瀏覽紀錄
TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
0
紅利兌換
客服中心
領券專區
藝文講座
學習平台
0
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
進階搜尋
熱搜：
風之谷 豪華版
、
鐵橘兄妹開團中
、
恐龍博士的心情小教室
、
難哄
、
哥吉拉書展
、
段位
、
史坎德3
、
2025線上國際書展
、
特價字典展
、
公務員每月一書
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
熱搜：
風之谷 豪華版
、
鐵橘兄妹開團中
、
恐龍博士的心情小教室
、
難哄
、
哥吉拉書展
、
段位
、
史坎德3
、
2025線上國際書展
、
特價字典展
、
公務員每月一書
暢銷榜
新品
推薦
中文
外文
簡體
三民東大
電子書
親子
文具選物
漫畫
教科考用
NEW
千呼萬喚始出來，紅利積點抵現金，趕快讓你的積點變現金！
165反詐騙
結帳前領券，購書好優惠
香港出版品
文學與哲學
中國哲學
世界文學
外國哲學
華文文學
正向思考
人生規劃
人際關係
心靈補給
兒童書籍
兒童文學
兒童百科
兒童語文
遊戲書
親子溝通
其他
宗教命理
佛教
其他宗教
命理占星
基督教
社會科學
法律
社會
政治
軍事
品味生活
娛樂休閒
料理烹調
旅行地圖
中國旅行
台灣旅行
國外旅行
商業理財
企業管理
個人理財
商業總論
經濟趨勢
專業／教科書
大學以上輔助教材
中小學輔助教材
其他專用書
電腦科技
科學總論
電腦總論
語言學習
中文
其他語言
英文
歷史地理
人物傳記
中國史地
外國史地
醫藥保健
日常保健
疾病護理
運動健身
醫藥總論
藝術與設計
空間設計
設計總論
影像美學
藝術總論
出版社專區
香港本事出版
三聯書店
萬里機構
中華書局
商務印書館
知出版
圓方出版社
天地圖書
香港中文大學出版社
香港大學出版社
香港城市大學出版社
牛津大學出版社
新雅文化
飲食天地
得利書局
中華教育
匯智出版
智能教育出版社
香港非凡出版社
格子盒作室
KUBRICK
文化工房
活動專區
三民網路書店
香港出版品
/
醫藥保健
/
運動健身
分類
顯示：列表
顯示：並排
共
169
筆商品，
1
/9頁
滿額折
1.
都市人的瑜伽‧創造個人的療癒
作者：
Chris Su
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2022/05/01
裝訂：
平裝
在凡事皆要求高效率的都市生活裡，我們不得不過上快節奏的生活，這意味著我們同時失去空間——生活空間、心靈空間。失去空間，亦意味著失去自己，難以感受到自己的肉體、精神、心與靈的真實感受，以致生活不僅偏向陽性，更在備受打壓的社會裡頭迷失，過著庸碌的日子，身體與生活皆陰陽失調；加上言行舉止不知不覺地被情緒操控，生理與心理皆備受傷害，以致社會問題越發嚴重。陰瑜伽與靜心，是對營營役役的都市人的福音，練習的過程給心騰出空間，去聆聽與感受身體與內心，並透過呼吸法感受當下即平靜的狀態。本書集合陰瑜伽、解剖學、中醫等理論與實踐的內容，帶領人們了解內在因素與外在環境的相互作用，進而明瞭大宇宙與小宇宙相應與合一之重要性，既是瑜伽入門書籍，也是資深瑜伽修行者隨手翻閱就可在心靈上收穫滿滿的精神食糧。
庫存：1
定價：620 元，
優惠價：
9
558
加入購物車
滿額折
2.
說籃高手―張丕德的體育評述樂與怒
作者：
張丕德
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2021/11/01
裝訂：
平裝
作為NBA球迷，張丕德的粵語評述很可能陪伴你一同長大。自上世紀九十年代初擔任亞洲電視節目《NBA地帶》起，近三十年來他在不同媒體擔任體育評述員。本書由他入行經過說起，詳述不同電視頻道，包括亞視、ESPN、NowTV以至樂視體育等的幕後故事和興衰，並會分享如何才是一位好的體育評述員。書中還會道出他對NBA賽事、球員以及近年球賽種種變化的觀點，以及NBA如何在九十年代由一項美國本土運動推向全世界。本書另闢章節，講述他現場評述NBA全明星賽的經歷，以及先後參與四次奧運現場採訪的故事。 ．NBA球星的中文綽號緣起？．專業的體育評述員要具備甚麼條件？．不同年代的NBA球風哪個更熱血？．近距離採訪不冋球星，他們的真面目是怎個樣？
海外有庫存
定價：400 元，
優惠價：
9
360
加入購物車
滿額折
3.
