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三民網路書店 中文書 / 社會人文 / 哲學

25389筆商品,7/1270頁
巴比倫最富有的人
79折
作者:(美)喬治.S.克拉森  出版社:布拉格文創社  出版日:2025/01/13 裝訂:平裝
本書主要講述了如何獲得累積財富,從而幫助人們實現致富夢想,這是世界上成功創富最偉大的經典著作之一,全球超級暢銷書,書中用寓言體的方式描述了一系列輕鬆愉快的小故事,講述關於節儉理財和成功創富的道理,這些來自古巴比倫中心的故事投射出成功創富的技巧手段,經過了時間的考驗,讓不計其數的讀者從中獲得了幫助。
優惠:新書特惠
庫存:10
定價:360 元, 優惠價:79 284
口才的訓練
79折
作者:(美)戴爾.卡耐基  出版社:布拉格文創社  出版日:2025/01/13 裝訂:平裝
這本「說話術」,不止告訴我們談話的祕訣,同時對自我啟發、工作、人際關係、人生應有的態度等的改善,都有很好的啟示。同時,它也是基於眾多的體驗寫成,並非桌上的議論以及學問上的研究報告所能比擬,具有一股強大的說服力,以及不可抗拒的魅力。這也就是世界各地之所以有那麼多卡耐基信奉者的最大理由。 人類社會是由「溝通」所形成,且「溝通」的方式絕大部分是靠「說」與「聽」兩者所形成。雖然溝通的方式還有使用眼睛「看」的方式與利用皮膚「接觸」的方式,以及「嗅」的方式,但是仍然以「說」及「聽」壓倒性的多數,其範圍較大,而且已經是我們生活的絕大部分。古人標榜「沈默是金」,一向以少說話為美德,但是社會已經變遷,不善於談話的人,已經不適合擔任溝通者或領導者了。 如今所謂的價值觀以及欲求都改變了。由於生活趨向於多樣化,縱然是在同一時代中,價值觀及欲求也傾向多樣化。在如此複雜的人際關係中,如果一直保持沈默的話,就不能使「溝通」進行得圓滿。因此,非具有正確與有效的談話技巧不可。 就「溝通」方面的能力來說,不僅對於領導者很重要,一般的從業員也不可或缺,因為企業環境越來越艱難,為了能夠順利的進行工作,非得跟上司及同事之間有著圓滿的溝通不可。如果缺乏自我主張以及說服的能力,將被逐入對自己不利的境地。所以,為了保持職業上的良好人際關係,以及使各單位的工作配合良好,培養「說話術」以及溝通能力,已經變成了刻不容緩的事了。 除了職業上以外,在家庭中的父母與子女如果缺乏溝通,也將導致諸多問題,而這些問題也正是說話能力不足所帶來的弊害。雖然電子、電腦以及種種的通信技術日新月異,人們的生活水準不斷的提高,但是所謂的「說話能力」,仍然有增強的必要性。 本書自出版以來一直是訓練如何說話的首選作品,儘管科技日新月異,而說話這門技巧仍然不變,它脫離不了人性的弱點。本書除了可以訓練自己的說話技巧,以增進溝通的能力,還可以藉此增強自信,提高積極人生的勇氣!
優惠:新書特惠
庫存:9
定價:320 元, 優惠價:79 252
人體有神秘療癒力量(共二冊):《靈性療癒的祕密‧覺察振動療法》+《人體的神與秘》〔隨書贈送「生命之鑰Key of Lifeo守護卡」(顏色共3款,隨機贈送1款)〕
79折
作者:法蘭克.金斯洛; 曼利.帕爾默.霍爾  出版社:柿子文化  出版日:2025/01/13 裝訂:平裝
〈生命之鑰Key of Life•守護卡〉 安卡(Ankh),生命之鑰,有生命、長壽、不朽、永生、重生之意。 安卡護身符以藍、綠色居多,黃金色最珍貴,因為黃金是太陽神的象徵。 --------------------------------------- 《靈性療癒的祕密‧覺察振動療法》 覺察有療癒的力量, 修復失能身心,改變你的人生! 當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷…… 心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順…… 就藉由覺察頻率的振動引導, 來修復損壞之處,並建立起健康良好的秩序! 「覺察振動療法」以一種輕柔觸摸的方法,將自律神經系統自發性地轉移到可以進行深層治療過程的狀態。在此過程中,自律神經系統會立即發生變化,將所有未以最佳方式運作的事物重新「重組」,進而自發地營造出一種可以進行深層治療的氛圍。 這種神奇的自助方法易於使用,無需任何基礎知識,每個人都可以應用! 最令人驚訝的是,接受覺察振動療法的人,不僅會得到深度、寧靜的治癒,而且還會體驗到即時、持久的幸福感。 當純粹覺察充滿在思想中時,療癒就開始了! 覺察振動就是在「轉變」我們的思想,將我們的意識從思想上轉向這一切背後之覺察者的動靜。 一旦切換到覺察者狀態,它會帶來「 安樂感」(Eufeelings),也就是快樂、寧靜、存在、和平、寬慰或放鬆等感覺。 這些感覺是真實自我的反映,其所引發的情緒可能是輕微的,也可能是強烈的,但無論是哪種方式,當我們靜下來覺察自己的想法時,即使一次只進行幾分鐘,也能讓我們的意識回歸到那種感覺(純粹意識),而這會讓我們進入一種支持身體復原、情緒健康的休息狀態。 覺察振動療法操作者的真實感言  「為了驗證此神奇性,了解原理後,我立即找到身旁一位背部長滿痘疤的小孩按步驟進行療癒,十年未癒的皮膚問題於隔天就捎來近七成好轉的喜訊。」  「我在以下情況下使用它:胃酸逆流,幾乎立即見效;上背部肌肉拉傷,有顯著改善,第二天不再疼痛;牙痛,顯著改善,第二天沒有任何症狀發生。」  「我第一次用它來治療我女兒的頭痛時,它就起作用了,從那以後便一直對我有效。」  「無論你是在幫助自己或他人解決背痛、頭痛、頸部僵硬、腳踝扭傷、慢性疲勞或心碎的問題,這種方法常常會創造奇蹟,有時甚至是在幾秒鐘內。」  「我正在對自己在過去的創傷、事件和人際關係中所經歷的感受與傷害使用情緒覺察振動療
