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三民網路書店 中文書 / 休閒生活 / 美容/服飾

共1250筆商品，50/63頁
鍛造自信的款式
滿額折
981.

鍛造自信的款式

作者：陳麗卿  出版社：商鼎  出版日：2004/11/01 裝訂：平裝
美麗「三部曲」：由起初的瞭解、接受自己，再經由學習與嘗試、進而大膽地展現自己。在本書中，我們以循序漸進的方式，讓妳客觀地瞭解自己——帶領妳找出自己的體型特色，並學習讓自己蛻變的秘訣。透過多樣的服裝搭配技巧，實現讓身材姣好的願望，智慧穿出窈窕曲線，成為目光的焦點。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：250 元， 優惠價：9 225
召喚幸福的色彩
滿額折
982.

召喚幸福的色彩

作者：陳麗卿  出版社：商鼎  出版日：2004/11/01 裝訂：平裝
美，是每個女人內在的根本需求；穿對色彩是通往美麗的捷徑，更是邁向成功的必經之路。只要找到屬於自己的色彩，絕對會讓你美麗加分！成為一個幸福、優雅、自信的女人。本書透過簡單易懂的分類方法，將皮膚色彩屬性分為春夏秋冬四種，針對每季不同屬性給予獨到的色彩建議，並提供專業的配色法則，輕輕鬆鬆找到適合自己的色彩，擁有與眾不同的「美色」。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：250 元， 優惠價：9 225
搶鮮報026：便宜買名牌
滿額折
983.

搶鮮報026：便宜買名牌

作者：秦勝雄; 張嫚雯  出版社：宏碩文化  出版日：2004/09/01 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：99 元， 優惠價：1 99
型染佈置輕鬆學－動手DIY 16
79折
984.

型染佈置輕鬆學－動手DIY 16

作者：牧莎記事設  出版社：教育之友文化  出版日：2004/08/01 裝訂：平裝
引人入勝的型染佈置看過許多溫馨小店及居家佈置書籍，妳是否也曾想過自己動手，改變現有的居家環境，重新佈置屬於自己的浪漫色彩？讓型染?家用品穿上彩衣本書介紹各種材質家用品的型染方法，將帶領妳完成簡易居家型染佈置的夢想。只要準備好所須的素材、顏料，搭配型染用筆刷、海綿棒及造型不同的型染板，就可以輕鬆製作囉！無論是紙製品、木器、塑膠容器、鐵器、織品…等，只需少少的時間，就能將平凡的家用品變成個性十足的創作
優惠:易可全書系
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：250 元， 優惠價：79 197
古早味減重法
滿額折
985.

古早味減重法

作者：陳惠華  出版社：元氣齋  出版日：2004/08/01 裝訂：平裝
減肥沒有秘訣，少吃多動一定有效；但減肥餐一定要「好吃」才能維持長久。本書的特色就在「向古早人學習」，以最自然的飲食與規律運動達到減重目的。因此特別設計了營養師減重菜單，也介紹好吃的中西式低脂醬料；而且無私地公開最新的減重天然食物，如能抑制食慾的蒟蒻、膳食纖維，可刺激新陳代謝作用的丙酮酸鹽、中鏈脂肪酸油脂、鉻，及其他輔助食品如：甲殼素、果糖或低聚糖製品、嗜乳酸桿菌、雙歧桿菌、啤酒酵母菌、酪乳酸桿菌等
庫存：1
定價：200 元， 優惠價：9 180
十四天喝出好身材：速纖美人蔬菜湯方－健康RELAX7
滿額折
986.

十四天喝出好身材：速纖美人蔬菜湯方－健康RELAX7

作者：內田容子  出版社：創見文化(活泉書坊)  出版日：2004/07/01 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：200 元， 優惠價：9 180
服裝打版放縮講座
滿額折
987.

服裝打版放縮講座

作者：蔡月仙  出版社：新形象  出版日：2004/06/30 裝訂：平裝
從古代到現代衣服變化很大，古代衣服寬鬆沒線條，現代人衣服講求布料ˋ樣式合身變化大，要懂得穿好看的衣服，要適合體型，設計衣服要了解切什麼線條，合身ˋ寬鬆，加的鬆份不一樣做對品味就不一樣，也要合乎流行的趨勢，做個打版師對衣服的剪裁和縫製要精，做的較順手，所以三者合為一。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：350 元， 優惠價：9 315
蜂蜜吃出好身材－樂健康7
滿額折
988.