形意雙修：禪武文化與身心健康
作者：
釋心光
;
何方耀
;
區志堅-編
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2021/05/01
裝訂：
平裝
禪是意，武是形，以禪為主導，以武為行為，內修外煉，相互融合，此為“禪武不二”。禪武文化是中國傳統文化的一個重要面向。本書從不同的角度分析了南北禪、禪與武、禪定與神通、禪武與身心健康等之間的關聯，有助於讀者全面認識禪武文化的歷史源流及其在當代的價值與作用。
海外有庫存
定價：800 元，
優惠價：
9
720
加入購物車
滿額折
4.
運動次文化修羅場
作者：
REFRACT
出版社：
香港非凡出版社
出版日：
2020/12/01
裝訂：
平裝
- adidas與PUMA為何積怨30年？- Nike發源地竟是在日本？- NBA何時與Hip Hop 扯上關係？- &nbs
庫存：2
定價：400 元，
優惠價：
9
360
加入購物車
滿額折
5.
客武流變―香港客家功夫與文化研究
作者：
趙式慶
出版社：
香港商務印書館
出版日：
2020/07/01
裝訂：
平裝
客家是清代早期已出現的獨特族羣，由於種族遷徙及生存需要，逐漸融會了南方武術、生活及文化元素，衍生出一種獨有的客家功夫。本書多位學者透過文獻研究及客家功夫傳人的口述歷史，爬梳及討論了客家武術的源流、傳統建立、文化背景，以及客家功夫與城市文化交融後的變化、傳播、傳承以至保育等問題。
海外有庫存
定價：580 元，
優惠價：
9
522
加入購物車
滿額折
6.
永恒班霸：精工足球隊五十
作者：
張遠
;
劉偉強
;
莫逸風 編著
出版社：
香港非凡出版社
出版日：
2020/07/01
裝訂：
平裝
精工足球隊是香港足球歷史上最成功的球隊之一，創立於1970年，期間共取得超過40項賽事獎盃，連續7年奪得甲組足球聯賽冠軍，至今仍未有球隊打破紀錄。 1986年，精工退出香港球壇，今日仍然有很多球迷談論及回憶當年精工盛況。 適逢2020年為精工足球隊創立50週年，本書將全幅呈現精工過去50年的歷史，無論是當年球迷，抑或年輕波友，都可透過本書，回顧精工足球隊為香港球壇帶來的輝煌年代
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：760 元，
優惠價：
9
684
加入購物車
滿額折
7.
我的香港足球綠皮書
作者：
李德能
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2020/07/01
裝訂：
平裝
「本地波仲有得搞嗎？」這是不少香港球迷心中的疑問，也是資深足球評述員李德能很想提供答案的問題。為此，他提出了一份不一樣的「香港足球綠皮書」，跟大家分享他對香港足球多年來的觀察所得到的一些具有參考價值的總結與建議。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：580 元，
優惠價：
9
522
加入購物車
滿額折
8.
無傷跑法
作者：
戴劍松
;
鄭家軒
出版社：
天地圖書
出版日：
2020/06/30
裝訂：
平裝
本書由慧跑聯合創始人戴劍松、鄭家軒傾心創作，以通俗易懂的語言，配上三百多張專業跑步教練真人實拍圖片，圖文並茂地講解了專業可靠的跑步知識與技能，為讀者提供了可循證、體系化的無傷跑步解決方案。例如跑前熱身、跑後拉伸的正確姿勢；何謂合理跑姿；力量訓練方法；跑後如何恢復；跑者營養方案等不一而足，還提供詳細的馬拉松全流程參賽指導。翔實、深入淺出、系統化、操作性強，將重點放於如何科學、持久、無傷地奔跑上，並兼
無庫存，下單後進貨(採購期約45個工作天)
定價：620 元，
優惠價：
79
490
加入購物車
滿額折
9.