優惠:新書特惠
庫存:10
定價:819 元, 優惠價:79 647
神奇的阿卡西紀錄:亞洲首屆最高階認證諮詢師ONE閱讀上萬案例後的精選分享,讓你腦洞大開,從心出發
滿額折
作者:ONE(大萬)  出版社:商周文化  出版日:2025/01/11 裝訂:平裝
21世紀心靈AI工程,開啟生生世世輪迴旅程的全息編年史——阿卡西紀錄引你跳脫因果業力迷障,拿回人生的「最終決定權」 *本書特色.50個代表性的靈魂紀錄案例,顛覆我們對業力的認知,學到靈魂誓願的神聖,知道命運真的握在自己手中。.對應讀者最關心的8大系列主題:(1)財富、(2)工作、(3)親密關係與夫妻、(4)親子與家庭、(5)因果業力、(6)往生者、(7)外星訊息、(8)靈性探索這8大主題。讓不同靈性階段的人,都能找到與自身相應的領悟。 *各界推薦.琳達.豪(Linda HOWE)博士(全球唯一「阿卡西紀錄博士」).張蓓(十里芳菲ALOR VALLEY文旅集團創始人).藍思晴(獨立評論家、人類圖/易經/塔羅牌/盧恩符文與神話研究).Fantian Chang(台灣資生堂SHISEIDO集團 企業傳媒長).盧廣仲(創作鬼才).白玉瑩(電通廣告集團大北亞區娛樂業務負責人).何如芸(著名影星與暢銷書作者).任曉倩(魔漫相機創始人).李思慧(知名電視製作人)______ 西元前300年古希臘哲學家亞里斯多德曾形容阿卡西是「宇宙中萬有歸一的場域」。兩度獲諾貝爾獎提名的知名科學家歐文・拉斯洛(Ervin László)博士,對阿卡西做了實際研究,2004年證明阿卡西場域的真實存在。 如果,你想知道阿卡西紀錄到底是什麽?能提供你什麽幫助?那麽,這本書正帶著你以跳躍之姿,錨定於阿卡西靈性領域的正頻能量中,對應與你有關的靈魂課題。這是協助你收獲強大療癒與靈性智慧的書。如果,你曾透過虔誠信仰或求神問卜,想了解生命意義,卻覺得心底仍有很多疑惑未能被解答?那麽,這本書正解開生命迷團,重新定義宗教玄學,帶你觸及一切安排背後的神聖法則,而讓你豁然開朗。這是推動你掌握豐沛的新靈性觀點的書。如果,你身陷命運的撻伐,難逃循環反覆的困頓,遭逢關係的課題,你再努力都止不住地感覺消耗、渺小無力,不知何時能跳脫?那麽,這本書正助益你超脫業力的綁架,揭示因果關係的緣由,為你點亮前方的光明,並賦予你內在浩瀚的原力。這是引領你走出魔障迷局、全身心靈大蛻變的書。如果,你感知敏銳、偶有奇異的靈性體驗(預知夢境、第六感、空間能量感、托夢、無形存在感應⋯⋯等),但不確定這是胡思亂想還是特殊能力?那麽,這本書正向你驗證:你是正在打開的通道!你被允許、被引導來接觸並逐步善用阿
優惠:新書特惠
限量 > 10
定價:380 元, 優惠價:79 300
莊子就讀這200句:與老子地位相當的哲學大師,逍遙時空,超越名利,徹悟盈虛的生命本真
滿額折
作者:沈智-編輯  出版社:達觀  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
精選莊子名言兩百則,為您呈現逍遙的東方精神。怡心‧修真‧道家───|本書特色|───本書以四大面向解讀莊子思想:性情篇,感悟生命的本性,把握人生的方向;問心篇,看穿生命的本體,追尋心靈的自由;處世篇,以無為化有為,以無用化有用;死生篇,超越生死,談笑人生。
優惠:新書特惠
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:450 元, 優惠價:79 355
和任何人都能聊出好印象:直套公式範例!從問話、回話、搭話到優雅結束,無論三分熟或點頭之交皆能溫暖破冰,盡顯才華本事與人際自信
滿額折
作者:戴波拉.范恩  出版社:方言文化  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
擺脫「社交焦慮」,面對任何場合不再膽怯內向阿宅.輕社恐,完全適用、輕鬆上手全球500大企業,溝通顧問權威力作!不再嘴笨說錯話,也不會越聊越乾,甚至把話題聊死! 你是否也有這樣的經歷:初次見面後就陷入沉默、社交場合能逃就逃、怕生怕尷尬到影響職涯發展?而這些社交焦慮更讓許多優秀人才無法在職場充分展現自己的價值。 本書作者黛博拉・范恩,從一位害羞內向的工程師蛻變為國際知名溝通顧問。她為Google、奇異公司(General Electric)等全球500強企業提供培訓,深知突破溝通障礙的每一步該如何前進;而其獨特的教學風格被譽為「脫口秀演員、心理治療師與教師的完美結合」。 這門「聊天」的學問將幫助你:.即使你認為實在不知道要說什麼,也能夠打開話匣子.避免面臨緊張到說不出話來的窘況.讓你在任何場合中都能夠鎮定自在.避免談話中斷以及尷尬的沉默.運用傾聽技巧,使你成為更佳的談話者.有信心走入社交場合.在聚會、會議、工作面試以及商展中,感到更輕鬆自在★打破沉默的技巧,別讓對話中斷 「為什麼別人聊天總是那麼自然輕鬆?」你是否也有同樣的疑問?書內提供實用的打破沉默步驟,藉由破冰技巧與話題創造方法,幫助你輕鬆開口,在任何社交場合都能自然而流暢地開啟並維持對話。 •透過「陳述句+問句」的巧妙結合,創造自然流暢的對話開場。例如「今天真棒!你最喜歡哪個季節?」「這個餐廳好棒。你最喜歡的餐廳是哪一間?為什麼?」這類開場既自然又讓話題更具延展性。 •運用「四步驟法」建立第一印象,讓互動不再尷尬;眼神接觸、微笑、選擇開放的人、稱呼對方名字——讓你從容自在地開始對話,並在無壓力下建立連結。★給對方談話題材,維持愉快的關鍵 范恩從內向者的視角出發,提出「積極聆聽者」的概念。這種角色轉換不只減輕社交壓力,更能讓對話自然流暢,她特別提出三個實用技巧,幫助內向者善用「免費素材」。 •使用「開放式提問」,不必絞盡腦汁想話題,而是從對方分享的內容中延伸。例如當對方提到職業轉換,可以順勢問:「是什麼讓你決定轉換跑道的?」這類問題既能展現興趣,也能深化對話內容。 •「觀察並提問」,留意對方的穿著、配件或周遭環境都是很好的對話素材。看到對方穿著馬拉松完賽衣服,就能自然地問:「你也跑馬拉松嗎?」透過這些細節建立連結,既不會顯得刻意,也能找到共同話題。 •善用「場合優勢」,在研討會、工作坊等場合
