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《連建偉金匱要略方論講稿》作者連建偉教授曾於2005年應臺灣長庚大學邀請，赴臺為該校中醫系八年制學生講授《金匱要略方論》，其授課的講稿是海峽兩岸中醫文化交流史上的一部真實記錄。現予整理出版，以饗廣大讀者。《金匱要略方論》系東漢醫聖張仲景所著，被尊稱為方書之祖。原書文字古樸，後學不易理解。連氏的講解融會各家，深入淺出，結合自己40年來的治學心得，具有理論創新與臨床見解。

★ 華視、中視、大愛、聯合報、自由時報、蘋果日報、Taipei Times 等各大報章媒體皆爭相報導林寶華醫師使用中醫療法有效治療妥瑞氏症病患！★ 林寶華醫師擁有深厚之傳統中醫學術根底，融會現代醫學腦神親障礙之病因、病理與治療機轉，嘗試突破腦神經醫學的困境來解除妥瑞氏症病人的痛苦。西醫治療妥瑞氏症的困難癥結，在於病人會發生神經抽動症狀，也會兼有精神情緒障礙，若以神經內科西藥抑制病人的神經症狀，病人可能會增加新的精神情緒障礙；若以精神科西藥抑制病人的精神情緒障礙，病人的病情僅是暫時控制而已，會經常反覆出現其他神經病變，而中醫正可以解決這個困難。維護病人的健康是醫生的天職，西醫綿密的的醫療處置對腦神經功能障礙者的病情控制經常是立竿見影，但仍有大部分病人的療效尚待努力。有些患者在配合中醫師的治療與西醫治療後，達到相輔相成的收穫，本書即以此觀點出發，相信可以對中西醫藥學者與病人、病患家屬作為有用的參考。

《黃帝內經》是一部生命百科全書，對中華文明產生了至關重要的影響。從古到今，研究《黃帝內經》的人一直很多，或從文化層面研究，或從學術理論層面研究，或從語言文字層面研究，或從臨床醫學層面研究，或從多學科層面研究，或從教育教學層面研究，範圍很廣，也很全面。但有一種研究，從未有人涉及，那就是從生命實證的角度去研究，講出一些技術、知識、理論之外的東西。雪漠，中華傳統儒釋道文化的實修者，從生命實證的角度，為讀者呈現出一個全新的更有深度的《黃帝內經》的世界。並側重於哲學和人文，如《黃帝內經》中承載的自然精神和中和精神等。如果說《黃帝內經》是生命科學的一本說明書，那麼雪漠的解讀，就是揭開了說明書背後的原理和程序。例如，為甚麼恬惔虛無就能真氣從之？為甚麼精神內守，病邪就不會入侵？生命的本質究竟是甚麼？讓身心健康的總樞紐究竟在何處？……很多人都只是知其然，而不知其所以然。不知其所以然，又怎麼能真正讀懂《黃帝內經》？真正地把握生命？要知道，《黃帝內經》和《道德經》一樣，是實修實證的人寫出來的。它真正的精髓不是文字，也不是知識和技術，而是文字背後的程序。這個程序是道在生命體中的運作，是一種生命智慧和生活智慧。本書是雪漠解讀《黃帝內經》系列的第一輯，主要解密了人的生命體的奧祕，揭開了恬惔虛無背後的一個巨大的神祕的世界……

