焦慮、憂鬱、躁鬱、注意力缺陷、失眠、疼痛 以草藥做為精神與情緒治療計畫核心的第一本書 可搭配心理諮商、物理治療、藥物、營養、芳療運用 ✦改變思想、大腦、情緒和行為的草本植物推薦 ✦認識草藥的重要活性成分、藥理特性、生理作用、臨床療效，以及其對器官的「親和力」 根據全民健保申報資料的分析，2019年臺灣因精神疾患就醫的高達280萬人。精神疾患或情緒問題的成因複雜，往往需要多管齊下運用各種方法去改善和治療，像是藥物、心理治療、營養療法等等，然而，比500年西方醫學更悠久，無論生活在世界上的哪個地方，所有民族都曾使用的植物療法，卻一度在精神治療的主流中遭到忽視…… 將藥草應用做為精神治療計畫核心的第一本書 ✦你是心理師、身心科醫師、精神科醫師或這個專業的學生，想認識臨床派得上用場的實用藥草 ✦對草藥如何治療心理問題有興趣，網路資訊雖有幫助，卻苦尋不著有執照的精神科醫師之著作 ✦很多藥草書籍資訊豐富且便於自學，卻找不到一本以藥草做為精神和情緒治療計畫核心的專書 如果你有這些需求，本書絕對是你寶貴的資源！受過草藥醫學專業培訓的精神科醫師莉莉安・索姆納，不只探討藥草使用的迷人歷史，以及支持這些做法的現代科學，也替許多臨床的身心健康問題帶來解方，其中包括：藥草與對抗醫學、功能醫學、順勢療法的比較；藥草的安全性及其在心理健康問題上的應用，並且分享有真實案例，方便理解開出這些草藥藥方的背後原因。 索姆納醫師是經驗豐富的精神病學家和整骨醫師，她在為患者的情緒和精神困擾設計治療計畫時，比一般西醫更著重於病患的身心整體狀況。執業三十年以來，她持續深造針炙、功能醫學、生活型態醫學、能量醫學；因為認識丹尼爾．亞曼醫師而開始運用SPECT（腦部單光子發射電腦斷層掃描）及其相關療法；並且完成了「美國恢復醫學學會」開立的藥草認證課程，成為這方面的專家。 草藥醫學的補品概念和對器官的親和力 草藥醫學雖使用草本植物當藥物，但當中的補品、補充劑等滋養和支持身體健康的「藥草化合物」概念，是藥物醫學裡沒有的。 此外，在草藥醫學中，使用某一藥草不僅是因為需要其作用，也是因為它對相關器官的「親和力」──例如：洋甘菊具有抗痙攣作用，同時還對胃腸系統有親和力。所以，若是有腸絞痛，會選擇洋甘菊，因為它對胃腸系統的親和力，同時又有抗痙攣作用。 不只針對情緒治療──草藥醫學的全人照護 ✦易怒的肝臟型憂鬱可使用能清除