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價:340 元, 優惠價:79 268
千古絕學長短經:商場官場職場之謀略經典,乾隆及南懷瑾一致推薦
滿額折
作者:趙蕤-原著; 東篱子-編譯  出版社:達觀  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
【學習古代謀略,縱橫現代職場】領導者政治、教育、智慧提升的之書商場、官場、職場之謀略經典,以歷史為框架,以謀略為綱,權威可信,乾隆、南懷瑾等一致推薦!全書以古籍《長短經》為本,從謀略智慧的養成、歷史上的謀略智慧、謀略智慧的應用技巧三個層次,闡釋謀略應用的精髓。
優惠:新書特惠
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:560 元, 優惠價:79 442
傅佩榮講莊子(全三冊)
79折
作者:傅佩榮  出版社:立緒文化  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
.立足原典,全面解讀莊子思想,傅佩榮譯解經典系列所費心力最大、收穫最多之著作.中國最大音頻平台喜馬拉雅FM熱門課堂,最新補充、修訂、改寫.與21世紀「後現代社會」習習相關,先破再立,融合當代人的生活講述莊子智慧《莊子》是道家思想的代表性經典。傅佩榮教授自2021年11月起,在中國音頻平台喜馬拉雅FM講述《莊子》,立足原典,深入淺出,全面解讀莊子思想,本書根據原課程為基礎,加以補充修訂與改寫,全書共三冊,分別譯解內篇、外篇、雜篇,完整收錄其多年研究《莊子》的全部心得。《莊子》是人生必讀的一部書。明朝學者王世貞將其選入四大奇書,清朝學者金聖歎亦評其為六才子書之一。傅佩榮教授指出,《莊子》的特色是思想深刻、系統完整、啟發無限,在中國文化發展中,老莊思想之道家與儒家分庭抗禮,對於後世影響卓著。莊子思想帶給讀者的啟發是無所限制的。老子虛擬一個聖人做為悟「道」的統治者,到了莊子筆下,重點轉為個人也可以悟「道」。學習莊子思想,可以調整宇宙觀,挑戰人生觀,顛覆價值觀,帶來源源不絕的驚喜與覺悟。莊子思想也與21世紀「後現代社會」習習相關。因為他的做法是「先破再立」。破除傳統的價值觀,明白所有的教條都有其限制,並要先問自己:一生的目的何在?是為了別人而活?還是為了社會既定的價值觀而活?莊子認為最好追求為自己而活,活得真實而真誠,並設法悟「道」,再進一步與「道」合一。本書融合當代人的生活講述莊子智慧,解決人生困惑。《莊子》是一本既有趣卻又很難懂的書,傅佩榮教授以簡明生動的方式,引領讀者認識莊子的心靈大觀園,並總結莊子對現代人的明確點撥。
優惠:新書特惠
庫存:3
定價:1200 元, 優惠價:79 948
刻意歸零:英國廣告教父的80個無框思維鍛鍊,帶你拆解創意的底層邏輯
滿額折
作者:戴夫.卓特  出版社:樂金文化  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
★ 東芝、百事可樂、吉百利巧克力等經典品牌廣告幕後推手 ★★ 全球品牌創意工作者、文案寫手、行銷企畫人士必讀之作 ★ 大膽思考吧!如果你還不覺得尷尬,就代表你的想法還不夠破框。‧為什麼百事可樂做得到出口到俄羅斯,可口可樂卻無法?‧經濟大蕭條時,為什麼IBM能夠打造出世界上最大的電腦公司?‧一個瘋子跟一個殺人犯,是如何成為英語的救世主?‧倫敦黑頭計程車原本想打擊Uber,為什麼反而讓該公司名氣扶搖直上?‧來自日本的無印良品,刻意用不建立品牌的方式,打造品牌。‧足球比賽中裁判手上拿的紅黃牌,其實和道路號誌的紅綠燈有關!◤拋開行為的經驗框架,丟掉問題的標準答案,和英國廣告教父一起啟動腦洞大開的創意原力◢創意,從大腦歸零開始。美國政治家阿德萊.史蒂文森曾說過:「大多數遇到問題的人,都開口講個不停。」我們總想著先提供解決辦法。但這只代表在現有選項中,挑出一個做為答案。我們學不到新東西,因為我們害怕說:「我不知道。」創意的起點,是「無框思維」加上「好奇心」。想要避免落入知識盲區,得先學會讓大腦「刻意歸零」。英國廣告教父戴夫.卓特帶我們穿梭80個古往今來的創新時刻,看那些零規則的想法,或純粹的靈光乍現是如何改變歷史、撼動世界!▍無知的力量 哥倫布說服西班牙向西航行,橫跨大西洋到達遠東。不過,哥倫布低估了地球的大小。▍規則,是用來打破的 後照鏡的發明,最初是賽車手為了規避規則,讓他能夠在沒有技師伴隨的情況下比賽。▍始終不變的,是人性 旋轉門的出現,不是為了隔絕噪音和方便同時進出,而是因為一位紳士不想幫女士開門。▍沒有市場,就創造市場 一位奧地利人首創不同的酒要用不同酒杯盛裝的概念,從一個飽和的酒杯市場中,創造了新的葡萄酒杯市場。創意是最不公平的優勢,而你我都得以合法運用這樣的優勢,為自己取得勝算。
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價:380 元, 優惠價:79 300
