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三民網路書店 中文書 / 醫療保健 / 養生

共970筆商品，48/49頁
氣功防治百病－氣功叢書2
79折
941.

氣功防治百病－氣功叢書2

作者：畢永升  出版社：西北  出版日：1993/03/01 裝訂：平裝
氣功是我國寶貴的醫學遺產。在現存最早的中醫經典著作「黃帝內經」中，就以經把氣功列為臨床治療的主要方法。全書共分九章，文字簡練、深入淺出、圖文並茂，並注意科學性和實用性相結合，是一本氣功臨床防治疾病的專書。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：200 元， 優惠價：79 158
三分鐘氣功健康法
942.

三分鐘氣功健康法

作者：陳美華  出版社：大展  出版日：1992/10/15 裝訂：平裝
讓氣順暢流通，消除過度緊張或慢性疲勞，更進一步排除「邪氣」，只需三分鐘，就可獲得極佳的效果。
缺貨無法訂購
到貨時通知我
睡眠管理手冊
79折
943.

睡眠管理手冊

作者：柏黛兒  出版社：新自然主義  出版日：1992/10/01 裝訂：平裝
作者以親身經驗結合美國最新實驗研究成果，擬定一套能有效管理睡眠時間、提昇睡眠品質的計畫。在本書中，作者告訴我們如何經由修正睡眠、飲、食運動、時間管理的習慣，達到豐富生活的目的。在邁向更有活力人生的成長過程中，她發現她生活的掌控能力遠超過原來的想像。您可參考本書所介紹的步調，調整出適合自己的步調，您也可以和作者一樣，享受一段愉快的個人成長經驗。
優惠:新自然主義全書系-單79雙75
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：210 元， 優惠價：79 165
坐禪與養生
滿額折
944.

坐禪與養生

作者：廖松濤譯  出版社：大展  出版日：1992/07/15 裝訂：平裝
我自小就身體虛弱，初三那一年，不性罹患肺病，因而住院三個月，休學一年。此後直至去年60歲，因輕度腦溢血發作而住院三星期外，這幾十年來都沒有任何住院的記錄。平時，我就是個注重健康、追求健康的人，現在也一本此心，在期盼大家能擁有健康的心情下，著手編寫此書。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：160 元， 優惠價：9 144
坐禪入門
滿額折
945.

坐禪入門

作者：柯素娥編譯  出版社：大展  出版日：1991/04/15 裝訂：平裝
此書即為禪的入門書籍，目的在於引導各位進入「行」、「證」的境界，從書中所指導的方法中，讀者將發現，真正的宗教體驗是什麼，並感到禪的實踐並不難。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：180 元， 優惠價：9 162
圖解家庭瑜伽（家庭／生活）
滿額折
946.

圖解家庭瑜伽（家庭／生活）

作者：鐘文訓  出版社：大展  出版日：1991/01/15 裝訂：平裝
簡介： 出版日／版本：1991.01／初版
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：130 元， 優惠價：9 117
氣功自療法
滿額折
947.

氣功自療法

作者：梁景蓮  出版社：大展  出版日：1991/01/15 裝訂：平裝
健康乃給予自己的最珍貴禮物，一個人無論何時、何地，皆可練習的身心鍛鍊法。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：120 元， 優惠價：9 108
自彊術入門
滿額折
948.

自彊術入門

作者：蕭京凌  出版社：大展  出版日：1990/10/15 裝訂：平裝
簡介： 出版日／版本：1990.10／初版
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：120 元， 優惠價：9 108
靜坐修道與長生不老
79折
949.

靜坐修道與長生不老

作者：南懷瑾  出版社：老古  出版日：1990/09/30 裝訂：平裝
揭開幾千年來修持的奧秘，融合儒釋道三家靜坐的原理，介紹正確的修定方法，解答氣脈反應變化的問題，是學習靜坐最權威的著作，是風行世界最暢銷的一本書。
庫存：3
定價：250 元， 優惠價：79 198
靜坐妙法
滿額折
950.

靜坐妙法

作者：蘇芬編  出版社：瑞成  出版日：1990/08/15 裝訂：平裝
前言 修習靜坐法應明白的魔境 修習靜坐法的先決條件 修習靜坐法的入門功夫 修習靜坐法卻魔和治病的功夫 修習靜坐法所得到的成果 修習靜坐法與聞法持咒念聖號的關係 後語
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：200 元， 優惠價：9 180
中國道家養生益壽秘法－中國秘傳健康寶典3
滿額折
951.

