中文書/中醫理論 - 三民網路書店

黃帝內經新思維健康養生術

作者：田元祥 出版社：西北國際 出版日：2014/06/01 裝訂：平裝

本書透過對《黃帝內經》原文的提煉與整合，從解密《黃帝內經》生命觀開始，到四季和十二時辰養生法，日常生活的飲食養生、五臟六腑和經絡養生等，都配以簡潔明瞭的圖解，把十分深奧、艱澀難懂的古文轉化成人人可懂的養生真經，幫助讀者朋友輕鬆讀懂這部偉大的經典。

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142.

身心靈經絡密碼

作者：林常江 出版社：開學文化 出版日：2014/05/01 裝訂：平裝

現代社會雖然物質生活富裕了，但是許多人的快樂卻少了。每天煩惱不斷，沒有心平氣和的時光，身、心、靈被各種名利所羈絆，焦慮、煩躁、痛苦、不安、恐懼等壞情緒經常纏繞著，這是為什麼呢？林常江老師根據多年的研究心得指出，當我們遇到挫折或病痛時，就是某一條經絡受到阻礙，而表現於身體或心靈的象徵。身體與心靈是一體的，若其中一條經絡有病徵出現，所代表的心靈情緒也會受到影響。相對的，當某一個心靈情緒受到

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143.

俗語裏的健康智慧

作者：余寶珠 出版社：萬里機構-得利書局 出版日：2014/05/01 裝訂：平裝

什麽用「大動肝火」形容人憤怒之極？用「好燥」來形容人脾氣暴躁又有何依據？本書作者余寶珠從生活中的常用俗語著手，將其中包含的中醫知識娓娓道來，輕鬆有趣，讓人大長見識:原來看似古板的中醫學也可以如此平易近人！本書選取50個與中醫術語重疊的傳統俗語，介紹相關的中醫藥知識、對症藥膳古方，還提供穴位按摩和日常保健方法，讓讀者從熟悉的現代語言中輕鬆學會中醫藥養生知識，並將其運用到日常生活中。

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144.

內經知要述義

作者：周潛川 出版社：品冠文化 出版日：2014/02/01 裝訂：平裝

《內經知要述義》，本書介紹了人體內經的陰陽、色診、脈診、經絡等，深入淺出，新舊並用，對初步研究內經的同志們，是很適宜的一種參考資料。

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145.

體質決定你的健康

作者：李其忠; 劉慶華 出版社：邦聯文化 出版日：2013/09/01 裝訂：平裝

中醫學將辨證論治做為認識疾病和治療疾病的基本原則，即根據辨證的結果來確定治療的方法；而在飲食上，中醫同樣講究辨體施食，即對於飲食的選擇需先分清體質。人的體質主要來源於兩個方面：一是遺傳於父母的先天稟賦，二是靠後天成長的生命過程中來獲得。　每一個人的生命過程，都會受到環境、精神、營養、運動、疾病等內外環境中諸多因素的影響，因而有可能使體質發生一定的變化。換言之，體質是可以調整的，生活環境、生活習慣

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筋柔百病消

作者：胥榮東 出版社：東佑文化 出版日：2013/08/07 裝訂：平裝

百病從筋生，百病由筋治中國中日友好醫院針灸科主任醫師　胥榮東　獨創現代版「易筋經」最簡單、快捷、安全、有效的理筋‧舒筋方法針對現代人常見48種疾病，從頭到腳，讓你經脈、經筋都暢通北京中醫藥大學針灸推拿學院院長趙百孝香港中醫骨傷學會理事長黃傑中國針灸學會經筋診治專業委員會秘書長李江舟香港名導演徐小明聯袂推薦經脈與經筋的關水好比魚和水，經脈是魚，經筋是水，水裡沒有魚，它依然是水；但魚離開了水，

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147.

老中醫教你體質調理不生病

作者：劉靜賢 出版社：康鑑文化 出版日：2013/07/26 裝訂：平裝

辨清體質選對吃法飲食也能調體質‧體質徹底大改造認清體質：飲食是最佳養生法吃對食物：天然食物是良藥體質先天有差異，飲食後天應有別同樣食物，不是人人皆宜，小心補錯反傷身，依循體質，選擇合宜膳食和保健方法，飲食改善體質，才是健康養生王道！本書特色◆1 輕鬆掌握9大體質，養生防病不求人內附「9種體質自我檢測表」，先測試您的體質，羅列各種體質常見症狀，辨別個人體質，選對適合養生方法，根據飲食宜忌，確實攝取營

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148.