◤那是整件事的開端。我突然看清楚方向。我決心犯下不只一樁謀殺案，而是大開殺戒──一個都不留◢⤍ 結合科學專業與粉絲等級知識的殺手級讀物 ⤎對於各種痛苦悽慘的殺人方法有興趣的人，都會喜歡這本書。 ★★入圍英國醫學協會圖書獎（BMA Book Award）與麥卡維提獎（Macavity Award）決選名單、阿嘉莎獎（Agatha Award）最佳非小說★★阿嘉莎．克莉絲蒂官方網站、《華盛頓郵報》、《書單》、《出版人週刊》、《泰晤士報》、《探索》雜誌、《化學世界》期刊等國際媒體盛讚！ ◎各方好評迴響（按姓氏筆畫順序排列）Lily 「她說犯罪She Tells True Crime」Podcast 主持人冬陽 推理評論人李承龍　臺灣警察專科學校、清華大學、政治大學副教授／卡達警官學院特聘鑑識專家杜鵑窩人　資深推理迷招名威　毒理專家臥斧　文字工作者提子墨　作家／台灣、英國與加拿大犯罪作家協會會員戴伸峰　國立中正大學犯罪防治學系教授謝松善（阿善師） 前台北市政府警察局刑事鑑識中心主任藍錦龍　宜蘭縣政府警察局鑑識科股長、前東吳大學鑑識學程兼任講師顏九笙　推理小說愛好者 ▌↘別以為小說中的情節就一定全是捏造的，阿嘉莎‧克莉絲蒂在其作品中展現出豐富的化學知識，但很少有讀者關注到這方面。 克莉絲蒂利用本身對危險藥物的詳盡知識，構思出陰謀詭計。她在很多書中用到毒藥，頻繁程度超越同時期的其他作家，而且用藥非常準確──即使讓具有毒理學或醫學學位的人來看，也不會比其他讀者有什麼優勢，當凶手揭曉時，他們仍會和其他人一樣覺得驚訝。 「謀殺天后」阿嘉莎筆下細緻的情節構思是其小說引人入勝的關鍵。比起其他謀殺手段，「毒殺」在克莉絲蒂的作品中更為常見，有時毒物本身就是故事的精采所在，而她選擇的致命物質並非隨心所欲，每一種毒物的化學特性和生理學特性都為發現凶手提供了相當關鍵線索。如果是槍殺或使用利器，死因一目了然，但如果是毒殺，那就未必了。為何有些化合物用極微小的劑量會如此致命呢？ 本書作者凱瑟琳‧哈卡普是化學家，也是克莉絲蒂的忠實讀者，她特別挑選14本克莉絲蒂膾炙人口的小說，並介紹書中所使用的14種關鍵毒物。不僅從科學角度闡述毒物的化學性質、效用，更結合了目前使用該毒物的真實案例進行分析。每一章以文學名句開場，接著告訴我們這種毒物是什麼，在哪

專利的存在是為了保護創意和專業， 極端資本主義卻讓它成為公平正義的絆腳石。 本書審視從專利出現到新冠疫苗競賽的醫藥壟斷史， 解釋公共科學私有化導致醫藥界重視利潤甚於人類健康， 更揭露蓋茲基金會在疫苗供應危機中扮演的關鍵角色！ 《藥品帝國》講述人類歷史上最有爭議的其中一場鬥爭，其標的是生產救命藥品的合法權利。醫學最初是一門追求改善全人類生活的學科，但研究與智慧財產權結合，加上製藥業崛起，扭曲並最終破壞了醫學的道德基礎。自第二次世界大戰以來，美國政府資助的研究促成了多數重大醫學突破，但相關藥品往往完全由哄抬藥價、國際野心日盛的私營企業控制。為什麼美國政府以公眾的名義資助醫學的發展，卻把醫學研究成果的獨家權利送給製藥公司？這種制度如何掠奪我們的財富、使我們難以有效應對危機，以及在遇到愛滋病和新型冠狀病毒危機時危害世界的安全？ 亞歷山大・柴契克這本開創性的歷史著作概述多個世代的公共衛生和公共科學倡導者如何致力抗衡大藥廠和它們在政府中的盟友，記錄了醫學私有化如何發生於美國，然後全球化。本書從揮舞專利權的德國藥廠19世紀末進入美國市場、引起爭議，講到眼下製藥業如何與慈善組織（包括影響力龐大的蓋茲基金會）合作，阻礙了國際間促進新冠病毒疫苗接種的努力，為讀者講述了我們這個時代最重要但最鮮為人知的其中一段歷史。 【各界好評】 「想熟悉藥品的前世今生，但卻步於專有名詞與醫法論辯的讀者而言，本書提供嗆辣帶勁的庶民論述，從專利與壟斷的角度切入製藥業的光影，為大家注入面對當代醫藥巨靈，應對產業操作虛實的智識能量。」――郭文華，國立陽明交通大學科技與社會研究所╱公共衛生研究所教授 「《藥品帝國》提出重要的問題和論點，引人深思，是你現在必須閱讀的一本書。」――泰莉．史利琴邁爾（Terri Schlichenmeyer），《哥申新聞》（The Goshen News） 「醫藥專利壟斷興起的歷史極其複雜，但柴契克成功講述了這段歷史，告訴我們制度化的科學和醫學自20世紀初以來發生了多大的變化。」――尼可拉斯．格雷森．華德（Nicholas Greyson Ward），《進步》雜誌（The Progressive） 「部分是智慧財產權的歷史，部分是嚴厲的批判⋯⋯柴契克這本書內容豐富，讀來令人深感不安。」――《圖書館期刊》（Library Journal） 「勇氣可嘉的及時提醒⋯⋯有力地說明了將醫學知識變

