簡體書/武術 - 三民網路書店

太極運動(簡體書)

作者：張永剛 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

全書共分三個部分：理論、實踐教學篇、實踐拓展篇。分別從理論、實踐、發展、推廣機制等多個角度出發，吸收了許多前輩們的精華編著而成。理論篇　從太極拳的起源入手，介紹了太極拳多年來的發展概況以及五大流派的劃分及各自的特點。實踐教學篇　主要吸收了廣為流傳的、社會普及率較高的五項太極拳、械套路、圖文並茂，詳細講解了每個動作的演練步驟、練習要點、易犯錯誤和攻防含義等內容。實踐拓展篇　主要從攻防和養祊著手，選用

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242.

象棋時尚開局訣竅（簡體書）

作者：黃少龍 出版社：金盾出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

好的開局是成功的一半。本書關注的是在象棋開局定式著法之后，如何打破常規，以新穎求變的技、戰術招法，因勢利導，把握戰機，爭取主動，從而為先手進入中局乃至最終取勝奠定堅實的基礎。書中精選了2005-2008年國內外重大比賽的199盤象棋大師實戰（開局）對局，分析了當今時尚的57類開局陣式，并力圖從中找出制勝的規律，將“訣竅”即關鍵性的方法告訴大家。相信廣大愛好者會從中受到啟發，提高開局實戰棋力。

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243.

綠楊武蹤（簡體書）

作者：王資鑫 出版社：廣陵書社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

武術是一門文化，一門東方人體動作文化，其中蘊藏著儒文化、釋文化、道文化，與琴棋書畫、騷賦詩詞、戲曲曲藝、小說影視有著不解的緣份。當然武術也是一個由技擊學、心理學、力學、美學、數學組成的科學領域。因此，武術文化也是中國民族傳統文化、包括揚州文化的一個密可分的組成部分。這是一本不但有學術性、資料性，還有可讀性、傳奇性的好書。她幾乎是中國武術史中第一本地方性武術志，填補了揚州文化中關於武術文化的空白!

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244.

武當渾圓太極拳下（簡體書）

作者：胡轉運 出版社：人民體育出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

太極拳是中華民族的瑰寶，富有哲理性、科學性和趣味性。太極拳門派眾多，各家理論無不寓含自然科學原理，窮其奧妙，萬法歸一，無不歸到“太極”之道。太極即宇宙自然界各種精微物質形成的表現規律。武當渾圓太極拳將其理論融於社會生活實踐中，達到祛病健身、養生美容、健康長壽的目的。《武當渾圓太極拳(下)》共分上、下兩冊，比前書又提高了一步，重在修身養性，內養外練。在練功過程中，人與大自然相呼應，順其自然地呼吸，進

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245.

少林實戰秘技（簡體書）

作者：楊維 出版社：人民體育出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

本書內容包括：少林鷹派武術的實戰入門法、先發制人法、后發制人法和冷招制人法等四個部分。

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246.

42式太極拳：健身與技擊（簡體書）

作者：鄢行輝 出版社：福建科學技術出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

本書從42式太極拳的演練套路、健身效果、技擊要領三個方面進行了詳盡介紹，特別是對各類疾病患者的太極拳防治方法進行了針對性較強的說明。本書配1光盤。

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247.

順炮布局（簡體書）

作者：吳啓生 出版社：江西科學技術出版社 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

本書從廣大棋藝愛好者的實際出發，著眼于現代棋藝的發展趨勢，採取去粗取精、去偽存真的方法，歸納提煉古今象棋名家的部分成果和經驗，加上個人粗淺的認識，嘗試將各類常見布局的一般規律介紹給讀者。該書對象棋愛好者學習象棋的對弈技巧，領略弈棋的戰略戰術，鍛煉和提高審局能力，借鑒經驗教訓有一定助益。

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248.

36式楊式太極扇（簡體書）

作者：楊麗著 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

《楊式太極扇36式》介紹的楊式太極扇(36式)是新創編的套路，它較完整地保持了楊式太極扇固有的技術風格，但又不拘泥于原始行功走架的形式，通過對技術動作和勁力的改進和創新，使扇法更加嚴謹，技術特點更加突出。楊式太極扇(36式)編入了老翁垂釣、昭君撲蝶、轉身拋接扇等新穎的動作，基本動作與難度動作隨套路穿插交疊，布局合理，節奏鮮明，富于變化，高潮迭起，引人入勝。

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249.

擒拿散打（簡體書）

作者：溫利葉 出版社：河北大學出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

《擒拿散打》根據警察學院警察教學的特點，從實際出發論述了體育教育的基礎知識，及奧另匹克運動會簡介。重點論述了擒拿、散打的特點、作用，以及擒敵散手的套路技術，打、拿、摔綜合技術，散打隊員的素質和心理訓練等，以幫助提高學員們的警體素質和實踐技能。警察體育是隨著現代社會的發展和人民警察工作的實際需要，逐步發展起來的一門新興科學。它是人民警察進行正規化建設不可缺少的教育和訓練內容。

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250.

太極內功心法全書：上卷（簡體書）

作者：錢惕明 出版社：人民體育出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

《太極內功心法全書》(上卷)為了全面、求新、詳細地寫內功心法，也為了便于學術性探索，在寫作體例及寫作方法上作了革新。寫作體例從兩方面著手創新。一是在縱的方面，設置哲源篇、心法篇、松靜篇、行氣篇、內勁篇、套路篇及源流篇等篇章。一是從橫的方面，設章列節橫向展開，并對每一拳式進行剖析，分置“拳招釋義”“行功口訣”“動作分解”“呼吸行氣”“內功心法”“實用舉例”等欄目。這種縱橫交錯、篇目別致的結構，便于全

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251.