《尋回中醫失落的元神1：易之篇、道之篇》＋《尋回中醫失落的元神2：象之篇》＋《簡明人體經絡與常用穴位圖冊》（暢銷經典版）【提升中醫學層次必讀之書】繼《思考中醫》後，又一套厚積薄發、令人耳目一新之作！通俗易懂，講解中醫藥與易、道、象領域相關之精髓，讓讀者可以更瞭解中醫的知識與內容。探究中醫的真諦，尋回中醫的精神內核（元神）太極、兩儀、四象、八卦、六十四卦……層層講透中醫易、道神髓藏象、經絡象、病邪象、藥象、方象……層層還原中醫萬千真象《易》的思維方式就是中醫的思維方式。這種思維方式，不是單一的、線性的、對稱的、純邏輯的、順向的，而是輻射的、多角度的、多層次的、縱橫交錯的、立體交叉的、邏輯與形象相合、透徹與混沌相映、宏觀與微觀相參、動態與靜態相襯、形而上與形而下相照、順向與逆向相激，故能更整體地把握全域，這是一種「彌綸天地之道」的思維，一種「智慧」式的思維。〈易之篇〉主要從《易》的基本結構與基本知識入手，與醫學內容相互印證，這種印證不局限在觀念上，更多的是落實到知識的運用上，企望能起授人以漁之效，教讀者如何掌握活活潑潑的真中醫。 〈道之篇〉主要從天人之道、氣之道、陰陽之道、五行之道上進行發揮，目的在於「推天道以明醫事」。中醫是實用性科學，是以不會懸空論道，諸般妙想都要穩穩立足於氣─陰陽─五行化的天人之道與證之有效的臨床實踐中。 〈象之篇〉主要藉「象思維」獨特的演繹與運用，還原中醫耐人尋味的精彩真象，助讀者學會和鞏固觀物取象、觸類而通、觀象明理、以意為法、法象而行、得象悟道，學習中華文化與中醫的基本功。 本篇是最好玩，也是最實用的一篇。著重於藏象、經絡象、體質象、病邪象、藥象、方象等內容在象思維引領下的演繹與運用。學會觀物取象、觸類而通、觀象明理、以意為法、法象而行、得象悟道是學習中華文化與中醫的基本功。 【專業推薦】林立偉 義守大學學士後中醫學系教授兼系主任林宜信 慈濟大學學士後中醫學系教授兼系主任陳旺全 義守大學學士後中醫學系講座教授孫茂峰 中國醫藥大學中醫學院院長／教授（依姓名筆劃排序） 此套書的兩大宗旨：一、簡易明白。不故作高深，以合「易」簡之意；二、實用。醫學是門應用學科，任何道理，均要落到實處方顯意義。 此套書的兩種讀法：一、按易─基礎、道─橋梁、象─應

～ 全球華人父母等待已久，專為孩子量身打造的健康書 ～授權日、俄、韓、泰、越等多國譯本，總銷量超過250萬冊的《人體使用手冊》有更好讀的漫畫版了！★大開本＋彩色印刷，清晰的圖解與插畫，是家庭必備的保健教材☆一書雙用，知識漫畫結合親子手冊，孩子自讀、親子共讀兩相宜★深入淺出剖析生活中可能碰觸的親子健康課題，內容實用且深刻※ ※ ※全新推出！用漫畫教孩子守護自己的健康，掌握未來競爭力給孩子最實用的人生資產，就是讓他從小建立正確良好的健康觀念和行為你知道性格和生活習慣決定孩子的健康嗎？《人體使用手冊》作者吳清忠在研究養生過程中發現，很多人生重病其實都是源於幼年時養成的生活習慣或脾氣性格。即使幫他們找到真正病因，但因性格已定、積習難改，雖然知道治本方法卻做不到，只能選擇治標的調理之道緩解不適。因此，他與同樣學習中醫的兒子吳嘉維聯手策劃，寫了這本「專為孩子量身打造的健康書」，建議爸爸媽媽陪伴孩子共讀，在育成階段引導他們養成良好的生活習慣和脾氣性格，從根本杜絕疾病的發生。※ ※ ※和孩子共同理解日常生活課題，循簡單原理為孩子的健康把關從生活習慣做起，養成不易生病體質，為孩子奠定一生健康的基礎本書以圖文列舉日常遭遇的小問題，例如：孩子吃不下飯該怎麼處理？為何在家裡吃飯要用公筷母匙？怎麼小心吃冰才不會傷害孩子的心臟？如何處理孩子的情緒？……等等藉由淺顯易懂的方式，說明孩子各種健康問題發生原理，讓家長可以透過簡單的中醫理論，瞭解自己孩子的健康問題，並利用簡易的穴位按摩，達到預防保健的效果，除了幫孩子打下穩固的健康基礎，更能建立全家正確的健康觀念及良好生活習慣。