中國道家養生益壽秘法－中國秘傳健康寶典3

作者：朱鶴亭  出版社：益群  出版日：1990/08/01 裝訂：平裝
中國道家思想的核心之一，乃是響往長生不老，故形成了道家對養生學的研究和養生術的追求。道家提倡「性命雙修」。修性，則重於習練內養功法；修命，則重於習練外動功法。養生術，乃以氣功、飲膳、丹藥和房中禁忌為主要內容。 本書介紹中國嶗山道家的養生氣功、飲膳，養生之道，益壽秘法，點穴秘法，並配合作者朱鶴廷先生親自示範功法的照片。期望讀者藉由本書的介紹，內養心性與外煉形體，使其相合，從而，使「性命雙修」之養生
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：200 元， 優惠價：9 180
瑜珈ＹＯＧＡ
滿額折
952.

瑜珈ＹＯＧＡ

作者：古舜仁  出版社：大眾出版社  出版日：1990/06/01 裝訂：平裝
本書以圖片為主的方次，教導讀者學習瑜珈。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：130 元， 優惠價：9 117
怎樣健康長壽（家庭文庫４）
滿額折
953.

怎樣健康長壽（家庭文庫４）

作者：文經社  出版社：文經社  出版日：1987/07/01 裝訂：平裝
彭祖是大家所熟知的古代人瑞，乃長壽的象徵。據說出生於夏朝的他，至殷末已達七百六十七歲（一說八百多歲）。如果像他這般高齡，而又能身強體健的話，那簡直是造物者的奇蹟。然而，傳說畢竟有誇張不實的成分，我們祇能以健康長壽為目標，努力以赴！ 然而，當我聽說有一棵歷經百年風霜的梅樹，樹身上半截已經乾枯。可是，到來年春天居然又開出了美麗的花朵時，我不禁熱血澎湃，充滿朝氣，引發我著手寫這本書的動機，以期對人類社會
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：120 元， 優惠價：9 108
快眠的奧秘
滿額折
954.

快眠的奧秘

作者：長谷川和夫  出版社：國際文化公司  出版日：1987/01/01 裝訂：平裝
能夠快眠的人，便比別人時間多，便比別人精神好，生活更有秩序，更有精神，多少位成功人物，不論男強人、女強人，他們與眾有千萬不同處，但是他們共有一個相同原因，那就是快眠。能夠要睡則睡，要醒則醒。這本書，就是教你如何快眠！
庫存：1
定價：100 元， 優惠價：1 100
內丹功第三集：仙家八段錦合練卻病健身長壽功
滿額折
955.

內丹功第三集：仙家八段錦合練卻病健身長壽功

出版社：趙聞起  出版日：1986/12/25 裝訂：精裝
真正健康，是一個人生理心理、生活運動，和社會安寧的綜合狀態，不僅指自身內體生命之無病。是故每個人必須同時有精神性向之修養，此即道家內丹功，強調性命雙修之精義。亦即內丹功，所以為藉外在後天動作之方法，把內在先天真元之潛力，轉變為強化生命能力之行為模式，或藉生理之物理作用，配合道家之心理知識，轉變為具體健康快樂之行為功法。 修練內丹功，在態度上一如常人之學書法：徒習字者為書匠，必須同時讀書，充實精神
庫存：1
定價：700 元， 優惠價：9 630
因是子靜坐法全集
956.

因是子靜坐法全集

作者：蔣維喬  出版社：新文豐  出版日：1984/01/01 裝訂：平裝
凡書中之言，皆實驗所得，於正呼吸法，亦兼採岡田之說；至於精裝之成道，則摒而不言。
缺貨無法訂購
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可以美化身心的瑜珈術
滿額折
957.

可以美化身心的瑜珈術

作者：黃頭生  出版社：大眾出版社  裝訂：平裝
本書對於瑜伽基本動作及變化技巧的研究是否符合瑜伽的根本理念予以選擇取捨，作成五十八種類，做詳盡的解說。在實踐篇裡，特別注重健康美、美容、加強精神力，做出具體的各種姿勢，此乃本書的特色。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：150 元， 優惠價：9 135
姿勢養生法（健康與美容６４）
滿額折
958.

姿勢養生法（健康與美容６４）

作者：黃秀娟  出版社：大展  裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：90 元， 優惠價：9 81
使用雙手增強腦力
滿額折
959.

使用雙手增強腦力

作者：沈永嘉  出版社：大展  裝訂：平裝
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：70 元， 優惠價：9 63
瑜伽健身運動法
960.

瑜伽健身運動法

作者：潘朱補  出版社：華聯  裝訂：平裝
練習瑜珈術可以幫助一個人尋求真正快樂的泉源，而且瑜珈術是最適合任何年紀的一種訓練運動，只要練很短的時間，就可以感覺出您生理和心理已比以前更健康！
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