黃帝內經今義

作者：陳九如; 林伯欣 出版社：正中 出版日：2013/07/01 裝訂：平裝

《黃帝內經》為現存內容最豐富完整、涉及面向最廣之中醫學經典文本，是先秦以來臨床醫學之經驗、實證與理論體系集大成之著作，不僅建立了高標準的醫道規臬與原則，並對後世中醫學理論奠定、臨床操作與歷朝醫家專業文本的撰寫有深遠的影響。《黃帝內經》呈現的內容，在看似玄妙的文字記錄中，其實具有可供實作、可被體驗的特點，並具備身心一體的全人觀與天人合一的時空感。相關紀錄不但是古典中醫的生命觀點與身心意識；在醫學專業

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149.

好夢對策：不可忽略的健康解密

作者：王鳳香 出版社：有鹿文化 出版日：2013/05/01 裝訂：平裝

華文出版史第一部清楚解析「夢與身心」的都市減壓書！你，才是夢的主人！找回做夢的主導權！做好夢睡好覺，打造正面能量！49個【案例分享】，引入「夢」的神祕48個【鳳香索隱】，簡單明確的解釋夢的涵義29個【好夢對策】，教你擺脫噩夢襲擊！夢是潛意識，透露出自身重大訊息特別是「健康」的機密！雖然你曾忽略過，但夢已成為預防醫學的重要指標。★ 王鳳香博士以中醫、心理學、哲學背景和豐富臨床經驗，並開創從

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150.

打造不生病的好個性：你最想知道的五行人格算病書

作者：張名欽 出版社：養沛文化 出版日：2013/04/18 裝訂：平裝

上萬人測驗推薦，媒體爭相報導，告訴你別再「餵病」了！喜樂的心是你一生的良藥！個性好，就不會生病！◆你壓力很大，時常焦躁不安、注意力不集中、日夜難眠，胃易有脹痛問題？◆你時常無法控制自己情緒，對一點小事就會處於一觸即發的「失控」邊緣？常吸不過氣？◆你常猶豫不決，憂柔寡斷，凡事退縮，下半身肥胖，總是小病痛不斷？◆剛開始只是一點小病，但後來演變成一場大病？《黃帝內經》說：「悔怒不起，則五臟不

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151.

讀《黃帝內經》醫心：從古至今老祖宗就是這樣活到天年

作者：劉憲平 出版社：知青頻道 出版日：2013/03/20 裝訂：平裝

領悟《黃帝內經》的生命智慧，一本書教你讀懂中醫百病從心起，心寬病自去；養生之前，先養心。中醫有言：「下士養身，中士養氣，上士養心。」可見，養心是養生的最高境界，也是養生的核心和關鍵。專家預計，養心將成為21世紀的健康主題。迄今為止，這部書是解析《黃帝內經》最全面、最有條理、最實用的版本。最適合中國人的養生長壽方案，充滿智慧和玄妙的心靈寶典，老百姓看得懂、用得上的中醫書，幫助

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152.

讀《黃帝內經》醫身：從古至今老祖宗就是這樣祛病養生

作者：劉憲平 出版社：知青頻道 出版日：2013/03/13 裝訂：平裝

領悟《黃帝內經》的生命智慧，一本書教你讀懂中醫，啟動人體自癒的引藥歸經，挖掘防病、治病的醫學寶藏。這是一部唯有中國才有的國醫絕學，更是一部中國人健康一生、開心一生的必讀經典。美國西南大學自然醫學博士劉憲平傳承中國式養生智慧，用現代手法解讀這本三千年「國醫聖經」，並從中引出養生真諦——最高明的醫書不是教你怎麼治病，而是教你如何不得病。

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153.

中醫藥典籍數位化成果合輯

作者：黃林煌 出版社：行政院衛生署中醫藥委員會 出版日：2013/03/01 裝訂：平裝

中醫藥委員會歷年中醫藥典籍數位化成果內容之合輯（光碟版）

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154.