求取身心平衡的「氣」控制術現代人一般在聊天時，往往會談自己身體的狀況……，時下的社會已經掀起了各種健康風潮。不過，這並不表示現代人已真正地了解健康。例如：一般人以為―—「運動量不足會有損健康」，而使健身房與韻律教室到處林立。不過，基本上，這些運動雖然能鍛鍊肌肉，但若勉強運動，就會產生反效果。此外，近來由於飲食健康法極為流行，人們趨之若驚。但是，僅僅攝取香菇或胡蘿蔔，不可能得到健康。即使是對百病都有療效，但也不可能適合腸胃不好的人。藥物也是相同的道理。我認為服用醫生的處方約一週，如果還是沒有效，就沒必要再服用了。西洋醫學的藥物是依照症狀來細分，命中這人的罩門時，就會產生特效作用。但是，如果持續服用一週以上，反而會成為毒素。一些長年向醫生求診，長期服用藥物的人的臉色，看來就像是「藥罐子」一般。這些對於健康的觀念，都是不自然的。本書所介紹的「氣」健康術，是基於中國長久以來的歷史孕育完成的「導引術」而產生的。若人類一直過著違反自然的生活方式，那就一定會罹患疾病，感到痛苦，也會因壓力而煩惱。以導引術來看，「胃不舒服」、「肝臟不好」等身體的失調，以及「睡不好」、「與他人溝通不良」、「害羞膽怯」、「焦躁」、「不安」等心靈的煩惱，都是由於沒有過著自然的生活方式，或是沒有過著純樸的生活所造成的。「健康」的「健」指的是「強壯的身體」，而「康」即「安詳的心靈」的意思。兩者兼備，才能獲得真正的健康。換言之，健康即自然的生活方式。那麼，何謂自然的生活方式呢？這就是「氣」能充分發揮作用的狀態。所謂「氣」是自然的能量，疾病或老化則是惡氣積存在體內所造成的。要使邪氣排出體外，就必須要刺激穴道，並進行呼吸，這就是導引術的要領。藉著充分的呼吸，能把老舊血液中所含的老舊廢物與二氧化碳排至體外，同時把新鮮的氣納入血液中。新鮮的氣與血液合為一體，導引術稱之為「氣血」。如果血流出體外，是單純的血。但是，在活生生的體內循環的時候，與氣合為一體在循環。這狀態的血就稱為氣血。由於寒冷或過度疲勞等原因，而導致體調不良時，身體的一部分如內臟、關節等氣血會停滯，形成邪氣，進而產生疾病或痛苦。本書係站在導引術的立場，為各位說明生活中的各種痛苦、減輕症狀的方法，以及根本治療的方法。而且，都是一些能使忙碌的現代人在短時間內就產生效果，不需要太充沛的體力，而且隨時隨地都可以進行的方法。也許，你會覺得不可思議，而暗自懷疑―—「這方

․融合中醫智慧與西醫觀點，上萬人親身實證的自我保健法․以全新視角看待身體病痛，簡單方法讓你遠離各種慢性病․第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書․24幅雙色詳細圖解，帶你了解經絡的分布、我們為什麼會生病․彙整15個關於拍毒你想知道的常見提問☆☆解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生！☆☆☆自己動手，拍出健康＆美麗！☆現代人飽受慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度過每一天。但你真的知道自己為什麼會生病嗎？事實上，疾病絕對不是一天、兩天造成的，我們往往陷入了「健康的陷阱」而不自知。只要理解身體能量轉換的邏輯，以及疾病的發展過程，就不容易讓慢性病上身。 本書作者林英權，從科學實證的角度來探究中醫經絡學，他發現，拍打能有效疏通經絡裡淤滯的代謝廢物，提升循環能力，重啟自癒的修復本能。 從「對病不理解」，然後明白「原來這樣才會生病」，再到掌握「如何解開病的束縛」，林英權逐漸重拾健康，逆轉衰老徵兆。過去十年來，他由兼職到專職分享拍毒養生，以講座及實作方式，希望每個人都可以獲得一些簡易的經絡拍打常識，藉由簡單的拍打排毒，重獲健康，真正做到「預防重於治療」。 本書為林英權近年透過大量臨床拍打的實證經驗，研讀中西筋絡生理資料，不斷累積、思考後的珍貴心得。透過本書，讀者將能掌握：1.關於拍打的常見提問及生理反應。2.為何我們會生病？許多人陷入了所謂「健康的陷阱」裡而不自知，先從中醫的觀點來認識疾病是如何開始、如何發展的。3.如何解開病的根？人體可說是一個有機體，中醫的說法是「五臟一體觀」。透過經絡系統，將全身組織包括五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸聯繫起來。本單元將幫助讀者了解12經絡的正確位置、與五臟六腑的關係，以及對應的相關疾病。4.文明病的解方。面對現代五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、亞健康人越來越多的狀況，了解經絡原理後，從此以全新的視角來看待身體病痛，藉由拍打，將病氣拍除，毒素沒了、經絡通了，症狀自然就能改善。 同時提供作者拍打過的真實案例，讓讀者更易理解。5.養生的必備功課。依循四季的養生重點、了解食物的陷阱、貫徹低醣飲食……書中包含24幅雙色詳細圖解，讓讀者更易了解經絡的分布走向及拍打的相應部位。從現在開始，給自己一個機會：拍毒解病，逆轉人生！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【各界好評推薦】平秀琳 ／

