥在癌症治療中的應用。▎中醫劑型與生活品質提升 本書介紹了中醫常見的劑型，包括湯劑、散劑、藥膳和膏劑，詳細說明了這些劑型的製備和使用方法，並探討了它們在癌症治療中的應用。中醫治療癌症的目標不僅在於直接殺滅癌細胞，更注重提升患者的生活品質和延長存活期。透過綜合運用上述劑型，中醫能有效改善患者的症狀，減輕病痛，穩定病情，實現帶瘤生存的效果。本書旨在為讀者提供全面的中醫癌症治療知識，幫助患者選擇最適合的治療方案，提升治療效果和生活品質。【本書特色】：本書全面介紹了中醫在癌症治療中的應用，強調中西醫結合的療效，提升患者生活品質和存活率。內容涵蓋十種常見癌症的中醫治療方案，詳細說明手術、放療和化療前後的中藥處方。特別介紹了補氣血和活血化瘀的方劑及其療效，並探討湯劑、散劑、藥膳和膏劑的製備與使用。融入大量臨床和科學研究成果，為讀者提供實用的保健知識。

繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作！ 「局部、單純性」疼痛 只須30秒，就能明顯改善 詳盡圖解最常見117個痛點按壓法 方便隨翻隨用，是您全家必備解痛全書！ ★所附別冊是「康復特波電刺激器」應用說明。此儀器為回應廣大讀者的需求，由遠絡醫學醫師群所共同研發，可解決當二個治療點都位在手的經絡而無法DIY的困擾，對於不習慣用手或按壓棒來做按壓的讀者，也提供了DIY的另一工具選項。 疼痛時怎麼辦？不妨先釐清是否也有如下的狀況？ （一）痛在單側，原因明確，如：扭傷、挫傷等。 （二）痛的部位明確清晰。 （三）疼痛以外還伴隨發炎（紅腫、發熱等）。 （四）並沒有四肢的疼痛和沉重感、發麻等合併症狀。 什麼是「局部、單純性」疼痛？ 以遠絡觀點來看，疼痛的病因可以分為中樞性或局部性；而「局部、單純性」疼痛指的是局部受傷所造成的，比如腳踝扭傷造成腳踝疼痛、膝蓋挫傷造成膝蓋疼痛等，以及運動傷害，而且大致上不離上述的四種狀況。讀者如能自己DIY操作得宜（手法及工具都正確），當下應可減少七成以上疼痛；而穩定用遠絡治療，更可讓疾病復原時間縮短一半。 117個痛點全身關照，補法＋瀉法雙管齊下！ 本書是作者陳醫師以其十多年豐富臨床經驗，為一般人所特別規劃的工具書。除了從病人身上歸納出最常見的痛點之外，也依全身部位細分、以跨頁清楚圖示按壓的手法和步驟，尤其將遠絡療法特有的補、瀉法，一次完整呈現，堪稱是本書的最大特色。此外，為了使全方位治療能達到最好的效果，陳醫師並錄製教學影片，指導遠絡專用按壓棒的使用手法，只要掃描QR CODE即可連結，在家練習、輕鬆DIY。 不須打針、不吃藥、不針灸、不碰觸疼痛處、沒有副作用；「按壓兩點，立即消痛」！衷心期盼遠絡醫學的特色能為大眾所理解，透過口碑相傳、積極推廣而造福更多人。人人都有不痛的權利，消除您的疼痛是您與我們的共同目標，願能擁有一個無痛的世界。 （註：中樞性疼痛如以本書方法治療，基本上也可緩解，不過效果有限而且復發的機率高，所以當DIY除痛效果不如預期時，一定要思考疼痛是否為中樞性問題；此時您可尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。）

《醫醇賸義》為清代醫家費伯雄著於同治二年（1863年）的中醫古籍。書分四卷，卷一載脈法、四家異同、重藥輕投辨、同病各發、中風、中寒、暑熱濕；卷二載秋燥、火、勞傷、腦漏、鼻衄、齒牙出血、關格；卷三載咳嗽、痰飲、結胸、痃瘧、黃癉、三消；卷四載痿、痹、脹、下利、諸痛、三沖。彙錄費氏其生平治療心得，言語簡要，論病述方，井井有條，以察脈、辨證、施治為三大綱，先論病症，次載醫方。費氏治病講究實效，善於變通，書中載自創新方近200首，是一本較好的臨床參考書。

◎中醫學和催眠療法是兩個源遠流長的療法體系，它們各自擁有獨特的理論基礎和治療方法，但卻有著共通之處，也都致力於幫助人們達到平衡和健康。◎作者將這兩個領域結合在一起，通過深入淺出的文字和豐富的案例分析，介紹中醫與催眠的原理、應用和效果，帶給社會大眾一場關於身心靈整合的啟發之旅。中醫的大白話陰陽是蝦咪碗糕（是什麼？）催眠vs.前世今生、觀元辰宮中醫催眠穴道療法（Hypnotic Meridian Points）小白也能成為身心靈療癒大師本書不僅是一本關於中醫和健康、催眠的專業指南，更是一本自我探索與生命成長的啟發之書。通過學習中醫與催眠的知識和技巧，讀者將更好地認識自己的身心狀態，找到解決問題的方法，提升生活品質，實現個人發展。本書也提到一些「輔助療法」及「心靈療癒」，除了探索身心靈整合的奧祕，也讓預防保健領域更為全面。另外，書中也提及一些超自然或有些「玄」的民俗活動，作者解釋了諸如觀落陰及觀元辰宮的玄密和效用，有興趣的讀者可以從中得到這方面的知識和建議。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263644076.pdf

