中文書/氣功 - 三民網路書店

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101.

氣功不神秘：第一輯－保健室1

作者：林少雯 出版社：大地出版社 出版日：2003/09/01 裝訂：平裝

靜中自有乾坤，靜坐練氣功不但能調節失衡的身體磁場，更能發揮人的潛能。作者初習的經驗，既神奇又令人訝異，她將對「氣」、「功」的領略，透過文字與讀者分享。

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102.

健康一把抓氣功

作者：吳建勳 出版社：元氣齋 出版日：2003/09/01 裝訂：平裝

第一次公開少林寺秘傳的「神仙一把抓氣功」，練氣、聚氣２０種掌法，以及「懶人瘦身氣功」、易筋經開運氣功、親子氣功等；許多國外朋友慕名前來學習後，都大嘆神奇有效！

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103.

氣功不神秘：第二輯－保健室2

作者：林少雯 出版社：大地出版社 出版日：2003/09/01 裝訂：平裝

林少雯筆下的「氣功」不只是一門功夫，她憑著對「氣」的敏感和直覺，使她在「氣」裡讀到了更多的內容。從修身、修心到人體的磁場與外在的環境，如宗教、醫學、科學、自然界、宇宙……等的結合；而更可貴的是，她能以「生活」為出發點，帶領讀者走入神奇的「氣」世界。

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104.

少林金剛硬氣功

作者：楊維 出版社：大展 出版日：2003/08/01 裝訂：平裝

硬功是我國勞動人民再軍事戰鬥和勞動實踐中創造的一種強身健體、防身自衛的方法，是我國寶貴的文化遺產。

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105.

中國氣功健康法

作者：許嘉齡 出版社：大坤書局 出版日：2002/09/01 裝訂：平裝

氣功，是中華民族傳統的養生方法。它通過內練「精、氣、神」，外練「筋、骨、皮」，以調協和增強人體機能，誘導和激發人體內在潛力，提高體素質，從後得到有效的防病治病、益智強身作用。

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106.

氣功健身自衛密訣

作者：張和規 出版社：鼎文書局 出版日：2002/07/01 裝訂：平裝

本書是作者經過多年實驗、研究而整理出來的。書中介紹內養功、強壯功、保健功三種。除詳盡闡述具體作法之外，對練功中生理變態，以及發生一些問題的處理方法都作了交代，故便於學者掌握。書中附有操作圖和患者自述文章以備讀者使用參考。

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107.

打通十二經脈氣功

作者：吳建勳 出版社：元氣齋 出版日：2002/06/01 裝訂：平裝

坊間各式各樣的氣功很多，但根本之途仍在打通十二經脈，讓氣血循環順暢，進而達到養生保健的功效。本書不想讓讀者花時間練習花招，而係直指問題核心，直接教導打通十二經脈的動功和靜功，加上打通任督二脈，所以實際上應該稱為「打通十四經脈」才對。多數外國駐華使節與商務代表家人，都曾經跟本書作者學過這套功夫，其迷人之處可見一斑。

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108.

氣功美容：經絡療法ＤＩＹ

作者：楊秀峰 出版社：時報文化 出版日：2002/05/06 裝訂：平裝

氣，可以「調身」、「調息」、「調心」。氣的流動若是受到阻礙，體能就會衰弱而容易致病，而促使五臟六腑機能均衡良好的氣血，更是依靠經絡的通行。「真的好想變美麗、變苗條！」有這樣的想法，卻只依賴化妝品、節食是不夠的！若不從身體的根本開始改變，是不會有任何效果的。若能熟練地使用氣功，留心身心的各種細微改變，將能成功解決有損妳美麗的各樣困擾，讓妳擁有健康美。本書作者，教你在短短時間內輕鬆增加「氣」的祕訣！

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109.

圓覺健康法

作者：薛仁義 出版社：大正 出版日：2002/05/01 裝訂：平裝

養生氣功之一自我療法無藥療法健康減肥安全˙速效˙易行˙簡單

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110.

太極八卦之源與健身養生

作者：裴錫榮 出版社：大展 出版日：2002/05/01 裝訂：平裝

太極「勁法」是太極「拳」的昇華，是許多太極拳愛好者，除了健身養生之外的追求目標，夢寐以求的願景。願藉此書向各位同好詳解此領域的認知與操作內容。

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111.