․融合中醫智慧與西醫觀點，上萬人親身實證的自我保健法․以全新視角看待身體病痛，簡單方法讓你遠離各種慢性病․第一本融會中醫經絡與西方醫學觀點的保健書․24幅雙色詳細圖解，帶你了解經絡分布、我們為什麼會生病․彙整15個關於拍毒的最常見提問【限量加贈】Blueseeds芙彤園特調複方滾珠精油：自然農法栽種，零添加初萃香氣☆☆解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生！☆☆☆自己動手，拍出健康＆美麗！☆現代人飽受慢性疾病、慢性疼痛困擾，許多人必須靠按摩復健、醫師開藥才能度過每一天。但你真的知道自己為什麼會生病嗎？事實上，疾病絕對不是一天、兩天造成的，我們往往陷入了「健康的陷阱」而不自知。只要理解身體能量轉換的邏輯，以及疾病的發展過程，就不容易讓慢性病上身。 本書作者林英權，從科學實證的角度來探究中醫經絡學，他發現，拍打能有效疏通經絡裡淤滯的代謝廢物，提升循環能力，重啟自癒的修復本能。 從「對病不理解」，然後明白「原來這樣才會生病」，再到掌握「如何解開病的束縛」，林英權逐漸重拾健康，逆轉衰老徵兆。過去十年來，他由兼職到專職分享拍毒養生，以講座及實作方式，希望每個人都可以獲得一些簡易的經絡拍打常識，藉由簡單的拍打排毒，重獲健康，真正做到「預防重於治療」。 本書為林英權近年透過大量臨床拍打的實證經驗，研讀中西筋絡生理資料，不斷累積、思考後的珍貴心得。透過本書，讀者將能掌握：1.關於拍打的常見提問及生理反應。2.為何我們會生病？許多人陷入了所謂「健康的陷阱」裡而不自知，先從中醫的觀點來認識疾病是如何開始、如何發展的。3.如何解開病的根？人體可說是一個有機體，中醫的說法是「五臟一體觀」。透過經絡系統，將全身組織包括五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸聯繫起來。本單元將幫助讀者了解12經絡的正確位置、與五臟六腑的關係，以及對應的相關疾病。4.文明病的解方。面對現代五花八門的疾病，以及發病年齡越來越低、亞健康人越來越多的狀況，了解經絡原理後，從此以全新的視角來看待身體病痛，藉由拍打，將病氣拍除，毒素沒了、經絡通了，症狀自然就能改善。 同時提供作者拍打過的真實案例，讓讀者更易理解。5.養生的必備功課。依循四季的養生重點、了解食物的陷阱、貫徹低醣飲食……書中包含24幅雙色詳細圖解，讓讀者更易了解經絡的分布走向及拍打的相應部位。從現在開始，給自己一個機會：拍毒解病，逆轉人生！ ＿＿＿＿＿