山野漫遊 女生行山指南
作者：
鍾芯豫
;
楊樂陶
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2020/06/01
裝訂：
平裝
一本專為香港女生而設的郊遊行山書，由兩位熱愛行走郊野的女生撰寫，提供各種女性心目中最喜愛行山路線作主題，讓一眾香港女孩子得到一趟最窩心的郊遊活動。當行山時以女生的角度出發，又會帶來甚麼的一個有趣畫面呢？
庫存：1
定價：490 元，
優惠價：
9
441
加入購物車
滿額折
10.
攀石技術全攻略
作者：
岩時攀岩
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2020/05/01
裝訂：
平裝
不少人見過、聽過、體驗過攀石，但攀石究竟是一項怎樣的運動﹖如何才能真正瞭解認識攀石卻很少有人知道。攀石是一項不可思議的運動，不同身高、體重、年齡的人們在同一個攀石館或野外岩場玩樂。在攀石館，我們甚至可以見到曾經的世界盃優勝者與剛剛開始學習的人同時訓練。 本書從攀石技巧出發，向攀石愛好者有系統地介紹攀石動作技巧、攀石基本戰術、攀石體能專項訓練、攀石裝備的正確使用與攀石運動的保護技術。本書覆
庫存：1
定價：440 元，
優惠價：
9
396
加入購物車
滿額折
11.
我們一直在追的中國女排
作者：
劉亞茹
出版社：
香港中和出版有限公司
出版日：
2020/04/21
裝訂：
平裝
女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知不會贏，也竭盡全力，是你一路即使走得搖搖晃晃，還依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼中充滿堅定。——郎平那些年我們一起追過的中國女排，有“鐵榔頭”郎平、“小老虎”孫玥、“元氣少女”惠若琪、 “重砲手”王一梅、“鬼才”劉亞男、“月神”魏秋月……作者跟隨中國女排二十多年，用自己的鏡頭近距離記錄了幾代女排人。從“白銀一代”、“黃金一代”到如今奮戰在賽場上的新生代，她們在日
無庫存，下單後進貨(採購期約45個工作天)
定價：620 元，
優惠價：
9
558
加入購物車
滿額折
12.
足球王國：戰後初期的香港足球 (增訂版)
作者：
李峻嶸
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2020/02/01
裝訂：
平裝
香港，曾經被公認為「遠東足球王國」，甚至有人稱之為「亞洲足球王國」。論香港球員在國際賽上取得的成績，應以1950年代達到巔峰。除了在亞運、亞洲盃、奧運及世界盃外圍賽上戰績不俗外，本港與外埠的足球交流賽事亦精彩紛呈，1968年更成為亞洲首個創立職業足球的地區。戰後初期的香港足球，離不開當時的政治格局。本書不是純粹的足球史，它同時探討在冷戰、國共於台灣海峽兩岸對峙的大環境下，足球在這個處於珠江口的英國
海外有庫存
定價：490 元，
優惠價：
9
441
加入購物車
滿額折
13.
產後瑜珈 重塑體態美
作者：
王昕
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2020/01/01
裝訂：
平裝
瑜伽，作為孕婦產後修復的一項有效運動，風靡全球。本書為新手媽媽度身打造，針對性地向初學者和高級練習者提供真人高清體式圖片展示，解決新手媽媽常遇到的產後育兒問題及體態修復。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：490 元，
優惠價：
9
441
加入購物車
滿額折
14.
瑜伽：初學到高手
作者：
韓俊
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2019/10/01
裝訂：
平裝
瑜伽學者韓俊女士十年瑜伽經典升級回歸！指引你純粹而高效的瑜伽進階之路，零基礎入門，掌握到精通，本書能滿足不同階段瑜伽練習者的需要。 享受瑜伽課堂式教學體驗，從安寧身心、暖身，到訓練、冷身，直至休息，從入門到精通，83個經典體位，想要分開練，或者組合成課程，任你自由選擇。 循序漸進，指導性強。按照初級、中級到高難度動作劃分，將每種體位元用簡潔的語言和全彩高清示意圖進行拆分講解，方便讀者連貫閱
海外有庫存
定價：440 元，
優惠價：
9
396
加入購物車
滿額折
15.
