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【B848.5】智力、智慧
【B848.6】性格
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共
4385
筆商品，
12
/220頁
滿額折
221.
愛是什麼（簡體書）
作者：
(西)何塞‧奧爾特加‧伊‧加塞特
出版社：
湖南人民出版社
出版日：
2024/02/01
裝訂：
平裝
本書最早出版於1940 年，德文版甚至早於西班牙文版問世，是若干以愛為主題論述結集而成的“愛的箴言”。 愛是什麼？這個始於洪荒的追問，至今依舊是我們不斷追尋的主題，也是我們無法繞開的話題。每個人對愛的理解不一，加塞特則提供了一個哲學解讀的角度，從不同理論的詮釋逐一引出愛的意義與象徵。他在書中討論了唐璜、莎樂美等，討論了愛情行為所涉及的複雜心理，區別了愛與欲望的根本差異，讓愛的獨特之處、愛的本質不至於從我們指縫流失。 理解愛，愛才能讓我們真正看到自己。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：348 元，
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222.
認知科學導論（簡體書）
作者：
蔡曙山
出版社：
人民出版社
出版日：
2024/02/01
裝訂：
平裝
認知科學以人類心智為對象，以揭開人類心智的奧秘為目標，於20世紀70年代中期在美國創立，採用的是交叉學科框架。2015年以來，本書作者提出心智進化論並在此基礎上建立人類認知五層級理論，使認知科學從交叉學科轉變為單一學科。 本書是國家社科基金重大項目“語言、思維、文化層級的高階認知研究”（15ZDB017）的最終成果。全書以人類認知五層級理論為指導，從腦與神經認知、心理認知、語言認知、思維認知和文化認知五個部分共18章，展開對人類心智和認知的研究。本書是作者在清華大學和貴州民族大學約30輪次的課程實踐的總結，資料翔實，成果豐碩，一些研究成果屬首次披露。 本書是“清華大學認知科學研究系列叢書”第二批書目中的一本，按照18周的教學內容安排，易於組織教學，適合認知科學及相關學科專業哲學、邏輯學、語言學、心理學、教育學、人類學、民族學、計算機科學、人工智能、神經科學等領域教師、研究生、本科生用作教材和教學參考書，亦可供以上領域科研人員參考。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：780 元，
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679
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223.
情緒免疫：別讓壞情緒左右你（簡體書）
作者：
紅花
出版社：
中國紡織出版社
出版日：
2024/02/01
裝訂：
平裝
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
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87
260
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224.
高效能人士的七個習慣：培養和建立七個習慣的追蹤系統（簡體書）
作者：
(美)史蒂芬‧柯維
出版社：
中國青年出版社
出版日：
2024/02/01
裝訂：
平裝
實現個人使命宣言的終極習慣追蹤系統。用靠前書《高效能人士的七個習慣》的經典智慧，追蹤記錄你的目標進展。你的日常事務充滿力量。實現你的人生目標取決於你每天採取的小行動。通過設定目標以及定期檢查進度，本書將幫助你每天都能取得進展。實現你的人生目標會變得更容易。本書提供了一種全新的方法幫助你追蹤你的每日進度。你能在本書中找到計劃、日常習慣記錄和定期檢查進度的工作表，讓你保持在正軌上，實現你的人生目標——無論是大的人生目標還是小的個人目標。學習七個習慣。七個習慣會為你的生活和人際關係提供有效的基礎。一旦你養成了這些習慣，你就能成為你想成為的人。在本書中，你可以輕鬆找到這七個習慣，並學會如何在日常生活中實施它們。你將得到：七個習慣的簡單介紹，以及在日常生活中使用它們的方法用來追蹤你想要建立的目標和習慣的工作表每週和每月的自我反思，讓你激發靈感，保持在正軌上可以複製的自我檢測表，繼續習慣養成之旅
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
優惠價：
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225.