如何增強提高免疫力，睡眠、飲食、運動是最基本與最簡單的方法。 本書，收錄約40種涵蓋乳酸菌、麴菌、醋酸菌、納豆菌和酵母菌的食譜。透過簡單的自製發酵飲食提高免疫力！睡不好、過敏、便秘情形……全部消失！想嘗試培養可愛的好菌嗎？收錄豐富的自製發酵飲食食譜不會料理的人也可以做到！免疫力與腸道的關係：人類的腸道有多種不同的免疫反應開關，腸道菌種大致分為三種，比例分別是好菌(2)、伺機菌(7) 、與壞菌(1)。當好菌數量增加時，伺機菌就會加入好菌；反之，壞菌增加時，伺機菌就會加入壞菌，這個均衡性一旦崩壞就會生病。 因為健康的「活菌」不僅有很多酵素...還能提高全身免疫系統發揮作用，產生的酵素，連接起食物營養成分促進人體吸收營養提高免疫力，並能主動反應來殺死壞菌與自我複製繁殖聰明的好菌種。比方說，阻止免疫系統失調促進免疫系統正常運作，這就是提高免疫力的意思。因此，「吃好菌」對提升自身的免疫系統與健康生活有多重要！健康絕對是吃出來的；反之亦然，希望本書能帶給讀者一個健康的飲食生活。

本書內容從評估到治療以及從臨床到實證，透過中樞疼痛、生物力學、動作控制以及筋膜連續性的整合性策略處置，能明白如何在評估過程中明確的將個案分門別類，並做出最關鍵的治療。

主編序提供病人、家屬、照顧者及醫療團隊正確的藥物資訊，是藥師的核心業務之一，也是臨床藥學服務不容忽視的一環。面對用藥相關問題時，藥師必須綜合藥學基本知識、疾病治療最新趨勢、實證醫學資訊，同時評估用藥者疾病狀態和治療意向，才能提供準確且符合詢問者真實需求的諮詢服務。藥品資訊內容的合宜性與即時性，對醫師開立處方、藥師審閱處方及調劑、護理師給藥、病人用藥的影響不容小覷，藥師常需經過多年執業經驗累積，才能逐步建立自身的用藥諮詢專業能力，以符合醫療端和病人端的期待。本部有感於用藥諮詢的重要性及其多元需求，自 2006 年起啟用「網路藥物諮詢及病人用藥指導服務登錄暨自動統計系統」，提供本院醫療人員及病人 24 小時網路用藥諮詢服務，並建立電子資料庫，選錄常見藥物諮詢及病人用藥指導問答集 (FAQ) 供醫療人員與病人查詢參考。2016 年更新版「臺北榮總網路用藥諮詢服務」啟用，進一步連結全國藥檔和即時諮詢記錄，大幅提升藥師服務的效率與品質。為記錄及分享臨床用藥諮詢服務內容，本部精選 2016 年迄今具重要性及代表性的藥品諮詢案例一百餘篇，由各專科臨床藥師撰寫精要資訊，再依諮詢類型概分為 10 個章節，便於臨床服務過程查閱。期待本書能成為各級醫療體系藥師及醫療人員的好幫手，亦可作為醫藥相關科系教學之用，以達到促進病人正確用藥、提升用藥安全之目的。歡迎大家多多利用，若發現有任何疏漏之處，亦祈不吝給予指正。臺北榮民總醫院 藥學部 主任張豫立2023年4月