拔罐，是亞洲人習以為常的中醫療法之一。但是你知道一般人出於理解不深，可能會濫用或錯用，容易導致肌肉組織纖維化的問題，甚至造成其他傷害嗎？其實拔罐的醫理並不難，但是市面上深度介紹拔罐的書籍不多，要有辨證論治的臨床照片佐證，更是相當稀缺。導致多數人都以為拔罐只要有紅有紫就是好，不知道要如何從拔罐的瘀痕中判斷病根為何。楊清顯博士致力於中醫治療的臨床服務三十餘年，他發現單純的拔罐技巧中，飽含東方身心靈的深度智慧。由於拔罐技法簡妙，更是一般人就可以直接自行操作的，揚博士希望每個人都能學會這樣簡單的技術，好幫自己和身邊的人解除酸痛困擾，特意將行醫多年的珍貴實證照片收錄書中，希望藉此書能達到分享所長、懸壺濟世的效果。

兩千年的中醫實證50帖《傷寒論》藥方 + 50道獨家調配料理主食．主菜．湯品．點心．飲料病前預防、病後調養，健康美味雙效用由主張預防醫學、怎樣吃最健康的莊靜芬醫師，精闢分析《傷寒論》50個病症，以中、西醫兩個面向，向讀者說明疾病病症及治療方向，同時闡述《傷寒論》藥方的特色與其用藥之妙。幫讀者輕鬆了解如何將食用草本藥材融入日常料理，中藥西煮，活化中國草本知識，真正做到古材今用的巧思。冀以現代人快速理解的方式，扼要掌握飲食藥方的調理性、健康性、預防性，打破艱深難懂的刻板印象，建立「健康從嘴巴開始」、「廚房代替藥房」的樂觀保健概念，是一本家庭必備的內科藥方和食方聖典，從老祖宗的智慧，傳承大自然提供最好的食療配方。作者針對醫聖張仲景精湛的50帖藥方，獨家設計出50道好操作、好順口、好健康的食療方，善用藥食同源的觀念，以簡單美味的料理充分運用到內科日常疾病上：感冒、腸胃炎、便祕、頭暈頭痛、坐骨神經痛、精神躁鬱症、腦神經衰弱、初期糖尿病、初期高血壓..等。本書特色．很詳細：文圖搭配，帶領讀者快速認識鑑別中藥材。．很專業：中西醫臨床觀察分析、圖表整理，清楚辨識不同病徵。．很權威：內科權威醫書《傷寒論》為基礎，千年醫家實證的藥方。．很實用：常見家庭疾病及簡易症狀判斷，隨時觀察自身健康狀況。．很美味：多種藥膳、茶飲、點心的烹調步驟詳解並提供延伸做法，好吃又有效。．很清楚：實際拍攝50道料理的食材與菜餚，全彩照片、一目了然。

發掘拔罐療法的神奇治癒力！徹底消除肌肉與關節的疼痛針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題，提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治療方法。全書收錄133張治療步驟照片，包括手、腳、背部與肩膀等各種疼痛的取穴拔罐治療與說明。一本讓你在家也能做的消炎、解痛、療傷指南，能促進循環、提升免疫，徹底擺脫33種疼痛和身體的小毛病。拔罐數千年來，一直是傳統中醫的重要理療方。治療後所留下的紅紫色圓印，看似經歷某種酷刑，但由於療效顯著，近年廣受專業運動員及國際名人青睞，用以促進健康，並提升表現。拔罐原理經現代醫學實證，能透過刺激人體經絡穴道，疏通堵塞部位，有效改善氣血循環，放鬆緊繃肌群，緩解因運動傷害、肌肉勞損、關節炎症、肌腱拉傷所造成之疼痛與僵硬。本書特色1.帶你了解這項傳統療法背後的科學原理及其驚人的療效。2.針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題，提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治療方法。3.幫助你找出最適合自己的拔罐方式，不用吃藥、不用動刀，自己DIY就可以輕鬆擺脫惱人疼痛！

全書附有真人實物拍攝之圖片達百幅，使讀者更清楚中醫相關器具用物之種類、功能及使用方式。介紹台灣中醫護理最新的發展現況及與全球接軌的展望內容，期使讀者閱讀後對中醫護理學更具前瞻性及全球性知識。本書隨書附贈「中醫護理學技術光碟」，內容包括：刮痧、拔罐、耳穴埋豆、炙法等八項中醫護理技術加強讀者學習效果及熟悉操作技能。