思考：多維度判斷與決策(原書第2版)（簡體書）
作者：
(英)理查德‧坦普勒
出版社：
機械工業出版社
出版日：
2024/01/26
裝訂：
平裝
本書講述：我們都羡慕這個世界上天生的思考者。他們有極好的想法，可以做出很明智的決定；他們思想開放，從不優柔寡斷。有什麼是他們知道而我們不知道的嗎？那是我們都能學到的東西嗎？本書就是關於這些問題的系統解答。書中所論述的思考法則是你生活中的指導原則，告訴你如何做出更明智的決定，停止拖延，知道何時妥協，避免錯誤，找到其他選擇，與他人一起好好思考，停止沉迷於某些事情，保持大腦活躍，變得更有創造力，擁有快樂而健康的想法。
庫存：3
定價：354 元，
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226.
就這樣減壓：青少年壓力管理手冊(配增值)（簡體書）
作者：
王芳
出版社：
人民衛生出版社
出版日：
2024/01/26
裝訂：
精裝
1.以青少年學生面對的學業壓力包括學習壓力和考試壓力、人際交往壓力以及親子關係壓力等為切入點，結合互聯網時代以及疫情等新的影響因素的特點，以理論加案例的形式，一一進行剖析。2.將SMART壓力管理方法本土化，提供具有良好操作性的壓力情緒管理方法，以幫助青少年系統、科學地學習。3.給家長和老師提供良好的建議，通過各方面的配合，幫助青少年積極應對壓力，能平衡生活與學習，且保持良好的睡眠，促進身心健康發展。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：414 元，
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227.
情緒藥箱：應對12種普遍心理問題的自我療癒方案(原書第5版)（簡體書）
作者：
(美)馬修‧麥凱
;
(美)瑪莎‧戴維斯
;
(美)帕特里克‧范寧
出版社：
機械工業出版社
出版日：
2024/01/09
裝訂：
平裝
本書講述：如果你感到沮喪、焦慮、憤怒、擔憂、困惑、不安或羞愧，請記住，在與痛苦的感覺和經歷做鬥爭時，你不是一個人。每個人都有受情緒困擾的時候，這是正常的，但當痛苦變得太強烈、太持久時，就該邁出重要的一步，讓自己感覺更好。痛苦的想法會以多種方式出現。你可能會與焦慮和抑鬱做鬥爭，或者感到拖延或完美主義在阻礙你。不管問題是什麼，你讀這本書的願望是改變你的思維與感受，讓它們變得更好。這本經典的自助手冊為實現這一目標提供了強大的認知治療工具。本書為你提供了20種基於證據的技術，這些技術可以結合起來，用於制訂一個個治療計劃，以克服一系列心理健康問題，或化解困擾你的思維與感受。這本全面的心理健康工作手冊提供了多種有效的心理工具，幫助你迅速恢復對情緒與人生的掌控。本書已經幫助了成千上萬的讀者：①挑戰自我破壞的思維模式；②練習放鬆技巧，在緊張的情況下保持自我控制；③改變導致痛苦情緒的核心信念；④確定並優先考慮自己的價值，這樣才能更專注、更充實地生活。基於認知行為療法(CBT)、接納承諾療法（ACT）和正念等行之有效的方法，這本書將幫助你開始對自己、對周圍的世界感覺更好，從而好好享受生活。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：474 元，
優惠價：
87
412
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228.