「藥物化學詳解」是一本實用性極高的工具書，最新詳解收錄近年來藥師國考歷屆試題，並依據主題分門別類，相信有助於學子與讀者們熟悉各科目藥師國考的試題練習，更可免去自行蒐集歷屆考古題的費心與繁複過程。編著者深信此書的出版對藥學系的學子們可快速掌握藥師國考精華，使讀者們更能融會貫通，並期望學子們與讀者們能獲得實質上的益處。

美國藥草教母30年藥草教學及治療方案完整集結 一本適合全年齡使用、歷久彌新的家庭藥草指南 ＊Amazon讀者3300人 5顆星評價 植物是我們最早、也最偉大的醫藥， 聆聽藥草的聲音，學習應用，它能帶給你意想不到的健康、能量和美的感受 如果在一本藥草的書中，你想得到的不只是配方，而是包括藥草的傳承、如何利用藥草進行家庭保健的完整概念、藥草與土地的連結……那這本書是你最好的選擇。 ＊專家推薦 ․此書的每項配方我都如數家珍，是想要認識藥草及學習整合醫療者不可獲缺的寶貝書。 ――郭姿均（美國註冊藥草師、《香藥草實證寶典》作者） ․「女巫藥草園」喬夏│植物系女巫 Claudia│香草生活家 Julia│「芳療與香草生活保健作家」 女巫阿娥 共同推薦 【美國草藥教母蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔】 本書作者蘿絲瑪莉．葛蕾絲塔的外祖母是來自亞美尼亞的羅姆藥草師，她的藥草知識一開始來自家學，後來則來自長期的鑽研及身為社區藥草師的治療經驗。1978年，她創立了加州第一家藥草學校，之後更投身成立藥草的國際研討組織，以及拯救植物的環境運動。因為她對藥草豐富的知識、承先啟後的角色及熱情慷慨的特質，因此被稱為美國的草藥教母。 【集結30年藥草經驗的完整指南】 這本書是她30多年治療及教學經驗的完整集結，現今市售草藥配方的原始配方大部分都來自於它。書中不僅有藥草茶、還包括藥油、藥膏、藥枕、面膜、食補等各種藥草的使用方法，不僅適用於對草藥保健感興趣的初學者，對進階者也是重要的案頭工具書；即使無法親自動手調配藥草，也能在購買市售產品時提供重要的參考方向。 【本書特色】 ☆175種適用各種情況、各種年齡的天然草藥方：包括終身健康配方、抒壓及日常病痛配方、美容配方、針對男性和女性、兒童與高齡者的配方 ☆98種常用藥草功效介紹：含使用部位、功效、建議用法及注意事項 ☆10種不同藥草劑型製作方法：藥草茶、糖漿、藥草糖、藥油、藥膏、酊劑、搽劑、藥草粉、膠囊、藥浴等製作方法及訣竅 ☆購買、採摘與貯藏注意事項：如何選購有機產品、採摘的最佳時機、貯藏注意事項等 ☆記錄著名藥草師及藥草傳統：收錄知名藥草師小傳 ＊「對於有意在日常生活中以藥草促進健康的人，這是一本必讀參考書。」 ――喬爾．勒納（Joel M. Lerner），《華盛頓郵報》園藝版專欄作者 【國外讀者好評推薦】 👤這本書真是治療各種小病最好的草藥配方！強烈推薦。