做伴侶最好的按摩師
作者：
張樹林-著
出版社：
天地圖書
出版日：
2019/08/23
裝訂：
平裝
本書介紹的伴侶互助按摩，不同於醫院裏那種專業的醫療性按摩，而是根據有關的中醫原理，大大簡化了的、適合非專業人士的按摩方法，動作要求沒那麼規範和嚴密。因此，事先不一定需要經過特殊訓練，掌握專業的按摩技巧；只要有一些初步的按摩常識（如本書介紹的），就足夠了。 作為一種風靡世界的新健康理念，伴侶互助按摩是雙方消除疲勞、緩解常見病痛和不適、調整身心狀態、養護姿容以及讓伴侶關係更親密的最佳途徑之一。它可以不
庫存：1
定價：440 元，
優惠價：
79
348
加入購物車
滿額折
16.
香港行山植物探賞徑（增訂版）
作者：
陳虎彪-編著
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2019/07/19
裝訂：
平裝
★570種常見植物探賞。★24段遍佈全港郊遊徑。★遠足、植物觀賞、花草字典，一書三用。步行於山林小徑之間，一花一草掠過我們雙目，殘留在腦海裡的嫣紅翠綠，總會讓我們心曠神怡。很多次，在讚美燦爛的花草之時，因為說不出她們的名字而令人惆悵。如能在讚嘆之際點出各種花草名字及特性，將會是一件賞心樂事。本書就此介紹了全港24條郊遊徑，以及在郊遊中可見到的總共570種常見植物，幫助讀者既增長學識修養，又提升生活
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：400 元，
優惠價：
9
360
加入購物車
滿額折
17.
行山動畫廊
作者：
Joyee Walker-著
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2019/05/24
裝訂：
平裝
本書提供36條行山路線，並以高、中、低三個難度來分類。JoyeeWalker利用攝錄器材將沿途的所有路況及風光完全記錄下來，再細心地將路線影片剪輯及加入特效，將香港行山的路線情況完完全全地呈現給香港人。
海外有庫存
定價：400 元，
優惠價：
9
360
加入購物車
滿額折
18.
足球圈 第1輯（1972.7-1973.6）
作者：
陳灌洪-主編
出版社：
香港商務印書館
出版日：
2019/05/24
裝訂：
平裝
【一句話推介】經典香港足球雜誌完美復刻，重溫七十年代初香港足球歷史；華人球圈的重要集體回憶！──我們亦不時在網絡上看到有人上載零散的足球雜誌，但這難以讓球迷及香港足球歷史研究者逐期一睹全貌。香港公共圖書館並沒有這類館藏，而部分大學圖書館亦只有小量七十年代中後期的足球雜誌，因此本輯《足球圈》由一九七二年七月至一九七三年六月的雜誌尤其鮮見。【內容簡介】七十年代，香港足球運動發展蓬勃，不少商業機構組織強
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：670 元，
優惠價：
9
603
加入購物車
滿額折
19.
今日足球英雄傳 全16期（1974.2-1975.7）
作者：
陳灌洪-主編
出版社：
香港商務印書館
出版日：
2019/05/24
裝訂：
平裝
【一句話推介】經典香港足球雜誌完美復刻，重溫七十年代中多位知名香港球星的故事，華人球圈的重要集體回憶！──實體雜誌仍然可以擁有一個獨特的位置，既然我們再見到《今日足球英雄傳》時，可以不期然湧起幾分激動，今日出版的雜誌，到了多少年後，一樣可以成為珍藏，不但保值，還可以增值，皆因每本雜誌盛載著的不單只是資訊，還有一份時代感、雜誌本身是一個特定時空的文化紀錄，這又豈是一個IG post，一條推特 ﹝tw
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：890 元，
優惠價：
9
801
加入購物車
20.
瑜伽．生活禪（增訂版）
作者：
Janet Lau-口述
;
吳慧芬-筆錄
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2019/03/29
裝訂：
平裝
佛學與瑜伽都源於古印度的文化，它們都是希望通過修養身心、培養智慧、淨化心靈，達到解脫的修行系統。在《瑜伽。生活禪》中，作者分享了個人在瑜伽和禪修歷程中得到的體驗，以及把兩者融入瑜伽練習、日常生活及瑜伽教學的實踐方法。全書分為十一章。在第一章，作者分享修習和教授瑜伽的心路歷程，以小說般的手法讓讀者了解她接觸瑜伽的緣起，如何在修煉中成長，超脫生活的煩惱和束縛，歸於平淡和安樂。在第二章，作者深入淺出地介
缺貨無法訂購
到貨時通知我
1
2
3
4
5
6
7
8
9
共
169 筆
9 頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
暢銷榜
新品
中文書
外文書
簡體書
三民東大
親子館
文具禮品
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品