憤怒的囚徒（簡體書）
作者：
(美)阿倫‧貝克
出版社：
中信出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
我們為什麼會由愛生恨？ 恐怖主義和群體偏見有何共同之處？如何理解歷史上的大屠殺與大規模戰爭？人類內心的“怪物”是如何一步步走向失控的？我們如何激發人性中善良的一面？ 今天的世界仍然充滿暴力、衝突與危險，從個體到集體，從人際衝突到民族仇恨、國家戰爭，在各種形式和規模的衝突與暴力背後，有一個共性的心理認知框架可以幫助我們理解人性中的矛盾與衝突。 一代心理學巨匠、世界著名精神病學家阿倫·貝克在這本書中提出了一種革命性的洞見。貝克先生站在人類認知發生與發展的視角，探討了憤怒是怎樣形成又為何會失控的問題，立意深遠地分析了當群體被仇恨與憤怒裹挾時會產生的暴力、衝突乃至戰爭，並結合心理學中認知行為療法的理論與經驗，給出了個人和集體減少衝突、暴力、仇恨的解決方案。 這本書不僅囊括個人案例的認知側寫，還通過對宏觀歷史事件的旁徵博引，為我們譜寫了一部“匹夫之怒”如何上升至戰火紛飛的心理史詩，幫助我們發現並善用人性中光明與善良的一面，放大理性思考的力量，給自己、他人以及世界更多寬容，創造更美好的生活。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：414 元，
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229.
多米尼克超級記憶法：開發你的腦力（簡體書）
作者：
(英)多米尼克‧奧布萊恩
出版社：
浙江人民出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
本書是八屆世界記憶錦標賽冠軍、英國著名記憶大師多米尼克·奧布萊恩獨創的“多米尼克記憶系統”系列作品實際操作版。多米尼克是迄今為止打破各項世界記憶紀錄最多的人，他所研發的記憶方法目前被全英國中小學生學習和使用。在這個版本中，他重新整理了自己的記憶術體系，將自己十年來領悟的更多方法和要訣奉出，更加全面和系統地介紹了記憶術形成的理論並從實用角度出發，詳細解釋了記憶術中各個環節的細節和各種方法的訓練技巧，教讀者一步一步領會快速記憶知識的要點和掌握快速記憶的技巧。整個記憶術，不但適用於學生、備考人群提高學習成績，也適用於有自我提高要求的成年人鍛煉腦力和改進工作效率
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定價：408 元，
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230.
多米尼克記憶魔法：發現你的潛能(出版十週年紀念版)（簡體書）
作者：
(英)多米尼克‧奧布萊恩
出版社：
浙江人民出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
上學時什麼都記不住、怎麼都記不住的多米尼克·奧布萊恩，後來成為極負盛名的世界記憶大師。讓他實現人生巨大轉變的秘訣是什麼？是發現自己的記憶潛能！本書是作者專為對記憶力不自信、需要提升記憶的人撰寫的記憶潛能探索手冊，他將帶領大家開啟屬自己的記憶之旅。在書中，他介紹了記憶相關的簡單腦科學，將讓你理解為什麼自己有時能夠記得更快、更好。傳統的古典記憶術能夠流傳千年，是因為古人已經掌握了記憶的精髓，諸如想像、聯想、定位等關於記憶要素的探索，揭秘了各類記憶術背後不變的記憶邏輯。他還依據多年訓練經驗，在眾多記憶方法中挑選出故事記憶法、路徑記憶法等高效記憶方法，幫助你記住複雜的記憶任務。與此同時，還有記憶面孔、數字、演講稿等等與實戰生活場景，手把手教你在生活中用好記憶術。此外，每個章節附有3—5個記憶訓練，幫助你跟著記憶大師的思路，一步步發現自己的記憶天賦
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定價：288 元，
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251
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231.
做情緒的主人：情緒管理與健康指導手冊(全10冊)（簡體書）
作者：
黃睿智
;
蔣柯
;
謝曉丹
;
周卓平
出版社：
上海教育出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
本套手冊是浙江省諸暨市總工會“情緒管理師”崗前培訓的教材，由十個相對獨立的專題式分冊構成，這十個專題分別為壓力與情緒、常見異常情緒的識別與應對、危機干預、認識心理疾病、積極心理學、情緒與社會交往、婚姻與家庭、構建和諧的親子關係、職場中的情緒管理、個人成長與職業賦能。這些專題包括與情緒和情緒管理有關的基本知識和領域知識，通過學習，情緒管理師可以迅速掌握基本的情緒調節知識和技巧。本套手冊還適用于普通讀者閱讀，以瞭解情緒管理知識。
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定價：1530 元，
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1331
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232.