還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。控制怒氣，維持理智和思慮清晰；抑制怒色，保持皮膚光滑、遠離暗瘡；鎮定心神，確保血液和心血管健康。從此，走向「不生氣、不生病」的美好人生。────｜生氣不僅影響心理，更會造成身體健康危機｜────西醫、中醫、藏醫都告訴你：生氣會傷身。本書教你如何運用藏傳養生術來駕馭情緒，由內而外越來越健康，達到身心靈的全面呵護。• 壓力過大、不易控制情緒、心跳加速、高血壓、血糖波動。• 過度焦慮、憂鬱、情緒低落。• 頭痛、失眠、疲勞。• 免疫力下降、易受感染、腸胃不適。• 大腦認知功能退化、臉色黯淡、痤瘡皮膚問題。你知道嗎？這一連串的身心不適，甚至可能導致易生病的體質？其實都有可能起源於你無法控制的怒氣。害你生氣的那個討厭鬼，你不一定能炸到他，恐怕他不痛不癢還很逍遙呢！但諷刺的是，這股怒氣反而回頭擊中了你自己，幾乎是百發百中，難以逃避。如何避免憤怒傷害身心？答案其實很簡單：只需靜下心來，不被怒火牽制。透過日常修煉，將紛雜情緒轉化成正面的能量，化煩惱為菩提，生活中的問題自然會獲得解答。你將更能適應無常、理解無我，變得不容易生氣。心安世界安，服下心靈「大藥」，排除各種生活「毒素」，身心均安，一切都好。 洛桑加參醫師親自分享3種能量加持法：讓你找回元氣，克服困境。4個藏傳手印：調節身心，達到內在和諧。6大飲食原則和8種食物：通過食材來調和心情。5招教你切換心頻道：從諸事不宜轉向諸事大吉。24小時呼吸技巧：讓你全天候保持冷靜。52週身心靈練習：逐步找回平和，建立健康生活模式。從各種醫學角度揭示「生氣」對身心健康的影響。52週的修煉計劃，幫助你每天都過得更好。不再因「生氣而生病」，不再為「生病而生氣」，從今天開始，讓我們一起走上身心靈全面呵護的預防醫學之路！

◎中醫看病望聞問切，為何「望」排第一位？《黃帝內經》最早提出。◎身體多數器官無法透支使用，只有肝可以，而且任勞任怨很少抗議。◎「諸溼腫滿，皆屬於脾」，想減重先養脾，每季最後18天，就是補脾好時機。《黃帝內經》為現存最早的一部醫學著作，也是古今學中醫的必修聖經。總結了戰國以前的醫療理論和經驗，對疾病的診斷、治療到預防等都有闡述，可說是從中醫初學者到中醫大師都會反覆研讀的寶庫！根據書中「經之所過，病之所治」的原則，身體哪裡出毛病，都可以透過探查、疏通經過此處的相關經絡來調理。比如肚子疼有「足三里穴」來對應、牙疼有「合谷穴」來對應。12條經絡365個穴位，每個穴位都能調理身上的病。本書作者是百萬暢銷書《求醫不如求己》作者中里巴人，他將自己數十年間研讀《黃帝內經》、《道德經》的體悟，總結出一般人也能實踐的簡易版《黃帝內經》。◎中醫看病望聞問切，為何「望」排第一位《黃帝內經》：「諸病於內，必形於外」。兩眉之間主肺，如果這裡晦暗無光，顏色發黑，代表肺氣不足。兩眼之間主心，兩眼間若有很深的皺褶橫紋，且發黑（青），可能心臟有問題。鼻梁正中間主肝，這裡露出青筋，就說明肝可能有瘀血……。怎麼治？按特效穴。肺氣不足，可揉胳膊上的尺澤穴保養肺；揉手心的少府穴、勞宮穴，可以養心……。◎學經絡的起點：素問、靈樞、道德經根據《黃帝內經》「經之所過，病之所治；通則不痛，痛則不通」的原則，所有穴位都具有治療鄰近部位病症的作用：揉印堂（祖竅穴），再揉膻中穴，能防治心腦血管疾病；吹風後咳嗽、感冒，刺激風池穴、風門穴，比吃藥管用；脾胃不好，飯後肚子經常脹的人，吃完飯趕緊揉箕門穴，很快會好轉。（這些穴位在哪裡？本書全圖解）怎麼知道有沒有按對？怎麼按才算有效？「以痛為腧」、「氣至而有效」，穴位按下去有痠、麻、脹、痛的感覺就是對。◎五臟應四時，各有收應一年分四季，人的生命也分四季：「春生、夏長、秋收、冬藏」。年輕人長枝葉，要練四肢，得跑步，做激烈運動。中老年人要長樹根，得練五臟、練骨髓。要想老得慢，鍛鍊身體時就要往五臟六腑用力：一推（腹），二跪（膝），三站立（金雞獨立）。引血下行，引氣歸元，三招抗老逆齡小祕訣，堅持做，效果好。《黃帝內經》，初學者到大師都在反覆研究的寶庫，12條經絡、365個穴位，經之所過，病之所治。