────────　❤　────────自 我 植 癒＝植栽＋澆灌＋治癒❤啟動自我植癒日日小練習打造出獨一無二的美麗植物――我 自 己❤每一天，都能發現自己變得更好、更Chill、更可愛一點點！────────　❤　────────＝韓國最大網書YES24❤2021讀者票選年度最愛好書＝＝盤踞韓國兩大書店暢榜❤10代～40代讀者滿星好評＝＝風靡12國百萬銷量女神級作家❤IG粉絲破80萬世界級插畫家強強聯手＝▶▶▶書腰先別丟！翻到裡面藏有小驚喜▶▶▶☀「花開了～」系列自我植癒圖文小書籤☀主視覺人物：本書主角「花花人」／站在大自然中，即使什麼都不做，存在本身，就是一件很美的事。因為是你才美麗。你本身就有意義。大自然不會端出大人的架子，只會在不經意間溫暖又自然地給予勇氣。／如果你總是────■容易沮喪 ■不喜歡自己 ■對自己沒信心 ■總把自己的需求擺在最後別再放任自己日漸枯萎，為你的心靈補水────無須強迫自己做出重大決定，只要從日常小事開始即可。把「自己」當成一株植物，#情緒呵護、#身心撫慰、#平衡治癒，從今天起，開啟專為「我」打造的 #內外植癒計畫！────　❤　────自我植癒7大步驟────　❤　────STEP 1 ― #播種我是什麼種子？探索內心，讓種子發芽STEP 2 ― #澆水想要改變人生，比起重大決心，每天的小小累積更重要STEP 3 ― #修剪整理放掉負面情緒，讓心靈自由STEP 4 ― #與蝴蝶、蜜蜂、星星的美好邂逅良好的關係，讓你的世界更美好STEP 5 ― #擦拭灰塵拂去身心的塵埃，成為更容光煥發的「自己」STEP 6 ― #等待合適季節撐過難捱的季節，等待順風的時機到來STEP 7 ― #燦爛綻放不再忙著追趕他人，專注於自身的成長漸漸地，你與「自己」的關係就會達到平衡，將自己培養成想要的樣子…………………當個從出生就一直「可愛」到底的人！

把關全家人用藥健康必讀本！ ￭吃B群會讓精神變好？其實補充B群反而有助睡眠。￭同時貼痠痛貼布又吃止痛藥？小心橫紋肌溶解找上你！￭骨鬆不是吃維骨力？素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺？￭腹瀉其實不需要馬上止瀉？小朋友吃止瀉藥會腸阻塞？￭健身魔人須知，飲用高蛋白的各種迷思。小心別花冤枉錢！ 你是否看了某則報導或衛教單，才知道「原來這個藥不可以這樣用」！？當你走進藥局或藥妝店，總是很怕被推銷昂貴卻不適用的營養保健食品？經常到府服務、耐心提供用藥諮詢的暖氣藥師，用淺顯易懂的文字解說，幫助讀者獲得最想知道、最關心的常見內服外用藥和保健食品的正確知識。 〔專文推薦〕黃勝堅 臺北市立聯合醫院前總院長 張文靜 臺北市藥師公會理事長 〔健康推薦〕洪子堯 臺北市立聯合醫院中興院區急診科主任高伊玲（鴨子） 演員/主持人 單淑娟 智趣王數位科技股份有限公司總經理

持續暢銷四十年！給你與你的伴侶最全面的感官享受！一個寧靜又溫暖的空間，僅靠雙手為彼此帶來巨大的歡愉。大師級的按摩手法，帶領你體驗無與倫比的感官享受。不僅身體獲得紓壓，身心靈也得到前所未有的解放，按摩大師輕柔地引領你為你的夥伴完成從頭到腳的全身按摩。按摩，就從今晚開始──頭部 讓頭痛與緊繃神經趨於舒緩腹部與胸部 按揉，讓血液流動，獲得滿足背部 神經系統的核心，放鬆你的背部讓心情獲得安寧腳部 血液循環最遲緩的地方閉上眼睛，深呼吸，盡情享受快樂。――紐約雜誌製作精美：一本值得贈送的書，尤其當你經歷過書中那些技巧之後。――柯夢波丹雜誌本書特色◎以情而不色的文字描寫按摩賦予人的歡愉，並能為情感生活加溫。◎從按摩前的準備，到引領按摩技巧的教學，以一套從頭到腳的完整按摩，找回人與人間溫暖的交流。◎按摩從不是粗暴的身體行為，書中真實的傳達按摩的真諦，即是――療癒他者的身心。◎按摩大師不藏私的引導從空間的營造到按摩時的氣氛，更重要的是僅依靠雙手，就能撫慰彼此的身心靈。◎附錄的按摩史，帶領讀者一窺上千年的按摩文化在不同時空語境下的轉變。