蜂蜜吃出好身材－樂健康7

作者：徐玉枝  出版社：華立文化  出版日：2004/06/01 裝訂：平裝
「蜂蜜」蘊含多樣的維他命、礦物質……，搭配各式花草茶、簡單易學的冥想呼吸法，不僅達到瘦身、美容，更可排體內多餘毒素、恢復身體最佳機能，讓您輕鬆享受健康，擁有窈窕身段。利用蜂蜜瘦身，不僅可以減輕體重，還可改善體質、提高內臟功能、排除宿便……等多種功效，減肥後，體重也不易回升，對於所有愛美人士而言，是絕佳的美容聖品喔！
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：160 元， 優惠價：9 144
造型101：女性必備的隨身造型顧問－HAPPY BODY 044
滿額折
989.

造型101：女性必備的隨身造型顧問－HAPPY BODY 044

作者：朱麗安  出版社：如何  出版日：2004/06/01 裝訂：平裝
當你對自己的外在感到滿意的時候，自然而然就會充滿自信，肯定自我價值，且由此投射出一種正面的形象，使你對凡事都表現出樂觀、積極的態度，而這種良好態度也會使週遭的人受到感染，並給予你同樣友善的回應，人際關係也將因而大有增進。良好的人際關係將為妳增添不少有利的機會，不論是工作還是感情，這就是所謂「成功的循環」。為了不要輸在人際關係的起跑點上，為了初次見面時的第一印象就能成功地展現自己，形象就是你必須掌握
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：280 元， 優惠價：9 252
巾典：萬變巧用絲巾
滿額折
990.

巾典：萬變巧用絲巾

作者：林素梅  出版社：躍昇文化  出版日：2004/05/01 裝訂：平裝
以清晰的步驟圖配合詳實解說，讓絲巾打法清楚易學。並精緻圖片和優美引言，領您進入絲巾的繽紛世界。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：380 元， 優惠價：9 342
快樂減重50KG：梁文偉醫師－文經家庭文庫115
滿額折
991.

快樂減重50KG：梁文偉醫師－文經家庭文庫115

作者：梁文偉  出版社：文經社  出版日：2004/05/01 裝訂：平裝
本書分為，減重相關理論、醫師減重經驗談、克服復胖，結語及附錄等部分。本書強調減重策略的釐定，必須先瞭解減重方法，並加以比較、分析和介紹，精通相關理論，才能「知己知彼」，是減重塑身必備條件之一。現身說法中，每個減重階段都會敘述當時體重和身心狀況，再提出個人親身實踐過的減重策略;並提醒讀者應該注意的事項，讓讀者可以依循設計出自己的減重策略，對減重有事半功倍的功用。復胖是減重者最大的夢魘，因此另闢專篇論
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：180 元， 優惠價：9 162
一做就減：中醫經絡消脂減腹健康法
滿額折
992.

一做就減：中醫經絡消脂減腹健康法

作者：蔡洪光  出版社：九州圖書  出版日：2004/05/01 裝訂：平裝
本書包括作者20多年來內外結合整體療法的臨床經驗總結，主要是介紹消脂減腹的方法，但實際上消脂減腹又是消斑、祛痘、養顏、潤膚、抗老化的關鍵，所以比較適合中醫院校學生、臨床醫師、按摩理療人員及美容師和家庭保健人士參考。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：300 元， 優惠價：95 285
新懶人減肥瘦身法
滿額折
993.

新懶人減肥瘦身法

作者：日向文惠  出版社：創見文化(活泉書坊)  出版日：2004/05/01 裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：160 元， 優惠價：9 144
21天自然美身書－HAPPYBODY 043
滿額折
994.