本書特色•針灸，是中醫學自古以來被廣泛採用的治病方法。本書依人體之陰陽經絡、奇經八脈等分門別類、各立章節，深入淺出論其循行、相關病候、穴位主治，並述明取穴、針灸、拔罐、刮痧等手法及宜忌。•彌足珍貴的是筆者以其積累逾四十年之臨床經驗，學理與實務並重，例舉諸多病症之診治選穴與施治方法，學者在理解內容之餘，可以提升個人醫學專業之深廣度，更可在行醫執業上充分應用發揮。針法和灸法合之為「針灸」，是中醫學自古沿用的治病方法之一，且是應用最廣泛，並發揚光大者，直至現代仍持續有新式針灸方法之演繹。《圖解針灸學》從人體十二經脈循行與其是動病、所生病著手，參合任督二脈、奇經八脈、經外奇穴之診治，透過經脈學、解剖學和病理學之學理交流，加上筆者四十餘年的臨床實務經驗，指導學習者如何提綱挈領、明確辨證，選擇適宜的針灸、拔罐、刮痧等多角度的施治方法。藉由簡易明瞭之圖表，讀者可以由淺入深，一窺針灸學之全貌。自《圖解內經》、《圖解傷寒論》……《圖解中醫藥物學》延續一貫傳統醫學命脈，兼顧做學問與教本之效，《圖解針灸學》可廣用於臨床之外，足可因應研究所及中醫師國家考試。

李德新教授為國家中醫管理局[中醫學現代教育示范課程]《中醫基礎理論》的主講人，遼寧中醫大學教授。從高等中醫院校開設中醫基礎理論課程之日始迄今，一直致力于中醫基礎理論的教學與研究工作。曾為本科生、碩士生、博士生，進修班生講授了中醫基礎理論。中醫診斷學、中醫內科學、中醫科研方法學、中醫與周易等課程。在中醫界享有盛譽。 本書是在李教授為本科生授課的講稿基礎上，結合本人數十年的教學經驗并補充介紹了五運

本書來自於《金匱要略》第二十篇婦人妊娠、第二十一篇婦人產後與第二十二篇婦人雜病，乃現存中醫典籍中有關婦人生理與病理最完整記錄，更是秦漢時期針對婦人病臨床治療經驗總結。內容涵蓋婦人經、帶、胎、產與雜病，原文共四十五條，載方四十餘首，七十餘味藥，篇中提出婦人「虛」、「積冷」與「結氣」三大病因，並以「婦人-血-胞門」與「婦人-血室」為生理病理機轉，治法與藥物劑型多樣，除湯劑、丸劑、散劑、藥酒等內服藥外，並開創外用藥劑型，如塞劑、洗滌劑等。 婦人三篇乃婦產科學核心經典，臨床診斷與運用治療婦人諸多疾病，深具功效，為後世中醫婦產科學之發展奠定基礎。鑒於中醫學未來發展逐漸專科化，故將《金匱要略》分成《金匱要略》內科學與《金匱要略》婦科學兩專科，讓有志於內科專科或婦科專科之醫家能擷取其中精華而運用於臨床診療。婦人三篇經文簡短深奧，義理含蘊艱澀，初入門醫家諱於經典文字古樸而望之卻步，雖然歷代注家相繼闡釋而後明，惟專業切入臨床角度詮釋婦人三篇之義理精髓者，迄不多見，因撰《《金匱要略》婦科學二十二堂課》一書，參考1340年元•鄧珍本《新編金匱方論》與1395年明•洪武二十八年吳遷抄本，針對婦人三篇原文參古鑒今，逐一闡釋，每條均有【提要】與【解析】，契合臨床，對婦科疾病脈、證、症，病，藥、方六大環節逐一論述與發揮，並且結合末學於《中醫藥研究論叢》（Taipei Journal of Traditional Chinese Medicine）、《中醫藥雜誌》（Journal of Chinese Medicine）與《台灣中醫醫學雜誌》（Taiwan Journal of Chinese Medicine）等期刊發表之論文，俾讀者參考。