「直覺」與「連結」找到最適合自己的水晶療癒和魔法許願 【新月許願】月亮週期變化對人的身體與情緒有著不可磨滅的影響，無論性別男女，內在都有陽性與陰性能量的特質。依循月亮（陰）對照太陽（陽）與地球位置變動的能見度，而有漸盈與漸虧兩種狀態。整個週期29.5天，正是所有生命的縮影。◆漸盈階段：適合著手規劃新項目、開展新方向、工作上創新和設定新的目標。◆漸虧階段：適合釋放、清理、過濾與刪減不合適的想法與項目，甚至是不再服務我們生命的人際關係。 【新月晶礦】◆桃花人緣：玫瑰粉晶可以吸引戀情；草莓晶可提升愛的力量。◆財富事業：黃水晶能連結智慧；黃鐵礦可吸引豐盛物質。◆療癒保護：方解石能清理負能量；孔雀石帶來情緒的平衡。…… 本書特色◎新月許願說明：包含「不同月相」產生的能量，搭配適合的許願目標和儀式，召喚水晶力量以實現心願。◎超過10種儀式：從簡易到進階，圍繞「人緣、財富、淨化、保護」等，以水晶能量消除生活中的困惑和障礙。◎超過50種水晶特色：提供常見水晶的「能量屬性」、「開運療癒」等知識，提供水晶使用和儀式進行的指引。 各界推薦知名占星師吳璧人知名影視製作人于小惠風潮音樂創辦人楊聰榮格占星共筆 podcaster傳播姊資深珠寶設計師李雅遠

用靈擺，下指令，深入潛意識和精微體優化你的「人體氣場」，健康、幸福、好事自然來！★源自美國，革命性的療癒系統！台灣第一本「靈擺療癒」自學手冊★如何挑選「適用療癒的靈擺」，祕密大公開！★12張「執行圖表」搭配「靈擺指令」，輕鬆上手！用靈擺調整健康◎療癒全身脈輪，或特定脈輪◎加速傷口癒合，提升整體生命力◎減輕體重，解除變胖以獲得安全感的信念◎提升特定臟器的生存意志到最高點◎協助昏迷者恢復意識，移除意識阻塞用靈擺召喚金錢◎移除潛意識對財富的抗拒◎移除「我賺不了很多錢」的信念◎將花錢意識轉變為賺錢意識◎順利收回債款◎避免交易風險用靈擺改善關係◎移除「我不值得愛」的信念◎在創傷事件後，讓破碎的靈魂復原◎提升與孩子或青少年的關係品質◎創造和諧的人際關係◎移除他人投射在你身上的想法用靈擺顯化工作◎顯化理想工作◎提升創造力與生存意志◎強化喉輪、太陽神經叢，提升自我表達力◎移除前世或今生產生的自我實現障礙◎提升勇氣，勇於面對人生道路的轉變【本書簡介】靈擺這門「科學」的先驅——法國科學家修馬利和貝利札的研究指出，靈擺可發射出電磁輻射。他們建立了「能量感應色表」來測量生物能量，而靈擺正因為有可被檢測的能量才可用於療癒。靈擺療法的作用是在影響「精微體」，並將意念植於「人體氣場」當中。精微體會依據人的健康狀態，而散發出不同能量感應色。身體健康的人呈現藍綠色，生病的人則呈現負極綠色。靈擺療癒者能做的，就是將患者的能量感應色轉變為藍綠色。藉由靈擺，當能量感應色轉為藍綠色時，身體便會從精微體「讀取」到「我痊癒了」的訊息，進而啟動自癒的過程。如果一個人常常從環境中吸取負面想法，這些負面想法便會圍繞其精微體揮之不去，持續造成消極、悲觀，最後影響身體健康。你可以使用靈擺，來移除這些負面思想，並以正面思想取代，以得到幸福的人生體驗。在本書中，作者詳述如何把靈擺當作療癒工具來運用，讓生活迅速產生正面的改變。使用時的每一個步驟，都有清楚說明，你將會學到扎實的技巧，療癒自己，也療癒他人。【各界讚譽】「看了杭特博士的書才發覺靈擺可以使用在很多地方，他認為用於療癒的靈擺最好使用木頭和黃銅材質，並且以特定的幾何形狀製作而成，因為這類靈擺會一直不斷地放電並自動淨化，使用後負面能量無法附著，這點不同於水晶靈擺需要時時淨化。他特別推薦一款伊西斯靈擺，是根據埃及的生命之鑰『安卡』所設計，最適合用於療癒。」——王慧芳「艾力克・