西藏傳統醫學是一種具有悠久歷史的整全性醫學體系，在國內外現今備受重視。 這本書結集了祈竹仁寶哲於1999年4月，在香港為一群中醫及傳統醫學之學生，就西藏醫學而作之漫談式講座的內容，經祈竹仁寶哲數次補充，再由編者翻譯整理而成，俾令有興趣之讀者對西藏醫學有概略性之認識。

【資深藥師的六十帖健康指南】【以貼近生活的方式，解開我們對中醫、養生、用藥的種種疑問】◎吃中藥就等於養生？◎中西藥一起吃，就是中西醫結合嗎？◎熬夜猝死是因為水火失衡？◎天王補心丹和牛黃清心丸的「心」是同一個「心」嗎？「有病好好治病，沒病好好吃飯。」感冒好不了？對「證」下藥才能藥到病除。餃子也養生？冬天吃餃子，其實大有學問。保健品特別有效？小心藥物添加。讓冷知識變成常識，守護自己和家人的健康，比想像中簡單！【本書特色】◆既是知名藥師的中醫漫談，也是寫給普通人的科普書。◆從細微處入手，解答日常生活中常見的疾病和用藥疑問。◆分析個案，追溯中醫的文化源流，見樹又見林。【理】人與自然是一個整體【法】治療一步到位【方】字裡行間藏著的秘密【藥】吃得貴不如吃得對中醫藥愈來愈普及，但五花八門的保健資訊，坊間令人眼花繚亂的保健品、中成藥，都讓我們難以好好審視自己的病痛或體質，對症下藥。本書立足於「中醫治的不是病，而是病人」、「以正養正，以偏糾偏」的經典理念，展開一連串親切、貼心的問答，自成體系，卻又通俗易懂，以個案與數據，帶我們走出生活中經常碰到的中醫藥誤區。超過六十篇小科普，就像一帖帖處方箋，總有一帖可以消除你的困惑！【專業推薦】許仁明／璞真中醫診所院長高定一／長庚紀念醫院中醫部主治醫師小末醫師／本末中醫院長小末醫師（本末中醫院長）：「中醫的治病特長是即使相同病症也會因人因時因地制宜給予差異性治療，本書即建立在此基礎上，強調任何用藥都應該經過專業的整體辨證，正是看待中醫須有的正確觀念。」

【資深藥師的六十帖健康指南】 【以貼近生活的方式，解開我們對中醫、養生、用藥的種種疑問】  吃中藥就等於養生？  中西藥一起吃，就是中西醫結合嗎？  熬夜猝死是因為水火失衡？  天王補心丹和牛黃清心丸的「心」是同一個「心」嗎？ 「有病好好治病，沒病好好吃飯。」 感冒好不了？對「證」下藥才能藥到病除。 餃子也養生？冬天吃餃子，其實大有學問。 保健品特別有效？小心藥物添加。 讓冷知識變成常識， 守護自己和家人的健康，比想像中簡單！ 【本書特色】  既是知名藥師的中醫漫談，也是寫給普通人的科普書。  從細微處入手，解答日常生活中常見的疾病和用藥疑問。  分析個案，追溯中醫的文化源流，見樹又見林。 【理】人與自然是一個整體 【法】治療一步到位 【方】字裡行間藏著的秘密 【藥】吃得貴不如吃得對 中醫藥愈來愈普及，但五花八門的保健資訊，坊間令人眼花繚亂的保健品、中成藥，都讓我們難以好好審視自己的病痛或體質，對症下藥。本書立足於「中醫治的不是病，而是病人」、「以正養正，以偏糾偏」的經典理念，展開一連串親切、貼心的問答，自成體系，卻又通俗易懂，以個案與數據，帶我們走出生活中經常碰到的中醫藥誤區。超過六十篇小科普，就像一帖帖處方箋，總有一帖可以消除你的困惑！ 【專業推薦】 許仁明／璞真中醫診所院長 高定一／長庚紀念醫院中醫部主治醫師 小末醫師／本末中醫院長 【推薦語】 張冰（北京中醫藥大學教授、主任醫師、岐黃學者、首都名中醫） 中醫藥科普，很多人都在做。但從臨床藥師角度，從醫藥圓融角度，從文化與故事角度的中醫藥科普不多，本書可以算是一次有益的嘗試。作者金銳博士是我的學生，他熱愛中醫藥歷史文化，喜歡科普創作，能夠用幽默詼諧的比喻和故事把晦澀的觀點講出來，也能夠用意想不到的設問和對比把零散的內容關聯起來，看一眼題目，讀一段文字，你就會立刻產生興趣和思考。當然，創作這些科普文的初衷並不是博眼球，而是為了將老百姓忽視的中醫治療理念和中藥用藥理念，以另一種方式展現給大家。所以，本書講到了辨證論治的重要性，講到了毒性中藥安全合理使用的重要性，也講到了很多易錯易混的案例，相信會對大家正確認識中醫中藥起到有益的推動作用。 蘇婧（清華大學全球發展與健康傳播中心秘書長） 中醫不僅是一種醫學，更是一種文化。中醫文化歷史悠久，在其幾千年的發展歷程中，一直不斷汲取哲學