美國兒童情緒管理訓練手冊（簡體書）
作者：
(美)勞倫斯‧E.夏皮羅
;
(美)紮克‧佩塔海勒
出版社：
北京科學技術出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
這是一本寫給小學生及家長的憤怒情緒控制手冊，全書分為三部分：*部分告訴孩子憤怒情緒是什麼，憤怒情緒有哪些表現以及憤怒情緒產生的原因。孩子只有正確地認識憤怒情緒、清楚地了解憤怒情緒產生的原因，才能學會如何控制憤怒情緒。·憤怒有很多種·你的臉上寫著憤怒·你有憤怒按鈕·了解你所有的情緒·遠離暴力節目和暴力遊戲第二部分教給孩子一些簡單實用的方法，告訴孩子應該如何管理自己的憤怒情緒。·用深呼吸讓自己平靜·放鬆你的身體·管理不良情緒·學會和自己積極地對話·培養你的耐心·管理挫折感第三部分告訴孩子在人際交往過程中要注意什麼。因為易怒的孩子在生活中可能更容易與他人發生矛盾，這部分會教給孩子在人際交往中應該如何理解別人，以及如何跟大家更好地相處。·對你的感受負責·理解別人的觀點·了解規則·與他人和解·成為一個輸得起的人·不要因為自己的問題而責備他人
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庫存：3
定價：359 元，
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233.
意識：心智的基本奧秘（簡體書）
作者：
(美)安娜卡‧哈里斯
出版社：
中國人民大學出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
意識是什麼？它如何產生，又為何而存在？我們對自己身處世界的體驗已經習以為常，但意識的存在本身其實提出了深刻的問題：為什麼宇宙中的某一團物質會擁有意識？我們要怎麼思考這個問題？我們為什麼要思考這個問題？在這本通俗易懂的書中，安娜卡·哈裡斯帶領我們瞭解意識不斷發展的定義、對它的哲學討論和相關的科學發現，探討我們對意識的有限理解。我們要想理解意識，就必須知道如何去定義它，以及在當前的人工智能時代背景下，誰或者什麼能夠擁有它。
優惠:簡體新到貨
庫存：1
定價：270 元，
優惠價：
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234.
高情商思維：14堂快速提升情緒價值的進階課（簡體書）
作者：
(美)菲利普‧霍爾德
出版社：
中國人民大學出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
一本顛覆傳統情商認知、提升情緒效能的書有效實現情緒效能與價值的雙重提升，讓情商成為你人生的助力，而非阻力 情商是一種超越行業、職業、文化和環境的技能，我們時時都在運用情商。然而，對於情商究竟是什麼，人們有不同的見解，一直以來關於情商的測評模型也是多種多樣。本書作者打破傳統情商認知，結合行為科學和神經–情商領域最新的研究成果，制定了更加個性化的情商測評工具。 該測評工具不只涵蓋傳統情商理論中的5 個維度，還將維度擴展到了 14 個，並涵蓋了 42 個元素，而每一個元素都能用以下 6 個情緒效能的等級來衡量。第1級：對抗——當我們與自己和他人作對時。 第2級：但是——當我們不顧他人行事時。 第3級：一起——當我們與他人一起工作時。 第4級：和諧——當我們與他人和諧相處時。 第5級：賦能——當我們通過為他人賦能而發揮作用時。 第6級：精通——當我們處於情商的最高水平時。 人們通過情緒效能的提升，進行情商思維的系統訓練，可以全面提高其情緒價值，對自己和他人產生更大的影響力，擁有更好的人生。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：414 元，
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235.