矽谷流鋼鐵般的自我肯定感:科學實證,矽谷菁英的3步驟情緒清理法,成為自己的終生盟友
滿額折
作者:宮崎直子  出版社:樂金文化  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
★「老高與小茉」暖心說書推薦★阿德勒心理學 × 正向心理學 × 成長心態不要成為困住自己的那座山!只需要從翻開本書開始,就能培養每天24小時、一年365天,都堅不可摧的超強心智。你是否曾有過這樣的經驗:‧明明受到稱讚,卻認為別人只是在客套、恭維。‧無端被責罵否定,覺得一切都是自己的錯。‧總是感到工作能力比不上同事、朋友。‧什麼事都不想做、不敢做,心想反正一定會失敗。所謂「自我肯定感」,就是無論發生什麼事,你都能永遠當自己的支持者。而這些讓你我身陷憂鬱、焦慮等負面情緒所苦的狀況,其實都是因為缺乏自我肯定感所致。Google、蘋果、 Meta……矽谷之所以能不斷創新,祕訣之一就是因為矽谷人大多擁有高度自我肯定感。本書作者曾在矽谷工作、生活22年,更在當代重量級心靈勵志與激勵大師艾倫.柯恩的指導下完成全方位人生教練培訓,取得人生教練資格。他提倡無論現在幾歲、身在何處,只要執行「言詞」「思維」 和「行動」3步驟,每個人都能成功培養如鋼鐵般強大的自我肯定感──【步驟1】培養鋼鐵自我肯定感的「言詞」練習哈佛大學研究證明,人們對自己說的話,會為人生帶來截然不同的結局。所以要多說關於「自己的好話」,並透過肯定宣言,提高、穩固自我肯定感。請這樣說:我很富足、我愛我自己、我很健康、我愈來愈有活力【步驟2】培養鋼鐵自我肯定感的「思維」練習我們無法操控別人的想法,但可以選擇自己的想法和感受。既然可以選擇,我們就應該選擇讓自己能獲得幸福的想法和感受。請這樣想:讓妒忌成為好幫手;課題分離,只專注在自己的課題上就好【步驟3】培養鋼鐵自我肯定感的「行動」練習即使頭腦理解了自我肯定感的思維,但若沒有實際採取行動,就不會改變。透過建立正向循環,推動行動的執行,讓自我肯定感與實現願景相輔相成。請這樣做:先確立明確的願景→完成明確且最低難度的目標→擁有達成目標的信心→付出最大的努力→如此反覆循環,最終實現願景▎從愧疚、自我厭惡和自我否定中解脫從現在開始,請不要再自我責備。練習對自己頒發「許可證」,無條件地接納並珍愛自己。無論你現在幾歲,無論你當下處在何種情況,失戀也好、公司破產也好、抑鬱寡歡也好,即使你身在人生低谷,都可以從今天起,開始持續做出對自己最有利的判斷,並和自己和解。只要不放棄,你一定可以過著幸福快樂又怦然心動的人生。
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價:360 元, 優惠價:79 284
迷航遊樂園:那些我們分不清是愛玩,還是不得不玩的人生遊戲
滿額折
作者:葉向林Noah  出版社:時報文化  出版日:2025/01/10 裝訂:精裝
在迷航遊樂園中,我們應該選擇哪些遊戲?在人生旅途中,我們又應該選擇哪些戰場?我們為何而玩?又是為誰而戰?這是「迷航」系列的續集。在第一部《迷航烏托邦》中,主角小狐狸在追逐各種夢想的過程中迷失,這些追逐象徵了作者年輕時在矽谷和台灣各個科技創業領域的執著,最終他試圖尋求內心的平靜。第二部《迷航遊樂園》,也是小狐狸的處處探險,冒險內容則包括我們在生活中的各種競爭遊戲,那些「我們所熱衷的遊戲」。在一個充滿數位連結的世界中我們更加孤單,在一個處處皆是商業機會的社會我們的貧富差距更大,在一個什麼都能說的世代(大部分的地方)我們卻更加分裂。「更多!更多!更多!負評!負評!負評!」就像是過度滿足的多巴胺上癮一樣,我們對於消費的要求越來越高,我們的慾望永無止盡,競技場中央的企業疲於奔命,只為了滿足無限上漲的消費慾望。當代人們最關注的無疑是各種商業遊戲,從金錢到權力、從商業策略到被消費主義,在這些我們不得不面對的冒險中,在面對想玩與不想玩、能玩與不能玩、該玩與不該玩、不得不玩與可以不玩中,我們該如何抉擇?就像去遊樂園一樣,我們會碰到各式各樣不同的人們,有些我們喜歡、有些不喜歡,有些一開始喜歡、最後發現是個混帳。也許這些好關係壞關係都是值得的,沒有與他人交流的經驗實在算不上是人生經歷;在學校、工作、家庭、朋友裡我們不斷尋找自己的位置,在他人顯露更多的好與壞時我們也逐漸揭露自己真實的樣子。樂園帶給我們一時的驚奇驚喜,也創造一時的歡樂氛圍,接著是沉浸歡樂的消費,然後是離園的不捨與空虛。遊戲結束後只有悲傷,這也許與現實生活更加相似。快樂不在遊戲裡,我們必須在這個悲傷世界裡找到自己的快樂。人工智慧所缺乏的,也許就是在背後的真實人類經驗,與擁有這經驗、可以互動的人類實體,能證明為真恆常便是價值的基底。我們只能繼續看著這時代的變動,相信真實與真誠的價值,也用正確的心態玩著該玩的遊戲。迷航遊樂園想傳達的內容並不複雜,透過這些故事我希望我們可以從一個新角度來看清自己的荒謬。我們都有空間可以選擇我們想玩與不玩的遊戲,「Pick your battles」,有些仗的確該打,另一方面跟小人合作卻實在浪費生命,我們應該要選擇自己的戰場,有時候戰場上最重要的不是目標,也可能是戰友,我們應該知道我們為何而戰、為誰而玩。無論旅程的結果如何,無論故人是否仍陪在身邊,我們仍然可以記住他們最好的一面,也珍惜一路發生的好與壞
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價:520 元, 優惠價:79 410
低成本生活:每月用不到台幣一萬五就能過充實簡約的生活!不用努力工作,生活依然從容不迫!