本書整理出藥物化學國考各章節的關鍵內容，並將歷屆試題依章節分類，建議大家在讀完一個章節後，馬上練習該章節題目，即使內容還沒記熟，沒辦法答對也沒關係，目的是透過題目，掌握出題方向和常考的重點，再回頭將關鍵內容記熟。如此一來，就能在較短的時間內把握各個章節的基本分數，也可以搭配藥理的內容一起複習，達到事半功倍的效果。

◎代理經銷 白象文化◎打疫苗依然染疫死亡、染疫後的後遺症，本書有提供解針毒與提高人體抵抗力方法！◎這場人類病原體的戰爭互有輸贏，人類最大的勝利是消滅了天花病毒，其他利用疫苗並沒有真正戰勝病毒。

通過「物理治療師國考」是踏入復健職場的必要條件，也是每位物理治療系畢業生的一大挑戰。該如何準備物理治療師國考呢？其實最簡單的方法就是從歷屆考古題著手，藉此瞭解自己的弱點與強項。本書收錄2021年物理治療師國考試題共960題，依科別分章，讓讀者知悉各科在考試中所佔之比重，此外，作者針對各考題作精闢之解答分析及常考的重點須知，祈使考生讀者能夠輕鬆掌控解題技巧與考試方向，實為物理治療系考生準備考試的最佳利器。

讓心裡的缺口長出綠芽──寫給城市綠地的療癒系情書啟動自我身心覺察，成為自己的情緒園丁人類跟植物一樣，可以在自己的美好時光裡修復和成長植栽療癒 X 千禧世代 X 城市觀察「早已有無數世代為了尋求城市裡的炫目財富，離開童年居住的鄉村。我們並非是最先這麼做的人。但最終，土地呼喚著我們回歸。而我們發現自己正在尋找，一個能帶來療癒的綠色空間……」★《獨立報》、《金融時報》、《i》、《Gardens Illustrated》年度選書★ 2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍-------------------------------------------------------------當愛麗絲還是個小女孩時，她最喜歡爺爺的花園──自由、靜謐而美麗。20年後，住在倫敦南部一間狹小公寓裡的愛麗絲，花園裡的童年時光感覺就像一場夢。她發現自己內心空洞、滿身傷痕。過著行李箱生活卻冀望著家的溫暖的她，開始學習種植。她在窗台跟排水板上培育盆栽跟藤蔓，讓她的新空間充滿綠色。她的心境隨著植物一起，歷經四季枯榮。看著一片片綻開的花瓣跟嫩葉，她感覺獲得重生。在這個運轉得過於快速的世界裡，本書將幫助我們找到自己的根。-------------------------------------------------------------★是成長誌，是植物史，也是寫給城市綠地的情書植栽有助於讓人恢復健康，是從事植栽者所熟知的一項事實；但是，對那些不熟悉土壤、根部、以及生長的人來說，植栽的療癒力量宛如天啟。這本書述說了植物與大自然如何使一個女人在深受創傷的分手後康復，同時更教會她如何連結起自己的過去，以定義她即將蛻變成的那一個人。作者愛麗絲．文森的筆觸著實優美，她將自己個人與家庭的故事、更廣泛的女權主題、如何放慢腳步學習正確看待事物、植物史以及實用園藝建議等等融為一體的方式，令人深受啟發。一部分是成長誌，一部分是植物史，一部分是她寫給倫敦綠地的情書。★千禧世代植栽熱潮，女性與植物的緊密關係愛麗絲拆解了她自己，以及她的世代對植物的執迷──即便是在狹小、沒有庭院、租來的公寓中，對植栽的熱情與熱潮仍是不減反增。Instagram 上滿是精心設計的美麗盆栽，結合綠化植栽的服飾店、書店或餐廳，以及市集裡販售的上千種植栽玻璃容器與仙人掌。我們正逐漸朝向將植物當成「緩