21天自然美身書－HAPPYBODY 043

作者：陳進成  出版社：如何  出版日：2004/05/01 裝訂：平裝
五行美身法是一項健康、自然、便宜又垂手可得的方法，而且可以讓妳體內體外一次平衡、瘦得均勻、美得有活力，21天就能看出顯著效果！五行美身法就像一把有魔術的尺一樣，根據妳的體質，將多餘的脂肪修掉、不夠的地方補足，讓妳的身材玲瓏有致、曲線誘人。 五行──木、火、土、金、水就如陽光、空氣、水，是元素及能量的代名詞，天地萬物都可以用五行來歸納，而針對女生最害怕、最討厭的大忌──肥胖及局部肥胖，也可以用五行
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：240 元， 優惠價：9 216
99女子美髮乙級技能檢定範本
滿額折
995.

99女子美髮乙級技能檢定範本

作者：蘇添榮  出版社：啟英文化  出版日：2004/04/10 裝訂：平裝
內容包含： -剪‧燙‧成型 -整髮試題 -包頭試題 -染髮試題 -衛生試題 -學科參考
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：1200 元， 優惠價：9 1080
文化服裝講座01：婦人服編（I）
996.

文化服裝講座01：婦人服編（I）

作者：文化服裝學院; 文化女子大學  出版社：大陸書店  出版日：2004/03/10 裝訂：精裝
服裝對於一般的文化生活一如保健、經濟、效率、心理各方面都有密切的關聯性，所以服裝不但要美麗，同時也要配合文化生活，『文化服裝講座』就是針對這目的而樹立的，即為了適應個人之生活環境，作出對於生活有用的端正服裝，不但內、外具有一致的美還兼富有實用性的服裝。
無庫存，下單後進貨(採購期約10~20個工作天)
定價：300 元， 優惠價：1 300
巧縫髮飾品－DIY高手系列35
滿額折
997.

巧縫髮飾品－DIY高手系列35

作者：楊棋茵  出版社：棋茵  出版日：2004/03/01 裝訂：平裝
想帶出精緻又與眾不同的飾品？唯有自己動手，在求新求變中，永遠走在潮流尖端，贏得讚賞！
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：150 元， 優惠價：9 135
想瘦與享受：微量營養元素瘦身法
滿額折
998.

想瘦與享受：微量營養元素瘦身法

作者：王仁澤  出版社：普林斯頓國際  出版日：2004/03/01 裝訂：平裝
本書特別介紹王仁澤教授、劉伯恩醫師與其研究團隊，在歷經多年研究之最新發現「礦物質與微量元素瘦身法」，王教授與劉醫師研究發現人體內所含礦物質與微量元素含量對體重控制會發生一定影響，因此在本書中也首度披露其相關研究成果，相信本書應可對有心進行健康減肥者提供安全、健康及有效之減重不二法門。 另外特別在微量營養元素領域中，王教授與劉醫師彙整出有關礦物質鉀、鈉、鈣及鎂與微量元素鐵、銅及鋅，在人體內含量多寡
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：150 元， 優惠價：95 143
染色化學（三）
滿額折
999.

染色化學（三）

作者：邱永亮; 魏盛德-編譯  出版社：徐氏基金會  出版日：2004/03/01 裝訂：平裝
本書特色 1內容及編排，以適合1~3學年使用 2本書內容以染色化學工程為主體，並包括染色工廠、染色機器及工廠管理等內容 3隨著染色化學技術的進步，為培養學生染色化學技術之能力，特將重點置於基本之新事項
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：264 元， 優惠價：95 251
保證瘦下來
滿額折
1000.

保證瘦下來

作者：鄭金寶  出版社：時報文化  出版日：2004/02/01 裝訂：平裝
低卡廚房 減重食譜大公開 減肥有撇步，瘦身要方法。台大醫院資深營養師鄭金寶，以多年臨床的低卡食譜，幫助無數肥胖朋友成功恢復苗條健美。減肥不必餓肚子，你可以輕鬆料理，健康的吃。 營養師專業調配健康低卡餐，保證讓你瘦下來！台大醫院營養師鄭金寶集結多年門診經驗，告訴你如何調整飲食習慣及改善烹飪技巧，搭配健康美味的低卡食譜，讓你減重零負擔，輕鬆擁有好身材！
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：220 元， 優惠價：9 198
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