79折
作者:風野民  出版社:春天出版國際  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
日本上市熱賣第二天緊急再版!觀看次數突破1800萬次!日本知名YouTuber超人氣首作每月用不到台幣一萬五就能過充實簡約的生活!工作型態、金錢、事物、思考、習慣,全部整頓之後,心靈和生活就會愈來愈輕鬆!我想存錢,讓生活和心靈能過得更從容。可是到底該怎麼做呢?重新檢視目前的生活負擔(成本),就能每月用不到台幣一萬五(包含房租、伙食)讓自己過得輕鬆愉快!一本關於省錢的書,也是一本重新思考自己生活方式的哲學書。——「我想重新規劃生活費」「我想存錢,讓生活和心靈能過得更從容」可是到底該怎麼做呢?工作讓人心力交瘁,但是又不能說辭就辭。有時候覺得生活很煩躁,可是真要說到底在煩什麼,又說不出個所以然來。生活中有很多事情都像這樣,想要改變,卻不知道該從何著手。本書作者現在過著每個月花費不到台幣一萬五(包括房租)的減法生活。還不時透過YouTube分享關於「調整生活和自己」的內容。在本書的內容中,作者會為大家介紹各種低成本的方法,包括金錢的使用方法和管理,以及食衣住、日常習慣和思維等。這些都是作者為了追求「讓自己喜歡自己」的狀態,不斷反覆嘗試與摸索所得到的心得。「我用你教的方法,每個月的伙食費省了好幾萬日圓」、「我原本不會理財,可是現在我已經能存到錢了」。每當看到聽眾告訴我這些令人驚喜的回饋時,我都會認為這不是我的功勞,而是他們在「需要的時候」遇見了「需要的知識」。同樣的,我相信各位一定也是在「需要的時候」才遇見這本書,而在接下來的閱讀過程中,若是發現感興趣的內容,那也許就是現在的你所「需要的知識」。——低成本生活與極簡生活或簡單生活有點不同,是不會對你的心靈和錢包增加負擔(成本)的生活方式。本書作者在不適應的環境裡努力工作,導致身心俱疲,把身體給搞壞了。於是,他重新檢視增加心靈和錢包負擔(成本)的原因,最後摸索出每個月花費只要不到台幣一萬五的減法生活。看起來帥氣的人們、努力工作,生活就會變好的錯覺……等等,教你如何卸下束縛自己的「重擔」,過上輕鬆日子的指南書。【 讓過度膨脹的「自己」和「生活」恢復原本狀態的59個心得 】→ 少了「非得要~」的生活→ 看起來帥氣的人們→ 減少花錢機會的小工具→ 找出工作、興趣、日常的平衡→ 練習「不要想買就買」→ 符合「主菜」需求的房子→ 小心拿捏「堅持」→ 快樂和幸運是不同的概念……
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價:320 元, 優惠價:79 252
在無力的日子裡,夢想是你堅強的理由:大野狼與小邊牧的追月旅程
滿額折
作者:詹姆斯.諾柏瑞  出版社:時報文化  出版日:2025/01/10 裝訂:精裝
全球暢銷百萬冊「大熊貓與小小龍」系列全新作品 ✰詹姆斯.諾柏瑞堅守創作的初心告白:每個人都有自己追尋的月亮。當我們已竭盡全力, 也許就該學習後退一步, 讓宇宙以其神奇的方式展開。我們不一定滿意結果,但會喜歡勇敢跨出去的自己。❝ 我一直堅持靠畫畫跟寫作度日,在拮据中活了二十五年,我失去了我愛的人,我憂鬱過、焦慮過、挫敗過,但我有我的月亮,我也一直追著她前進。❞ ──────詹姆斯.諾柏瑞▏獻給有所追求的你 ▏只要全心全意,就能讓原本沒有意義的事情,也誕生出某種意義。在寂靜的群山深處,小邊牧阿瑪雅迷失了方向,苦苦尋找在一場暴風雪裡失散的父母。這是她生命中第一次孤身一人。在她被狼群圍攻之際,一隻大野狼挺身而出救下了她。阿瑪雅想起媽媽曾說:「如果你跟著月亮走,月亮會帶你抵達你需要去的地方。」大野狼於是陪伴阿瑪雅踏上追月的旅程。他們在酷寒中走過日與夜,大野狼與狼群搏鬥的傷勢,使他愈來愈虛弱……兩人最終在這一段相伴中深刻體悟了愛、犧牲、改變──還有失去。∕我們做事全心全意,那麼即使結果不盡人意,我們至少會知道我們已經為這個世界──貢獻了最好的自己。∕有時候,我們是靠著旁人的存在,才得以綻放光芒。別人的才華,可能正是解鎖我們才華的那一把鑰匙。∕小邊牧:這是最好的路嗎?我們不再朝月亮前進了。大野狼:僅管此刻被迫改變方向,但橫在眼前的依舊是道路。∕ 小邊牧:在森林外面看是一片黑暗,但一進入林間便什麼都看得見了。大野狼:當我們去理解黑暗,黑暗就會開始消退。∕有時候,什麼都不做,要比去做點什麼更加困難。
優惠:新書特惠
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定價:450 元, 優惠價:79 355
老子《道德經》恆道維新精解
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作者:陳清淵  出版社:唐山  出版日:2025/01/10 裝訂:平裝
根據聯合國教科文組織的統計,老子《道德經》在世界各地有五百多種譯本,是除了《聖經》之外,發行量最多的書籍,在德國就有一百多種譯本。 二千五百年過去了,現在我們所讀的老子《道德經》大都以王弼注的通行本(文本)為主,「帛書」、「楚簡」的出土,為我們更瞭解老子「恆道思想」的原意,作出了偉大的貢獻,本書即以馬王堆帛書、郭店楚簡為主要參考文本,發現通行本的諸多錯誤,並逐一加以訂正。
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精準購買:比「斷捨離」更極簡、永續的究極之道
