《莊子‧養生主》:「吾生也有涯,而知也無涯。以有涯隨無涯,殆已。」在追逐「擁有」的路上是沒有盡頭,縱欲會傷身,當節制來平衡,順應自然規律才不會帶來精神內耗。莊子認清生命的本質與限制,不受刻板價值的束縛,破除偏執,減去貪得,放下強求,心就有餘裕,日子就自在了。 史懷哲醫師曾說:「讓成長來打造你的理想,那麼生活就不會奪走你的理想。」(Grow into your ideals so that life cannot rob you of them.)把壓力變動力,不滯於物、不困於心,超越困境,活出通透和熱愛的人生,即使在黯淡日子也不放棄,只要心不老,一切辛苦都值得付出,盼望破蛹化蝶的來到。莊子在受挫困頓中體悟人生意義,學習大鵬鳥飛向不同層次、看見不同境界,找到生命的另一條路:讓心逍遙自在!