李鳳山養生之道

作者：李鳳山 出版社：商周文化 出版日：2002/01/16 裝訂：平裝

本書乃針對修身養性、練氣的基本方法及基本要訣，作一詳盡詮釋。全書分兩篇：養性篇與養生篇。養性篇著重在做人的道理上。養生之道離不開修心，惟有在日常生活的行住坐臥裡，維持清明開闊的心性、了脫生死的束縛，才能有強健的人生觀、正確的生活觀。養生篇是針對身心的健康提出具體的保健功法。藉由照片的詳盡介紹，從基礎的吐納循序而進，至武學的極致內功修練。在每個功法的鍛鍊當中，又不忘心性的提升，藉由身心並練、動靜的協

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112.

李鳳山：上班族養生之道

作者：李鳳山 出版社：商周文化 出版日：2001/12/01 裝訂：平裝

本書乃針對上班族因長期工作而引起的身體病況、及如何在工作場合中智慧圓融、為人處世，所寫的一本書。全書分成兩篇：養性篇與養生篇。養性篇著重在職場上做人、做事的道理，與企業管理之道。養生不離修心，唯有在工作中藉事煉心，才能磨練出圓融無礙的智慧，以致於一通百通，在任何情況下皆能自適、自在、自處，不受環境變遷的干擾。養生篇乃針對上班族常見的五十種毛病，提出改善、調理病症的保健功法。每個功法均有詳盡的照

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113.

三才門乾坤戊己功

作者：王培生 出版社：大展 出版日：2001/08/01 裝訂：平裝

簡介：出版日／版本：2001.08／初版發行

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114.

氣功

作者：余功保 出版社：國家 出版日：2001/07/01 裝訂：平裝

本書從氣功的源流說起，論及氣功的基本理論、各家流派、練習要領、氣功的養生功法，讓讀者在忙碌的生活中，尋得一個心靈靜謐的方法。

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115.

氣功與健身－氣功系列8

作者：孫雲光 出版社：太文堂出版社股份有限公司 出版日：2001/01/01 裝訂：平裝

氣功高工夫修煉之指南天地人三氣合一的寶典煉丹成道千古不傳之秘明心見性了生死之實錄

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116.

郭林新氣功－養生保健31

作者：郭林新氣功研究會編著 出版社：大展 出版日：2000/11/01 裝訂：平裝

氣功療法在我國歷史悠久，源淵流長，氣功在強身健體、防病治病和延緩衰老等方面，有其獨特作用。

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117.

中國氣功學

作者：張和 出版社：五洲出版 出版日：2000/10/01 裝訂：平裝

氣功是直接以防病治病、增強體質為目的，以自己的身體為對象，經過有意識的自我調控心理和生理活動，以防治心身失調的鍛鍊方法。本書逐一論述氣功的概念和特點、氣功發展簡史、氣功的中醫理論探索、氣功的原理研究、靜功練習方法、動功練習方法、練功要領、氣功的指導、氣功有關問題、氣功的臨床應用，並附大小周天與止觀法。

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118.

中國少林禪密功

作者：齊飛龍 出版社：大展 出版日：2000/06/01 裝訂：平裝

內容簡介本教材分為三篇，第一篇是氣功基礎知識；第二篇為中國少林禪密功功理；第三篇為中國少林禪密功基礎功法要領。附錄中介紹了學員修練效能體悟，及一些養生資料。目錄第一篇氣功基礎知識第二篇中國少林禪密功功理第三篇中國少林禪密功功法要領前言中國少林禪密功根於少林寺秘傳內功、唐密功、瑜伽功和藏密功。少林氣功和密宗氣功是中國珍貴的氣功文化遺產，是具有中華民族特色的健身養生和醫療保健的運動，不但

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119.

道教養生氣功－氣功禪密瑜伽18

作者：清河新藏 出版社：經史子集 出版日：2000/02/01 裝訂：平裝

生命對於世人來說，都只有一次，期望長壽，是中國人的美好願望；陸游的詩說「世人個個學長年」，就是這種長生的願望的反映。為了達到這一長壽的目的，中國人自古以來，不斷的探索、實踐，累積下來的龐大智慧遺產，就是「養生學」。煉氣功的目的不在表演，不在特異功能，而延長人壽；這也就是養生的目的－－在卻病強身，益壽延年。因為長壽，我們可以為社會、國家、自我從事更多的服務與工作！

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120.

氣功導引按摩－氣功靜坐養生13

作者：清河新藏 出版社：經史子集 出版日：2000/01/01 裝訂：平裝

「導引」又稱為「道行」，是道教與氣功中的以動為主，或是動靜結合的一種修練術；它的基本目的應是煉形。在古文中，導、道兩字的原義相近，都可以作疏通、宜導解釋，引申有伸展、引而使之的意思。很多人不知道養生按摩術，是改善面相氣色的良方，道家繼承古代醫用按摩術，是祖國養生術的重要一環，它何以說是中國氣功的精華之一，是氣功入門的最佳輔助功法，並且有保健養生的功效。

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