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作者:塔拉.巴頓  出版社:商周文化  出版日:2025/01/09 裝訂:平裝
斷捨離,然後呢?其實我們最該學會的是──挑選耐用、實用、合用的物品,過著愛物惜物的生活擺脫過度消費、提升自我價值的選物哲學! * 附「居家用品維修護理」指南* 隨文穿插「精準購買」小練習,在生活中養成精挑細選、有覺知的購物行為* 作者獲《Telegraph》、《ETtoday新聞雲》、《蘋果日報》……等國內外媒體爭相報導 》一九二〇年代,一個由各大燈泡廠牌組成,名為「太陽神壟斷聯盟」的祕密團體,同意將燈泡定期送到瑞士測試,以確認燈泡會在一千小時內損壞,變相促使民眾過度消費。》我們購買的東西,平均有百分之五十是在衝動下購買的。》大賣場的動線設計,會刻意將熱銷商品放在動線盡頭,好讓顧客不得不逛完整個店面,增加購物機率。》申辦店家會員資格,不但有可能使個資受損,還有可能被拿來做顧客研究,接收到更多引誘你消費的訊息。 你希望自己的購物行為,都是出自於無窮無盡的物欲,以及商人的唆弄嗎? 廣告人最誠實的揭密,讓人擺脫過度消費的陷阱。這是現代人最該反思的議題,也是讓人生煥然一新的生活練習! 原從事廣告業,不斷鼓吹人購物的塔拉‧巴頓,因緣際會下,竟成為一名「勸人少買」的極簡主義倡導者,在本書中,她想要探討的是── ‧人們為何總是過著行屍走肉般的生活,追逐潮流,買一些粗製濫造卻沒有長久價值的商品,又該如何改善?‧會養成過度購買的習慣,主要肇因於「自我價值感太低」,當你了解擁有的物品多寡無法改變你的價值後,就不會因此過度消費。‧我們可以透過一些生活中的小練習來了解自己,篩選掉不需要購買的物品,達到「精準購買」的目的。 透過本書,讀者可以了解自己為何會陷入「買不停」的制約中,並藉由逐步的引導和實用技巧,挑選到最符合自身價值的物品,從滿載的購物欲中解放! 真心推薦Sustainable Home作者 Christine Liu純素部落客 Vegan Kitty CatYouTuber 末羊子收納專家,《姐,整理的是人生》作者 廖心筠 讀者好評我好愛這本書,它實實在在地改變了我們以往的認知。太感謝這本書的問世了!我還把本書分享給我所有的親朋好友們!讀者/Pezzer 本書讓我意識到,全球化的進步思維,就始於你的家中,要減少全球性浪費,就從精準購買做起。讀者/Bobby 非常好的讀物,
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你也能學會的豐盛鍊金術:14天清除限制信念與金錢匱乏感,重啟你的豐盛之路
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作者:葉妍伶(Renee)  出版社:大樹林  出版日:2025/01/09 裝訂:平裝
這輩子能賺到多少錢,取決於你的格局有多高、認知有多開闊!14天後,財源滾滾來,創造力與生產力全面爆發!▊近百萬次收聽的「老娘有錢」豐盛冥想製作人 Renee,▊深入研究富豪、總裁、總監、強者的鍊金法,▊結合認知行為練習,陪伴個案走出財務窘境,▊她將引導你把負面體驗與限制信念化為鍊金能量!在介紹本書前,Renee想先跟你一起思考:「在我實踐正向教養小孩四年後,有人對我說:『那應該是因為妳生了天使寶寶』。我聽完就知道為什麼很多人覺得成功學書籍和致富型書籍『參考參考就算了』。就像坦誠如實的親子溝通和孩子的天性無關,致富與豐盛也和一個人的家境、背景無關。既然有人會覺得我是因為運氣好,生到乖寶寶所以才能正向教養;我相信也有很多人覺得別人是因為運氣好、條件好所以才能致富、才能過得豐盛。我不相信。因為一門學問是否值得深入研究,關鍵在於能不能被複製。例如,不管我有什麼樣的家庭結構或童年經歷,不管我的孩子有什麼特質或缺陷,我能不能運用薩提爾的觀念與對話方式,幫助我的孩子擁有足夠的安全感和自信心?我認為可以,所以才投入研究和實踐正向教養。同樣的道理,成功和致富的祕訣,究竟能不能被複製?為什麼有些行業再熱門也有人做不成,有些產業再夕陽也有人發大財?那個關鍵到底是什麼?是不是有一種方式,跟背景無關、跟條件無關,只要去實踐,就能讓一切變好?是,有的。是追隨大師或大官嗎?這招對某些人有用、對某些人沒用。是拜財神嗎?這招對某些人靈驗、某些人不靈驗。是存股嗎?有些人有存到、有些人沒存到。那麼,到底是哪一件事,能讓任何背景、條件的人,只要去做,就會變好?答案是:學會鍊金。」$「學會鍊金」的關鍵,在於改變我們內心深處的限制信念和金錢匱乏感。你是否經常覺得:‧賺錢很累很難,偏財運只發生在別人身上?‧雖然拼命努力,卻依然無法擺脫財務壓力?‧內心渴望更多,卻因害怕失敗而維持現狀?$這些阻礙往往來自內心的「限制信念」──從小被灌輸的價值觀,阻擋了吸引財富的能量流動,例如:‧「父母賺錢很辛苦,你要省一點。」‧「興趣不能當飯吃,要選穩定的工作!」‧「平凡才是幸福,有錢人不一定快樂。」這些觀念深埋於潛意識中,默默影響著你的選擇。當你認為「花錢有罪惡感」,金錢的流動會停止;當你相信「努力就能賺錢」,你可能會陷入過勞,而無法享受生活。$豐盛冥想的親身奇蹟:從收入歸零到財富翻倍Renee 在收入歸零的那一年,透過每日簡單
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人魚漢頓讀老子:安穩過活的指標