順應自然、規律生活，用最自在的方式，找回身心主控權！ YouTube總播放次數超過1000萬！雄霸亞馬遜排行榜中醫類別前三名！各界引頸期盼，來自中醫世家的人氣養生大師首本著作 下雨天時要避免吃「甜食」？筋疲力盡的時候最好不要吃燒肉？沒來由的情緒低落可能是腸胃造成的？適度生氣對身體有益？比睡滿八小時更重要的事──中醫其實很好懂！養生其實很簡單！ 以食材特性為藥，才是中醫所謂的藥膳留意食材屬性，了解自己是熱性體質還是寒性體質港式煲湯的養生秘密名言佳句是真正有力量的心靈補給──透過漢方中醫，排除百憂，順應自然，和疲憊的身心說再見！ 所謂養生，就是減去所有多餘的，簡單過生活！ 不要忍耐、不要做太多、不要想太多，不要擔心太多、不要太在意他人、不要把自己逼太緊， 發洩吧！休息吧！哭吧！說出來吧！這就是身心健康的祕訣。 曾經兩度面臨死亡的作者，一次是天生氣喘，一次是後天失調，卻都是從中醫手中救回寶貴的性命！漢方中醫有多麼神妙，讓連續七年壽命世界第一的香港人來告訴你，如何利用中醫養護身心、回復健康！ 來自香港中醫世家的日本知名中醫Youtuber長髮四眼仔親自傳授實用又實際的中醫養生知識，讓你以輕鬆趣味的方式，透過中醫讓自己「找回活力」！書中從作者自身經歷出發，分享了不同身心狀態對健康造成的影響，並對大眾愛好的飲食習慣提出中醫觀點，也針對現代身心疾病的普遍化分享了許多至理名言。 其實漢方中醫與生活節氣息息相關，不曾過時，也不顯老派，他順應自然、尊重身體本有的力量，這是無論在哪個時空都能給人帶來療癒的古老智慧，讓我們一起重新認識並愛上中醫養生吧！ ●寫給總覺得身體毛病很多的你──對「現在的自己」來說，什麼是必要的？ ●中醫養生，只要掌握這點就行──靠自己「恢復活力」 ●透過飲食養生打造「不依靠藥物的生活」──用「食材的力量」找回原本的健康！ ●「順應自然規律生活」就是最好的養生法──身體本身就擁有「再生能力」 ●透過中醫養生，跟「疲憊的心」說再見！──心理方面的問題更應該交給中醫 好評推薦 Luckylulu｜圖文作家 江錦輝醫師｜意一堂中醫診所院長 吳奕璇中醫師｜Ovi's中醫日常 社群主理人 林巧薇醫師｜京都堂中醫診所主治醫師 郝慧

本書共分為十一章，以「辨別證候的陰陽病勢」為核心，全書內容涵蓋中醫藥概述、節氣時令、東亞（中、日、韓、台）醫藥養生發展與流傳、動功、靜功、鍼、灸、脈道、藥典處方、茶、中醫疫情診治等。適用對象包括：中醫養生學教科書、國家中醫師執照考試教材、科學史領域延伸讀物、通識暨博雅課程用書、企業員工健康管理、個人保健參考。是為台灣本土首本在地學術中醫養生專書。