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中醫食療與養生

作者：王鳳英 出版社：禾楓書局 出版日：2004/06/01 裝訂：平裝

本書主要介紹中醫食療的基礎理論、製作，和中醫食療飲食的應用等基本知識，適合於食品營、護理專科及大學相關科系學生，作為接觸中醫食療之入門書籍。本書的內容抱括下列二大部分：第一篇陳述「中醫食療的基礎理論與製作」，第二篇為「中醫食療應用各論」。本書的特色是介紹中醫食療製作的原則、食材的選擇、藥材的選用、烹調注意事項，以使者學習如何自我診斷體質及不同體質之中醫食療的原則（如禁忌、用量、季節配合、保

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1002.

健康312經絡鍛鍊法

作者：祝總驤 出版社：香港中華書局 出版日：2004/05/01 裝訂：平裝

312經絡鍛煉法為飽受疾病折磨的中年老年朋友指明了一條通往健康長壽之路，他引導人們走出健康的誤區，利用自身體內的經絡系統進行自我醫療保健，重新找回失去的健康。312經絡鍛煉法是中國經絡現代化研究的先驅和權威祝總驤教授傾30年心血研究出的健身方法，是祖國醫學經絡理論與現代健康理念的完美結合。這種方法簡單、實用，易學易練，能激發人體潛能、調整臟腑功能，促進氣血運行、提高方法機體免疫力。

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1003.

針灸學

作者：邱茂良 出版社：知音 出版日：2004/05/01 裝訂：平裝

原名「五版教材」，大陸全國中醫院校組織教材編審委員會編輯。本套教材為中醫大學課堂習課之用，有課程時數範圍之限。因而其特色為精簡，適合學習者熟讀精讀，以掌握各科的核心內容，紮好中醫之根基。本套教材之編輯觀念，重視傳統，以經典為中心；讓學習者能瞭解中醫理論的基本架構與發展軌跡，以便將來臨床應用與研究創新，故名為《承啟版教材》。本叢書排版為珍惜學子之眼力，特採用約4號大字，字體大而清晰，久讀而不倦。本

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1004.

輕鬆學簡易指壓保健法－生活保健19

作者：浪越孝 出版社：文化造鎮(閱世界) 出版日：2004/05/01 裝訂：平裝

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1005.

甩手功病理按摩

出版社：正一善書出版社 出版日：2004/05/01 裝訂：平裝

本書包含大病小病，久病絕症都有療效的甩手功、甩手功療效的例證、病理按摩簡介、對什麼疾病作何部位按摩、救世良方。

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1006.

推拿手法學

作者：王之虹 出版社：文光 出版日：2004/04/01 裝訂：平裝

推拿手法學》目的在使讀者能更易於學習和掌握推拿基礎知識與基本技能，特別是針對手法技能，為後續學習《推拿治療學》墊定紮實的基礎。本教材分為上、中、下和附篇四部份內容。上篇為推拿手法學基礎，內容包括手法發展簡史、手法基本知識和推拿練功；中篇為成人推拿手法，包括手法與練習兩部份，是本書的核心內容；下篇為小兒推拿手法，包括手法與穴位兩部分；附篇為推拿手法的現代研究和推拿文獻選集。本書有六方面特點：

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1007.

湯湯水水護一生：用一百道湯水藥膳食養護一生

作者：郭月英 出版社：橘子文化 出版日：2004/03/01 裝訂：平裝

中國的湯水世界知名，而中藥加入湯水，既是湯水又是藥膳，既可飽腹又可健體，利用藥草食補是中國數千年來的養生智慧，也是最自然的健康養生湯水。

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1008.

美人茶：喝出動人好氣色－愛美人系列05

作者：吳明珠 出版社：漢藝色研 出版日：2004/03/01 裝訂：平裝

最快速、最健康美容養顏、潤澤髮膚、豐胸窈窕之道！本書有美容篇、髮膚篇、豐胸窈窕篇，收錄具美白、臉色紅潤、烏髮、防止掉髮、豐胸見效的茶飲，當然還有我們最愛的減脂茶。

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1009.

經穴踩蹻療法

作者：林錦城 出版社：遠流 出版日：2004/03/01 裝訂：平裝

經絡是人體運行氣血、聯絡臟腑的網路，經絡系統裡有經氣循環傳注，經氣的運行良好，人體各部功能才能保持協調與平衡。經穴踩蹻是承襲中醫經絡理論的一種傳統理療方法，透過雙腳深入且穩定的施力，可彌補上肢或手指不便達成力道按摩之憾，甚至施術者也能因為運動到雙腳反射區而得到強身保健的好處。《經穴踩蹻療法》以經絡理論、踩蹻基本知識為基礎，對如何鍛練雙腳靈活以及踩蹻施術的各種腳法與體位，做深入淺出的介紹，並且分症

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1010.