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出版社:尖端出版  出版日:2025/01/09 裝訂:平裝
人際關係、工作、金錢,還有將來。雖然無論何時,不安總是如影隨形,但只要稍微改變一點想法,心情一定會更加輕鬆!♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬如何面對自己和他人、怎樣使心情變輕鬆的思考方式等,閱讀《老子》能夠知道許多大家想要放在心上的教誨。就讓我們和人魚漢頓一起一躍而進《老子》的世界吧。♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬˙♬自古傳承至今的中國思想書《老子》中寫的是讓生活在競爭社會中的人們心情能夠較為輕鬆的思考模式。《老子》當中提到了許多與「水」有關的話語。能夠柔軟應對任何形狀、持續流動、它的力量有時候又比任何東西都強。正因為水是這樣的存在,所以有許多我們人類應該學習的地方,這是《老子》當中的教誨。了解將「如水般生活」作為重心的教誨真意,與人魚漢頓一起在忙碌的日子中找出心中真正想要重視的事情吧!||本書特色||• 將老子的思想書《老子》,轉換成好讀易懂的語錄,並在語錄下方做進一步的說明及記載出處。• 文句簡單卻耐人尋味,有別於原作難懂艱澀的文字,讓讀者能夠輕鬆理解重點,掌握《老子》想傳達的精髓。• 精選人魚漢頓圖像,圖文搭配賞心悅目,全書收錄超過100張可愛、精美的插圖,值得喜愛人魚漢頓的粉絲收藏。||系列特色||三麗鷗人氣角色 X 世界經典名著系列,用親切好讀的方式,帶領讀者入門,精美插畫與方便攜帶的書籍尺寸,就隨著它一起遨遊充滿哲理的文字世界吧!||系列包含||★ Hello Kitty讀尼采:讓人堅強生存下去的重要法則★ My Melody讀論語:讓人活得心靈富裕的經典智慧★ Kiki & Lala讀幸福論:為生命帶來幸福的思考練習★ 蛋黃哥讀資本論:與金錢打好關係的人生哲學★ 布丁狗讀思想錄:讓相信的勇氣油然而生的秘訣★ 大耳狗喜拿讀倫理學:擺脫被情緒控制的啟示★ 大眼蛙讀徒然草:讓每天都變得美好的思維模式★ 酷企鵝讀君主論:即使身處逆境,仍能掌握命運的能力 ★ 酷洛米讀歎異抄:打開原有心靈的鑰匙★ 帕恰狗讀卡內基快樂學:擺脫憂慮、獲得自由的行動法則
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這一生,你要體會的30件事:精神科醫師最犀利的人生告白【暢銷紀念版】
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作者:戈登.李文斯頓  出版社:商業周刊  出版日:2025/01/09 裝訂:平裝
▍美國Amazon讀者4.5星好評 ▍ 「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人,它是靈魂的食物。」 全美銷售破150,000冊、撼動全球無數讀者的靈魂 授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權 每個生命都包含著某種失落。怎麼應對這些失去,決定了我們是什麼樣的人。 無論情況多麼絕望,人永遠不會沒有選擇。——戈登.李文斯頓 作者戈登.李文斯頓博士是位擁有30豐富年經驗的精神科醫師, 他在診療室聆聽著患者的人生故事,也意外得知自己的養子身分。 他歷經越戰洗禮,在戰場體驗生死一線,還曾獲頒勳章嘉勉。 他身為一位父親,卻接連在十三個月內接連痛失兩個愛子…… 看到戰爭帶給人類的傷痛、面對自己苦難人生的修煉, 從戰地走進診療室的戈登.李文斯頓,仍以積極態度、專業傾聽, 陪伴著那些受困於自我、工作、愛情、家庭,還有過往陰影的每位患者。 最終,他將個人經歷與診間故事,淬鍊成30則重要的生命體悟── 早知道這些,你可以拿回自己的人生主控權,愛更對的人、做更對的事。 猶如當頭棒喝的溫柔提醒、又最誠實療癒的人生智慧── 做自己∥你冒過最大的風險是什麼? 人生就是一場賭博,我們沒有權力選擇手中的牌,但有責任盡己所能把這副牌打到最好。 勇氣篇∥世上最堅固的牢房,是我們親手為自己打造── 別讓恐懼和焦慮,阻止我們去做那些可能讓自己開心的事。 情緒篇∥無論情況多麼絕望,人們永遠不會沒有選擇── 儘管人的負擔如此沉重,也不必向絕望屈服;只要謹記一個信念:我們沒有失去一切,仍有翻轉的機會。我們可還沒死呢! 關係篇∥我們能給孩子最大的禮物── 教養孩子的主要目標,除了保護他們安全、給他們愛之外,就是要讓他感覺到——在這個不確定的世界裡,還是有可能幸福快樂的。 愛情篇∥我們想要的愛是什麼? 經營一樁婚姻需要雙方共同努力,但只要一方想退出,就足以結束了。 老去篇∥死亡,也無法讓我們的愛消失 那些失去的愛,唤醒了我們對愛的感覺,以前我們都不知道自己有這樣愛人的能力。 各界讚譽 ◆李文斯頓的文字真實,他的智慧是歷經滄桑而來,在隨處可見眾多過於表現、空洞的自助書籍中,這本書彷彿是一顆璀璨的寶石。——《出版者週刊》(Publishers Weekly)重點書評 ◆「人生充滿困境,所以讀讀這本書吧!李文斯頓是一位經驗豐富而非年老的醫師,也是一位睿智而不僅是聰明的醫師。聽聽他的話,你會變得更聰明,甚至可能更快
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允許一切發生,找到自己的鬆弛感(隨書附贈「愛自己」金句卡)