太極內功心法全書：下卷（簡體書）

作者：錢惕明 出版社：人民體育出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

《太極內功心法全書》(下卷)寫作體例從兩方面著手創新。一是在縱的方面，設置哲源篇、心法篇、松靜篇、行氣篇、內勁篇、套路篇及源流篇等篇章。一是從橫的方面，設章列節橫向展開，并對每一拳式進行剖析，分置“拳招釋義”“行功口訣”“動作分解”“呼吸行氣”“內功心法”“實用舉例”等欄目。這種縱橫交錯、篇目別致的結構，便于全方位，多角度，多側面地闡述太極拳內功心法。

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252.

陳式太極拳競賽套路-(含光盤)（簡體書）

作者：張山 出版社：山西科學技術出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

本書內容包括：陳式太極拳競賽套路簡介、陳式太極拳競賽套路核心技術學練、陳式太極拳競賽套路動作圖解及要點和附錄。本書含光盤。

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253.

武式太極拳競賽套路-(含光盤)（簡體書）

作者：張山 出版社：山西科學技術出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

本書內容包括：武太極拳競賽套路簡介、武太極拳競賽套路核心技術學練、武太極拳競賽套路動作圖解及要點和附錄。本書含光盤。

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254.

42式太極拳競賽套路-(含光盤)（簡體書）

作者：張山 出版社：山西科學技術出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

太極拳競賽套路中英對照學練指導叢書。

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255.

陳氏太極梢桿(漢英對照)（簡體書）

作者：陳自強 出版社：海燕出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

《陳氏太極梢桿》套路也是由陳氏太極套路功法與梢中之劈、壓、纏、絞等梢法和梢舞花相互結合組成，具有長兵短用及軟器械之用法。書目錄：第一章陳氏太極拳概述第一節陳氏太極拳淵源、發展及演變第二節陳氏太極拳歌訣第三節陳氏太極拳歷代傳承簡介第四節陳氏太極拳對身體各部位的要求第五節陳氏太極拳的獨特方法第六節陳氏太極拳的技擊作用第七節陳氏太極拳的螺旋纏絲勁第八節陳氏太極拳歷代人物介紹第二章分

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256.

象棋入門 (配VCD)（簡體書）

作者：羽坤 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

象棋活動作為一項豐富的群眾文娛活輕，在我國有近2假如象棋愛好者，堪稱世界之最，下象棋，不僅可休閑娛樂，還可能修身養性、陶冶情操、增強智力，真是妙不可言，深受現代人喜愛。象棋活動較高的技藝水平和科學方法，才有可能贏得勝利。我們編寫的《象棋入門》一書，系統地介紹了包括象棋基礎知識、布局、基本殺著、中局戰術和殘局入門等內容，十分全面具體，通俗易懂，圖文并茂，非常適合廣大象棋愛好者用于學習和提高技藝水平

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257.

新女子防身術（簡體書）

作者：史運通 出版社：解放軍出版社 出版日：2008/07/01 裝訂：平裝

女子遇上不法之徒。不要因為其面目猙獰和手持兇器而畏縮。應積極應對。選擇最佳方案。迅速做出反應。或智取或技取，因勢而變。專家忠告：女子應避免獨自夜行，若懷疑有人跟蹤，可到燈火通明、人流匯聚的地方停留或求救。不要逃進偏僻、黑暗的地方。女子一旦被歹徒控制。可假意順從，主動提出做朋友，請他去你熟悉的公共場所，乘機大聲呼救；必要時假稱自己有傳染病或在其放松警惕時猛攻其要害部位。此書不僅是女性朋友的學習教

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258.

警體格鬥技能訓練教程（簡體書）

作者：馬宏觀 出版社：中國市場出版社 出版日：2008/07/01 裝訂：平裝

本書從司法行政系統人民警察工作實際需要出發，按照《全國監獄人民警察基本素質教育實施方案》的總體規劃要求編寫，并本著通俗易懂和簡單實用相結合的原則，采用模塊結構的編寫形式，語言精煉，文字結構編排合理，圖文并茂、實效性強，內容具有系統性、實用性、準確性和新穎性的特點。本書包括格斗概況、人體解剖知識、格斗基本技術、擒拿技術、奪兇器、搜身、警械的使用、體能素質訓練、格斗常見損傷與處置、其他格斗技術等十章內

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259.

太極拳教與學.三十二式太極劍--教與學新版（簡體書）

作者：李德印 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2008/07/01 裝訂：平裝

32式太極劍，是以傳統太極劍為基礎，按照由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則編排的簡化套路。自推廣以來受到越來越多的國內外太極劍愛好者的歡迎。《32式太極劍教與學》采用嚴謹的教學手段，對32式太極劍套路圖解和教學要點逐一進行講解、示范。其動作準確，架勢規范，是一部直觀、形象的學練教材。

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260.

太極拳教與學.四十八式太極劍--教與學新版（簡體書）

作者：李德印 出版社：北京體育大學出版社 出版日：2008/07/01 裝訂：平裝

本書主要內容包括：48式太極拳概述；48式太極拳型法規格、要領；如何學練48式太極拳；48式太極拳教學原則與方法；48式太極拳動作圖解及教學要點等。

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