元氣補血餐：60補足氣血食療餐－健康生活19

作者：梁淑嫈 出版社：漢藝色研 出版日：2004/03/01 裝訂：平裝

本食譜針對不同年齡層較易引起的貧血或血液方面相關疾病，選擇有益氣血的食材和中藥，再搭配中藥藥理，使本藥膳更加完美。就從今天起，開始善待您的血管，改善您的飲食習慣，才能製造出清澈血液在心血管內順利暢流。

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1011.

治痠解痛活力茶－健康生活18

作者：廖美麗 出版社：漢藝色研 出版日：2004/02/01 裝訂：平裝

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1012.

刺激穴道保健法

作者：郭炎欣 出版社：漢笙 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

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1013.

穴位貼藥療法 Q094

作者：明在南 出版社：五洲出版 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

「穴位貼藥療法」是漢醫的一種外治方法。它是根據「經絡學說」，在疾病相應的腧穴用藥敷貼，以達到病人減輕痛苦、治愈疾病的目的。本書共分兩部：第一部分介紹了穴位貼藥療法的歷史、治病機理、使用方法和注意事項。第二部分分別敘述內、婦、小兒等各科疾病的具體應用方法，並附有病案，以供學生參考。

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1014.

足部按摩－足部保健書1

作者：陳明仁 出版社：出版菊文化 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

免吃藥、免打針就可達到的神奇效果！大街小巷越來越多的足健中心，您嘗試過足部按摩嗎？這可是許多外國及日本觀光客來台灣指定的行程之一，金城武、黑目瞳、深田恭子、志村健…等都讚不絕口。足部按摩不只是可以紓解雙腳的疲勞與負擔，對健康更具有免吃藥、免打針就可達到的神奇效果！一般女性朋友最在意的身材曲線與水?膚質，也能因足部按摩促進血液循環及內分泌正常而得到改善。足部按摩對健康的六大好處：

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1015.

上班族健康燉補－健康事典16

作者：陳富春 出版社：邦聯文化 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

這本書主要是要幫忙解決「皮膚乾燥‧眼睛乾癢‧肩頸僵硬‧腰痠背痛‧失眠心悸‧精神緊張‧心浮氣燥‧便秘水腫‧生理不順‧骨質疏鬆‧貧血疲倦‧手腳冰冷‧氣血不順‧消化不良」等困擾，除了能讓你容光煥發外，更要維持內在的體質，由內而外全面地健康漂亮。另外，身為上班族的你，通常並沒有太多時間為自己料理三餐，這本書也考慮到開伙煮食並不容易，所以設計成只要有一個小電鍋就能調理的食譜，還有即使在辦公室也能沖泡的茶

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1016.

美人湯－愛美人系列4

作者：吳明珠 出版社：漢藝色研 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

喝出美麗好體態 40道讓你更美麗的湯品菜單去痘淡斑/美白抗氧化/明眸除紋/烏髮生髮/潤膚除皺/補氣抗氧化/美胸堅挺/雕塑曲線

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1017.

臟腑經絡按摩法－中國醫學系列20

作者：陳宏強 出版社：五洲出版 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

臟腑經絡按摩是研究前人按摩療法的理論與臨床實驗，所創用的一種按摩治療方法。這一療法對許多內傷疾病及對某些疑難疾病曾收到了令人滿意的治療效果。

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1018.

低卡美人湯100道

作者：編輯部著 出版社：大境文化 出版日：2003/11/01 裝訂：平裝

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1019.

養身保健茶飲

作者：鄭振鴻 出版社：聯經 出版日：2003/11/01 裝訂：平裝

藥膳常被認為有病治病，無病強身，以調節免疫為主導。實際上，現今能夠速配上線，乃在於藥膳保健。早於夏禹時代，歷經近三千年的演進、探索，以中醫基礎理論為原則，辨證論治為基礎，了解病源，知其所犯，組成方藥，方必依法，法定有理，理要有據，食藉藥力，藥助食威，療病養生，強身壯體，流傳至今。繁忙的現代人，已無暇用煎藥或燉補來調養身體，因此歐式的花茶在坊間流行著。實際上，中國早在唐朝已知道，應用茶葉或草藥來治病

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1020.

太極SPA宮廷御用藥方：養生篇

作者：鄧淼 出版社：風華文化(赫揚資訊) 出版日：2003/11/01 裝訂：平裝

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