憤怒：一部關於情緒的衝突史（簡體書）
作者：
(美)芭芭拉‧H.羅森宛恩
出版社：
中國工人出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
★『那些，關於你的情緒』系列之「憤怒篇」★ 憤怒是“心臟中的一種熱的沸騰”。★“我們需要適當的憤怒才能在早晨起床並度過這一天。”★ 內含8頁彩插，生動講述關於憤怒的故事。★ 小開本雙封四色設計，以不同色彩的大膽碰撞呈現情緒。★ 隨書附贈3張彩色書簽。我們所有人都認為自己知道自己什麼時候生氣，我們也確信自己能識別別人的憤怒，但這只是表面上的事實。芭芭拉·H.羅森宛恩追溯了我們對憤怒的許多相互衝突的想法和表達方式，從“憤怒被拒絕、控制和批評”到“憤怒是真實的、合理的、應該的，也是有必要的”。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：408 元，
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236.
不焦慮的活法（簡體書）
作者：
正見
出版社：
江蘇鳳凰文藝出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
人生並非物欲的享受，而是內在心靈的升級傳統文化的智慧裡，藏著人生最真的奧義。那些關於得到與失去、愛情與孤獨、事業與金錢、名利與生死的問題，你都將在這裡找到答案。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：299 元，
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260
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237.
心靈奇景：80幅畫描繪意識之謎（簡體書）
作者：
(以)西蒙娜‧金斯伯格
;
(以)伊娃‧亞布隆卡
出版社：
上海科技教育出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
意識是什麼？只有人類才有意識嗎？所有生命體是否都具有意識，包括細菌在內？植物是否有意識？意識是如何進化的？我們能辨識出哪些類型的意識？人類的意識是否特殊？我們能否想象外星人或人工智能的意識？本書將藝術、哲學和科學融為一體，以簡潔而引人入勝的筆觸，輔以生動而極富特色的插畫，從進化生物學的角度引領讀者追尋以上問題的答案，並由此引發更多耐人尋味的問題，打開新的視角，觸動想象，啟發思考。
庫存：2
定價：588 元，
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512
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238.
美國兒童注意力訓練手冊(含1手冊)（簡體書）
作者：
(美)勞倫斯‧E.夏皮羅
出版社：
北京科學技術出版社
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
閱讀本書可以幫助家長了解多動兒童的行為特點，幫助孩子學習自我控制、在學校表現得更好、掌握社交技巧、變得更自信。本書將6-12歲兒童的自控力拆分為：（1）在行動之前思考行為的後果（2）預測自己的行為會讓別人有怎樣的反應（3）對自己不感興趣的事情保持專注（4）變得更有耐心（5）區分什麼時候可以發表意見、什麼時候應該做一個傾聽者（6）控制自己的身體讓自己坐得住（7）集中注意力聽清別人的要求（8）記住規則並學會遵守規則等12個具體要求，這就好像為讀者繪製了一張比例尺為1:1的能力提升路線圖，這12點都做好了，孩子的自控力自然就會提高。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：359 元，
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239.
兒童認知情緒管理：高情商養育的秘密（簡體書）
作者：
謝曉潔
出版社：
中國鐵道出版社
出版日：
2024/01/01
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為什麼我們會焦慮：消除焦慮、恐懼和憂慮的大眾心理學（簡體書）
作者：
(日)根本橘夫
出版社：
化學工業出版社
出版日：
2024/01/01
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平裝
易焦慮體質的人通常被外界認為是溫柔的人，他們中的絕大部分人自己也懷著一顆善良的心活著。而正是因為這種溫柔和善良，使得他們在現在社會承受了很多精神上的苦楚。本書從大眾普遍的角度上，分析人類都存在了那些焦慮的事情，告訴讀者，焦慮體質都體現在哪些方面，並且會在詳細地列出表格，幫助讀者一步一步的緩解焦慮，處理問題，最後讓讀者有一個清晰的條理，在以後碰到的問題上，也能冷靜、理性的思考，並逐漸消除這種焦慮、恐懼和憂慮。
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