一看就懂的養生王道：自然吃，補氣血

作者：簡芝妍 出版社：養沛文化 出版日：2013/03/01 裝訂：平裝

～◆你的身體溫暖嗎？◆～◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？◇是否即使夏天也很少流汗？◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法入睡？這一切的狀況，大部分與你身體的血液循環狀態有關，也就是所謂的「氣血循環」的品質有關。確切的說，也與你的體溫有關。過去我們總以為身體之所以受寒，是因為外在環境的低溫所致，如冬天的

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暖活：手腳冰冷隱藏著可怕的危機！66招養成不畏寒的體質，疾病就不會來找麻煩！

作者：福田千晶著 出版社：平安文化 出版日：2012/12/17 裝訂：平裝

為了保暖而穿厚大衣和靴子，會讓身體陷入「可怕的畏寒」！ ●習以為常的生活作息，不知不覺中成為要命的陷阱！●日本各大電視台熱門節目競相邀請的名醫，教你改變生活小細節，就能提升自己健康的能量！肩頸痠痛、晚上失眠、腰部膝蓋疼痛、容易疲累、少吃卻沒變瘦……許多「還不至於要去醫院，但總覺得不舒服」的不適感，恰好是身體發出的「畏寒」警訊！如果持續忽略下去，很有可能會惡化成坐骨神經痛、尿道結石、自律神經失調、低

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156.

創新中醫

作者：盧青山 出版社：大展 出版日：2012/12/01 裝訂：平裝

作者寫出該書的目的是召喚脈學新理念，將傳統脈學相涵互動於現代醫學科技，納入時代醫學的語境與視野而給以新的詮釋，並爭取對脈象的研究有所創獲。脈診成為中、西醫生徒手診病的工具才是作者真正的夙願。脈診診斷現代醫學疾病非常精準，其方便、準確、廉價的程度是任何設備也難以達到。作者要用畢生精力推廣這一方法。相信不久的將來，這一醫學診斷新模式將被醫學界廣泛認知與使用。

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157.

12時辰養生時間表

作者：王彤 出版社：康鑑文化 出版日：2012/12/01 裝訂：平裝

全天候身體健康調理法 ●每晚應該十點半睡覺嗎？ ●先睡午覺再吃飯比較好？ ●常流口水是身體發出的警訊？ ●清晨不宜行房？ ●早餐吃粥對身體最好？ ●練「兜腎囊」效果遠勝威而鋼？【附全彩標準經穴圖】古傳12時無病法祕傳12經養生法一天12時辰對應12條經絡掌握養生之鑰◎順應天時的中醫養生智慧天是大宇宙，人是小宇宙，日月星辰、氣候變化與人體氣血運行息息相關。中醫之道順

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158.

心寬病自去

作者：楊力 出版社：八正文化 出版日：2012/11/15 裝訂：平裝

百病從心起，養生先養心！心寬病自去教你運用經典醫書《黃帝內經》中的心理養生智慧學習放下情緒，打開心窗，遠離疾病，迎向健康！心有多寬，身體就有多健康！「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？」 ──《黃帝內經》大部份的病，都是心病！

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159.

黃帝內經全集

作者：王冰 出版社：西北國際 出版日：2012/11/01 裝訂：平裝

黃帝內經全集全解全文翻譯、逐句講解，《素問》、《靈樞》養生學說的全面展現！圖解全書圖解、易學易懂，介紹陰陽五行學說、脈象學說、藏象學說、經絡學說、病因學說、病症學說、診法學說、論治養生學精要。詳解重點提醒、疑點詳解，使你不必翻閱大量資料，一本看通《黃帝內經》！審定推薦中國醫藥大學附設醫院針灸科主任李宥臣醫師全譯圖解本經典珍藏本書特色【全球華人養心、養性、養性的必讀

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160.

長壽之道：黃帝素（陰）書

作者：韓振方 出版社：秀威資訊科技 出版日：2012/09/27 裝訂：平裝

本書彙集古今中外諸家修身之法訣，其養性、養情、養生，概略備矣。黃帝陰符：釋盡天人之奧義，窮養生造化之宏旨，世人少悉也。養生玄祕：闡明養生之機微，百家祕術齊申，人生何得而尋之矣。玄功訣法：追補生理不足，扭轉生機之道也。諸法併收，蓋未為常人所用，習之自有奇功矣。

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定價：280 元，優惠價：9 252

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