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作者:李夢霽  出版社:樂知事業  出版日:2025/01/09 裝訂:平裝
☆真正的強大不是對抗,而是學會「允許」☆ 允許一切,如其所是 「我唯一能做的,就是允許。」——海寧格 允許自己偶爾失控、崩潰、脆弱; 允許自己有時間調整、放空、鬆一下; 允許自己突如其來的無力感,接受某些不完美; 允許自己先完成再完美,告訴自己盡力就好⋯⋯ 作者以23個勇敢放過自己的視角,坦誠過往所有的脆弱、糾結和不完滿—— 年少成名的紅利與辛酸;面對愛情的搖擺和錯付;原生家庭的對峙和羈絆;職場生涯的重創與重生……… 書中的文字和書頁前的每個人一樣,有偏執,也有迷惘,直到領悟全新的「心境」—— 不對抗風浪的人,才能逐浪而行; 學會允許,人生之路才會開闊而自由。 「允許」是心理治療師海靈格倡導的生活方式,是一種鬆弛不緊繃的生活理念,更是一種積極的生活態度—— 允許自己有狀態不好的時候, 允許一切事與願違, 允許你只是你, 放過自己,找到持續向前的力量 於是你將學會—— 面對青春迷茫,試著跟自己的平凡共處 面對愛情,試著感激曾經的愛與被愛 面對原生家庭,試著理解那些羈絆與對峙 面對職場,試著演好每個角色的人設 每天睡前請放過自己,練習允許一切發生,來終結一天的壞情緒,允許自己有全新的明天! ※齊聲推薦 大頭兒╱LINE貼圖人氣創作者 李尚龍╱百萬暢銷作家、導演 老楊的貓頭鷹╱百萬暢銷作家 夏至╱作家 楊愛蓮╱大湖森林設計執行總監 慕容素衣╱人氣作家 謝若男╱漢聲電台《聽見・讓愛聲華》節目製作主持人、教育電台《國教協作向前行》節目主持人 (依姓名筆畫排序) 用自己最舒適的步調,堅持熱愛的事,勇往直前,慢慢的成為想要成為的自己。──大頭兒 認識夢霽多年了,上天不會辜負任何一個真誠、努力的人。希望你們也是這樣的人。──李尚龍 我們的一切痛苦都是源於「不允許」。不允許自己比別人差、不允許有人不喜歡自己……讀這本書,學會「允許」,允許一切如其所是,允許一切事與願違。──老楊的貓頭鷹 已經發生的事,再糾結也回不到過去,用「接受一切已經發生」的心境,反而能找到正面方向的路。──楊愛蓮 當看完這本書稿後,發現了一位我們彼此不認識、卻像是跨世代的朋友,作者的每一個字都像是替我說出心裡話,呼應我生命中所發生的每一事。──夏至 浮世清歡、人間煙火,浸在夢霽一隻妙筆之下,她深知生活的美好不在別處,就藏在平凡的涓滴細節裡。──慕容素衣 閱讀《允許一切》是一場心靈的對話。萬物各按其時成為美好,只要
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人生是用來體驗的,不是要演繹完美的(隨書附贈「正念練習」金句卡)
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作者:李夢霽  出版社:樂知事業  出版日:2025/01/09 裝訂:平裝
☆寫給當下年輕人的成長治癒書☆ 有生之年,盡興而活 「這一生,去生活,去犯錯去跌倒,去勝利,用生命創造生命。」——喬伊斯 如果把人生當成一場考試,就會為做錯題感到遺憾、為排名低感到失落、為拿高分感到憂慮。 如果把人生當成一場獨一無二的體驗,得失輸贏就都有意義,我們只是來體驗生命的,不需要證明什麼,只要玩得盡興就好。 作者以不糾結、不焦慮、不對抗的視角,坦誠關於害怕、強迫、死撐,關於旅行、工作、熱愛,面對人生逆境,她全然敞開,為自己、也為每個年輕人而寫: 書中的文字和書頁前的每個人一樣,有年少,也有輕狂,都是成熟之前必經的「過程」—— 當你焦慮內耗時…… 把人生當成體驗,告訴自己,你只是來體驗生命的。 當你身處困境時…… 在每一個自我懷疑乃至意義消解的時刻,都要保持碾不碎、壓不垮、磨不滅的希望,挺起自己的傲骨。 當你有容貌焦慮時…… 試著相信人格魅力與內在價值,自我接納和自我欣賞會為你帶來底層的舒適與鬆弛。 當你不被理解時…… 不要在任何場合都試圖尋找對的人,偏執和任性只會讓路越走越窄。 當你用力過猛時…… 一個人成熟的標誌,不是敢於和世界硬碰硬,而是敢於讓自己慢下來、軟下來、靜下來,以柔軟的姿態活出自己的人生。 一篇篇率真而通透的文字,治癒因生活而疲憊的靈魂,精準擊中當下年輕人的隱藏情緒,從中找到不被定義的生活方式。 內心越強大,外在越柔軟,一時半刻的失意困不住你,旁人的誤解也攔不住你,抱著體驗的心情度過每個當下,這樣的人生,就會很迷人。 ※齊聲推薦 呂明珊╱朗朗讀書天節目主持人 黃若薇╱新聞主播、1111人力銀行發言人 (依姓名筆畫排序) 每翻一頁,都能感受作者在耳邊低語:人生的美妙,不在於完美無缺,而在於擁抱每一次成長的跌宕起伏。夢霽就像一盞溫暖的燈,以故事引導讀者找到屬於自己的光芒。誠摯推薦給尋找自我、渴望與生命和解的你。──黃若薇 1. 百萬暢銷書作家李夢霽寫給當下年輕人的成長治癒書 不被定義的生活方式,給足年輕人滿滿的情緒價值。 2. 不糾結、不焦慮、不對抗的人生體驗 如果把人生當成一場獨一無二的體驗,得失輸贏就都有意義。 3. 抖音、微博、小紅書等社交平臺上最療癒的討論 書寫最真實的自己,讓往事與命運的殘忍、破碎、痛楚悄然溶解。 4. 隨書附贈:「正念練習」金句卡(1組2張) 尺寸:8×10cm 紙張:凝雪映畫美術紙240g 印刷:彩色
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