完整2007-2022年專技考題以臨床醫院分科方式分章節，方便銜接臨床學習臨床藥物皆附註商品名，以利臨床應用提供FACEBOOK粉絲團線上發問、提供即時最新資訊附講解圖式、表格、藥理學重要圖表強調臨床重點，自製比較表格於各章節前，方便記憶講解內容皆整理、參譯自最新國考指定LANGE藥理學

滿心冥想源自印度的皇道瑜伽，從1929年傳承至今，已歷經四位精神導師，滿心提供的冥想方法，有助於滋養每個人心中的神性之光，從而淨化我們積累的種種負面情緒體驗。 心平靜時，頭腦就會休息；心滿足時，頭腦就會清明。我們以為心和腦是不同的實體，但在這場靈性實踐中，我們用心來調節頭腦，使兩者協調一致，當這兩個有機體在冥想中融合，我們便得以完整。 全書分為三部分： l 第一部分 探索靈性尋求的本質，並揭開冥想和瑜伽慧能傳授的神祕面紗。 l 第二部分 介紹滿心的核心練習：晨間冥想、傍晚清心和臨睡深思。融合了基礎知識和實踐指導， 每一章結尾都提供步驟指南，引導我們完成這些簡單的練習。 l 第三部分 探討嚮導在支持我們的內在旅程中，無形卻至關重要的作用。【本書特色】 ★Amazon評價4.7顆星！ ★以心為中心的冥想練習，修習方法科學、簡單、高效，適合忙碌的現代人！ ★任何一個對靜心有興趣的人，都應該讀的一本書。 ──桑賈伊‧古普塔 / 白宮學者、醫學博士、CNN首席醫療記者

‧以自身經驗，開啟芳療修復之旅，撫平心靈創傷。單親大叔與思覺失調女兒，一場意外而展開的斜槓芳療之旅王志鈞｜財經公益作家于國華｜國立台北藝術大學研發長朱陸豪｜京劇表演藝術家林隆璇｜知名唱片製作人卓芷聿｜芳療教育家寇紹恩｜台北基督之家主任牧師曾念生｜三軍總醫院精神科主治醫師辜懐群｜辜公亮文教基金會執行長楊忠衡｜廣藝基金會執行長──熱情推薦（按照姓氏筆畫排列）這不是一本芳療工具書，沒有解剖學與病理學、沒有各種配方，也沒有標示精油濃度或詳實的使用方法；而是一個失婚大叔因思覺失調的女兒，在人生谷底、生命最黑暗時期，無心插柳進入浩瀚的芳療世界，為自己及女兒開啟的自我療癒旅程。在學習芳療過程中，除了解決纏繞女兒的情境問題外，更發現失眠、皮膚、疼痛、情緒、壓力、更年、術後等林林總總狀況，都是人們日常生活中會遭逢的處境，問題看似單一，其實有時彼此間互為拉扯。作者傾心聆聽，以更天然的方式調度配方下藥，傳遞發送生命芳療，讓身心得到平衡與被照顧。